תוֹכֶן

• צעדים
• עֵצָה
• אַזהָרָה
• מה אתה צריך

מחקרים הראו שאצל אנשים רבים הרעיון לחזור לילדות נעים, מהנה ונורמלי לחלוטין. אם אתה סקרן לדעת לחזור להיות ילד, אתה יכול ללמוד לדבר, להתנהג ולהתלבש כמו תינוק, לצורך הנאה. ראה שלב 1 להוראות.

צעדים

חלק 1 מתוך 3: מפטפט כמו תינוק

1. 

   למדו מחדש איך לבכות כמו תינוק. בכה כשאתה מרגיש רעב, צמא או עייף. המשותף לכל הילדים הוא בכי בקול תדיר. בכה כשזה מלוכלך, בכה כשאתה מפיל זיוף, אפילו בוכה בלי סיבה.
   • נסו לגוון את דפוס הבכי. יבב וצרח לזמן מה כדי להקל על הרגשות שלך, ואז עובר מייללות ליבבות. אם משכתם תשומת לב, החזיקו אותה לרגע ואז בכו שוב.
   • אם אתה יכול לפרוץ בבכי בעצמך, זו דרך נהדרת להפחית את הלחץ. על פי מחקרים, הורמון הלחץ מופרש מבלוטות הדמעות. במקביל, הייצור של ההורמון אושר מתחיל, והתוצאה היא תחושת רגיעה והתרעננות לאחר הבכי.

2. 

   
   
   מפטפט ללא הרף. כשאתה מחקה את התינוק שלך, אל תגיד הרבה מילים, פשוט התפטפט מהאונומטופאה כאילו אתה מנסה לדבר. זכור את הימים ההם שהיית בסיר אבא אמא לא?
   • נסה לחקות את מה שהאדם השני אומר כאילו אתה מתרגל הגייה. אל תבטא טוב מדי. מילים שגויות יכולות להיות גם תירוץ להמשיך לבכות כשאתה מרגיש מיואש מלהיות מסוגל לבטא נכון.
   • המשך לכדורי ביליארד. תינוקות בגילאי 3 עד 6 חודשים יתחילו לפטפט תחילה מילים אונומטופואיות, בעיקר "אמא", "טטה" ואחר כך "פאפא". עד גיל שנתיים, רוב הילדים הגדילו את אוצר המילים שלהם ל- 50, יכולים לדבר כמה משפטים קצרים ולהבין הרבה מילים אחרות.

3. 

   
   
   שִׁירָה. דרך נהדרת להרעיש היא לשיר מנגינות פשוטות ושירי ילדים. אתה צריך לדעת כמה שירי ערש, שירי עם וחרוזים לגיל הרך. אתה בקושי יכול לשיר את המילים בצורה ברורה כי אתה משחק בתפקיד של תינוק, אבל עדיין מזמזם למוזיקה וממציא מילים.
   • "אתה בן שלוש" ו"אני לא מאוהב "הם שניים משירי הילדים הקלאסיים הרבים, אך ליתר ביטחון, נסה לשיר שירים מהנים במיוחד כמו" Bump Kim thang "או" Baby Shark ". סרטוני שירה לתינוקות פופולריים ב- YouTube וב- Vines. אם אתה זקוק להשראה, פשוט צפה ולמד מכמה קטעי וידאו של ילדים רוקדים.
   פרסומת

חלק 2 מתוך 3: חיקוי ילדים

1. 

   
   
   לְשַׂחֵק. כשאתה מחקה את התינוק שלך, עליך להקדיש את רוב זמנך למשחק, מכיוון שזו שיטת הלימוד הראשונה של הילד בעולם. ילדים אוהבים לרוב חפצים כדוריים חלקים כמו עיגולי פלסטיק, צעצועים אחרים שאפשר להחזיק או דברים שמשמיעים צלצולים, תופים ופעמונים. התמונה הפשוטה גם תמשוך ותגרום לילדים לבהות לאורך זמן.
   • לפני שהם מדברים, ילדים מנסים לעיתים קרובות לחקור את העולם ככל האפשר באמצעות ראייה ומגע, ממש מגששים בדרך. כשילדים משחקים, הם יבלו רק את מרבית זמנם בחקר סביבתם במגע שלהם במקום לדמיין את העלילה וההקשר כדי לשלוט בצעצועי דמות אופי או בחידות עץ כמו ילדים גדולים יותר. מאשר.
   • כשאתם משחקים את התפקיד של התינוק, אל דאגה שעליכם לשחק אמיתי, אתם רק צריכים להתמקד בהרגשת האובייקט ולדמיין שזו הפעם הראשונה שאתם רואים אותו. מצא שוב "נשמות צעירות".

2. 

   הראה הפתעה ובלבול בכל מה שאתה רואה. כאשר אתה מעמיד פנים שאתה ילד, חשוב להכניס את עצמך לתודעתו של התינוק. דמיין שכל מה שאתה רואה הוא חדש. הפוך מבט ארוך במיטה או בחיית המחמד שלך. נסו לברר מה עלה בגורל הזיוף. תנועות אצבע צריכות להיות מפתיעות ולא מוכרות. אתה יכול לנענע את בהונותיך, לבעוט, להתגלגל. אם אתה יכול לרמות את עצמך להפתעה, אתה צפוי לגלות מחדש את "נשמת התינוק" שלך ולהתנהג כמו תינוק.

3. 

   לישון יותר במהלך היום. תינוקות בדרך כלל ישנים הרבה, ולכן חיקוי תינוקות הוא התירוץ המושלם למנוחה רבה יותר בשעות היום. שינה היא דרך נהדרת לחקות ילדים. נסה לישון שעה ליד הצהריים או אחר הצהריים המוקדמים. תינוקות נוטים לישון בין 10 וחצי עד 18 שעות ביום, עם שגרת שינה רגילה (פחות מכמה שעות) החל מגיל 6 חודשים.

4. 

   השתמש ב- ti מזויף. כדי להרגיע, אנשים מרבים לתת לתינוקות למצוץ מוצצים מפלסטיק, כמו בהנקה. שימוש במוצץ במהלך תנומות ומנוחה בלילה יוצר תחושה מנחמת ומחזיר אותך לילדותך.
   • ילדים מגלים לעיתים קרובות שמוצץ יכול להחליף אצבעות. זו אחת התגליות הגדולות והרגעים העצמאיים החשובים בהתפתחות הילד, כאשר הם כבר לא זקוקים להורה.
   • אתה יכול למצוץ את האגודל אם תרצה כי זה מרגיש כל כך טוב.
5. התחל לזחול. זחילה או זחילה פעוט. ילדים לא רצים או הולכים כמו מבוגרים, הם פשוט זוחלים, בעיקר למידת איזון. הניחי את הידיים והברכיים על הרצפה וזחלי מסביב כאילו אינך יודע ללכת.
   • לעיתים התינוק שלך גם יגרור את ישבנם סביב על ידי ישיבה על המישור ויישור רגליהם, ואז ימשוך את רגליו לאחור כדי להתקדם לאט. המעשה המהנה הזה הוא דרך לעזור לכם לחקות ילדים.

6. 

   לאכול אוכל לתינוקות. אם אתה רוצה ללכת לארץ הפלאות, אתה צריך לאכול בכפית. אוכל ילדים הוא לעתים קרובות תערובת של ירקות, בשר טחון בשילוב ויטמינים הנחוצים להתפתחות הילד בשנים הראשונות לחייו.בעיקרון, עם זאת, זה עדיין אותו דבר שאכלתם אי פעם, רק שהם בצורת מחית. בחר מאכלים כמו רטבים תפוחים, יוגורט, בננות חתוכות ונשנושים קטנים אחרים.
   • מזון לתינוקות בדרך כלל עשיר בקלוריות ותפל למדי. כדי להכין אלטרנטיבה למבוגרים בטעם דומה, נסה לטהר ירקות כמו גזר, תפוחי אדמה וצנוניות בבלנדר ולערבב עם דייסה, המתן להתקרר ואז לאכול עם כף כמו שילד בדרך כלל אוכל. אתה יכול לתבל אותו אם תרצה וליהנות מישיבה על כיסא חטיפים ביתי. אם אין מה לטעום, אל תדאג או נסה לאכול משהו שקשה לך לבלוע. בואו לטעום כמה מעוגות הקינוח. זכרו שחשוב להיות מאושרים ונוחים.
   • הניחו פריטים על מגש רב תאים ואכלו אותם. אל תפחד לבלגן את זה. זה בלתי נמנע. אין להשתמש בכלי מטבח כלשהו.

7. 

   שתו כמו ילד. מוזגים מיץ, חלב ומשקאות אחרים לבקבוק השתייה המכוסה כדי למנוע נזילות ולהימנע משתייה מהר מדי, או שתוכלו לשתות אותו עם בקבוק כדי לבנות את דמותו של התינוק האמיתי.
   • שתו חלב פרה רגיל או משקה אחר במקום אבקת חלב, מכיוון שמדובר במשקה קשה לעיכול למבוגר כמוכם.

8. 

   צפו בתוכניות ילדים בטלוויזיה. דרך נהדרת לדבר כמו ילד היא לצפות ולנסות לשקוע בתוכניות טלוויזיה אינטראקטיביות לילדים. אנקסטנה הקטנה או תוכניות המשודרות בשעות הבוקר המוקדמות מכוונות בדרך כלל לקהלים צעירים שאינם יכולים לדבר. זו דרך נהדרת לחזור להיות ילד ולשחק בזהירות. פרסומת

חלק 3 מתוך 3: להתלבש כמו ילד

1. ללבוש בגדי ילדים. רוב הלבוש לילדים הוא מטריות או סרבל. אלה הדברים שילדים לובשים בדרך כלל. עם זאת, הבגדים הללו מותאמים גם למידות של מבוגרים כדי להקל על הלבוש בסגנון של ילד, ללא קשר לגודל.
   • תינוקות אוהבים דברים שהם "צבעים עזים". ורוד בוהק, צהוב בוהק וציאן / טורקיז הם בדרך כלל מושכים יותר מאשר לבן, אפור או שחור. כלול בגדים עשויים בד רך עם צבעי פסטל חיוורים במשך כמה ימים. לבש ורוד פסטל אם את נקבה, ואילו גברים לובשים כחול פסטל (נקרא לפעמים "ורוד בהיר" ו"בהיר כהה ").
   • סרבל גדול לתינוקות יכול להיות קשה למצוא, אך תחתוני תינוקות זמינים באופן נרחב, במיוחד בחנויות לחיות מחמד כפריות ובחנויות בגדים. . תחתונים תרמיים חלקים אלה הם חמים למדי ובעיצוב נוח. אוברול וסרבל גדול לתינוקות לרוב קל למצוא ונחשב באמת לטרנדי.
   • ילדים לובשים גם חולצות טי מסוגננות, כך שתוכלו לדמיין מראש כמה פריטים בהם תשתמשו לשילוב עם חולצת טריקו מודפסת לכלב מטופשת. אתה יכול להכין לבד אוברול גדול.

2. 

   בחר אביזרים לילדים. כדי לתאר כראוי את דימוי התינוק, עליכם להחזיק את האביזרים הנכונים. לא הטלפון הסלולרי, החגורה או השעון. החלף אותם בבקבוקי שתייה, בקבוקים ומוצצים.
   • לפני שתתחיל להתנהג כמו ילד, אתה זקוק לכמה בקבוקים של קרם תינוקות, אבקת תינוקות וקרם פריחה לחיתולים. ריח התינוק או ריח החלב יופיע מיד לאחר השימוש במוצרים אלה.
   • קנו מגבות רטובות לשימוש במקרה שתצטרכו להסיר איפור או פשוט לנקות את הידיים ולשטוף את הפנים. אפילו הריח הקלוש של תינוקך יישאר על גופך.
3. הביאו שמיכה או צעצוע ממולא. צעצועי עריסה לנחמת תינוקות הפכו לחלק חשוב בהתפתחותם הקוגניטיבית, מכיוון שלעתים קרובות תינוקות רבים נעלמים ובוכים כאשר פריט נגנב או הולך לאיבוד. נשיאת שמיכה או פוחלצה יכולה לעזור לכם להירגע ולהיות תמימים יותר.
   • רוב הילדים לא מביאים איתם פוחלצים או שמיכות ישנות, כי הפריט שהם נושאים איתם כל הזמן חייב להיות משהו מיוחד באמת. מצא את הפריט המיוחד שלך והפוך אותו לפריט שאינו ניתן לחיקוי.

4. 

   ללבוש חיתולים. קנו חיתולים או חיתולים חד פעמיים אם אינכם יכולים להתאים לחיתול. למרות שקשה למצוא את החיתולים המודפסים האיכותיים והטובים ביותר, ניתן למצוא אותם בדוכני בריאות וכלים סניטריים ברוב המרכולים. אם גילית שאתה עדיין יכול להתאים למכנסי החיתול של הפעוט שלך, קנה אותו. מלבד כסף ומשקל, החיתול הפעוט הוא החיתול היחיד עם דמויות חמודות המוצעות ברוב הסופרמרקטים. בנוסף, ניתן למכור באינטרנט כמה מותגים של חיתולי תינוקות.
   • חיתולי בד הם החיתולים המשתלמים והניתנים לשימוש חוזר ביותר. זוהי בחירה מתאימה במיוחד, במיוחד כאשר אין לך צורך להשתמש בפריט זה באופן קבוע.
   פרסומת

עֵצָה

• קנו עוד כמה צלחות מחלקות פלסטיק מהנות לילדים כדי להפריד בין כל סוג מזון.
• המשך לקחת ויטמינים ולקחת תוסף מדי יום במידת הצורך. "הטופר" לא אומר שמבוגר צריך לוותר על כל ההרגלים החשובים שהם עושים בדרך כלל!
• כדי לדעת איך זה להיות שוב תינוק, שמור טוב על התינוק למספר ימים. התבונן והקליט כמה שיותר ממה שאתה רואה (לא רק זוכר את זה). קחו הערה מפורטת על כל מה שהילד עושה ואיך הוא זז, ואז למדו מהפתק הזה לשחזר את הסגנון של התינוק עצמו!
• קניות מקוונות נותנות לך יותר אפשרויות ומבטיחות פרטיות. ספקים רבים אורזים את החבילות שלהם באריזה פשוטה ופרופיל נמוך.
• מצא מישהו שאתה מכיר שיטפל בך. ילדים לא דואגים לעצמם, אז אתה צריך עזרה אם אתה באמת רוצה להיות ילד.
• העמיד פנים שאתה מנסה לקרוא את המילה. תינוקות לעיתים קרובות מתיימרים לקרוא ספרים מכיוון שהם עוברים אט אט לשלב הפעוט שלהם.

אַזהָרָה

• אל תעזוב את העבודה שלך. כן, כולנו יודעים שילדים קטינים, אך אם לא תרוויחו מספיק כסף לא תוכלו לקנות פריטי תינוקות מלכתחילה!
• היו אופטימיים ואל תפחדו לשחק או להתנהג כמו ילדים למרות שאנשים מסוימים אולי לא מבינים. אם אתה נתפס, דן בשלווה בעניין והבהיר להם שמדובר בפעילות מהנה, בריאה ולא מזיקה. הראה להם מאמרים בנושא זה באופן מקוון.
• אם אתה גר עם המשפחה, השותף או השותף שלך לחדר, מצא מקום בטוח לחפצי התינוק שלך ובחר שעת זהב כדי שלא תפריע לך מהכיף.
• לאחרונה יש מידע מדאיג לגבי ההשפעות המזיקות של אבקת מלן לבריאות הצרכנים. כדאי להשתמש בעמילן תירס במקום בטאן!
• פורמולת תינוקות אינה מתאימה למבוגרים. אז אל תשתו. גם כשאתה מנסה לשתות, תרגיש את הטעם הלא נעים של חלב.

מה אתה צריך

• מכנסי חיתול / חיתולים
• שני סרט מתכת גדול, נירוסטה להכנסת חיתול בד
• תחתוני עמיד למים מפלסטיק / גומי לתינוקות
• אבקת תינוקות ריחנית, קרמים ושמן תינוקות
• רפידות עמיד למים עשויים ויניל או גומי מגנים על עור התינוק
• בקבוק או בקבוק שתייה
• צלחת גמילה מתינוק
• פטמות מזויפות
• סינרים מודפסים מקסימים
• אוכל לילדים
• בגדי לילה צבעוניים תוססים (או לא) בעיצוב מקסים
• שְׂמִיכָה
• צעצועים ממולאים
• מזלגות וכפות פלסטיק קטנות