תוֹכֶן

• צעדים
• טיפים

זיהום רעש מעצבן ופוגע במצב הרגשי שלך, ולעתים אף מזיק לבריאותך. זיהום רעש יכול להשפיע גם על בעלי חיים ועל הסביבה. התוצאות יכולות להיות שמיעה ולא שמיעה. ההשפעות השמיעתיות מתבטאות בעייפות וחירשות, ושאינם שמיעתיים יכולים להיות שינויים פיזיולוגיים ופסיכולוגיים בגוף האדם. מניעה מקדמת בריאות נפשית ופיזית.

צעדים

1. 1 להבין מה גורם לזיהום רעש. ככל שהעולם מתקדם יותר, כמות הרעש עולה. הצורה הנפוצה ביותר של זיהום רעש כיום היא תחבורה, בעיקר מכוניות, אופנועים ומטוסים.
2. 2 אתה יכול להימנע מזיהום רעש. עקוב אחר הטיפים הבאים:
   • אין להשתמש בקרן הרכב ללא צורך. באזורי בתי חולים וקמפוסים זה בדרך כלל אסור.
   • הימנע ממוזיקה רועשת שפוגעת באוזניך ובאוזני הסובבים אותך.
   • זיקוקים הם רועשים מאוד, לכן נסו לא להשתמש בהם אלא אם יש צורך בכך.
   • מנועים, מכונות ורכבים גם מייצרים רעש אם הם אינם מנוטרים כראוי. יש לבצע תחזוקה נכונה כדי לשפר את הביצועים.
   • אם אתה עובד במקום בו יש רעשים חזקים, עליך להשתמש באטמי אוזניים כדי למנוע אובדן שמיעה.
   • בנסיעה לפארקי שעשועים ולמקומות דומים, נסו לא לרכוב על רכיבות רועשות מדי. דוגמה אחת היא הטרקטורון, שנראה כמו אופנוע ענק.
   • כבה את מנוע המכונית או האופנוע שלך כאשר אינך בשימוש. זה יעצור רעש ויפחית זיהום אוויר!
   • עדיף ללכת ברגל או באופניים.זה טוב לסביבה, מפחית זיהום אוויר ורעש, ושומר אותך בכושר!

טיפים

• אם אתה חשוף מדי לזיהום רעש, השמיעה שלך עלולה להיפגע. זו הסיבה שיש להימנע מרעש.