כיצד לשפר את הביצועים האקדמיים באמצעות קריאה

מְחַבֵּר: Virginia Floyd
תאריך הבריאה: 8 אוגוסט 2021
תאריך עדכון: 22 יוני 2024
Anonim
פרק 52: איך יכולה הפסיכולוגיה של הספורט לשפר את הביצועים שלנו בניהול, בעבודה ובחיים האישיים (חלק א)
וִידֵאוֹ: פרק 52: איך יכולה הפסיכולוגיה של הספורט לשפר את הביצועים שלנו בניהול, בעבודה ובחיים האישיים (חלק א)

תוֹכֶן

לא מצליחים להתרכז בקריאה? האם אתה מרגיש שמילים עפות לאוזן אחת ועפות מהשנייה? להלן מספר טיפים כיצד לשפר את הביצועים האקדמיים שלך באמצעות קריאה.

צעדים

  1. 1 הכינו את כל החומרים. אם אתה רוצה ללמוד טוב, אל תיקח איתך ספר לימוד אחד. תזדקק לחוברת עבודה, עטים, עפרונות וטושים. כל זה יעזור לך להתרכז טוב יותר בזמן הקריאה ולהפסיק להיות קורא פסיבי.
  2. 2 קרא את כל החומר פעם אחת. קראו כדי להבין את התוכן. נסה להבין את העיקר. סמנו * בעיפרון כשאתם קוראים משהו שלדעתכם חשוב, נדיר או יוצא מן הכלל. קרא עמוד אחד בכל פעם אם תרצה.
  3. 3 קרא שוב את החומר. הפעם, קרא שוב את המידע וודא שכל ההערות חשובות באמת.אם כן, סמן אותם בעזרת סמן. אין לבחור יותר מעשר שורות בדף. הפסקאות המודגשות יסייעו לך למצוא במהירות את הציטוטים או הביטויים הדרושים לך בעת הצורך מאוחר יותר, או בעת הכנה לבחינות. במקרה זה, לא תצטרך לקרוא הכל שוב, יהיה עליך לקרוא רק את השורות שנבחרו.
  4. 4 לִרְשׁוֹם. קח מחברת וסכם בקצרה את מה שאתה קורא. נסה לכתוב את קורות החיים שלך בצורה תמציתית ומדויקת ככל האפשר. תוכל גם לרשום הערות שניתן לקרוא אותן בקלות מאוחר יותר.
  5. 5 למד את החומר. כבר קראת את הקטע פעמיים והשתמשת במוחך כדי לרשום הערות, כך שהכל צריך להיזכר בצורה מושלמת. עם זאת, עליך לעיין בחומר זה עוד יותר במהלך 2-3 הימים הקרובים כדי לוודא שלא שכחת דבר.
  6. 6 סקור את מה שאתה קורא. לאחר הקריאה מגיע השלב הבא והחשוב ביותר - לספר מחדש. לספר מחדש זה מה שאתה מקבל ציונים. היה מוכן לתת תשובה מפורטת לשאלה: "על מה קראת?" אם תוכל לזכור זאת כעת, תוכל מאוחר יותר. המוח עובד כמו שריר; אתה צריך לאמן אותו על ידי ביצוע אותה עבודה שוב ושוב. אחרי הכל, למדת ללכת לפני שאתה יכול לרוץ. למדת לדבר ולמדת את שפת האם שלך על ידי חזרה על מילים שוב ושוב מהסובבים אותך.

טיפים

  • לאחר שתסיים את ההערות שלך, העמיד פנים שאתה מורה ותלמד שיעור דמיוני. ספר לנו כל מה שאתה זוכר ובמידת הצורך, חזור וסקור את החומר שוב. זה גם יעזור לך לקבוע מה כבר ספגת ומה צריך בדיקה נוספת.
  • קראו בקול אם יש צורך. לפעמים הקשבה לקול שלך מקלה על זכירת המידע.
  • נסה להימנע מכל דבר שעלול להסיח את דעתך. אין צורך לקרוא במשך 2 דקות ולכתוב SMS במשך 2 הדקות הבאות. אתה צריך להתמקד במאה אחוז בקריאה.
  • אל תדחה את הדברים. אם יש לך שבוע לקרוא, התחל לקרוא עכשיו. אל תחכו לסוף השבוע, אחרת לא יהיה לכם זמן לקרוא הכל ותתאכזבו מעצמכם. לטפל במקרה הזה ואז לנוח.
  • אם אתה רוצה ללמוד ביעילות, קודם כל, שמור רישומים.