תוֹכֶן

• צעדים
• שיטה 1 מתוך 3: תקשורת עם קשישים
• שיטה 2 מתוך 3: טיפול בקרובי משפחה וחברים
• שיטה 3 מתוך 3: ניסיון קשישים בעל ערך
• טיפים
• אזהרות

ההתמודדות עם אנשים מבוגרים יכולה להיות מאתגרת. לפעמים זה יכול להרגיש שאין לנו שום דבר במשותף עם אנשים מבוגרים מאיתנו. עם זאת, לאנשים מבוגרים יש ניסיון וידע שלא יסולא בפז. עצתם יכולה לסייע לצעירים להתמודד עם מצבי חיים קשים. לכן, חשוב מאוד ללמוד להתייחס לאנשים מבוגרים בכבוד.

צעדים

שיטה 1 מתוך 3: תקשורת עם קשישים

1. 1 התייחסו לאנשים מבוגרים בכבוד. גם אם גדלת במשפחה שבה נהוג להתייחס להורים של חברים פשוט בשמם, אסור לך לעקוב אחר הכלל הרגיל שלך בכל מצב. אנשים מבוגרים רבים מצפים שיתייחסו אליהם בצורה מכובדת, באמצעות "אתה" ושם פרטי ופטרונימי.
   • פנה תמיד לאדם מבוגר ל"אתה ", אלא אם כן הוא עצמו מציע לעבור ל"אתה".
   • אם אדם הציע לקרוא לו פשוט בשם הפרטי שלו, ללא פטרונימיה, או "הדוד לאשה" או "סבתא טניה", כבד את רצונו. אם תמשיך לפנות אליו באופן רשמי, אתה עלול לפגוע.

אם אינך בטוח כיצד לפנות לאדם בצורה נכונה, תוכל לשאול אותו כיצד הם היו רוצים שתפנה אליו.

1. 1 הציעו עזרה. ככל שאנשים מתבגרים, הם לרוב מאבדים את כוחם הקודם, זריזותם ותחושת האיזון, והמשימות היומיומיות הופכות לקשות יותר עבורם. אפילו עזרה קטנה מצידך יכולה להקל על החיים של אדם מבוגר ולהראות לך כבוד.
   • כמובן, אם אתה מנסה תמיד להיות מנומס וחביב כלפי אחרים, ללא קשר לגילם, למשל, להחזיק את הדלת מול האדם שעוקב אחריך, זה טוב מאוד. עם זאת, זכור כי מחווה זו חשובה במיוחד לאנשים מבוגרים עם מקל או הליכון.
   • פינו מקום לאנשים מבוגרים בתחבורה ציבורית, בין אם ברכבת התחתית, בחשמלית או באוטובוס. קשישים זקוקים למנוחה יותר מאשר צעירים.
   • תוכל גם להציע עזרה לאדם מבוגר בחנות.לדוגמה, אתה יכול לעזור לו לקחת את המוצר הרצוי ממדף גבוה מדי או נמוך מדי. אתה יכול גם לבקש מהקשיש להביא שקי קניות או להכניס מצרכים לתא המטען.
2. 2 להיות סבלני. אנשים מבוגרים הולכים לאט יותר מאנשים צעירים יותר, מה שאומר שהם יכולים להתקשות לבצע אפילו את המשימות הפשוטות ביותר. לדוגמה, אנשים מבוגרים יכולים לחצות את הכביש לאורך זמן. הפגין כבוד וסבלנות כלפי אנשים מבוגרים, ונסה לא למהר אותם. הכנס את עצמך לנעליהם.
   • אם קשיש יורד לאט לאט מאוטובוס, רכבת תחתית או מעלית, או אפילו סתם הולך ברחוב שלפניך, אל תדחף או תמהר קדימה. אל תמהר עם הקשיש, כדי שלא ידאג, ועוד פחות ליפול.
   • אל תכעס אם אדם מבוגר משלם על רכישות ארוכות מדי. במקום זאת, היו מבינים בעזרת העזרה הדרושה לכם. לדוגמה, תוכל לעזור לקשיש לפרוק מצרכים מתוך עגלת קניות או לשים אותם בשקית.
3. 3 אין להתייחס לקשיש כאל נכה. למרות שאנשים מבוגרים רבים סובלים מבעיות בריאות וזקוקים לטיפול מיוחד, ההזדקנות שונה עבור כולם. התייחסות לאדם מבוגר כאילו יש לו ראייה ירודה או שמיעה יכולה להציב אותו במצב מביך. לדוגמה, אם אתה כל הזמן מרים את קולך כשאתה מדבר עם אדם מבוגר, אתה מתנהג כלפיו בצורה לא הולמת. אם אינך בטוח אם לאדם יש בעיות ראייה או שמיעה, עדיף לשאול על כך.
   • להיות מנומס. אל תשאל ישירות: "אתה שומע לא טוב?" מוטב להבהיר בעדינות יותר: "האם אינני מדבר בשקט מדי?"

שיטה 2 מתוך 3: טיפול בקרובי משפחה וחברים

1. 1 תבקר אותם. אנשים מבוגרים מרגישים לעתים בודדים מכיוון שהם אינם מתקשרים עם אנשים לעתים קרובות כל כך. הדבר נכון במיוחד לאנשים מבוגרים המתגוררים בבית אבות. הקפד לבלות זמן עם יקיריהם המבוגרים. זה יראה שהם חשובים לך.
   • אם אתה עסוק מאוד ואינך יכול לבקר את זקניך הקרובים לעתים קרובות, התקשר אליהם לעתים קרובות. הפוך למטרה להתקשר לאהובך מדי שבוע.
   • אין צורך לבקר רק אדם אהוב בבית אבות. רבים ממוסדות אלה מברכים על מתנדבים המגיעים ומתקשרים עם רווקים.
2. 2 הפגינו עניין בחייהם. אל תניחו ששום דבר חדש לא קורה בחייו של אדם מבוגר אם הם לא פעילים כמו פעם. אנשים מבוגרים רבים פעילים. הם חיים חיים מספקים ומגשימים, גם אם הם רק משחקים בקלפים, הולכים בפארק או עושים גינון.
   • כאשר אתה מבקר או קורא לאהובך, הקפד לשאול אותם על התחביב שלהם.
   • אם לסבא, לדודה, לדוד שלך או לקרוב מבוגר אחר יש תחביב, קח את הזמן לעשות מה שקרוב משפחתך אוהב ביחד. זה יראה שמה שאהובך עושה חשוב לך מאוד.
3. 3 אל תנסה לשלוט בחייהם. בעוד שאדם מבוגר עשוי להזדקק לעזרתך, כגון ניקיון או פתיחת כרטיס בנק, אל תחשוב עליו כחסר אונים לחלוטין.
   • הציעו עזרה לאנשים מבוגרים, אך אם הם יכולים לקבל החלטות בעצמם, כבדו את הזכות הזו.

שיטה 3 מתוך 3: ניסיון קשישים בעל ערך

1. 1 מעריכים את דעתם. אל תקפוץ למסקנה שאנשים מבוגרים רחוקים ממה שקורה בעולם. למעשה, אנשים מבוגרים יכולים לאלץ אותך להסתכל על בעיה מזווית אחרת באמצעות חוויות החיים הנרחבות שלהם.
   • אם הדעה שלך שונה מזו של האדם המבוגר, אל תתווכח איתו. דבר בנימוס ותן לכל אחד מכם לתת את נקודת המבט שלכם.
   • שמור על קשר עין עם האדם כשהוא נותן לך עצות או נותן לך משוב. אם הוא מרגיש שאתה לא מקשיב או מקשיב בחוסר תשומת לב, הוא יחליט שלא אכפת לך.
2. 2 בקש עצה. לקשישים יש ניסיון חיים שלא יסולא בפז שיכולים לעזור לך. שוחח עם מישהו מהדור המבוגר על האם הוא נתקל בסיטואציה דומה וכיצד הוא יצא מזה. מצבים יכולים להיות שונים מאוד:
   • יש לך בעיות בבית הספר עקב ביצועים אקדמיים או בריונות מצד חברי הכיתה;
   • הסתכסכת עם אהובתך;
   • אינך בטוח אם לקבל הצעת עבודה חדשה.
3. 3 למד על המסורות שלהם. קרובי משפחה קשישים יכולים לשתף אתכם בסיפורים משפחתיים, לספר לכם על המנהגים והמסורות של הדורות האחרונים. אין זה סביר כי תוכל להשיג מידע כזה במקומות אחרים. בקשו מהם לשתף את מה שהם יודעים על המסורות של המשפחה שלכם ועל הרקע שלכם. הודות לכך, אתה יכול ללמוד הרבה על מוצאך.
   • יצירת עץ משפחה היא פעילות מהנה שתהיה מעניינת לא רק עבורך, אלא גם עבור קרוב משפחתך המבוגר. ישנם אתרים בהם תוכל לחפש מידע נוסף על סמך מה שלמדת מסיפוריהם של זקניך.

טיפים

• אפילו מחווה טובה של חסד, כגון חיוך או ברכה, יכולה להיות משמעות רבה לאדם מבוגר. חפש הזדמנויות להתחבר לאנשים מבוגרים.
• אל תדבר אל אנשים מבוגרים ותחשוב שהם לא יכולים להבין אותך. אם אתה צריך להסביר לאדם משהו, למשל, שאלה הקשורה לטכנולוגיות חדשות, דבר בשפה פשוטה, אך לא בנימה מתנשאת.
• לפעמים הדרך הטובה ביותר להביע את מה שאתה מרגיש לגבי אדם מבוגר היא לומר זאת בבוטות. אמור לאהובך שאתה מכבד אותו ומעריץ אותו. זה יעזור לאדם המבוגר לדעת שאתה מעריך אותם.

אזהרות

• הראה הבנה אם ניסיונותיך להשתתף בחיי אדם מבוגר נתקלים בחומת גסות, כעס וגירוי. מאחורי הקור החיצוני יכולים להסתיר כאב או אכזבה, וגסות רוח במקרה זה היא רק דרך להגנה עצמית. למרות הכל, הישאר מנומס ומבין.