תוֹכֶן

• צעדים
• שיטה 1 מתוך 2: תגובה למחמאה
• שיטה 2 מתוך 2: הפנה מחמאה מפוקפקת

להגיב למחמאות יכולה להיות קשה, במיוחד אם מתחשק לך לקבל אותן תגרום לך להיראות מתנשאת. למעשה, אם תקבל מחמאות בנימוס, תיראה צנוע יותר מאשר אם תתעלם ממנה או תתחיל להתכחש לה. כך או כך, חשוב להיות מסוגלים להגיב למחמאות מפוקפקות. המשך לקרוא כדי לגלות כיצד להגיב למחמאה.

צעדים

שיטה 1 מתוך 2: תגובה למחמאה

1. 1 תן עדיפות לפשטות. אולי תרצה להגיד כל מיני דברים כשמישהו מחמיא לך, אבל לפעמים הפתרון הטוב ביותר שלך הוא פשוט להודות לאדם שנתן לך את המחמאה.
   • לדוגמה, מילים כמו "תודה! נחמד לדעת שאתה חושב כך" או "תודה, אני מעריך את המחמאה הזאת" היא דרך מקובלת בהחלט להגיב.
   • זכור לחייך וליצור קשר עין עם האדם המחמיא לך כאשר אתה מודה להם.
2. 2 להתנגד לדחף להתעלם או להכחיש את המחמאה. לפעמים אנשים מרגישים צורך להפנות אוזן ערלה למחמאה או לדחות אותה, ולזלזל במאמציהם או ביכולותיהם שלהם. במצבים אלה, אתה עשוי להרגיש מחויב לומר, "תודה, אבל באמת אין בזה שום דבר מיוחד." למרות שאתה עשוי לחשוב שניסיונות שלך להכחיש את המחמאה יבגדו בך בצניעות, במציאות אתה תראה את חוסר הביטחון העצמי שלך או שאחרים ייראה שאתה מבקש מחמאות נוספות.
   • במקום להתכחש למחמאה, הרשה לעצמך לחוש גאווה במה שהשגת ופשוט להגיד "תודה".
3. 3 הכירו את תפקידם של אחרים המגיעים לחלוק אתכם שבח זה. אם מקבלים מחמאות על משהו שאנשים אחרים עשו, הקפד לציין אותם גם כן. אל תיקח לעצמך את כל זרי הדפנה.
   • באומר משהו כמו "כולנו עבדנו קשה מאוד על הפרויקט הזה, תודה שהכרתם בו", תחלקו את השבחים לאנשים אחרים שתרמו להישג שלכם.
4. 4 החזר מחמאות בצורה כנה, לא תחרותית. לפעמים אתה עשוי להרגיש דחף עז להקטין את היכולות שלך על ידי הפניית המחמאה שקיבלת זה עתה כלפי האדם שנתן לך אותה, אך תתנגד לה.
   • שורה כמו "תודה, אבל אני לא מוכשרת כמעט כמוך" תיתן את הרושם שאתה חסר ביטחון עצמי ושאתה כנראה אפילו מנסה להוציא את האדם שהחמיא לך. תגובה מסוג זה יכולה גם ליצור רושם שאתה נשאב לאותו אדם.
   • במקום להפנות את המחמאה שאתה מקבל, החזר את המחמאה שלא מרגישה כמו תחרות. לדוגמה, אתה יכול לומר משהו כמו, "תודה! אני מעריכה את זה. אני חושב שגם המצגת שלך הייתה מרשימה מאוד היום! ”
5. 5 קבל ותגיב למחמאות ברגע שאתה שומע אותן. אל תבקש הסבר או שאל שוב. לבקש מהדובר לחזור על מה שהם אומרים או להסביר מחמאה ביתר פירוט, מסתכן שישמע לשווא או נרקיסיסטי. קבל את המחמאה כפי שהיא, ואל תבקש חיזוק או הסבר.

שיטה 2 מתוך 2: הפנה מחמאה מפוקפקת

1. 1 זכור כי מחמאה פוגעת מסוג זה איננה עליך. אם מישהו נותן לך מחמאה כזו, זה כנראה מדבר על הספק העצמי וההכחשה שלו. במקום לשנוא את האדם שסיפר לך דברים לא נעימים, נסה להבין מדוע הוא או היא כה מרירים. ההבנה כי מחמאות מפוקפקות אינן חלות עליך תעזור לך להגיב באופן שיעצור זאת.
2. 2 תגיבו למחמאות מהסוג הזה. אל תתנו למחמאות פוגעניות להישאר ללא מענה.אם מישהו נותן לך מחמאה מפוקפקת, הבהיר שאתה מבין שזו לא באמת הייתה מחמאה.
   • אמור משהו כמו, "אני יודע שרצית להחמיא לי, אבל זה לא נשמע נכון. אולי יש משהו שהיית רוצה לדבר איתי עליו? " תגובה מסוג זה תעזור לך להגיב למחמאה פוגענית ולפתוח דיון על מה גורם לאדם זה להגיד לך דברים כאלה.
3. 3 דחה מחמאה על תכונות מולדות אם אינך חושב שכן. אם מישהו אומר שיש לך מזל גדול כשאתה משיג משהו, אל תודה על כך. תודה לאדם על מחמאה כזו, אתה מסכים בעקיפין שלא ממש עבדת קשה כדי להשיג את ההישג שלך.
   • אתה לא צריך להיות גס או אגרסיבי בתגובתך, אתה יכול פשוט להגיד משהו כמו, "אולי יש לי מזל, אבל אני חושב שההצלחה שלי בפרויקט הזה נובעת יותר מעבודה קשה מאשר ממזל".