מְחַבֵּר:
Bobbie Johnson
תאריך הבריאה:
6 אַפּרִיל 2021
תאריך עדכון:
1 יולי 2024
תוֹכֶן
שיני בינה, או טוחנות שלישיות, הן השיניים הקבועות האחרונות שמופיעות. הם חותכים את החניכיים ולפעמים די כואבים. שן בינה יכולה להיות כואבת אם היא גדלה בצורה לא אחידה, כפופה, בולטת רחוק מדי ונשענת כנגד שיניים אחרות, או עקב פגמים אחרים. ישנן דרכים רבות להיפטר מכאבים הנגרמים על ידי שן בינה.
צעדים
שיטה 1 מתוך 3: שימוש בתרופות
1 השתמש בג'לים משככי כאבים. לבעיות שיניים ניתן למרוח ג'ל הרדמה על החניכיים. ג'לים אלה מכילים בנזוקאין ויש למרוח אותם ישירות על החניכיים בכאבי שיניים. נסו לא לבלוע את הג'ל ולירוק את השאריות. - אתה יכול גם להשתמש בתרסיס של 10% לידוקאין, אך היזהר שלא להזריק את התרסיס עמוק לגרונך.
- הקפידו על הוראות השימוש, המציינות באילו כמויות ובאיזו תדירות יש להשתמש במוצר מסוים.
2 נסה משככי כאבים ללא מרשם. עבור כאבי שיניים, אתה יכול לקחת משככי כאבים ללא מרשם. תרופות אלה כוללות אספירין, איבופרופן (נורופן), אקמול (פנאדול) ונפרוקסן (נאלגזין). - הקפד לעקוב אחר הוראות השימוש ופעל לפי המינון המומלץ.
3 אין לחרוג מהמינון המומלץ. אם הכאב חמור, היזהר לא להשתמש יותר מדי ג'ל או משככי כאבים. יותר מדי ג'ל יכול לגרום למצב נדיר אך חמור ומסכן חיים שנקרא methemoglobinemia, שבו כמות החמצן שנשא הדם יורדת. - יותר מדי משככי כאבים יכולים להוביל לבעיות אחרות, כגון בעיות קיבה, כולל כיבים בקיבה.
- לעולם אל תיתן בנזוקאין לילדים מתחת לגיל שנתיים.
שיטה 2 מתוך 3: תרופות ביתיות
1 השתמש במברשת שיניים רכה. בעוד צחצוח שיניים יכול להיות די כואב לכאבי שיניים, עליך לצחצח שיניים פעמיים ביום. אם אתה מתקשה לעשות זאת בגלל הכאבים, השתמש במברשת זיפית רכה. מברשת זו לא תפגע בחניכיים שלך. - לאחר ששן הבינה מפסיקה לכאוב, תוכל להשתמש שוב במברשת השיניים הרגילה שלך.
2 לעסות את החניכיים. החניכיים שלך עלולות לפגוע כאשר השיניים שלך מתפרצות. לעסות את החניכיים סביב שיני הבינה המתפרצות. זה יקל על הכאבים ויעזור לשיניים שלך להתפרץ. - במהלך העיסוי, שפשף בעדינות את החלק העליון של השן המתפרצת באצבע נקייה. אתה יכול גם לשטוף את הפה שלך עם כלורהקסידין, ואז לעטוף את האצבע שלך בתחבושת סטרילית ולעסות את החניכיים.
- גם לעסות את החניכיים משני צידי השן הגדלה.
- אל תשפשף את החניכיים חזק מדי כדי להימנע מפגיעה בהם.
- לעסות את החניכיים 3-4 פעמים ביום.
3 השתמש בחבילת קרח. אם אתה סובל מכאבים, נסה למרוח על השן קוביית קרח או קרח כתוש כלשהו. זה עוזר רק אם השן אינה רגישה לקור.ניתן גם לעטוף את הקרח בבד או לטקס (כגון כדור גומי קטן או אצבע כפפת לטקס) ולהחיל אותו על השן הכואבת. - אם שתי השיטות הללו גורמות לך להרגיש מאוד קר, מרחי חבילת קרח על הלחי כדי להקל על כאבי שיניים. הקור יחדור לעור ויסייע להקל על הכאבים. זכור לעטוף את חבילת הקרח במגבת או חולצת טריקו כדי שהעור שלך לא יקפא.
4 השתמש במים מומלחים. מלח מעולה לריפוי העור. להכנת תמיסת הגרגור יש להמיס לחלוטין כפית מלח ב -120 מ"ל מים חמים. הכנס פתרון כלשהו לפה, אך אל תבלע אותו. שטוף את הפה במקום בו נמצאת השן הכואבת. החזק את הפתרון בפה למשך 30-60 שניות. אל תשטוף את הפה יותר מדי תוך כדי פעולה זו. - יורקים את הפתרון. חזור על הפעולה 2-3 פעמים, או עד שנגמרים לך המים המלוחים.
- לאחר מכן שטפו את הפה במים חמים.
- ניתן לעשות זאת 3-4 פעמים ביום עד שהכאבים יחלפו.
5 השתמש בחומץ תפוחים. מערבבים כוס (60 מ"ל) כל אחד של מים חמים וחומץ תפוחים. החזק את הפתרון בפה ליד השן הכואבת למשך 30-60 שניות. לאחר מכן יורקים את הפתרון וחוזרים על הפעולה 2-3 פעמים. לאחר מכן שטפו את הפה במים חמים. ניתן לעשות זאת 3-4 פעמים ביום, אך אין לבלוע את תמיסת החומץ והמים. - תפסיק לשטוף את הפה אם אתה מרגיש גירוי.
6 נסה ירקות טריים. ירקות טריים מסוימים יכולים לסייע בהקלה על כאבי שיניים. חותכים חתיכה קטנה של שום, בצל או ג'ינג'ר ומניחים אותה בפה ממש על גבי השן הכואבת. לאחר מכן, ביס קלות את הנתח כך שהמיץ ייצא ממנה. - המיץ ירדים את החניכיים ויעזור להקל על הכאבים.
7 השתמש בשמנים אתריים. שמנים אתריים יכולים גם לעזור להקל על כאבי שיניים. מרחו את השמן על האצבעות ושפשפו אותו על החניכיים. ניתן גם להוסיף כמה טיפות שמן אתרי ל-50-100 מיליליטר מים ולשטוף את הפה בתמיסה זו. לעולם אל תבלע שמנים אתריים, מכיוון שהם עלולים להיות רעילים. השמנים האתריים הבאים יכולים לסייע בהקלה על כאבי שיניים: - שמן עץ התה;
- שמן ציפורן;
- שמן מרווה ואלוורה;
- שמן קינמון;
- שמן שורש צהוב;
- שמן מנטה;
- אתה יכול גם להשתמש בשמן זית חם ותמצית וניל חמימה.
8 להקל על הכאב בעזרת שקית תה. תה יכול לעזור להקל על הכאבים. להכנת קומפרס תה יש להשרות שקית תה צמחים במים חמימים. כשהשקית ספוגה במים מניחים אותה על השן. שמור אותו על השן במשך חמש דקות. עשו זאת 2-3 פעמים ביום עד שהכאבים נעלמים. התה הבא מתאים: - תה אכינצאה;
- תה שורש צהוב;
- תה שחור;
- תה מרווה;
- תה ירוק.
9 נסה מאכלים צוננים. אחת הדרכים להקל על כאב שיניים היא שימוש בנתחי מזון צוננים. אפשר למרוח מלפפון קר או פרוסות תפוחי אדמה גולמיות על שן כואבת. אפשר גם להשתמש בפרוסות פירות קפואים כמו בננה, תפוח, גויאבה, אננס או מנגו. - שיטה זו לא תעבוד אם השן הכואבת רגישה לקור. נסה להשתמש קודם במלפפון צונן או פרוסות תפוחי אדמה, מכיוון שהם פחות קרים מפירות קפואים.
10 מכינים משחה של asafoetida. Asafoetida הוא עשב המשמש במטבח ההודי וברפואה המסורתית. ניתן למצוא אותו במכולת מזרחית או הודית ונמכר בדרך כלל כאבקה או חתיכות מוצקות. מכינים עיסה: מערבבים רבע כפית מהאבקה עם מספיק מיץ לימון להכנת עיסה. מערבבים היטב את העיסה ומורחים אותה על שן הבינה ועל המסטיק שמסביב. השאירו אותו שם לחמש דקות. - שטפו את הפה במים כדי לשטוף את העיסה.
- חזור על הליך זה 2-3 פעמים ביום.
- מיץ לימון יעזור להעלים את הריח המריר והלא נעים של העיסה.
שיטה 3 מתוך 3: מהן שיני בינה
1 למידע נוסף על שיני בינה. הם מופיעים כאחרונים מכל השיניים הקבועות - שתיים למעלה ושניים בתחתית. שיני בינה גדלות בדרך כלל בין הגילאים 17-25. שיניים אלה לא מופיעות אצל כולם, והתפרצותן לא תמיד גורמת לכאבים. 
2 למד על הסיבות לכאב. לפעמים הופעת שיני בינה קשורה לכאב. זה קורה כאשר שיני בינה גדלות בזווית. הם יכולים גם להפעיל לחץ על השיניים הסמוכות כשאין מספיק מקום לגדול. כאב במהלך צמיחת שיני הבינה יכול להיגרם גם מהסיבות הבאות: - הַדבָּקָה;
- גידול;
- כִּיס;
- פגיעה בשיניים סמוכות;
- עַשֶׁשׁת;
- כאב מתמיד בלסת, עד לשיניים הקדמיות;
- דלקת של בלוטות הלימפה;
- מחלת חניכיים.
3 בקר אצל רופא השיניים שלך. למרות שיני בינה עלולות לגרום לבעיות, לא תמיד צריך להסיר אותן. ברוב המקרים ניתן לטפל בכאב בקלות. עם זאת, אם הכאב ממשיך לאחר שימוש בתרופות ביתיות, פנה לרופא השיניים שלך. אם אתה סובל מכאבים עזים, ריח רע מהפה, קשיי בליעה, חום או נפיחות בחניכיים, בפה ולסת, פנה לרופא השיניים שלך מיד. - יתכנו בעיות חמורות יותר בהן יהיה צורך להסיר שיני בינה.
