תוֹכֶן

• צעדים
• עֵצָה

יומן כדורים מותאם אישית הוא מערכת גמישה ומהירה המסייעת לך לעקוב אחר יעדיך לטווח הקצר והארוך. תקבע את המחברת שלך בחטיבות לפי חודש, שבוע ושנה. מכאן אתה עוקב אחר מה שצריך לעשות. ניתן גם להוסיף סימניות לאירועים ואבני דרך משמעותיות. כתיבת יומן כדורים יכולה להיות מבלבלת בהתחלה, אך בהתמדה ובמאמץ תמצאו יומן קליעים הוא דרך נהדרת לארגן את חייכם.

צעדים

חלק 1 מתוך 3: איסוף היסודות

1. 

   בחר את סוג הספר המתאים. אתה לא צריך לקנות מחברת יקרה, פשוט בחר במחשב שקל לנושא. ספרי כריכת עור הם המתאימים ביותר. אין צורך במחברת מעוטרת או מסומנת, כיוון שתעשה זאת בעצמך.
   • אתה עדיין יכול לקנות אותו לטעמך. לדוגמא, אם אתה אוהב כחול, קנה מחברת כחולה.
   • אינך צריך לקנות ספר שורות. זה יכול להיות נקודה, מרובע או לבן רגיל, הכל תלוי בך!

2. 

   
   
   צור תוכן עניינים. עליכם למנות כל עמוד ספר. תוכן העניינים יעזור לך לקבוע על איזה דף כל פריט נופל. תוכן העניינים צריך להיות כתוב בשני העמודים הראשונים, כשני עמודים ריקים ברציפות. כדי להתחיל, כתוב "תוכן העניינים" בחלק העליון של שני העמודים.
   • אתה יכול לכתוב בעט או בעיפרון, ולבחור את הצבע שאתה אוהב. קל יותר לראות דיו וצבעים כהים קלים יותר לקריאה.

3. 

   
   
   שימו לב לתוכנית העתידית שלכם. אם נפנה לשני העמודים הבאים, זה יהיה התכנון לעתיד. בחלק זה תוכלו לעקוב אחר המשימות שתושלם במהלך 6 החודשים הקרובים. זה כולל אירועים, משימות ויעדים המחולקים לכל חודש. התחל על ידי ספירת קווים וחלוקת אותם לשלושה חלקים. לדוגמה, אם המחברת כוללת 24 שורות בעמוד, תחלק אותה לשלושה חלקים אופקיים, 8 שורות כל אחד.
   • השתמש בסרגל כדי לצייר 3 קווים הנמתחים על פני שני עמודים, מחולקים לשלושה חלקים שווים.

4. 

   
   
   הכפף את החודש לכל קטע. לדוגמה, אם היית עושה ספר שנה חדש, היית מתחיל עם "ינואר" בתיבה הראשונה, ואז "פברואר" בתיבה הבאה, וכן הלאה.
   • ממוספר בפינה של כל עמוד. מכיוון שהתוכניות העתידיות הן החלק הראשון של המחברת שלך, מספרי העמודים יהיו 1 ו- 2. הפוך את תוכן העניינים וכתוב משהו כמו "תוכניות עתידיות ... עמודים 1-2".

5. 

   הקלט תוכניות חודשיות. עברו לשני העמודים הבאים במחברת. זה יהיה יומן התוכניות החודשי שלך, וייתן לך סקירה מלאה על החודש. התחל עם החודש הנוכחי והתחל עם החודש בראש שני הדפים.
   • בדף השמאלי, מספר כל יום בחודש. ואז ציין את ימי השבוע. לדוגמה, אתה יכול לכתוב "1 בינואר, יום רביעי".
   • העמוד מימין מציג רשימה של המשימות לחודש. הדגש כדורים כדורים, ואז רשום יעדים שתרצה להשיג, חשבונות לשלם וכל מועדים שאתה חייב להיות בזמן. לדוגמה, אתה יכול לרשום דברים כמו "שלם עבור כבלים" ו"טיוטת חיבור טיוטה מלאה ".

6. 

   
   
   עדכן תוכן עניינים. לאחר שתסיים, הוסף סימניות לכל דף ופנה לתוכן העניינים ועדכן את התוכנית החודשית שלך. דוגמה "תוכנית ינואר ... עמודים 3-4."

7. 

   תכנן כל יום. עברו לשני העמודים הבאים וכתבו למעלה את התאריך של היום. מלא נקודות קטנות יותר כדי לרשום מה אתה צריך לעשות במשך היום, המשימות שיש לבצע וכל מה שקורה באותו יום. כתוב כמה שורות שאתה רוצה, כפי שאתה צריך לעקוב אחר הפעילויות היומיומיות שלך. לאחר סיום התאריך, אתה יוצר שוב פריטים לתאריך החדש תחת התאריך הישן.
   • כתב העת Bullet צריך להיות קצר, אז השתמשו במשפט קצר ופשוט. לדוגמא, אל תכתוב "התקשרתי היום לווטרינר כדי לדון בחיסוני חתולים, כולל תאריכי חיסון נגד כלבת." במקום זאת פשוט כתוב "התקשר לווטרינר כדי לשאול לגבי החיסון של החתול שלך. קבע לוח זמנים לחיסון נגד כלבת".
   פרסומת

חלק 2 מתוך 3: התאמה אישית של המערכת שלך

1. 

   
   
   השתמש בכדורים שימושיים עבורך. כדורים הם הכדורים המשמשים ביומן הכדורים. אין כללים בשימוש בסמלים, וזה תלוי הרבה בסוגי האירועים בהם אתה משתמש ביומן. ניתן לחלק אירועים לקטגוריות כגון עבודה, בית ספר, חשבונות, פרויקטים אישיים, יצירתיים וכו '. כל סוג אירוע צריך להשתמש בסמל משלו כדי להזדהות. עליכם לחלק כמה שפחות פריטים כדי למנוע בלבול.
   • לדוגמה, יעדי יצירה עשויים להשתמש בסימן הכוכבים. ניתן לסמן משרות פשוט באמצעות נקודה. תחומי עניין המסומנים בחצים. חשבוניות יכולות להיות סמלי כסף דולר, ויחידים יכולים להיות מסומנים בלב.
   • בעת מעקב אחר יעדים ביומן יומי, השתמש בסמלים עם תבליטים. לדוגמא פריט ייראה כך, "חשבון כבל $ שלם היום".

2. 

   
   
   ארגן את היעדים החודשיים שלך בקטגוריות. שלב זה גם עוזר לך לחלק את היעדים החודשיים שלך לתוכנית החודשית שלך. במקום לרשום רשימה עם נקודות תבליט במקום אחד, שמור עליה מסודרת. בואו נחלק את המשימות לקטגוריות.
   • לדוגמה, תוכלו לכתוב את הכותרות "ירידה במשקל ומטרת כושר", "מועד אחרון ותאריך הגשה", "מטרת עבודה" ו"מטרה יצירתית ".
   • משם, תפרט את המשימות לבצע המתאימות לקטגוריה.תחת "הרזיה ויעדי כושר", אתה יכול לכתוב דברים כמו "בקר בחדר הכושר 12 פעמים בחודש."

3. 

   
   
   ארכיון האוספים בחלק האחורי של הספר. אוספים הם רשימות מטלות שתרצו להשיג במשך השנה. זה בדרך כלל אוסף של דברים שאינם יומן יומי. לדוגמה, אוספים עשויים לכלול ספרים שאתה רוצה לקרוא, סרטים ותוכניות טלוויזיה שאתה רוצה לצפות בהם, מתכונים שאתה רוצה לנסות ועוד. יומן תבליטים ייראה מעניין מאוד כאשר הוא מלא ברעיונות חצויים שאליהם תוכלו לחזור בעת הצורך.
   • לדוגמא, כאשר חבר לעבודה מציע ספר, כתוב את הכותרת במקטע "רוצה לקרוא" בדף האוסף. בעת קניות, הפוך את החלק הזה כדי לשנן כותרות שהוצעו.

4. 

   
   
   שימו לב לאירועים היומיומיים החשובים לכם. כשאתה עוקב אחר ההערות היומיות שלך, כתוב את האירועים המועדפים עליך. זה תלוי במה אתה יוצר את יומן התבלינים. אם הוא משמש לארגון יעדי העבודה שלך, למשל, תוכל לשמור תיעוד על המתרחש על בסיס יומי. אבל המחברת שלך לא חייבת להיות מקצועית. אתה יכול להקליט אירועים ששמחו אותך. למשל, "החבר הביא לי קפה בהפסקת הצהריים."
   • זכור להשתמש בסימון המועדף עליך בעת רישום הערות.
   פרסומת

חלק 3 מתוך 3: רשמו הערות באופן קבוע

1. 

   
   
   בדוק ש- x נעשה במחברת. בכל פעם שעשיתם משהו, פנו למשימה החודשית והכניסו x לרשימה. שלב זה עוזר לך לעקוב אחר ההתקדמות שלך ומה צריך להשיג במהלך החודש.

2. 

   העבר משימות חשובות שלא נגמרות לחודש חדש. בסוף כל חודש סקור את לוח הזמנים החודשי והיומי שלך, כדי לראות איזו עבודה סיימת ומה נותר לא גמור. לאחר מכן, תזמן את החודש הבא כפי שעשית בחודש שעבר, וזכור להעביר משימות לא גמורות לחודש החדש.
   • עם זאת, אינך צריך להעביר הכל לחודש החדש. אם זה לא שווה את הזמן שלך או שזה מאוחר מדי, חתוך אותו. שלב זה עוזר לך לצמצם מידע מיותר.

3. 

   הוסף יעדים ארוכי טווח לתוכניות העתידיות שלך. התבונן במהירות ביומן של הימים והחודשים האחרונים, בדוק אם כלולות משימות ארוכות טווח. לדוגמא, אם אתה מבצע את חיבור הסיום שלך, יש סיכוי גבוה שמשימה זו תופיע ביומן שלך לאורך זמן, לכן כלול אותה ביומן העתידי שלך כמשימה הכרחית.
   • לדוגמה, תוכל לפרק את המאמר שלך ליעדים קטנים יותר ולכתוב אותם בתוכניות עתידיות. פברואר יכול להיות "טיוטת טיוטה" ומארס יכול להיות "טיוטת טיוטה".

4. 

   רשום הערות לגבי הפרויקטים הספציפיים שלך. בשלב זה תוכלו לערוך הערה או לרשום את הפרויקטים שלכם בעמוד הבא של החלון. סעיף זה עוזר לך לעקוב אחר הפרויקט שלך לטווח הארוך. אתה יכול להכין רשימה כמו "פרויקט שנתי". כשאתה בודק את התוכניות שלך לחודש, עליך גם להחזיר רשימה זו. שלב זה מזכיר לך את יעדיך לטווח הקצר הקשור לטווח הארוך שעליך להוסיף בכל חודש.
   • לדוגמא, אם מטרתך לטווח הארוך היא לרוץ למשך 30 דקות ללא הפסקה, בעוד חודש תוכל לכתוב "הגדל את זמן הריצה ב -15 דקות."

   

   קלייר דונובן-בלקווד

   הבעלים של Heart Handmade UK, קלייר דונובן-בלקווד, היא הבעלים של Heart Handmade UK, אתר מדריך שמח ויצירתי. יש לה 12 שנות ניסיון בבלוגים, אוהבת ללמד אחרים לבצע את העבודות הידניות לבד, והיא תמיד מרוכזת בעבודה.

   

   קלייר דונובן-בלקווד
   בעלי מלאכה ובעלי מקצוע, לב בעבודת יד לב

   עצת מומחה: התאמה אישית של יומן התבלינים מהנה באותה מידה כמו להשתמש בו. היכנס לאינטרנט כדי למצוא "מחזיר קסמים", זהו סוג הזכוכית המשקף תמונות מהטלפון שלך בספר, כך שתוכל לצייר בצורה מושלמת. אתה יכול גם להשתמש בקעקוע נייר, שרק לוחץ על הנייר ומשפשף באצבע כדי להדפיס איור חמוד.

   פרסומת

עֵצָה

• שמירת הערות צריכה להיות קצרה עד הסוף. אחרת, הם חורגים ממטרתם סידורי עבודה מהירים וקלים.
• אל תתפתו לקשט את הספר אם אתם טירונים. ייקח זמן להתרגל ל Bullet Journal. לאחר מספר חודשים תוכלו להתנסות בקישוטים בסגנונות שונים.