תוֹכֶן

• צעדים
• עֵצָה
• אַזהָרָה

שיער רך ומבריק דורש מאמץ רב; לאנשים רבים יש תכונות שיער טבעיות אלה משנותיהן הראשונות. למרבה המזל, תוכלו להחזיר לשיער את הרכות והברק בעזרת מגוון שיטות לשיקום השיער, ורובן מגיעות ממרכיבים שתמצאו בביתכם. שֶׁלְךָ. גם אם אתה נמצא בכלכלה צפופה, אתה יכול לקבל שיער חלק ומבריק בקלות.

צעדים

שיטה 1 מתוך 10: שיער מחודש עמוק עם שמן קוקוס

1. 

   עסו שמן קוקוס גולמי על שיערכם היבש. שמן הקוקוס שבו אתה משתמש חייב להיות לא מזוקק, אחרת הוא לא יוכל לחדור לשיערך.אם הקרקפת שלך שמנה, אל תשפשפי יותר מדי שמן לקרקפתך או קרוב מדי לקו השיער. המטרה שלנו היא להזין את קצוות השיער; הקרקפת מכילה לרוב תכולת שמן טבעית ואינה דורשת תשומת לב רבה. החל שמן קוקוס מקצוות שיערך, ובאיטיות במעלה שיערך.
   • כמות שמן הקוקוס בה אתם משתמשים בשיער תלויה בעובי ובמרקם של השיער. שיער ושער הקרקפת בדרך כלל דורשים פחות שמן קוקוס משיער יבש. אין להשתמש ביותר מדי שמן קוקוס.

2. 

   
   
   שטפו את השיער במים חמים, ואז הניחו מכסה מקלחת או מגבת מעל השיער כדי לסייע בייצובו.

3. 

   תן לעמוד לפחות 30 דקות.

4. 

   
   
   שטפו את השיער ואז השתמשו בשמפו ובמרכך כרגיל. שטפו את השיער במים קרים. תן לשיער שלך להתייבש באופן טבעי או השתמש במגבת הכרוכה סביב ראשך כדי לייבש אותו. אסור לשפשף. פרסומת

שיטה 2 מתוך 10: התאוששות שיער עמוק עם ביצי עוף

1. 

   
   
   השתמש בביצים להזנת שיער עמוק. רוב המרכיבים העיקריים של מיונז הם ביצים, כך שקל להבין מדוע ביצים הן שיטה יעילה ללחות ולהענקת שיער ברק.
   • לשבור שתיים עד ארבע ביצים (תלוי כמה זמן השיער שלך) לקערה. מפרידים את החלמונים מהלבנים, מסירים את הלבנים. (ניתן להשתמש בלבנים להכנת ביצים מטוגנות).

2. 

   ממלאים את הקערה בשמן זית, מוסיפים מספיק שמן כדי לכסות את פני החלמון, ומערבבים היטב. וודאו שהתערובת מעורבבת היטב.

3. 

   שטפו את השיער במים חמים ואז מרחו את התערובת על השיער. תנו לזה לשבת 5-6 דקות ואז שטפו במים חמים. לסיום, שטפו שוב את השיער במים קרים. פרסומת

שיטה 3 מתוך 10: שיער עם התאוששות עמוקה עם יוגורט

1. 

   השתמש ביוגורט כמרכך הזנה עמוק. תסרק את השיער ביסודיות. גם מציאת קרטון של יוגורט יווני לא ממותק ולא ממותק עובד מצוין.
   • וודא שהיוגורט שבו אתה משתמש נטול סוכר, או שתוסיף סוכר וצבע מיותרים לשיער שלך - סביר להניח שלא תרצה שזה יקרה.

2. 

   החל יוגורט באופן שווה על כל שיערך. לאחר מכן, השתמש בקשירת שיער ישנה וקשור את שיערך בקוקו או בלחמנייה. אם תרצה, תוכל לשים שקית מעל השיער שלך או להשאיר אותו לפי העדפתך.

3. 

   תן לזה לשבת 20-30 דקות או עד שהיוגורט נגרר. עדיף להתקלח ולשטוף את השיער עם שמפו / מרכך ממותג מיד לאחר מכן. פרסומת

שיטה 4 מתוך 10: התאוששות שיער עמוק עם אלוורה ודבש

1. 

   מערבבים מרכך שווה חלקים, ג'ל אלוורה ודבש. אלוורה מעולה להזנת שיער ולהתחדשותו, ודבש יוסיף ברק לשיער.
   • אנשים עם שיער כהה צריכים להיזהר בשימוש בדבש מכיוון שדבש יכול להבהיר את שיערך.
   • ודא כי מוצר אלוורה בו אתה משתמש אינו מכיל רכיבים מזיקים כגון אלכוהול.
   • תערובת של שמן אתרי חוחובה (במקום אלוורה), דבש ומרכך תהיה יעילה גם לשיער.

2. 

   עסו את התערובת על כל שיערכם היבש. תן לעמוד 5-10 דקות.

3. 

   שטפו את השיער עם שמפו ומרכך. פרסומת

שיטה 5 מתוך 10: העמקת התאוששות השיער בחומץ

1. 

   שטפו את השיער עם השמפו שבו אתה משתמש בדרך כלל. שטפו את השיער ביסודיות במים קרים כדי להסיר עודפי שמפו או שאריות שיער.

2. 

   ערבב 2 כוסות חומץ תפוחים עם כוס מים מסוננת ושטוף את שיערך בזהירות בתערובת זו. השאירו את התערובת על השיער למשך 15 דקות.

3. 

   שטפי את החומץ משיערך. שטפו את השיער במים חמים עד שהוא כבר לא מריח חומץ. צחצח את שיערך בזהירות ועכשיו השיער שלך לא יהיה סבוך, וזה גם ייראה מוצק ו"מתמודד "יותר.

4. 

   חזור על שיטה זו כל שבוע או פחות אם תרצה בכך. החומציות של חומץ תפוחים דומה למדי לשיער טבעי, ולכן חומץ תפוחים הוא חומר ניקוי והזנה טוב. חומץ תפוחים מסייע גם בהעלמת חיידקים ביעילות. פרסומת

שיטה 6 מתוך 10: שיער עם התאוששות עמוקה עם שמן אתרי וחמאת שיאה

1. 

   מוסיפים בקערה 1/2 כוס שמן זית, שמן קוקוס, שמן קיק, שמן לבנדר, שמן רוזמרין, שמן שקדים ושמן קמומיל.

2. 

   בקערה אחרת מערבבים 1 כוס חמאת שיאה ו -2 כפות אבוקדו, חוחובה ושמן זרעי שעורה לכפית אחת של דבש.

3. 

   מערבבים את התערובת בשתי קערות יחד.

4. 

   החל את התערובת באופן שווה על שיערך ותן לו לשבת במשך 20-30 דקות.

5. 

   שטפו את השיער עם שמפו צמחים ותנו לו להתייבש באופן טבעי. פרסומת

שיטה 7 מתוך 10: התחדשות עמוקה של שיער עם שמנים צמחיים ומרככים

1. 

   שטפו את השיער בשמפו כרגיל ושטפו אותו. טופח על שיערך על מנת למנוע נפילת מים.

2. 

   מערבבים שתי כפות שמן צמחי במרכך בו אתם משתמשים בדרך כלל. אתה יכול גם להשתמש בשמן קנולה. אל תשתמש יותר מדי בשמן, אחרת השיער שלך יהפוך שמנוני.

3. 

   משפשפים ומשרים את התערובת בכל השיער משורש ועד קצה. עדיף לחלק את השיער שלך לחלקים קטנים כך שהתערובת מכסה את כל השיער שלך, מעסה את הקרקפת שלך ומאפשר למרכך לחדור עמוק לכל קווצת שיערך.

4. 

   כיסו את השיער עם מכסה מנוע (או שקית ניילון). השאיר את מכסה המנוע על שיערך למשך כ- 30 דקות. אם תרצו, תוכלו להשתמש במייבש שיער כדי להוסיף חום לשיער.

5. 

   שטפי את שיערך נקי. שטפו את השיער עד שהמים כבר לא "לבנים חלביים". אתה לא צריך לשטוף את השיער שלך נקי מדי מכיוון שאתה צריך לאחסן חלק מהשמן בשיער שלך. פרסומת

שיטה 8 מתוך 10: התחדשות שיער עמוק עם תמצית עלי היביסקוס

1. 

   חלץ 8-10 עלים מעץ ההיביסקוס. משרים את העלים במים למשך 10 דקות.

2. 

   מחלצים את הג'ל מהעלים. חלץ ג'ל זה לצלחת.

3. 

   מרחו את הג'ל על שיער יבש. תן לעמוד 30-60 דקות.

4. 

   השתמש בשמפו עדין כדי לשטוף את הג'ל.

5. 

   עשו זאת פעם בשבוע בכדי לשמור על מראה שיער מבריק. פרסומת

שיטה 9 מתוך 10: הימנע מפגיעה בהרגלי השיער

1. 

   אל תשתמש במוצרים המכילים נתרן לוריל סולפט או אמוניום לורת סולפט. חשוב לזכור אם יש לך שיער מתולתל. קרא בעיון תוויות שמפו ומרכך לפני שתחליט לקנות ולהשתמש בהם.
   • למרות שסודיום לאוריל סולפט נגזר מעצי דקל ושמן קוקוס, הוא האמין כי נקשר לגירוי בעור ונשירת שיער. הוא משמש גם כחומר ניקוי תעשייתי.
   • בנוסף, חומרי ניקוי עדינים אינם מסוגלים להסיר סיליקון ושעווה לחלוטין. אז וודאו שסיליקונים ושעווה לא יישארו על השיער הנפלא שלכם!
   • נסו למצוא שמפו ומרככים המכילים רכיבים אורגניים טבעיים. המרכיבים הטבעיים יסייעו בהחזרת השמנים הטבעיים לשיער.

2. 

   אל תנקז יתר על המידה את המרכך משיערך. אם מישהו אומר לך פעם "שטפי את השיער עד שהוא נקי", אותו אדם טועה. כשאת שוטפת את השיער, שטפי אותו עד שאת עדיין מרגישה מרכך בשיער ואז (אין צורך לגעת בשיער) שפכי מים קרים על הראש. אתה לא צריך לשטוף את השיער בידיים, רק לשפוך מים על הראש.
   • המרכך שאין צורך לשטוף אותו במים זמין באופן נרחב. ריססו את התמיסה על שיערכם לאחר שמפו ורחצה, והשאירו אותו בשיערכם עד שתתקלחו בפעם הבאה.
   • בנוסף לחות לשיער שלך, מרכך כלשהו שלא צריך לשטוף אותו במים יכול לעזור לך לעצב את השיער שלך. הם מרכיב מרכזי במוצרי בקרת שיער מקורזל. וודא ששיערך אינו שטוח או מבריק לאחר השימוש בו.

3. 

   הימנע ככל האפשר משימוש בסוכני עיצוב כימיים. צבעי שיער ומרגיעים עלולים לגרום נזק רב לשיערך. אם אתה רוצה להשתמש בהם, הקפד לא להשאיר אותם על שיערך זמן רב מדי. עליך להשתמש במוצרים אלה במינונים קטנים כדי למנוע נזק לשיערך. קרא בעיון את ההוראות על אריזת המוצר כדי לדעת כמה זמן ייקח להשתמש בהן.
   • מרככי שיער המכילים קרטין, או מוצרים להחלקת שיער ברזילאיים, עלולים להזיק מאוד מכיוון שהם מכילים רמות גבוהות של פורמלדהיד ועלולים לגרום לנשירת שיער.

4. 

   הימנע משימוש יותר מדי במחליק. בטח תאהב להיות בעל שיער חלק וחלק, אבל את השיער שלך לא אוהב מחליקי שיער. החלקות יכולות להיות חמות מדי ולפגוע בשיער, ולהפוך אותו לייבש ושביר. פרסומת

שיטה 10 מתוך 10: הרגלי שיער בריאים

1. 

   זכור לקצץ את השיער מדי פעם. אם אתה חושב שתוכל לקצץ את השיער בעצמך, עשה זאת. פיצול קצוות גורם לשיער להיות ללא רוח חיים, יבש וניזוק.

2. 

   צחצח את השיער כמו שצריך. כולנו יודעים שעלינו לצחצח את השיער כדי לגרום לשיערנו להיראות נקי יותר, אך לעתים קרובות אנשים רבים אינם יודעים על צחצוח נכון.
   • הימנע מצחצוח השיער שלך כשהוא עדיין רטוב. קשה לעשות את זה, אבל כדאי לחכות לשיער שלך להתייבש מעט לפני ההברשה. אם אתה צריך לצחצח את השיער שלך כשהוא עדיין רטוב, השתמש במברשת קצה עגול רחב. מברשת זו תסייע בהסרת קצוות מפוצלים ותפחית נשירת שיער.
   • אל תשתמש במסרק להברשת שיער סבוך. אם אין לך תרסיס נגד סבך, הרטיב את הסבך ומרוח מרכך רב כדי להקל על פתרון הבעיות. לחמניה או צמה לפני השינה תקל על צחצוח השיער למחרת בבוקר, ותעזור לך לנהל את הקיפאון שלך (אם בכלל). צחצח את השיער בעדינות ובאטיות כדי להסיר סבך.
   • הימנע מצחצוח שיער יתר על המידה. אנשים רבים חושבים כי צחצוח 100 פעמים ביום יעורר את זרימת הדם לראש ויעורר את צמיחת השיער. אין שום הוכחה מדעית לכך שזה נכון. למעשה, צחצוח שיער פעמים רבות מדי עלול לגרום נזק לציפורן השיער ולהפוך אותו ליותר שבר.

3. 

   אכלו שפע של פירות, ירקות וחומרים מזינים בריאים אחרים. שתה הרבה מים. הגוף שלך הוא הסכום של כל מה שאתה אוכל, וגם השיער שלך. לאכול בריא לשיער בריא. בנוסף, כדאי לאכול יותר חלבון מכיוון שהוא יסייע בחיזוק השיער, בשיפור צבע השיער ובברק מכיוון ששיערך מורכב בעיקר מחלבון. פרסומת

עֵצָה

• שטוף את שיערך תמיד במים קרים מכיוון שמים קרים מחזקים את שיערך. מים חמים פוגעים בשיער וגורמים לו להראות חסר חיים.
• שטפו את השיער לפחות פעמיים בשבוע. שטיפת השיער כל יום תגרום לנשירת שיער.
• היזהר תמיד בעת חשיפת שיערך לחומרים כימיים. שמפו מסוימים עשויים אפילו להיות רעים לשיער. לדוגמא, שיער מתולתל יכול להיות יבש ושביר אם אתה משתמש בשמפו המכיל חומרי ניקוי מבוססי סולפט לעתים קרובות מדי.
• התחל לצחצח את השיער שלך מהקצוות ועבר רק לראש השיער לאחר שהקצוות התפרקו לחלוטין, זה ימנע שבירה ויהיה קל יותר להתיר את השיער שלך.
• אל תצחצח את השיער מיד לאחר שמפו. תן לשיער להתייבש ואז תוכל להבריש אותו. שיער רטוב יתנתק ביתר קלות.
• אל תזניחו את השימוש בתרסיסי שיער החוסמים חום. עקיפת השימוש במוצרים אלו יכולה לחסוך לך זמן ולהקל, אך יהיה קשה להחזיר את שיערך לברק הרגיל.
• נסו מגוון שמפו ומרככים. זכרו: יקר לא אומר טוב. מוצרים שאינם מכילים כימיקלים, אלכוהול או טעמים / צבעים מלאכותיים הם הטובים ביותר.
• במידת האפשר, שמור על שיערך מאור שמש ישיר מכיוון שהוא עלול לגרום נזק לשיערך.
• אכלו בריא מכיוון שלמה שאתם אוכלים תהיה השפעה ישירה על גופכם ועל שיערכם וזכרו לאכול הרבה ירקות ירוקים.
• אם אינך אוהב את הרעיון של הגבלת שמפו מכיוון שאתה חושש שהשיער שלך ישמין, אתה יכול לחפש שמפו יבש. אם אינכם יכולים להרשות לעצמכם, תוכלו לערבב כף אחת של סודה לשתיה עם שתי כפות עמילן תירס. שפשפי את התערובת על שיערך כשהוא מתייבש, טיפין מעט, והברישי את שיערך עד שאין יותר אבקה על שיערך.

אַזהָרָה

• אם אתה הולך לשחות בבריכת כלור, חבוש כובע שחייה. יותר מדי חשיפה לכלור גורמת לשיער להיות יבש ומקורזל.