תוֹכֶן

• לדרוך
• שיטה 1 מתוך 3: שימוש בתרופות ביתיות מהירות
• שיטה 2 מתוך 3: שימוש בתרופות
• שיטה 3 מתוך 3: מניעת פריצות חדשות
• טיפים
• אזהרות

כולם מקבלים פגמים שעלולים לגרום לגירוי ואדמומיות. אדמומיות של פצעון היא בעצם תגובה דלקתית ולא צלקת. דלקת עוזרת לחידוש הרקמות והיא חלק נורמלי מתגובת הריפוי של הגוף, אך היא עלולה להכעיס כאשר יש לך אזורים מודלקים על הפנים וכולם יכולים לראות אותם. למרבה המזל, ישנם תרופות ביתיות שיכולות לעזור להרגיע או להסתיר את הכתמים האדומים המודלקים עד לפגמים שלך להחלים.

לדרוך

שיטה 1 מתוך 3: שימוש בתרופות ביתיות מהירות

1. קרח את הפצעון כדי להרגיע את הדלקת. עוטפים כמה קוביות קרח בבד דק ונקי ומניחים את הבד עם הקרח על הפצעון. שמור את חבילת הקרח על הפצעון במשך 5-10 דקות, כמה פעמים ביום במידת הצורך. עם זאת, השאר את עורך לבד במשך שעתיים לפחות לפני שאתה מחזיר קרח לפצעון כדי למנוע נזק אפשרי.
   • היזהר לא להפעיל לחץ רב מדי על עורך. שימוש בלחץ רב מדי עלול לגרום לפצעון לצוץ, להפוך את האזור לאדום יותר ולהפיץ חיידקים.
   טיפ מומחה

   הניחו פרוסת מלפפון על הפצעון. מלפפונים מטבעם משפיעים על קירור ותכונות עפיצות קלות שיכולים לעזור להפחית נפיחות ואדמומיות. חותכים פרוסת מלפפון דקה ושמים אותה על הפצעון למשך 5-10 דקות.

   • לקבלת התוצאות הטובות ביותר, השתמש במלפפון מהמקרר. מלפפון קר יעיל יותר נגד דלקת מאשר מלפפון חם.
2. הכינו מסיכת אספירין להפחתת האדמומיות. מערבבים 4-5 טבליות אספירין ללא ציפוי עם מעט מים להכנת עיסה. החל בעדינות את המסכה על האזור המודלק בעזרת צמר גפן ושטוף כאשר הוא יבש.
   • אל תשתמש במסכת אספירין אם אתה אלרגי לאספירין, אם אתה נוטל תרופה שעשויה לקיים אינטראקציה עם אספירין, או אם יש לך מצב שמונע ממך ליטול אספירין.
3. הכינו מסכת יוגורט ודבש להרגעת הדלקת. מערבבים חלקים שווים של יוגורט רגיל ושומן מלא ודבש. החל שכבה דקה של המסכה על כל האזורים המודלקים בפנים שלך. השאירו את המסכה 10-15 דקות ואז שטפו אותה במים חמים.
4. הניחו מטלית חמה או דחיסה חמה על הפצעון. קרח יכול להפחית זמנית את האדמומיות, אך דחיסה חמה תסייע להרגעת דלקת לאורך זמן. זה יכול גם לפתוח את הנקבוביות כך ששמן העור והחיידקים יוכלו לצאת דרך ראש הפצעון. החזיקו דחיסה חמה כנגד הפצעון למשך 10-15 דקות. החל דחיסה על הפצעון עד ארבע פעמים ביום כדי לוודא שהוא נעלם.
   • להכנת דחיסה חמה משלך, יש להשרות מטלית עם מים חמים, אך לא חמים למגע. אם הרגע הכנת תה, תוכל אפילו להשתמש בשקית התה.
   • השתמש בתכשיר ניקוי פנים עדין לאחר הדחיסה החמה. שטיפת הפנים מסירה חלק מהשמן והחיידקים מהפצעון הנגרם על ידי הדחיסה החמה.
   • אתה יכול גם לשים כמה טיפות של שמן עץ התה או שמן לבנדר על הקומפרס כדי לעזור להפחית את הדלקת.
5. מרחו קונסילר ירוק כדי להסתיר במהירות את האדמומיות. אם יש לך זמן מוגבל לריכוך העור האדום סביב פגם, יש למרוח כמות קטנה של קונסילר ירוק על הפגם. נגבו את הקונסילר בעזרת מברשת איפור נקייה או ספוג, ואז מרחו שכבה דקה מאוד של אבקה שקופה כדי לשמור על הקונסילר במקום. הצבע הירוק מנטרל את הצבע האדום.
   • קונסילר ירוק לא יתאים לרוב גווני העור בצורה מושלמת. יהיה עליך למרוח מעט בסיס או קונסילר בצבע העור שלך מעל הקונסילר הירוק.
   • קונסילר יכול להסתיר את האדמומיות של פגם, אך לא תוכלו להסתיר את הבליטות והאזורים המורמים הנגרמים כתוצאה מפגמים. עם זאת, ישנם קונסילרים המכילים חומצה סליצילית כדי להילחם בהדרגה באקנה.
6. הסתר את הפצעון עם בגדים או אביזרים. עם בגדים ואביזרים אתה לא יכול לרכך את האדמומיות, אבל אתה יכול לעשות את זה פחות גלוי. אם הפצעון נמצא על גופך, כסה אותו בבגד. אם זה על הפנים שלך, השתמש באביזר כמו משקפי שמש כדי להסתיר אותו.
   • אם יש לך שיער ארוך, אתה יכול גם לנסות לעצב אותו כך שהוא מכסה את הפצעון שלך.

שיטה 2 מתוך 3: שימוש בתרופות

1. השתמש בתכשיר המכיל חומצה סליצילית. אתה יכול לקבל אקטואלים ללא מרשם המכילים חומצה סליצילית במרבית בתי המרקחת ובתי המרקחת. החל את האקטואלי על הפצעון שלך. החומצה תייבש את שמן העור באזור, כך שהפצעון נהיה פחות אדום.
   • עם גורמים אקטואליים, עשויים לחלוף מספר שעות עד ימים עד שהפצעון יחלים לחלוטין, אך האדמומיות יכולה להיעלם במהירות.
2. טבק קרם אקנה המכיל חמצן בנזואיל על הפצעון. חמצן בנזואיל הורג את החיידקים בפצעונים. מכיוון שהחיידקים גורמים גם לאדמומיות, קרם כזה עוזר גם להעלים את האדמומיות.
   • קרא את אריזות השמנת כדי למצוא אחת המכילה חמצן בנזואיל.
3. השתמש בטיפות עיניים לטיפול בפגמים שלך. ישנם מספר סוגים של טיפות עיניים למכירה המיועדות לטיפול בעיניים אדומות. טיפות עיניים אלה יכולות גם לעזור בהסרת אדמומיות מאקנה. שים כמה טיפות על צמר גפן וטפטף את התמיסה על הפצעון שלך כדי לטפל באזור בצורה הטובה ביותר.
   • ניתן גם להשרות צמר גפן בטיפות עיניים ולהקפיאו. מרחו את המוצר בעדינות על צמר גפן. הקור ידכא את הדלקת.
   • טיפות עיניים אינן מטפלות בפצעון עצמו. הם רק עוזרים להסיר את האדמומיות באופן חלקי.
4. השתמש בתרופה ללא מרשם לעור אדום. בתי מרקחת רבים מוכרים קרמים וטיפולים מקומיים אחרים לעור אדום. סוכנים אלה מיועדים לכתמים בהירים עד אדומים וגורמים לשינוי צבע להיעלם תוך 12 שעות. אתה יכול לשאול איש צוות איזה מוצר מתאים לך, במיוחד אם יש לך עור רגיש או שאתה משתמש בסוכנים אקטואליים אחרים.
   • ביו-דרמלי ואוצרין מכילים מוצרים שונים בטווח הנלחמים בעור אדום.
5. השתמש בקרם הידרוקורטיזון כדי להפחית זמנית את האדמומיות. קרם הידרוקורטיזון משמש בדרך כלל לגירוד, אך הוא יכול גם לעזור להפחית אדמומיות. טפחו כמות קטנה מהקרם על הפצעון עצמו.
   • דע כי קרם הידרוקורטיזון זמין רק במרשם רופא.
6. השתמש במסכת חרס לייבוש פגמים. מערבבים 2-3 כפות אבקת חרס עם מספיק מים להכנת עיסה למריחה. מרחו שכבה דקה של המסכה על הפנים ותנו לה להתייבש לחלוטין. לאחר מכן שטפו את עורכם במים חמים. לפני המריחה יש להוסיף מספר טיפות של שמן עץ התה למסכה בכדי לסייע במאבק באקנה אפילו טוב יותר.
   • אתה יכול לקנות אבקת חרסית במרבית בתי המרקחת ובחנויות הטבע, כמו גם באינטרנט.
   • אתה יכול גם לקנות מסיכת חרס מוכנה. תוכלו למצוא זאת על המדף עם מוצרי אמבטיה בחנות כלבו או בית מרקחת.

שיטה 3 מתוך 3: מניעת פריצות חדשות

1. פנה לרופא עור אם אתה ממשיך לקבל פריצות חדשות. אתה יכול לקבל פריצות חדשות מסיבות שונות, כגון ההורמונים בגופך וגורמים סביבתיים. אם אינך יכול לשלוט בגורמים אלה בעצמך, שוחח עם רופא עור. רופא העור שלך יכול לעזור לך ליצור תוכנית טיפול הוליסטית הכוללת שינויים בתזונה ובאורח החיים, שגרת טיפוח עור חדשה או משופרת ותרופות לאקנה.
   • רופא הוא היחיד שיכול לרשום תרופות חזקות יותר כאשר תרופות ללא מרשם ותרופות ביתיות אינן עוזרות לטיפול באקנה שלך.
2. שטפו את הפנים שלך מדי יום עם ניקוי פנים טוב. שטיפת הפנים כל יום מסירה תאי עור מתים, שמן וחיידקים הגורמים לאקנה. חפש ניקוי פנים שתוכנן במיוחד לאנשים המועדים לאקנה. רופא העור או הרופא שלך יכולים להמליץ ​​על תרופות המתאימות לך.
   • נסו לשטוף את הפנים 1-2 פעמים ביום. אם את משתמשת באיפור, לפחות שטפי את הפנים בסוף היום כדי להסיר את האיפור. נסו לא לשטוף את הפנים לעיתים קרובות מדי, מכיוון שהדבר עלול לגרום לאקנה.
   • אל תקרצף חזק מדי או השתמש בכלי מחוספס כמו כיפה או מטלית כדי לשטוף את הפנים. אתה יכול לעשות את זה בסדר גמור עם הידיים שלך או עם מברשת פנים. טפחי בעדינות את פנייך עם מגבת.
3. השתמש בטונר לאחר הכביסה. שים את הטונר על כרית כותנה ונגב אותו על פניך. הטונר מסיר את שאריות הלכלוך והאיפור שעדיין נמצא על הפנים שלך ומאזן את ה- pH של העור שלך. הסוכן גם מבטיח שהנקבוביות שלך נסגרות.
   • אתה יכול לקנות טונר בבית המרקחת ובסופר.
4. לחות את הפנים שלך מדי יום. לאחר שטיפת הפנים, מרחי קרם לחות, ג'ל או קרם. זה עוזר לחדש את מחסור הלחות הנגרם על ידי שטיפת הפנים. גם אם יש לך עור שומני ופגמים המועדים לפגמים, לחות יכולה לעזור להפחית את כמות השמן שפניך מייצרות ולהפחית פגמים.
   • יש הרבה לחות שונות שם בחוץ, אז ייתכן שתצטרך להתנסות קצת כדי למצוא אחד שמתאים לך. לקבלת התוצאות הטובות ביותר, חפש קרם לחות המתאים לסוג העור שלך (עור שמן, עור מעורב וכו ').
   • אם אתה נוטה להתפרצויות, חפש קרם לחות לא קומדוגני. תרופה כזו מנוסחת במיוחד בכדי למנוע את סתימת הנקבוביות.
5. שמור על לחות העור שלך. קרם לחות יעזור לשמור על לחות העור שלך, אבל אתה יכול לעשות יותר. הדבר הטוב ביותר שאתה יכול לעשות הוא לנקוט באמצעי זהירות כגון הימנעות מאוויר קר ויבש, הימנעות מחשיפה ממושכת למים חמים ומים כלוריים, ושימוש במוצרים שאינם מכילים אלכוהול. כמו כן, דאג לשתות מספיק מים ולהרטיב את עורך לעיתים קרובות מספיק.
   • רופאים רבים ממליצים לשתות לפחות 3 ליטר מים ביום לגברים ו -2.2 ליטר לנשים.
   • במהלך היום, השתמש בתרסיס פנים כדי לחות ולהגן על העור מפני בחוץ. במזג אוויר יבש מאוד, אתה יכול אפילו להשתמש במכשיר אדים כדי לשמור על עורך מאושר.
6. ודא שגופך מקבל מספיק ויטמינים. המחקר עדיין נמשך, אך כמה מחקרים מראים כי ויטמינים מסוימים עוזרים להילחם בדלקות ולהפוך את העור לבריא יותר. ויטמינים ידועים האמורים להפוך את העור לבריא יותר כוללים:
   • ויטמין.. ויטמין A הוא נוגד חמצון, מה שאומר שהוא מסייע בהגבלת כמות המולקולות המזיקות או הרדיקלים החופשיים. מולקולות אלו עלולות לפגוע בתאי העור ולגרום לעור להזדקן בטרם עת. מאכלים עתירי ויטמין A כוללים גזר, בטטה, תרד, דלעות, משמשים ומלונים.
   • ויטמין סי. ויטמין C ממלא תפקיד חשוב בייצור קולגן, אחד מחומרי הבנייה של העור. מחקרים מראים גם שלויטמין C יש תכונות אנטי דלקתיות. מאכלים עתירי ויטמין C כוללים גויאבה, פירות הדר, קייל, ברוקולי, קיווי ותותים.
7. פילינג העור שלך מדי שבוע. פילינג הוא תהליך הסרת תאי עור ישנים ומתים משכבת ​​העור העליונה. פילינג העור שלך 1-2 פעמים מסיר תאי עור מתים הגורמים להתפרצויות וממריץ את תחלופת התאים כדי לשמור על מראה עור רענן ובריא.
   • פילינג לאחר הכביסה, אך לפני מריחת טונר.
   • ישנם פילינגים רבים ידניים כגון קרצוף פנים ופילינג כימי כגון מגבוני אנזים. עם זאת, אם אתה נוטה להתפרצויות או שיש לך עור רגיש או מבוגר, בחר בפילינג כימי. לשפשף יכול לגרות את העור ואף לפגוע בו.
   • אם יש לך עור שמנוני או התפרצויות בקלות, פילינג את העור 2-3 פעמים בשבוע.

טיפים

• רופאי עור אינם ממליצים להשתמש במשחת שיניים לייבוש פגמים. תרופה ביתית ישנה זו יכולה לגרות את עורך ולהחמיר את הבעיה.
• מיץ לימון הוא תרופה ביתית נפוצה לפגמים, אך הוא יכול לשרוף את עורכם, לגרום לצלקות ושינוי צבע ולהפוך את עורכם לרגיש יותר לשמש.
• אל תסחט את הפצעון שלך אם אתה יכול.
• שטפו את הידיים היטב אם אתם באמת רוצים לסחוט פצעון. ואז סחטו את הפצעון בעזרת טישו. לאחר מכן, מרחו בובת קרם אנטיבקטריאלי על האזור בכדי להסיר חיידקים.
• חבישות הידרוקולואידיות יכולות לנקות פצעונים סחוטים.
• הוסיפו כמה טיפות של שמן עץ התה למסכת הפנים או קרם הלחות שלכם. השמן יעזור לייבש את הפצעון.

אזהרות

• סחיטת פצעון עלולה לגרום לצלקת. אתה יכול גם למרוח את הלכלוך, השומן והחיידקים מהפצעון על עורך ולגרום להיווצרות פגמים חדשים.