תוֹכֶן

• צעדים
• שיטה 1 מתוך 2: עזרה ראשונה להקלה עצמית
• שיטה 2 מתוך 2: פנייה לטיפול רפואי
• טיפים

במוקדם או במאוחר, כל אדם מתמודד עם העובדה שמשהו נכנס לעין שלו. המצב יכול להיות די לא נעים, אך ברוב המקרים אתה יכול להתמודד איתו בקלות בעצמך בבית. חפצים זרים כגון גרגירי חול, פירורי איפור, ריסים או פסולת בדרך כלל ניתן להסיר מהעין מבלי לפנות לטיפול רפואי, אלא אם העין נשרטת או חפץ זר תקוע בעין.

צעדים

שיטה 1 מתוך 2: עזרה ראשונה להקלה עצמית

1. 1 תן לעין שלך לבכות. כאשר כתם נכנס לעין, דמעות הן הדרך הטובה והטבעית ביותר להסיר אותה.העין עלולה להתחיל להשקות מעצמה עקב גירוי, אך אם זה לא קורה, נסה למצמץ במהירות כדי להגביר את ייצור נוזל הדמעות. קרע טבעי יאפשר לך לשטוף את העין ולעזור להסיר את הנקודה מהעין.
   • אל תשפשף עיניים כדי לגרום לו להשקות. לא משנה מה יהיה החפץ הזר בעין, חיכוך עלול לגרום לגירוד לגרד או להידבק לקרנית העין.
2. 2 קבע את מיקום הנקודה. אם הדמעות לא יכלו לשטוף את הנקודה מהעין, עליך לקבוע היכן היא ממוקמת. פתחו את העין לרווחה ובחנו היטב. הקפד להביט למעלה, למטה ולצדדים כדי לבדוק את כל פני העין הנראים לעין.
   • אם בפעם הראשונה אינך מוצא כתם, ייתכן שיהיה עליך למשוך את העפעף התחתון לאחור ולבדוק אם יש בו כתם. אתה יכול גם למשוך מעט את העפעף העליון ולהביט מעליו. סורינקה יכולה להיצמד לחלק הפנימי של כל עפעף.
   • אם אין לך מי שיעזור לך, קח מראה. פקחו את עיניכם לרווחה והביטו בהן לכיוונים שונים על מנת להסתכל בזהירות רבה ככל האפשר על הנקודה בעזרת מראה.
3. 3 השתמש בריסים התחתונים שלך כדי לטאטא את הכתם מהעין. ריסים נועדו במקור להגן על העין מפני פסולת. נסה למשוך את העפעף העליון שלך מעל העפעף התחתון. לאחר שתעשה זאת, סובב בעין עצומה. במקרה זה, הריסים של העפעף התחתון יכולים לסחוף את הנקודה מהעין.
   • נסה לעשות זאת מספר פעמים אם אינך יכול להיפטר מהכתם בפעם הראשונה. עם זאת, אם לאחר מספר ניסיונות זה עדיין לא עובד, נסה להשתמש בשיטות אחרות.
4. 4 הסר את הנקודה בעזרת ספוגית כותנה. אם השיטה הקודמת נכשלת, נסה להסיר את הכתם בעזרת ספוגית כותנה. ראשית, אתר מחדש את הנקודה על הסקלרה (החלק הלבן של גלגל העין), ולאחר מכן הרטיב ספוגית כותנה במים, החזק את העין פתוחה והסר בזהירות את הנקודה מהעין בעזרת קצה ספוגית הכותנה.
   • אם אין לך מקלות צמר גפן בהישג יד, תוכל גם להשתמש במטלית נקייה או במגבת לחה רכה.
   • אם הכתם ממוקם על הקרנית (ולא על החלק הלבן של גלגל העין), אל תנסה הסר אותו בעזרת ספוגית כותנה. הקרנית היא חלק רגיש מאוד של העין ואתה יכול לפגוע בה.
5. 5 שטפו את העין במים. אם אינך מצליח להסיר את הנקודה מהעין בעזרת ספוגית כותנה, או אם היא ממוקמת על הקרנית, שטפי את העין במים. בקש ממישהו לרסס בעין את המים בטמפרטורת החדר בזמן שאתה מחזיק אותה פתוחה בשתי אצבעות. לאחר השטיפה הראשונה, בדוק אם הפסולת הוסרה. אם נשאר כתם, נסה לשטוף את העין שוב.
   • אם אין לך מי שיעזור לך, נסה גרסה שמרנית יותר של שטיפה בעזרת פיפטה או כוס מים קטנה.
6. 6 נסה לשטוף את העין עם מי מלח. אם אין לך מים נקיים בהישג יד או שאתה רוצה להשתמש בשיטה אחרת, נסה לשטוף את העין עם מי מלח. קח פתרון מלוח והכניס כמה טיפות לעין. אם הנקודה לא נשטפת, נסה לטפטף עוד כמה טיפות.
   • טיפות עיניים עם קרעים מלאכותיים פועלות באופן דומה לתמיסה מלוחה. כל שעליך לעשות הוא להטות את הראש לאחור, להחזיק את העין פתוחה ביד וללחוץ כמה טיפות מצינור טיפות העיניים כדי להסיר את הנקודה.
7. 7 השתמש בתמיסת שטיפת עיניים. ניתן להשיג פתרון שטיפת עיניים סטרילית בבתי המרקחת. הוא ארוז במינון אחד, או שיש בו כוס סטרילית בערכה. במקרה הראשון, פשוט פתח את המינון, הטה את הראש לאחור ושטוף את העין כפי שהיית עושה עם מי מלח. בשנייה, שופכים חצי כוס מהתמיסה, מתכופפים עליה ולוחצים בחוזקה על העין כדי לא לשפוך את התמיסה.לאחר מכן הטה את ראשך לאחור ופתח את העין. סובב אותם בארובת העין כדי לשטוף ביסודיות.
   • אם התמיסה ארוזה במנה אחת ולא השתמשת במנה כולה, אין לאחסן את השאריות - זרוק אותן מיד. אם משתמשים בתמיסה עם כוס, יש לשטוף אותה לאחר כל שימוש.

שיטה 2 מתוך 2: פנייה לטיפול רפואי

1. 1 כסו את העין בתחבושת. אם אינך מצליח להיפטר מחלק בעין בעצמך, כסה את העין בתחבושת ופנה לטיפול רפואי. עליך לפנות גם לרופא אם שטיפת העין אינה מסייעת להסיר את הפסולת מהקרנית. אם תמשיך לנסות להסיר את הנקודה בעצמך, אתה עלול לגרד את העין או לפגוע בקרנית. על ידי לבישת טלאי עיניים תוכל להגן על העין מפני השפעות האור, מה שיגרום לך להרגיש בנוח יותר עד שתקבל טיפול רפואי.
   • אם, לאחר ניסיונות עצמאים לא מוצלחים לשטוף את העיניים, אתה מיד פונה לעזרה רפואית, אז אתה לא יכול למרוח תחבושת, אלא פשוט למרוח באופן זמני מטלית רכה או מגבת על העין.
2. 2 חפש שריטה או כאב. אם אתה מצליח להיפטר מהכתם, אך משהו עדיין מרגיז את העין, ייתכן שיש לך שריטה או כאב בעין. זה עשוי גם להצביע על פגיעה שוחקת בקרנית. כל התנאים הללו עלולים לגרום לתסמינים בצורה של כאב, גירוי וראייה מטושטשת. במצב זה, עליך לפנות לאופטומטריסט בהקדם האפשרי.
   • הדרך האמינה ביותר לאבחון מדויק היא בדיקה אצל רופא עיניים. הרופא יוכל להשתמש בתמיסה מיוחדת המכילה פלואורסצין, הנכנס לעיניך כדי לחשוף צלקת או כיב.
3. 3 התחל להשתמש במשחה האנטיביוטית שנקבעה או בטיפות עיניים. אם יש לך שריטה או כאב, הרופא שלך עשוי לרשום משחה אנטיביוטית או טיפות עיניים כטיפול. זה ימנע מהפגיעה להתפתח זיהום עד שהעין תחלים.
   • אל תעשה תרופות עצמיות והשתמש במשחת עיניים רק בהנחיית הרופא שלך.
4. 4 היזהר מפגיעה חודרת בעיניים. אם אתה חושד כי כתם עלול לגרום לפציעה חודרת לעין, פנה לטיפול רפואי מיידי, מכיוון שמצב זה דורש פעולה דחופה. אם אינך מקבל טיפול רפואי דחוף, העין שלך עלולה להיפצע קשה, וכתם יכול להיתקע מתחת לקליפה החיצונית של העין.
   • ייתכן שתצטרך ניתוח או הליך לא פולשני להסרת חפץ זר מתחת לקליפת העין החיצונית שלך.

טיפים

• זכור לשטוף ידיים לפני שתנסה להיפטר מהכתם בעין. בעת ביצוע פעולה זו, עליך לשטוף היטב את הסבון מידיך כדי למנוע גירוי נוסף של העין שלך משאריות סבון מהאצבעות שלך.
• עדיף להגן על העיניים שלך מפני פסולת שנכנסת אליהן על ידי לבישת ציוד מגן. הרכבת משקפי מגן מועילה בעת ביצוע עבודות בנייה, טיפול בכימיקלים העלולים להתיז בעיניך, במהלך ספורט טראומטי ובכל מצב אחר בו כתמים עפים סביבך.