תוֹכֶן

• צעדים
• אזהרות

אם אתה מפחד מקמטי גיל, רוצה להיות בעל עור צעיר ובריא, קרא את המאמר הזה.

צעדים

1. 1 לאכול מלפפונים. קנו מלפפונים אורגניים וחתכו אותם לפרוסות, ואז קחו פרוסות מלפפון והניחו אותן על עורכם. לעסות את העור בעדינות. ויטמינים וחומרים מזינים טבעיים הכלולים במלפפונים ירטיבו את עורכם, הוא יהיה צעיר ובריא. אל תצפה לתוצאות מיד, אם תעשה הליך זה באופן קבוע, בהחלט תראה תוצאות. לאכול גם מלפפונים כדי לשמור על מראה עור בריא. לאכול מלפפון אחד ביום. כמו כן, כלול תפוחים ירוקים ומיץ פפאיה בתזונה, מכיוון שמזונות אלה עשירים בחומרים מזינים החיוניים לעור בריא. זה אולי יישמע מוזר, אבל עדיף להשתמש במוצרים אלה מאשר לבזבז כסף על מוצרי קוסמטיקה לא יעילים.
2. 2 לעסות את העור, להסיר איפור בעזרת קוסמטיקה מתאימה. אם אינך בטוח לגבי איכות הקוסמטיקה שלך, לך על התרופות הטבעיות שהוזכרו בשלב הקודם.
3. 3 להרטיב את הפנים לאחר פילינג. לשם כך יש לשתות לפחות כוס מים לאחר הפילינג. שתו לפחות 8 כוסות מים ביום בסך הכל.
4. 4 אל תהיה בשמש יותר מדי זמן. אם אתה יוצא לשמש, הקפד להרכיב משקפי שמש. כמו כן, אם אתה חי באקלים קר, הגן על הפנים שלך מפני רוחות קפואות.

אזהרות

• לא לישון על הצד, לישון על הגב. שינה על הצד יכולה להפעיל לחץ על העור שלך.
• אל תשתמש באלכוהול לשפשף כדי להיפטר מאקנה או כתמים. הוא מזיק לעור.