תוֹכֶן

• צעדים
• שיטה 1 מתוך 3: קביעת דופק
• שיטה 2 מתוך 3: קביעת נפח שבץ
• שיטה 3 מתוך 3: גורמים המשפיעים על תפוקת הלב

תפוקת הלב, או זרימת הדקה, היא כמות הדם שהלב שואב לדקה (נמדד בליטר לדקה). הוא מראה עד כמה הלב מספק חמצן וחומרים מזינים לגוף, וכיצד הוא מתפקד בהשוואה לשאר מערכת הלב וכלי הדם. כדי למדוד את תפוקת הלב, יש צורך למדוד את נפח השבץ ואת קצב הלב. זה יכול להיעשות רק על ידי רופא באמצעות אקו לב.

צעדים

שיטה 1 מתוך 3: קביעת דופק

1. 1 קח שעון עצר או שעון. קצב הלב הוא מספר פעימות הלב ליחידת זמן. בדרך כלל הוא נמדד בדקה אחת. זה מאוד קל לביצוע, אך תזדקק למכשיר שיספור את השניות במדויק.
   • אתה יכול לנסות לספור את הפעימות והשניות מבחינה נפשית, אבל זה יהיה לא מדויק, מכיוון שאתה תהיה ממוקד בדופק, ולא בתחושת הזמן הפנימית.
   • עדיף להגדיר טיימר כך שתוכל להתרכז רק בספירת פעימות. הטיימר נמצא בסמארטפון שלך.
2. 2 מצא את הדופק שלך. למרות שיש הרבה נקודות בגוף שבהן אתה יכול להרגיש את הדופק שלך, הדרך הקלה ביותר למצוא אותו היא בחלק הפנימי של פרק כף היד. מיקום נוסף נמצא בצד הגרון, בו נמצא וריד הצוואר. כאשר אתה מרגיש דופק ואתה יכול להרגיש בבירור את הפעימה שלו, הנח את האצבע והאמצע האמצעית של היד השנייה במקום הפעימה.
   • בדרך כלל, הדופק מורגש בצורה הטובה ביותר מבפנים של פרק כף היד, על קו שנמשך מנטלית מהאצבע המורה דרך פרק כף היד וכ -5 ס"מ מעל הקפל הראשון עליו.
   • ייתכן שיהיה עליך להזיז מעט את האצבעות קדימה ואחורה כדי למצוא היכן יישמע הדופק בצורה הברורה ביותר.
   • אתה יכול ללחוץ קלות על פרק כף היד בעזרת האצבעות כדי להרגיש את הדופק. עם זאת, אם אתה צריך לדחוף חזק מדי, בחרת במקום הלא נכון. נסה להזיז את האצבעות לנקודה אחרת.
3. 3 התחל לספור את מספר הפעימות. כאשר אתה מוצא את הדופק שלך, הפעל את שעון העצר או הסתכל על השעון ביד שנייה, המתן עד שהוא מגיע ל -12 והתחל לספור פעימות. ספרו את מספר הפעימות בדקה אחת (עד שהחוג השני חוזר ל -12). מספר זה הוא קצב הלב שלך.
   • אם אתה מתקשה לספור את הפעימות במשך דקה שלמה, אתה יכול לספור 30 שניות (עד שהיד השנייה היא 6) ולאחר מכן להכפיל את התוצאה הזו בשתיים.
   • אתה יכול גם לספור את הלהיטים תוך 15 שניות ולהכפיל ב- 4.

שיטה 2 מתוך 3: קביעת נפח שבץ

1. 1 קח אקו לב. קצב הלב הוא פשוט מספר הפעמים שהלב פועם לדקה, ונפח שבץ הוא נפח הדם שנשאב החדר השמאלי של הלב בכל פעימה. הוא נמדד במיליליטר וקשה הרבה יותר לקבוע אותו. לשם כך מתבצע מחקר מיוחד הנקרא אקו לב (הד).
   • כאשר לוקחים אקו לב משתמשים בגלי רדיו. בעזרתם נוצרת תמונה של הלב וניתן למדוד את נפח הדם העובר דרכו.
   • אקו לב מספק את המדידות הדרושות לחישוב נפח שבץ.
   • לאחר תוצאות האקו לב, תוכל לבצע את החישובים הדרושים.
2. 2 חשב את שטח יציאת החדר השמאלי (LVOT). יציאת החדר השמאלי היא אזור הלב שדרכו נכנס דם לעורקים. כדי לחשב את נפח השבץ, עליך להכיר את אזור יציאת החדר השמאלי (LVOT) ואת אינטגרל זרימת החדר השמאלי של החדר השמאלי (LVEF).
   • חישובים אלה צריכים להיעשות בעזרת קריאה אקולוגית מקצועית. המומחה יכול לחשב את שטח יציאת החדר השמאלי באמצעות הנוסחה הבאה.
   • שטח = 3.14 x (קוטר LVOT / 2) ^ 2.
   • כיום, שיטת חישוב זו מתחילה להחליף בהדרגה טכנולוגיות הדמיה מודרניות יותר.
3. 3 קבע את האינטגרל של מהירות זרימת הדם. אינטגרל הזרימה הוא אינטגרל של המהירות שבה זרימת הדם עוברת דרך כלי או שסתום לאורך זמן. כדי לחשב את ה- VOLVI, המומחה ימדוד את הזרימה באמצעות אקו לב דופלר. לשם כך הוא משתמש בפונקציה מיוחדת של האקו -לב.
   • כדי לקבוע את ה- VOLVI, השטח מתחת לעקומת אבי העורקים מחושב באמצעות דופלר גל דופק. המומחה יכול לבצע מספר מדידות כדי להסיק את יעילות הלב שלך.
4. 4 חשב את נפח השבץ. כדי לקבוע את נפח השבץ של הדם, יש להפחית את נפח הדם בחדר לפני השבץ (נפח דיאסטולי סוף, EDV) מנפח הדם שבחדר בסוף השבץ (נפח סיסטולי סוף, ESV). נפח שבץ = BWW - KSO. נפח שבץ מוחי בדרך כלל קשור לחדר השמאלי, אך הוא יכול להיות קשור גם לחדר הימני. בדרך כלל נפח השבץ של שני החדרים זהה.
   • כדי לקבוע את מדד השבץ, חלק את האינטגרל של מהירות זרימת הדם (נפח הדם העובר בלב במכה אחת) לפי שטח הפנים של החדר השמאלי (במטר מרובע).
   • נוסחה זו מאפשרת לך לנתח את נפח שבץ הלב של מטופל בכל גודל.
5. 5 קבע את תפוקת הלב. לבסוף, כדי לחשב את תפוקת הלב, הכפל את קצב הלב בנפח שבץ. זהו חישוב פשוט למדי שאומר לך כמה דם הלב שלך שואב בדקה אחת. הנוסחה היא: דופק x נפח שבץ = תפוקת לב. לדוגמה, אם קצב הלב שלך הוא 60 פעימות לדקה ונפח השבץ שלך הוא 70 מ"ל, אתה מקבל:
   • 60 פעימות לדקה x 70 מ"ל = 4200 מ"ל לדקה, או 4.2 ליטר לדקה.

שיטה 3 מתוך 3: גורמים המשפיעים על תפוקת הלב

1. 1 להבין מה המשמעות של דופק. תוכל להבין טוב יותר מהי תפוקת הלב אם תדע מה משפיע עליו. הגורם המיידי ביותר הוא דופק (דופק), שהוא מספר פעימות הלב לדקה. ככל שהדופק מהיר יותר, כך נזרק יותר דם בכל הגוף.דופק רגיל הוא 60-100 פעימות לדקה. אם הלב פועם לאט מדי, הוא נקרא ברדיקרדיה, מצב בו הלב מזרים מעט מדי דם למחזור הדם.
   • אם הלב שלך פועם מהר מאוד, הוא יכול לגרום לטכיקרדיה (קצב הלב מעל לנורמה) או, במקרים חמורים, הפרעות קצב (דופק או קצב לא סדיר).
   • אתם עשויים לחשוב שככל שהלב פועם מהר יותר כך הדם מסתובב יותר, אך במציאות, עם כל פעימה, הלב זורק פחות דם.
2. 2 למד מה פירוש ההתכווצות. אם אתה מתעניין כיצד מצבו הגופני של הגוף משפיע על תפוקת הלב, הכיר את מושג ההתכווצות. התכווצות היא היכולת של שריר להתכווץ. הלב מורכב משרירים המתכווצים בצורה ספציפית לשאיבת דם. כאשר שריר הלב מתכווץ, כמו למשל במהלך פעילות גופנית, הוא מגביר את תפוקת הלב.
   • ככל שהלב מתכווץ יותר, כך נשאב יותר דם דרכו.
   • יכולת זו נפגעת כאשר חלק משריר הלב מת והלב מתחיל לשאוב פחות דם.
3. 3 למד על חשיבות הטעינה המוקדמת. מונח זה מתייחס לאורכו של שריר הלב לפני תחילת ההתכווצות. על פי חוק סטרלינג כוח ההתכווצות תלוי באורך שריר הלב במצב המתוח. לפיכך, ככל שהטעינה המקדימה גדולה יותר, כך כוח ההתכווצות גדול יותר, וכתוצאה מכך נפח הדם המונע דרך הלב.
4. 4 למד על עומס לאחר. הגורם האחרון שמשפיע על תפוקת הלב וקשור למצב לב הוא עומס לאחר. הכוונה היא לכוח שהלב צריך להתגבר עליו על מנת לדחוף דם החוצה, והוא תלוי מאוד במצב כלי הדם ולחץ הדם. פחות עומס לאחר יכול להגביר את תפוקת הלב, במיוחד במקרים בהם התכווצות הלב לקוי, מה שקורה לרוב במחלות לב.
   • אם שריר הלב נפגע, שיפור מצב העורקים והורדת לחץ הדם יכולים לסייע בהגברת תפוקת הלב.