מְחַבֵּר:
Ellen Moore
תאריך הבריאה:
16 יָנוּאָר 2021
תאריך עדכון:
1 יולי 2024
תוֹכֶן
רוב התינוקות מתחילים לזחול בין גיל 6 ל -10 חודשים. עם זאת, אם ילדכם מבוגר מגיל זה ועדיין לא למד לזחול, אל דאגה. כמה תינוקות שמנמנים לומדים לזחול מאוחר יותר כי קשה להם יותר לעשות זאת בגלל משקלם הכבד, בעוד שאחרים מדלגים לגמרי על שלב הזחילה ומתחילים ללכת מיד.אבל אם אתה עדיין רוצה ללמד את תינוקך לזחול, עליך לוודא שהוא מוכן ויש לכך סימנים מסוימים - היכולת להחזיק את ראשו, להתהפך ואף לשבת. כדי ללמד את ילדך לזחול, התחל בשלב 1.
צעדים
חלק 1 מתוך 2: הכנת התינוק שלך
1 תן לתינוק שלך הרבה זמן בבטן. ילדכם אוהב לשחק בשכיבה על הבטן, והצבתו במיקום זה תאפשר לו לחקור את הרצפה ואת גופו, שהוא מרכזי בהתפתחות המוטוריקה ושליטה בראש, כמו גם בשרירי הזרועות. וצוואר. אתה יכול להתחיל לשים את התינוק על הבטן מוקדם ככל האפשר, בהתחלה לתת לו לשכב במשך דקה או שתיים, מה שנראה לו בהתחלה לא נוח. כשהתינוק רק מתחיל ללמוד על העולם, שכיבה על הבטן לא תהיה לו כל כך נוחה, כי הוא לא ירגיש שליטה מלאה על גופו. עם זאת, לתת לו כמה דקות לשכב על הבטן כל יום מהחודשים הראשונים יעזור לו להתפתח וללמוד לזחול בקצב מהיר. - כשהתינוק גדל, בגיל כ -4 חודשים, הוא כבר יכול להרים את הראש ולהחזיק אותו, להסתכל מסביב ולשלוט טוב יותר בגופו. המשמעות היא שבקרוב ילמד לזחול.
- אל תתנו לילדכם להשתעמם כשהוא שוכב על הבטן. דבר איתו בנימה רגועה, תן לו צעצועים, או אפילו תרד לידו ברמה כך שגם ירגיש בנוח יותר על הבטן בקרבת מקום.
- מטבע הדברים, בכל פעם שאתה משכיב את הילד שלך, עליך לשים אותו על גבו, כדי לא לפגוע או במקרה הגרוע ביותר לא להיחנק. אבל כשהוא ער ובמצב רוח טוב, שכיבה על הבטן תהיה שימושית ויעילה מאוד להתפתחותו.
- נסה לוודא שלתינוק יש אסוציאציות חיוביות הקשורות לשכיבה על בטנו. פרשו אותו כשהוא לא רעב, ישן ובמצב רוח טוב. כמובן, אין צורך לעשות זאת כשהתינוק שובב.
2 הגבל את הזמן שהפעוט שלך מבלה בהליכונים, במושבי רכב ובכיסאות גבוהים. למרות שהילד צריך לשבת קצת, וודא שהוא מגורה ככל האפשר כשהוא ער. בניגוד לשמו, הליכונים ילמדו את ילדכם ללכת לאט יותר מכיוון שהם לא ירגישו את הדחף לעשות זאת בעצמם. אם אתה פשוט לא עושה כלום עם התינוק שלך, שים אותו על הבטן ופשוט עודד אותו לזוז במקום לשבת על כיסא גבוה או בעריסה כדי לצפות בנייד או בצעצוע במשך שעות. - ככל שילד יכול לבצע יותר תנועות עד שהוא עייף, כך ייטב. אתה צריך לעורר את הילד יותר לזוז וכך להתאמן ולהיות מוכן לזחול או ללכת.
3 עזור לתינוקך לחזק את גבו. לפני שהוא יכול לשבת בכוחות עצמו, הוא זקוק לעזרתך. אם התינוק שלך מנסה לשבת, הקפד לתמוך בגבו ובראשו בידך כך שלא יתנדנד והתינוק יכול להישאר זקוף. זה יעזור לפתח ולחזק את השרירים ובהמשך להחזיק היטב את הראש בעת הזחילה. - ככל שהילד ישכב יותר על הבטן, כך הוא יוכל לשבת בכוחות עצמו.
- כמו כן, אתה יכול לעורר את הילד להרים את מבטו, לעשות זאת, להעביר את הצעצועים הבהירים מעל ראשו של הילד. תרגיל זה יחזק את שרירי הגב, הצוואר והכתפיים שלו.
- ברגע שהפעוט יכול להישען קדימה ולהיאחז בזרועות, הוא עשוי להיות מוכן לזחול.
4 וודא שהתינוק שלך מוכן לזחול. אינך צריך להכריח אותו לעשות זאת, מכיוון שזה עלול לגרום נזק או להרתיע תשוקה. הוא לא מוכן. במקום להשוות את תינוקך לילדים אחרים, התמקד בהתפתחות הטבעית של תינוקך בקצב שלך.ילדים מוכנים לזחול לאחר שהם לומדים לשבת ללא תמיכה ולהזיז את ראשיהם לצדדים ולהיות מסוגלים לשלוט בידיים וברגליים. כמו כן, הם חייבים להיות מסוגלים להתהפך. אם לילד כבר יש את כל הכישורים האלה, אז אולי הוא יתחיל לזחול בקרוב. - ברגע שהתינוק ילמד לשבת בכוחות עצמו, הוא ירגיש בטוח יותר אם יתחיל לנוע על ארבע, כי הוא כבר מרים את ראשו בחופשיות, מתבונן במתרחש סביבו או פשוט מתנדנד, וזה גם לא כך רַע.
- אולי התינוק שלך כבר הגיע למצב שהוא על ארבע ומתנדנד בעדינות קדימה ואחורה, אם אפשר, מנסה לזוז. זה סימן לכך שהוא כמעט מוכן לזחול!
- אם התינוק שלך מניע את רגל ימין ושמאל באופן שווה, יש לו תיאום טוב, אל תדאג שהוא כבר בן 10 חודשים ואין לו התקדמות. אם יש לך דעה שונה לגבי התפתחות הילד, אז כמובן, התייעץ עם הרופא שלך.
- חלק מהפעוטות מראים שהם מוכנים לזחול כשהם לומדים לחצות ידיים ורגליים. זה כאשר הפעוט משתמש בזרוע וברגל הנגדית כדי לנוע קדימה במקום להשתמש באותו צד של הגוף. ישנן דרכים רבות ושונות ללמוד לזחול, ואתה לא צריך לדאוג ולצפות מהפעוט שלך לעשות את הדבר הנכון.
5 שקול את גיל הילד. אם הוא בן 6 חודשים ומעלה, יכול להיות שהוא מוכן להתחיל לזחול. רק זכור כי תינוקות מתחילים לזחול בממוצע בין גיל 6 ל -10 חודשים, אם כי תינוקות רבים מתחילים לזחול מוקדם יותר, ואף הרבה יותר מאוחר מגיל זה. אם התינוק רק בן 3 חודשים, אל תחכו שהוא יזחל עד שיהיו סימנים לכך שהוא מוכן לכך, כלומר. מחזיק את הראש, מתהפך, נגרר על הרצפה וכו '. 
6 בחר מיקום נוח. ילדכם צריך ללמוד לזחול על משטח נוח ורך, אך לא רך מספיק כדי להקשות על התנועה. שמיכה מונחת על שטיח רגיל, או סתם שטיח נוח, מתאימה מאוד לכך. אם יש לכם רצפת פרקט, פרשו עליה שמיכה יפה ורכה. זה ישמור על נוח התינוק ויפחית את הסיכון לפציעה אם נופל על הרצפה בטעות. - חלק מההורים ממליצים לשים את התינוק בבגד גוף או בחיתול כך שיהיה מגע גוף ישיר עם המשטח. זה ייתן אחיזה חזקה יותר על פני השטח. אם הילד לובש הרבה בגדים, הוא ירגיש מוגבל מאוד.
- הפעל תאורה בהירה בחדר. אם האור עמום, סביר להניח שהילד ירגיש רדום וישנוני.
7 הורד את הילד בעדינות לרצפה על הגב. תסתכל על התינוק שלך כדי להרגיש קרוב. זה יעזור לו להתרגל לרצפה והוא ירגיש רגוע מהעובדה שאתה בסביבה. וודא שחלפו לפחות 10-15 דקות לאחר האכילה, והאוכל התחיל להתעכל מעט. הוא צריך להרגיש רגוע ומאושר כשאתה מניח אותו על הרצפה. 
8 הפוך את התינוק על בטנו. אם הוא כבר מתהפך בביטחון, אז הוא יכול לעשות זאת בעצמו. אתה יכול לעזור לו קצת לשכב על הבטן. הוא אמור להיות מסוגל לתמוך בראש עם הידיים ולסובב אותו בחופשיות כשהוא למעלה. במצב זה, הוא אמור להיות מסוגל לשלוט בזרועותיו וברגליו. אם הוא בוכה ואתה יכול לראות שלא נוח לו, עדיף לנסות בפעם הבאה. אבל אם הוא מראה שהוא מוכן להמשיך הלאה, למד את הטכניקות מהשלב הבא כדי לעזור לו לזחול קדימה.
חלק 2 מתוך 2: תחילת העבודה בסריקה
1 הנח את הצעצוע האהוב על ילדך מעט רחוק יותר מכפי שהוא יכול להגיע. אתה יכול לדבר עם הילד שלך ולדחוף אותו לקחת את הצעצוע, או להגיד משהו כמו "קדימה, קח את הצעצוע שלך ..." כדי לעודד אותו להתקדם.ואז התינוק יתחיל להתנדנד הלוך ושוב, ינסה לקרוע את גופו לעבר הצעצוע, או יתחיל לזוז כדי להתקרב אליו. רק וודא שהילד לא יתעצבן או יכעס על כך שלא הצליח להגיע לצעצוע. 
2 תן לילד לזחול לעברך. אפשר גם להתרחק ממנו כמה סנטימטרים, לרדת אליו ולומר: “בוא הנה! לך לאמא / אבא שלך! " שוב, אם הילד מתעצבן, ניגש אליו כדי שלא יבכה. לפיכך, הוא ירצה להתקדם לעברך ולוודא שזחילה ונפילה על ארבע אינה כה מפחידה. הוא עשוי גם להסתכל עליך במראה ולהתקרב, וזו עוד דרך מצוינת לדחוף את הילד שלך קדימה. - כשהתינוק מתחיל לזוז (אך לא לזחול), תמכו בפלג גופו, כי הוא פונה לכיוונים שונים.
3 הנח את המראה ישירות מול ילדך. החזק או הניח מראה במרחק של 25 ס"מ מהילד שלך, כך שהוא יוכל לראות בקלות את השתקפותו. הילד ירצה לראות את עצמו טוב יותר וקרוב יותר, ולשם כך ינסה לזחול קדימה. אם הילד שלך כבר ניסה ורגיל לשחק עם המראה, זה יהיה אפילו יותר יעיל. 
4 זחלו ליד הילד שלכם. במקום שהתינוק יזדקר לעברך, תוכל לזחול גם לצד של התינוק. יחד תוכלו לזחול קדימה אל צעצוע, מראה או ההורה השני. זה יעודד את הילד לחזור אחריך ולא יגרום לו להרגיש בודד. במקום זאת, הפעוט ירגיש שהוא משחק משחק וירצה לעשות מה שאמא ואבא או אח או אחות עושים. - אתה יכול לעורר את התינוק לזחול קדימה אם אחד האחים או האחיות הגדולים זוחל בקרבת מקום.
5 הגבל את התינוק שלך. כשהוא מתחיל לבכות או נראה מוטרד, אל תכריח אותו להמשיך. להיפך, המתן עד למחרת כדי לנסות שוב. אם אתה מכריח את הילד לזחול כשהוא לא מוכן או לא רוצה, אז אתה מאט את התהליך, והילד ישייך אותו למשהו רע. להיפך, הפעוט צריך לתפוס את הזחילה כפעילות מהנה ומעוררת השראה. - אל תוותר. אם הילד יכול לעמוד על הרצפה רק כמה שניות בכל פעם, נסה שוב לאחר זמן מה או דחה אותו למחרת.
6 גמל את תינוקך לאחר אימון מוצלח. לאחר סיום התרגילים להיום, העניקו לילדכם הרבה רגשות חמים, אהבו ושבחו אותו. אל תתייאש אם הפעוט שלך לא טוב בזה. להיפך, העניקו לו יותר אהבה פיזית, מגע גוף ותשומת לב, בקבוק חלב חם אם הוא רוצה, צעצוע, או התייחסו אליו כאל מבוגר. צריכה להיות לו אסוציאציות חיוביות מזחילה והוא צריך לרצות יותר. - אין צורך לומר שאם הילד זז לכיוון הצעצוע, עליך לתת לו אותו בסיום התרגיל, גם אם לא היה יכול לזחול אליו בעצמו. הוא צריך להרגיש שבע רצון, לא להתעצבן מכך שהוא לומד לזחול. זה אפילו יהפוך אטרקטיבי עבורו והוא ירצה לנסות לזחול עוד קצת!
- ברגע שילדכם לומד לזחול ולחקור את ביתכם, תוכלו לחגוג את האירוע הנעים הזה! ואז תתכונן לאבטח את הבית שלך עבור הקטן שלך!
מה אתה צריך
- שטיח או שמיכה רכים, גדולים ועבים
- מראה קטנה (אופציונלי)
- הצעצוע האהוב על התינוק
