כיצד לטפל בדרמטיטיס סבורית בפנים

וִידֵאוֹ: סבוריאה טיפול טבעי ומניעה, סבוריאה תזונה, סבוריאה טיפול טבעי, סבוריאה טיפול תזונתי, סבוריאה בפנים

תוֹכֶן

צעדים
חלק 1 מתוך 3: סימנים של דרמטיטיס סבורית
חלק 2 מתוך 3: ניהול עצמי של המחלה
חלק 3 מתוך 3: טיפול קליני

דלקת עור סבורית גורמת לאדמומיות, מתקלפים ומוות של תאי העור. זה נקרא גם קשקשים (בקרקפת מתחת לשיער), אקזמה סבורית או פסוריאזיס סבורית. בנוסף לעור הקרקפת, המחלה מתבטאת לעתים קרובות גם בפנים. הוא אינו מעיד על היגיינה לקויה, אינו מועבר בין אנשים ואינו מסוכן. אבל אדם הסובל מדלקת עור סבורית בפנים מרגיש כמעט תמיד מביך. למרבה המזל, יש פתרון לבעיה.

צעדים

חלק 1 מתוך 3: סימנים של דרמטיטיס סבורית

1 זיהוי דרמטיטיס סבורי על הפנים. אנשים אינם מופתעים מהתלקחות הקרקפת מתחת לשיער, אך המחלה יכולה להתבטא גם באזורים אחרים בגוף עם עור שמן, כולל הפנים. תאי עור מתים נדבקים יחד בהשפעת שומן ומקבלים תצורות קשקשיות של גוון צהבהב. למחלה יש את הסימפטומים הבאים:
- גידולים קשקשים לבנים או צהובים שמנים באוזניים, באף ובאזורים אחרים בפנים
- קשקשים על הגבות, הזקן או השפם
- אוֹדֶם
- עפעפיים אדומים עור יבש
- אזורים קשקשים מגרדים או בוערים
2 מתי לפנות לרופא. אם נראה שיש לך סיבוכים, או שאתה כועס מאוד על מצב העור שלך, פנה לעזרה מהרופא שלך. סיבות לפנות לרופא:
- אתה המום ממצב עור הפנים שלך, הוא מונע ממך לחיות חיים נורמליים. המחלה גרמה לחרדות, חוסר החלטיות ונדודי שינה.
- אתה חושד בזיהום. אם האזורים הנגועים כואבים, מדממים או מתנפחים, אז אתה כמעט נגוע.
- אם טיפול עצמי לא עוזר, הקפד לפנות לרופא.
3 קבע אם אתה נוטה לדלקת עור סבורית. מצב זה עלול לסבך את תהליך הטיפול. במקרים הבאים מוטב שתפנה לרופא עור:
- יש לך הפרעה נפשית כמו מחלת פרקינסון או דיכאון.
- יש לך חסינות חלשה. זה חל על אנשים לאחר השתלת איברים, אנשים נגועים ב- HIV, הסובלים מדלקת לבלב אלכוהולית או מסרטן.
- יש לך בעיות לב.
- פגעת בעור הפנים.
- אתה חשוף לתנאי מזג אוויר קיצוניים.
- אתם שמנים.

חלק 2 מתוך 3: ניהול עצמי של המחלה

1 שטפו את הפנים פעמיים ביום. זה יעזור לשטוף את השמן העודף ולמנוע מדבקות עור מתות להידבק לעור שלך.
- השתמש בסבון עדין שלא ירגיז את העור שלך.
- אין להשתמש במוצרים המכילים אלכוהול. גירוי בעור רק יחמיר את המצב.
- השתמש בקרם לחות לא שומני שלא יסתום את הנקבוביות. על התווית לציין שהמוצר אינו גורם להתפרצויות אקנה.
2 נסה שמפו תרופתי. השמפו מיועד לקרקפת, אך הוא גם יכול לסייע במאבק נגד דרמטיטיס סבורית בפנים. שפשפו את השמפו בעורכם בתנועות עדינות והשאירו לזמן המומלץ. לאחר מכן שטפו את עורכם היטב במים. אתה יכול לנסות את זה:
- שמפו עם פיריטוניון אבץ (ראש וכתפיים) או סלניום (סלסון כחול). ניתן להשתמש בהם מדי יום.
- שמפו נגד פטריות. יש להשתמש בהם לא יותר מפעמיים בשבוע. אתה יכול להשתמש בשמפו היומי שלך בין לבין.
- שמפו זפת (Neutrogena T / Gel, DHS Tar). הם יכולים לגרום למגע דרמטיטיס, ולכן שמפו זה צריך להיות מיושם רק על אזורים עם דרמטיטיס סבורית.
- שמפו עם חומצה סליצילית (Neutrogena T / Sal). ניתן להשתמש בהם מדי יום.
- נסה הכל כדי לגלות איזה מהם עובד הכי טוב. אתה יכול גם להשתמש בשמפו לסירוגין אם הם מאבדים את האפקטיביות שלהם לאורך זמן. הימנע מלקבל שמפו בעיניים.
- אמהות בהריון ומניקות צריכות להתייעץ עם רופא לפני כן.
3 לרכך את הפתיתים בעזרת שמן. שיטה זו תאפשר לך להסיר בקלות וללא כאבים חלק מהעור הקילוף. לעסות את השמן לאזורים המתקלפים ולתת לו לספוג. לאחר שעה יש לשטוף במים חמים. לאחר מכן נגב בעזרת ספוג לח כדי להסיר תאים מתים מרוככים. אתה יכול להשתמש במגוון שמנים, לפי ההעדפה שלך:
- שמני תינוקות פופולריים. הם מתאימים ביותר לילדים.
- שמן מינרלי
- שמן זית
- שמן קוקוס
4 החל קומפרסים חמים. שיטה זו טובה במיוחד לקילוף עור בעפעפיים.
- צור קומפרס חם על ידי השריית מגבת נקייה במים חמים. שיטה זו עדינה מספיק לעור העדין סביב העיניים ואינה כרוכה בשימוש בסבון.
- מרחו קומפרס על העפעפיים כדי לרכך את העור המת ולהסיר בקלות.
- אל תנסה לקלף את הקרום אם הוא לא יורד ללא מאמץ. אין צורך לפגוע בעור כדי לא להדביק.
5 הימנע מגדילת העור השומני של הפנים שלך. בניגוד לשמן, המרכך עור יבש, החלב המופרש נשאר עליו שעות. זה מוביל להצטברות של תאים מתים באזורים עם עור בריא. כדי להפחית את העור השומני, תוכל להשתמש בהמלצות הבאות:
- קשרו שיער ארוך לקוקו כדי לשמור על השמן מחוץ לשיער על הפנים שלכם.
- אל תחבשו כובע. הכובע סופג שומן ונמצא במגע מתמיד עם העור.
- לגלח את הזקן או השפם אם יש לך דרמטיטיס סבורית. כך שיהיה לך קל יותר לרפא את המחלה ולמנוע את החמרת המצב עקב השפם השמן או הזקן.
6 השתמש בתרופות ללא מרשם. הם עוזרים להפחית אדמומיות, ואם מתרחש זיהום, הם עוזרים להיפטר ממנה.
- השתמש בקרם קורטיזון להקלה על גירוד ודלקות.
- השתמש בקרם אנטי פטרייתי כמו קטוקונזול. הוא מונע או הורג זיהומים פטרייתיים ומקל על גירוד.
- קרא ופעל לפי ההוראות שעל האריזה. אמהות בהריון ומניקות צריכות להתייעץ עם רופא לפני כן.
7 צריך לטפל בגירוד, לא לגרד אותו. גירוד יכול לגרות את העור שלך ולסכן את הזיהום. במקרים כאלה, עדיף להשתמש בתרופות לגירוד:
- הידרוקורטיזון. הוא מפחית גירוד ודלקות אך, עם המשך השימוש, גורם לדילול העור.
- תחליב קלמין. זה מקל על גירוד, אבל יכול לייבש את העור.
8 רפואה אלטרנטיבית. טיפולים אלה לא עברו בדיקות מדעיות קפדניות, אך קיימת אמונה רווחת כי הם יעילים למדי. לפני הטיפול בשיטות לא מסורתיות, תמיד יש להתייעץ עם רופא כדי לא להחמיר את המצב. הדבר חשוב במיוחד לאמהות מניקות ולנשים בהריון.אפשרויות הטיפול הבאות נפוצות:
- אלוורה. אתה יכול לקנות ולהשתמש במוצר מוכן, אבל אם אגבה צומחת בבית שלך, אתה יכול פשוט לחתוך את העלה כדי לקבל מיץ. מרחו מיץ אלוורה מצנן ומרגיע את העור.
- תוספי שמן דגים. שמן דגים מכיל חומצות שומן רב בלתי רוויות אומגה 3, המשפיעות לטובה על הקוד. התחל לקחת תוספים אלה.
- שמן עץ התה. לשמן עץ התה יש תכונות חיטוי שיכולות לסייע במאבק בזיהומים שמונעים ריפוי העור. מרחו פתרון 5% של שמן עץ התה. מערבבים חלק אחד של שמן עץ התה עם 19 חלקים מים חמים. בעזרת ספוגית כותנה סטרילית יש למרוח את התמיסה על העור הפגוע ולתת לשבת במשך כ -20 דקות. לאחר מכן שוטפים את הפתרון. חשוב לדעת שחלק מהאנשים אלרגיים לשמן עץ התה.
9 לחץ מופחת. מתח יכול להוביל לשינויים הורמונליים המגבירים את הרגישות שלך לבעיות עור. להלן מספר אפשרויות להתמודדות עם לחץ:
- תתאמן לפחות 2.5 שעות בשבוע
- שמונה שעות שינה
- השימוש בטכניקות הרפיה: מדיטציה, עיסוי, הדמיה של תמונות מרגיעות, יוגה ונשימה עמוקה.

חלק 3 מתוך 3: טיפול קליני

1 שאל את הרופא לגבי תרופות המפחיתות דלקת. הוא עשוי לרשום לך קרם או משחה. חשוב לזכור כי בשימוש ממושך חלקם עלולים לגרום לדילול העור:
- קרם הידרוקורטיזון
- Fluocinolone
- דסאון, דזוניד
2 השתמש בסוכן האנטיבקטריאלי שנקבע. האפשרויות הנפוצות כוללות metronidazole (MetroLotion, Metrogel), המגיעה בצורת קרם טרופי או ג'ל.
- השתמש בהתאם להוראות.
3 דון בשימוש בתרופות אנטי פטרייתיות עם תרופות אחרות. אם הרופא חושב שזיהום פטרייתי מונע טיפול, זה עשוי לעזור, במיוחד אם העור שמתחת לשפם או לזקן מושפע:
- השתמש בשמפו אנטי פטרייתי וקלובטסול (Temovat) לסירוגין
- נסה אנטי פטרייה דרך הפה כמו טרבינאפין (למיסיל). עם זאת, תרופות אלו עלולות לגרום לתגובות אלרגיות קשות ולהשפיע על הכבד.
4 דון בשימוש במודול חיסונים. תרופות אלו מפחיתות דלקת על ידי דיכוי המערכת החיסונית. עם זאת, הם מעלים את הסיכון לחלות בסרטן. הם בדרך כלל מכילים מעכבי קלצינורין:
- טקרולימוס (פרוטופיק)
- פימקרולימוס (אלידל)
5 שילוב של פוטותרפיה ותרופות. מוצר בשם Psoralen מגביר את רגישות ה- UV שלך. לאחר נטילת התרופה, מתבצע קורס פוטותרפיה למאבק בדלקת עור סבורית. אך לטיפול זה עלולות להיות תופעות לוואי מסוכנות.
- ייתכן שיש סיכון מוגבר לסרטן העור.
- בעת פוטותרפיה, עליך להשתמש במשקפיים בעלי הגנת UV למניעת נזקי עיניים וקטרקט.
- טיפול מסוג זה אינו מתאים לילדים.