מְחַבֵּר:
Monica Porter
תאריך הבריאה:
22 מרץ 2021
תאריך עדכון:
1 יולי 2024
תוֹכֶן
שלפוחיות הן עטיפות מלאות נוזלים על העור כאשר משפשפים אותן. אתה עלול לחוות שלפוחיות ברגליים כאשר אתה לובש נעליים צמודות מדי או על הידיים לאחר יום של מעדר בגינה. כשיש לך כאב קר, עליך לדעת לטפל בבית כדי לעזור לפצע להחלים מהר יותר ולמנוע זיהום. עם זאת, לפעמים אתה זקוק לטיפול רפואי כאשר השלפוחיות גדולות או נדבקות.
צעדים
שיטה 1 מתוך 4: טיפול בשלפוחיות קטנות בבית
שטפו את האזור עם השלפוחית במים וסבון. כאשר מופיע כאב קר, גדול או קטן, חשוב לשמור עליו נקי. זה ימנע מכאב הנגוע להידבק אם הוא נשבר.
שמור על פצע הקור אוורירי. שלפוחיות קטנות ובלתי נשברות צריכות להיעלם מעצמן תוך מספר ימים. אתה לא צריך לנקב או לחבוש מחדש, רק תן לאוויר הכואב כמה שיותר.- אם הכאב על כף הרגל, לבש סנדלים או נעלי בית כשאתה בבית כדי לתת לו זמן להחלים.
- אם השלפוחית על היד שלך, אתה גם לא צריך ללבוש כפפות או סרט זרוע או לעשות שום דבר שעלול לגרום להישבר או להידבק.
הגן על השלפוחית מפני שבירה. כאשר אתה מחוץ לבית או עושה פעילות, הגן על פצע הקור מפני שבירה. אתה יכול להשתמש בתחבושת רופפת או להשתמש בקלטת עור מולדה בצורת סופגנייה כדי להגן על הפצע הקור.- קלטות עור מולסה בצורת סופגנייה קיימות ברוב בתי המרקחת. מוצר זה יוצר מחסום מגן סביבו תוך שמירה על השלפוחית אוורירית.
שיטה 2 מתוך 4: טיפול בשלפוחיות גדולות בבית
שטפו בעדינות את האזור עם השלפוחית. נקה את השלפוחית והעור שמסביב במים חמים וסבון. וודאו כי הידיים שלכם גם נקיות, מכיוון שלפוחיות נוטות לזיהום לעיתים קרובות.- הקפד להיות עדין בעת שטיפת השלפוחית. נסו לשמור על השלפוחית במקום לפני שתוכלו לנקב אותה כמו שצריך.
מסננים את השלפוחית החוצה אם היא נשברת. השתמש באצבע שלך כדי ללחוץ על השלפוחית. אתה אמור לראות נוזלים מתחילים לנקז דרך הפתח. המשך ללחוץ עד לניקוז, ואז נגב בעזרת צמר גפן.
- ניקוז נכון של ניקוז יכול לעזור לפצע להחלים מהר יותר ולהפחית כאבים באזור הנפיחות.
- אם השלפוחית לא נקרעת מעצמה, עליך לפנות לרופא שלך לשם כך.
אין לקלף את פיסת העור מעל השלפוחית. אם השלפוחית התנקזה, היא תשאיר פיסת עור. פיסת עור זו מגנה על העור הבסיסי מפני זיהום, ואין צורך לקלף או להסיר אותם.
מרחו את המשחה על השלפוחית לאחר שהתנקזה. השתמש בצמר גפן כדי למרוח על הפצע משחת פולימיקסין B או משחה אנטיביוטית. זה ימנע זיהום וימנע מהלבישה להידבק לעור.
- יש אנשים שאלרגיים למשחות אנטיביוטיות. אם יש לך אלרגיות, אתה יכול להשתמש בשעווה בשמן (קרם וזלין) במקום משחה אנטיביוטית.
השלפוחיות נשברו. אתה צריך להגן על הפצע הקור מפני הידבקות. השתמש בתחבושת או בגזה כדי לכסות את הפצע בעדינות. וודא שהקלטת לא נוגעת לשלפוחית.
- החלף את התחבושת פעם ביום, או בכל פעם שהיא נרטבת או מלוכלכת.
- אם השלפוחית על כף הרגל שלך, לבש גרביים ובחר נעליים נוחות. אל תוסיף גירוי על ידי הליכה הלוך ושוב בנעליים שגרמו בתחילה לשלפוח העור שלך.
- אם השלפוחית על הידיים שלך, עליך ללבוש כפפות בעת עבודות ביתיות יומיומיות כמו שטיפת כלים או בישול. אל תחזור על עבודה שגרמה לשלפוחיות בידיים שלך.
שיטה 3 מתוך 4: פנה לטיפול רפואי
שקול להתייעץ עם רופא לשלפוחיות גדולות. שלפוחיות גדולות וכואבות שקשה להגיע אליהן עשויות להזדקק לטיפול רפואי. לרופא שלך יש מכשיר סטרילי לניקוז הנוזל. זה מבטיח היגיינה וחיטוי הפצע לפני שאתה עוזב את המרפאה.
גש לרופא אם השלפוחית נדבקת. להרפס נגוע יש פוטנציאל להוביל לבעיות חמורות יותר, לכן עדיף לפנות לרופא לבדיקות נאותות ולעצות כיצד לטפל בהם. הרופא שלך עשוי לשטוף את הפצע ולכסות אותו בתחבושת ואז לרשום לך אנטיביוטיקה. סימני ההדבקה כוללים:
- אדמומיות, גירוד ונפיחות סביב השלפוחית.
- מוגלה צהובה מופיעה מתחת לפיסת עור מעל שלפוחית שטוחה.
- העור סביב השלפוחית מרגיש חם למגע.
- פסים אדומים שמקרינים מהפצע.
פנה לטיפול רפואי בחירום אם הסימפטומים חמורים. במקרים נדירים, שלפוחית נגועה עלולה להוביל לבעיות גדולות יותר כאשר הזיהום מתפשט לכל הגוף. אתה זקוק לטיפול רפואי מיידי אם יש לך את הסימפטומים הבאים:
- חום גבוה
- צְמַרמוֹרֶת
- לְהַקִיא
- שִׁלשׁוּל
שיטה 4 מתוך 4: למנוע שלפוחיות
ללבוש כפפות בעת עבודה ביד. שלפוחיות נגרמות בעיקר מתנועות חיכוך חוזרות ונשנות. לבישת כפפות לפני העבודה תפחית את החיכוך ועלולה למנוע הופעת שלפוחיות.
- לדוגמא, כאשר אתה משתמש בחפירה לאורך זמן, ידית האת תתחכך פעמים רבות באותו מקום. עם זאת, הכפפות שאתה לובש בעת השימוש בשופל תספק ריפוד לידיים שלך ותמנע שלפוחיות.
ללבוש הנעלה מתאימה. נעליים חדשות או נעליים שאינן מתאימות כראוי עלולות לגרום לשלפוחיות בעור, במיוחד על בהונות ועקבים. כדי למנוע שלפוחיות, הקפד לבחור נעליים שמתאימות. למתוח נעליים חדשות על ידי לבישתן לעיתים קרובות, אך רק לזמן קצר. זה יאפשר למתוח את הנעל החדשה מבלי לשפשף את כף הרגל מספיק זמן כדי לגרום לשלפוחית העור.
מגן על אזורי עור אשר ישפשפו ללא הרף. אם אתה יודע מראש כי הנעליים שלך יגרמו לשלפוחיות ברגליים או אם אתה עומד לעסוק בפעילות שעלולה לגרום לשלפוחיות בידיים שלך, קח יוזמה להגנה על גופך. החל רפידות על אזורים אשר ישפשפו אותם כדי למנוע שלפוחיות להיווצר.
- לדוגמא, אתה יכול למרוח קלטת על נקודה על היד המשופשפת שלך בעת ביצוע פרויקט מלאכה או ביצוע תנועות חוזרות.
- אם כפות הרגליים שלך שלפוחיות, עליך ללבוש 2 זוגות גרביים בכדי לספק ריפוד נוסף לרגליך.
- בחנויות בתי מרקחת, רפידות נועדו לרפד בצורה חלקה את אזורי העור בכפות הרגליים שלעתים קרובות מתחככים בנעליים. רפידות אלו נקראות טלאי "עור עור", בדרך כלל מחוברים לעור כדי להחזיקם במקומם.
מפחית חיכוך בין משטחי העור. השתמש בשעוות קרם, אבקה או שמן כדי להפחית את החיכוך בין שני משטחי העור. לדוגמא, אם הירכיים מתחככות כל הזמן, מרחו קרם וזלין על האזור הפגוע כדי שלא ייצר את החיכוך והחום העלולים לגרום לשלפוחיות.
- רוכבי אופניים למרחקים ארוכים, למשל, חווים לעיתים קרובות שפשוף עורם, מה שמוביל להתפתחות שלפוחיות. מוצרי חומר סיכה המונחים בין אזורי העור המשופשפים יכולים לסייע בהפחתת אי הנוחות ובהפחתת השלפוחיות.
