תוֹכֶן

• מה אתה צריך

• מקם את הבוהן הפגועה לצד הבוהן הרגילה באותה תנוחה על כף הרגל השנייה. אם זה היה הרבה יותר גדול מאצבע בריאה, אז הסיכוי היה נשבר.

התבונן בצורת הבוהן. כשאתה משווה את הבוהן הפצועה לזו הרגילה ברגל השנייה, האם אתה שם לב שהיא מעוותת או מוטה? אם זה קורה, סביר להניח שיש צורך לפנות בוהן עם שבר קשה מיד לבית החולים. סימני מתיחה קטנים אינם יכולים לשנות את צורת הבוהן.

בדוק אם יש שינוי בצבע. כאשר הבוהן נשברת, בניגוד למעידה רגילה, בדרך כלל מופיע חבורה ומשנה את צבע הבוהן, הופך לאדום, צהוב, כחול או שחור. הבוהן דיממה גם היא, וכל הסימנים הללו מעידים על שבר.

• אם אתה יכול לראות דרך העור ולראות עצם שבורה בתוך הבוהן שלך, זה הסימן הבטוח ביותר ועליך לפנות לרופא מיד.

בדוק לפי מישוש. אם אתה יכול להרגיש את העצמות נעות פנימה, או תנועה חריגה בתוך הבוהן (גם זה כואב!), סביר להניח כי הבוהן תישבר.

דע מתי לפנות לרופא. אם הבוהן כואבת, דהויה ונפוחה במשך מספר ימים, פנה לרופא שלך. יתכן שתזדקק לצילום רנטגן כדי לאשר שבר, ובמקרים רבים הרופא ימליץ לך לא לגעת בו ולתת לאצבע הבוהן להיעלם מעצמה. אך אם השבר קשה, חייב להיות טיפול נוסף.

• אם זה כואב מדי ללכת לבד, עליך לפנות מיד לטיפול רפואי.
• אם נראה כי הבוהן שלך מתואמת כראוי או מעוותת יותר מדי, פנה מיד לבית החולים.
• קבל עזרה לשעת חירום אם הבוהן מתקררת או מעקצצת, או אם היא הופכת לירוקה בגלל חוסר חמצן.

פרסומת

חלק 2 מתוך 2: טיפול בבוהן שבורה

1. 

   
   
   שמרו על אצבעות הרגליים באופן קבוע עד לפגישה עם רופא. מניחים את קוביית הקרח בשקית ניילון ועוטפים את שקית הקרח בבד ואז מניחים את שקית הקרח על הבוהן הפגועה. השתמש בדחיסה למשך 20 דקות בכל פעם ועשה זאת עד שנראה על ידי הרופא שלך. קרח מפחית נפיחות ומסייע בייצוב הבוהן. עליכם להרים את הרגל במידת האפשר ולא ללכת רחוק על הרגל הפגועה.
   • אין למרוח קרח יותר מ -20 דקות ברציפות מכיוון שאתה עלול לפגוע בעור בהונותך אם נותר זמן רב מדי.
   • אם תרצה, קח משכך כאבים כמו איבופרופן או אספירין.

2. 

   פעל לפי הוראות הרופא. במהלך הבדיקה, הרופא שלך יבצע צילומי רנטגן ויראה לך כיצד לטפל בבוהן. במקרים מסוימים, הרופא צריך ליישר את העצם, אך אם השבר חמור מדי, עליהם לנתח כדי להציב סיכות או חלזונות עד הבוהן, לתקן את העצם בפנים.

3. 

   נח את בהונותיך. בהתחלה, אל תשתתף בפעילויות שגרמו לפציעה, והימנע מלעשות פעילויות שמפעילות לחץ על בהונותיך. הליכה קלה, שחייה או רכיבה על אופניים עשויות להיות בסדר, אך אינך רשאי לרוץ או לעסוק בספורט השפעה במשך שבועות רבים לאחר מכן. באופן כללי, עליך לנוח את בהונותיך למשך הזמן הרופא שלך ממליץ.
   • כשאתה בבית, שמור על הרגליים למעלה כדי להפחית את הנפיחות.
   • לאחר שבועות של ריפוי, התחל להשתמש שוב בהונות לאט. אם אתם חשים בכאב, הפחיתו את העוצמה בכדי לתת לזמן הבוהן זמן לנוח.

4. 

   החלף את החבישה במידת הצורך. רוב השברים או השברים אינם דורשים גבס, במקום זאת הרופא שלך יראה לך כיצד "לחבוש" את הבוהן השבורה עם האצבע לצידה. זוהי דרך לשמור על הבוהן השבורה מרעידות ולהימנע מפציעה חוזרת. בקש מהרופא או מהאחות לומר לך כיצד להחליף את התחבושות ואת הגזה הרפואית לאחר מספר ימים בכדי לשמור על ניקיון האזור.
   • אם לאחר התחבושת הבוהן מאבדת תחושה או משנה צבע, הסרט עשוי להיות קשור בחוזקה מדי. אם כן, הסר אותו מיד והבקש מהרופא שלך לקשור אותו.
   • אנשים עם סוכרת לא צריכים ללבוש רפידות אצבעות, במקום זאת הם צריכים לעקוב אחר הוראות הרופא שלהם על ידי נעליים אורתופדיות מיוחדות עם סוליות שטוחות.

5. 

   דאג לפצע קשה לפי הוראות הרופא שלך. אם השבר הוא די חמור ודורש נעל, סד או נעל מיוחדת, אז תנו לאצבעות הרגל מנוחה מוחלטת במשך 6 עד 8 שבועות. לשברים כירורגיים לוקח עוד יותר זמן לרפא. כמו כן, בזמן המנוחה תצטרך לבחון מחדש פעמים רבות כדי לוודא שהשבר מחלים כמתוכנן.
   • עקוב בהחלט אחר עצת הרופא שלך בעת טיפול בפצע קשה, אחרת ייקח זמן רב יותר מהנדרש עד שהשבר יבריא.
   פרסומת

מה אתה צריך

• שקית קרח
• סרט דבק וגזה רפואית