תוֹכֶן

• צעדים
• אַזהָרָה

תינוקות עצירות כאשר הצואה שלהם קשה ויבשה, מה שמקשה עליהם לעשות את צרכיהם. זה קורה בדרך כלל כאשר תינוק מתחיל לאכול מזון מוצק (בין גיל 5 ל -6 חודשים). עשיית צרכים נדירה אינה מהווה בעיה אם הצואה רכה והילד אינו סובל מכאבים. ישנם מספר פתרונות שתוכלו לנקוט למניעת עצירות אצל תינוקות על ידי ביצוע שינויים בתזונה ובשגרה היומיומית שלכם.

צעדים

שיטה 1 מתוך 3: למנוע עצירות

1. 

   תנו לילדכם מזונות עשירים בסיבים. כמה מאכלים קשים העלולים לגרום לעצירות כוללים בננות, גזר ודגני אורז. מצד שני, ישנם מאכלים מסוימים שיכולים לסייע במניעת עצירות, כמו שזיפים מיובשים, אגסים, שיבולת שועל ודגני שעורה.

2. 

   
   
   תנו לילדכם הרבה פעילות גופנית. להיות בישיבה יכול להוביל לעצירות. תינוקות זקוקים לעיתים קרובות לתמיכה אם אתה מוצא שהם לא מקבלים מספיק פעילות גופנית.

3. 

   הזיזו את רגלי הילד. החזיקו את הרגל התחתונה והזיזו בעדינות את רגלי התינוק כאילו הם רוכבים על אופניים אם הם עדיין לא מסוגלים לזחול. הזזת רגלי הילד למעלה ולמטה עוזרת למעיים לתפקד טוב יותר.

4. 

   
   
   השתמשו בצעצועים מתגלגלים ונעים בזמן משחק עם ילדכם. צעצועים אלה מעודדים גלגול או זחילה על בסיס קבוע, מה שמגדיל את טווח התנועה של הילד. המראה שלך גם יעזור לילדך לנוע יותר כדי לרדוף אחריך.

5. 

   
   
   לעסות את הבטן של התינוק לאחר האכילה. עיסוי עדין יכול לעזור בהקלה על עצירות. הניחו 3 אצבעות על בטנו של התינוק, ליד הטבור. ואז לחץ קלות למטה. פרסומת

שיטה 2 מתוך 3: זיהוי עצירות בילוד

1. 

   התבונן בתינוק ובחיתול לסימנים של עצירות. ילדים עם עצירות יחוו כאב ואי נוחות בזמן עשיית צרכים. הצואה על החיתול בדרך כלל קשה ויבשה מהרגיל, בצורת כדורים קטנים או כדורים יבשים. זה קורה בדרך כלל לאחר שהתינוק החל לאכול אוכל מוצק, לא בזמן הנקה או שתיית פורמולה.

2. 

   שימו לב לשינוי באיזו תדירות אתם יוצאים. בעוד שתדירות אינה סימן אמין לעצירות, שינוי פתאומי בזמן שלוקח לצאת יכול להצביע על עצירות או שלשול. תינוקות יונקים יכולים לצאת החוצה פעם בשבוע, אך תינוקות ששותים פורמולה מבלי לצאת למשך יומיים עד שלושה ויש להם תחושת אי נוחות במהלך עשיית צרכים עשויים להיות עצירות.

3. 

   התייעץ עם רופא ילדים לקבלת ייעוץ. אם לילד שלך יש עצירות תכופה וקשה אך אינו משתפר עקב השפעות הדיאטה או שינוי ברמת הפעילות, הרופא שלך עשוי לבחון אותך כדי לברר מה הסיבה הפוטנציאלית לעצירות. אתה יכול להשתמש בתוספת אנאלית כדי להקל על המעבר של התינוק שלך, אך התייעץ עם הרופא שלך. עצירות היא מצב שכיח, אך אצל חלק מהילדים זהו סימן לתת פעילות של בלוטת התריס, אלרגיות למזון או מחלות אחרות. מפרצת מולדת עלולה לגרום לעצירות, אך היא נדירה מאוד. הרופא יכול לאבחן מחלה זו בשבוע הראשון לחייו.
   • הרופא של ילדך ירשום תרופות לטיפול בעצירות אם המצב קשה או לא משתפר עם שינוי בתזונה ובפעילות.
   פרסומת

שיטה 3 מתוך 3: לטפל בילד עם עצירות

1. 

   שמור על ילדך תמיד לחות ובטמפרטורה הנכונה. התייבשות עלולה לגרום לעצירות או להחמיר אותה. תן לתינוקך בקבוק או חלב אם באופן קבוע כדי לשמור על מפלס המים, במיוחד במזג אוויר חם.

2. 

   הציעו לילדים מים או מיץ כשהם צעירים יותר מ -4 שנים. מיצים מספקים מים למעיים ויכולים לסייע בריכוך הצואה. תרגלו לתת לילדכם 60 עד 120 מ"ל מים, מיץ שזיפים, תפוח או אגס. עם זאת, שוחח עם הרופא על כמה מים ומיצים בטוחים לילדך.
   • תנו לילדים לשתות 30 מ"ל מיץ פירות מעורבב עם 120 מ"ל מים מסוננים.

3. 

   שנה את סוג הנוסחה בה אתה משתמש. שוחח עם רופא הילדים על כוונתך לשנות את סוג החלב לפני שתקבל החלטה. הרופא ייתן עצות על סמך ההיסטוריה הרפואית של הילד ותסמיניו. יתכן ותינוקך אינו מגיב טוב לחומרים מסוימים בנוסחה. אתה יכול גם לשאול את הרופא אם עליך להוסיף מיץ גזום לאבקת חלב כדי לרכך את הצואה.

4. 

   אכלו מזונות עשירים בסיבים. בעת האכלה של תינוקות עצירות, הימנע ממזונות המועדים לעצירות כמו בננות, גזר ודגני אורז. במקום זאת, האכיל את שזיפות התינוק שלך, אגסים, שיבולת שועל ודגני שעורה כדי לסייע לעיכול. פרסומת

אַזהָרָה

• היזהר מטיפול בעצירות תינוקות צמחיים. שוחח עם הרופא שלך על תרופות או טיפולים לפני שאתה מורח על התינוק שלך.
• ספר לרופא אם יש לך עצירות בדם בצואה או בחיתולים, הקאות, אי נוחות, נפיחות בבטן או נפיחות או אובדן תיאבון.