תוֹכֶן

• צעדים

פצעים פתוחים בפנים יכולים לעיתים להכעיס מכיוון שלא קל להסתיר אותם כמו בחלקים אחרים של הגוף. הם יכולים להיות תוצאה של אקנה, פצעים הצטננות או שפשוף. כדי שהפצע יבריא במהירות, עליכם לשמור עליו נקי, בלחות ולנסות לא לגרות אותו.

צעדים

שיטה 1 מתוך 4: טיפול בפצעים

1. 

   שטיפת ידיים. לפני שאתה נוגע או מטפל בפצעי פנים, הקפד לשטוף את הידיים. השתמש במים חמים וסבון אנטיבקטריאלי, ואז ייבש עם מטלית נקייה. אל תיגע בשום דבר לאחר שטיפת הידיים כדי למנוע זיהום.
   • כאשר אתה נוגע בפצע פתוח עם הידיים הטמאות שלך, אבק וחיידקים על הידיים יכולים להיכנס פנימה, מה שלוקח יותר זמן להחלים.

2. 

   
   
   סְפוֹג. שטפו את הפצע על הפנים במים חמים. הימנע משימוש במים חמים מכיוון שהוא עלול לגרום לדמם של הפצע שוב. אין להשתמש בסבון מכיוון שהפצע עלול להיות מגורה. שטוף כל לכלוך ופסולת מהפצע.
   • שטיפת הפצע מסייעת גם בהסרת כל החיידקים העלולים לגרום לזיהום.

3. 

   
   
   מורחים את המשחה. שמירה על לחות הפצע תבריא מהר יותר. ניתן להשתמש בקרם וזלין או משחה אנטיביוטית. השתמש באצבע נקייה או צמר גפן כדי למרוח את המשחה.

4. 

   מכסים את הפצע בתחבושת. פצעים פתוחים פגיעים מכיוון שהם נחשפים לעיתים קרובות לאבק, לכלוך ומזהמים אחרים העלולים להוביל לזיהום. כדי להגן על פצעי פנים ולעזור להם להחלים, יש לכסות אותם בתחבושת.
   • נסו למצוא תחבושת נושמת, כמו גזה. זה יאפשר לחשוף את הפצע לאוויר ולהבריא מהר יותר.
   • תחבושת יכולה גם להחזיק לחות, ובכך לסייע לפצע להחלים.

5. 

   
   
   שמור על עור סביב הפצע נקי. כדי להגן על הפצע ולמנוע הידבקות, עליך לשמור על עור הסביבה נקי. אתה יכול להשתמש בניקוי או בסבון אנטיבקטריאלי בכדי לשטוף את הפנים.
   • עליכם לייבש את האזור הפגוע גם לאחר שטיפתו ולשמור על עור יבש.
   פרסומת

שיטה 2 מתוך 4: פנה לטיפול רפואי

1. 

   צפו בסימני זיהום. פצעים פתוחים רגישים לזיהום ויש לעקוב אחריהם. תסמינים של זיהום כוללים: אדמומיות, נפיחות או חום סביב הפצע. מוגלה או כל פריקה צבעונית שנוזל מהפצע הם סימן לזיהום.
   • ייתכן שיש לך חום, צמרמורות או עייפות אם הזיהום מחמיר ומתפשט. פנה לטיפול רפואי אם אלה מתרחשים.
   • זיהום לא פשוט בפנים מוביל לעיתים לדלקת צלוליטיס. זהו זיהום בשכבות העמוקות יותר של העור והרקמות הבסיסיות, העלול לגרום לסיבוכים חמורים אם לא מטפלים בו. צפו באדמומיות, כאב, נפיחות ומוגלה צהובה או ירוקה.

2. 

   פנה לרופא אם אתה חולה. יש אנשים שמחלימים תקופה ארוכה או נמצאים בסיכון לסיבוכים מזיהום, כולל אנשים הסובלים מהשמנת יתר, סובלים מסוכרת, סובלים ממחזור גרוע עקב טרשת עורקים, מעשנים סיגריות, שותים הרבה אלכוהול או מתח.
   • פנה לרופא שלך לגבי פגיעות פנים אם אתה נקלע לאחד מהמצבים הללו. הרופא שלך יכול לעזור לך להגיע לטיפול הטוב ביותר.

3. 

   פנה לטיפול רפואי אם יש פצעים עמוקים בפנים. עליכם לטפל רק בפצעים קלים בבית. פנה לרופא אם יש פצעים עמוקים והקצוות מחוספסים או לא אחידים, אם לא ניתן לקרב את הקצוות או אם לא ניתן לנקות את הפצע. הפצע עשוי להזדקק לתפרים כדי למשוך את קצות העור קרוב זה לזה כדי למנוע את הסיכון לזיהום.
   • עליך לפנות לרופא גם אם הדימום לא יפסיק לדמם, מכיוון שזה סימן לחומרת הפצע.
   • אתה צריך לפנות לרופא גם אם העור סביב הפצע גדול, אדום וכואב למגע. יתכן שתצטרך ליטול אנטיביוטיקה.

4. 

   קח תרופות אנטי-ויראליות לטיפול בפצעים קרים (שפתיים בהרפס). אם הפצע הפתוח על פניך נגרם בגלל כאב קר, הרופא שלך עשוי לרשום תרופה אנטי-ויראלית לטיפול במצב. תרופות אלו יכולות להגיע בצורת גלולה או קרם. טבליות בדרך כלל עובדות מהר יותר מקרמים.
   • אם אתה לא רוצה לפנות לרופא, אתה יכול לקנות קרם כואב ללא מרשם.
   פרסומת

שיטה 3 מתוך 4: צור סביבה התורמת לריפוי פצעים

1. 

   הסר כל לחץ על האזור הפגוע. חלק מפצעי הפנים נגרמים על ידי לחץ או שפשוף על אזורים עדינים בעור. האשמים בכך יכולים להיות צינורות חמצן או אפילו משקפיים. אם זו הסיבה לפצע, יתכן שתצטרך להסיר אותם לזמן מה, במיוחד מכיוון שהפצע מחלים.
   • אם אינך יודע כיצד לשנות את אופן הרכבת המשקפיים או צינורות החמצן שלך, שוחח עם הרופא שלך.

2. 

   לאכול יותר חלבון. תזונה יכולה להשפיע על יכולתו הטבעית של הגוף לרפא. כדי לעזור בריפוי פצעי פנים, הגדל את צריכת החלבון שלך. נסה להוסיף לארוחות בשר, חלב, דגנים מלאים, קטניות וירקות.
   • בשר רזה הוא מקור טוב לחלבון. ניתן לאכול חזה עוף, דגים, חזיר, ביצים או בשר בקר רזה.
   • מוצרי חלב עשירים גם בחלבונים. יוגורט יווני, גבינת קוטג 'וגבינה דלת שומן יכולים להיות חטיפים טובים להגברת צריכת החלבון.
   • דגנים מלאים כמו קינואה ופתיתים מחיטה מלאה עשירים בחלבון, בדומה לשעועית שחורה, עדשים, פולי סויה, שעועית אדומה או שעועית כליה. כדאי לנסות גם להשיג חלבון מירקות ירוקים כמו תרד או ברוקולי.
   • הימנעו מאוכל "זבל" העלול להחמיר את הדלקת ולעכב את הריפוי.

3. 

   קח תוסף. אחת הדרכים לסייע בריפוי פצעים היא ליטול תוסף הכולל ויטמינים כגון ויטמינים C, B, D ו- E. שמן דגים ואבץ מסייעים גם בריפוי פצעים ומלחמים בזיהום. עור.

4. 

   הימנע מגירוד הפצע. כאשר הפצע הפתוח מתחיל לגלד, הקפד לא לחטט את הקרום, מכיוון שהדבר יכול להאט את ההחלמה ולהוביל לצלקות. השאירו את המאזניים על הפצע.
   • המשך למרוח קרם וזלין על הפצע כדי לשמור על לחות הקשקשים.

5. 

   הימנע משימוש בתמיסות קשות על פצעי פנים. כאשר מטפלים בפצעי פנים, אין לשטוף אותם בתמיסה חזקה. זה יכול לפגוע ברקמות או לגרות את הפצע ולהאט את תהליך הריפוי.
   • אין להשתמש בתמיסת חיטוי, מי חמצן או יוד על הפצע.

6. 

   הגבילו את תנועת שרירי הפנים שלכם. בזמן שהפצע מחלים, נסו לא להזיז יותר מדי את השרירים סביב הפצע. כאשר שרירים נעים, הפצע יכול להיות מגורה ומתוח, וזה יכול להאט את תהליך הריפוי.
   • נסו לא לצחוק, ללעוס או לדבר בתנועות נמרצות. היה עדין בזמן שהפצע מחלים.

7. 

   החל קרח. אם יש נפיחות סביב הפצע הפתוח, נסה להשתמש בחבילת קרח. השתמש באריזה קרה או בכיסוי קרח במגבת והנח אותה על הפצע למשך 10-20 דקות. אתה יכול ליישם אותו מספר פעמים ביום.
   • לעולם אל תמרח קרח ישירות על הפצע; עור הפנים שלך עלול לקבל כוויות קר.

8. 

   הימנע מחום על הפצע. כדי להפחית גירוי ונפיחות סביב הפצע, כדאי להימנע מחשיפתו לחום. אין לשטוף את הפנים במים חמים או להתקלח. אתה גם לא צריך להשתמש באריזות חמות, לאכול מאכלים חריפים חמים או לשתות נוזלים חמים. פרסומת

שיטה 4 מתוך 4: ריפוי הפצע בדרך הטבעית

1. 

   מורחים תה קמומיל. קמומיל מסייע גם לריפוי פצעים הודות לתכונותיו האנטיבקטריאליות והאנטיביוטיות. טובלים מטלית בתה קמומיל חם ומורחים אותה על הפצע.
   • ניתן גם למרוח שקית תה מגניבה ישירות על הפצע.

2. 

   נסה אלוורה. ניתן להשתמש באלוורה לטיפול בפצעים עקב השפעות הריפוי שלו. נסו למרוח משחה המכילה אלוורה או לחתוך פיסת עלה אלוורה מהצמח ולשפשף את פניכם עם הג'ל על הפצע.

3. 

   מרחו שמן עץ התה. שמן עץ התה הוא שמן אתרי בעל תכונות אנטי בקטריאליות ומיקרוביאליות. כדי למרוח שמן עץ התה על הפצע, הניחו 2 טיפות מהשמן בכוס מים חמים. טבלו צמר גפן בתמיסה וטפטפו על הפצע.
   • שמן עץ התה חזק מאוד, לכן עליכם לדלל אותו במים.
   • עליך לבדוק שמן עץ התה על שטח קטן בעורך לפני שמורחים אותו על הפצע. יש אנשים שרגישים לשמן עץ התה.

4. 

   השתמש בשמנים אתרים. שמנים אתרים אחרים יכולים גם לעזור בריפוי פצעים. מערבבים כמה טיפות של אחד השמנים האתרים עם שמן נשא כמו שמן זית או שמן שקדים.
   • שמנים אתרים של לבנדר, אקליפטוס, ציפורן, רוזמרין וקמומיל הם בעלי תכונות אנטיבקטריאליות, מיקרוביאליות, חיטוי וריפוי פצעים.
   פרסומת