הסר פגמים בחוט דנטלי ושטיפת פה

וִידֵאוֹ: If You Use Mouthwash After You Brush You NEED To See This *Urgent*

תוֹכֶן

לדרוך
חלק 1 מתוך 2: הסר פגמים בחוט דנטלי ושטיפת פה
חלק 2 מתוך 2: שימוש בשיטות מוכחות להילחם באקנה
טיפים
אזהרות
צרכים

סחיטת פצעון יכולה להצטלק ולהפיץ את האקנה, ולכן זה לא מומלץ על ידי אנשי מקצוע רפואיים. זה הרבה יותר יעיל לטפל באקנה באמצעות תרופות ללא מרשם ופתרונות טבעיים אחרים. עם זאת, אם יש לך פגם שאתה באמת רוצה להיפטר ממנו, יש תרופה ביתית נפוצה לאקנה המשתמשת במוצרי היגיינת הפה (במיוחד חוט דנטלי ושטיפת פה) כדי לנסות להיפטר מפגמים מודלקים. כדי לשמור על פצעונים לחזור, עם זאת, דאגו לשמור על ניקיון הפנים והשתמשו גם בכמה טיפולי אקנה אמינים יותר.

לדרוך

חלק 1 מתוך 2: הסר פגמים בחוט דנטלי ושטיפת פה

שטפו את הידיים ביסודיות. אם אתם מתכננים לקפוץ פצעון בצורה כלשהי, חשוב שתשטפו את הידיים היטב לפני שתגעו בפניכם. החיידקים על היד שלך, גם אם רק פתחת או סגרת את דלת האמבטיה, עלולים להדביק את הפצע הקטן שאתה עומד להכין, או להיכנס לנקבוביות אחרות על הפנים שלך.
- זכרו שחיידקים הם אחד הגורמים העיקריים לאקנה, יחד עם עודף חלב ותאי עור מתים.
- לשפשף את הידיים עם סבון ומים חמים למשך 20 שניות לפחות. דאג לנקות מתחת לציפורניים ובין אצבעותיך ולשטוף את הסבון מתחת למים נקיים וזורמים.
- אם אין לכם סבון או מים זורמים, תוכלו לנקות את הידיים בעזרת חומר חיטוי ידני. פשוט השפריץ איזה חומר חיטוי ידיים ביד אחת (מספיק לשתי הידיים) ואז שפשף את הידיים. הקפידו לכסות את כל הנקודות בידיים ובאצבעותכם בעזרת החיטוי הידני, והמשיכו לשפשף את הידיים זו לזו עד שהחיטוי הידיים התפוגג לחלוטין.
נקה את הפנים שלך. על ידי כך שאינך מסיר לכלוך וחיידקים מפנייך, אתה יכול גם לזהם את אזור הפצעון, ולכן חשוב לשטוף את הפנים לפני ואחרי סחיטת פצעונים. חמצן בנזואיל הוא אחד המרכיבים היעילים ביותר לחיפוש בתכשירי ניקוי פנים שכן הוא הורג חיידקים על עורכם. עם זאת, מרכיבים אחרים כמו חומצה סליצילית יעילים גם בפילינג העור ויכולים לסייע בשטיפת חיידקים.
- אל תשטפי את הפנים שלך יתר על המידה או פילינג. זה יכול לגרום לעור מגורה ולאקנה מחמיר.
- הרטיבו את הפנים במים נקיים, פושרים או קרים.
- השתמש בתכשיר ניקוי הפנים היומי הלא תוקפני לבחירתך. הימנע מקילוף. כל שעליך לעשות הוא לשפשף אותו בעדינות על כל פנים, לשים לב במיוחד לאזור הפגוע ולעור סביבו.
- שטפו את הפנים ביסודיות במים פושרים נקיים. טפחי את הפנים שלך עם מגבת נייר נקייה או מגבת רכה ונקייה. אל תשפשפו את פניכם במגבת מכיוון שהדבר יכול לגרות את העור.
קבל חוט דנטאלי. קבל מספיק חוט דנטלי כדי לכרוך אותו סביב האצבעות כאילו אתה הולך לחוטט בשיניים. בערך 8 עד 12 אינץ 'צריך להיות הרבה חוט דנטלי. עוטפים את שני קצוות החוט סביב שתי האצבעות המורות, כך שתוכלו לכוון ולתמרן את החוט דנטלי כראוי.
הסר את הפצעון. כדי להסיר את הפצעון בפועל, הניחו את חוט הדנטלי ממש על צד אחד של הפצעון. ואז צייר את קו השיניים המתוח בחוט דנטלי מעל הפצעון, והישאר קרוב ככל האפשר למשטח העור שלך.
- נסה אחד מעט מהיר מגרד תנועה, אבל אל תלך מהר מדי או שאתה עלול לפצוע בטעות את הפנים שלך.
- יש אנשים שיכולים להשתמש ב- פעולה הפעל את החוט דנטלי בפעם השנייה כדי לוודא שאריות כלשהן בעור הוסרו.
- מחק את החוט דנטלי כשתסיים.
- אין לעשות שימוש חוזר בחוט דנטלי למטרה אחרת, כולל סחיטת פצעונים אחרים. חוט דנטלי שכבר נעשה בו שימוש יכול להפיץ חיידקים ולכן יש לזרוק אותו מייד.
נקו את הפצע. חלק מהתרופות הביתיות ממליצות להשתמש במי פה כדי לנקות את הפצע לאחר שלוחצים את הפצעון. הסיבה לכך היא שלמי פה יש תכונות חיטוי (בגלל האלכוהול הכלול ברוב מי הפה), אך מי פה לא יישרף באותה עוצמה כמו סוכנים עם רמות גבוהות יותר של אלכוהול כמו אלכוהול משפשף טהור.
- שים לב ששימוש במי פה על העור להסרת פגמים סביר להניח שייבש את העור על הפנים שלך. זה יכול גם לגרום לאזור להיות מודלק ואף קשקשי.
- אם אתה נחוש להשתמש בשטיפת פה, שפך על הפנים שלך מי פה לא בשימוש מהבקבוק, או הניח מי פה על צמר גפן נקי ונגב את האזור הפגוע על הפנים שלך עם צמר גפן.
- אתה לא צריך לעשות שימוש חוזר במי פה שבאו במגע עם הפנים שלך או לנקות פצע. יוצקים מעט מי פה לשימוש על צמר גפן. אם אתה מזהם את מי הפה, זה עלול להפיץ מחלות וחיידקים הנישאים בדם לפה שלך או לפיהם של אחרים.

חלק 2 מתוך 2: שימוש בשיטות מוכחות להילחם באקנה

השתמש בנושאים ללא מרשם. יש הרבה שטיפות ומשחות רפואיות ללא מרשם, המוכחות כמסייעות במלחמה באקנה. המרכיבים הנפוצים ביותר שנמצאים במוצרים ללא מרשם הם:
- בנזואיל פרוקסיד - פועל על ידי הריגת חיידקים כדי למנוע מהנקבוביות להיסתם וליצור פגמים חדשים. חמצן בנזואיל מסייע גם בהסרת עודפי חלב ותאי עור מתים, העלולים לסתום נקבוביות גם אם לא מטפלים בהם. בדרך כלל תמצאו חמצן בנזואיל בריכוזים של בין 2.5% ל -10% על מוצרים ללא מרשם.
- חומצה סליצילית - מסייע במניעת סתימת נקבוביות ואף יכול לסייע בסתימת נקבוביות שכבר סתומות. עם מרווחי מרווחים ללא מרשם, הריכוז נע בין 0.5% ל -5%.
- חומצה הידרוקסיקרבוקסילית - מסייע בהסרת תאי עור מתים ובהפחתת דלקת ועשוי לקדם צמיחת עור חדשה וחלקה יותר. ישנם שני סוגים של חומצה הידרוקסיקרבוקסילית: חומצה גליקולית וחומצה לקטית.
- גופרית - מסייע בהסרת תאי עור מתים וחלב עודף מהגוף, ומשמש בדרך כלל בשילוב עם מרכיבים אחרים בתכשירי ניקוי פנים או ללא מצעים רפואיים ללא מרשם. עם זאת, שים לב שלחלק מהמוצרים המכילים גופרית יש ריח לא נעים.
נסה משחות מרשם במינונים גבוהים יותר. אם יש לך אקנה קשה, או אקנה שאינו מגיב למוצרים ללא מרשם, ייתכן שיהיה עליך לדבר עם הרופא או רופא העור על מרשם. מרכיבי מרשם נפוצים כוללים:
- רטינואידים - מונעים סתימה של נקבוביות וזקיקי שיער, מה שמקטין את הופעת האקנה.
- דפסון - הורג חיידקים ומונע סתימת נקבוביות.
- אנטיביוטיקה - אנטיביוטיקה מקומית הורגת חיידקים על העור בכדי לסייע בטיפול בהתפרצויות קיימות ובמניעת הופעות אקנה עתידיות. אנטיביוטיקה ידועה היא קלינדמיצין עם חמצן בנזואיל (בנזקלין, דואק) ואריתרומיצין עם חמצן בנזואיל (בנזמיצין).
קח תרופות מרשם. ישנן מספר תרופות שהרופא שלך יכול לרשום כדי לסייע בטיפול בהתפרצויות אקנה קשות. אלה יכולים להיות אנטיביוטיקה שיש ליטול (במיוחד טטרציקלינים) או אמצעי מניעה משולבים שיש לקחת עבור נשים ונערות בוגרים צעירים.
- שוחח עם הרופא או רופא העור האם תרופת מרשם ללקיחה היא בחירה טובה עבור תוכנית הטיפול באקנה שלך.
הימנע מגירויים ידועים. מוצרים רבים גורמים להתפרצויות אקנה בגלל יכולתם לחדור ולסתום את הנקבוביות בעור. אם אתה נוטה לאקנה, עליך להימנע מגירויים פוטנציאליים, במיוחד מוצרים שמנים או שמנוניים. זה יכול לכלול מוצרי קוסמטיקה, מוצרים לעיצוב שיער וקונסילרים לאקנה.
- במקום מוצרים על בסיס שמן, בחרו מוצרים על בסיס מים או מוצרים שכותרתם אינם קומדוגניים (כלומר, הם עשויים לא לגרום או להחמיר את האקנה).
היזהר ממה שנוגע בעור. דרך קלה נוספת להפחתת התפרצויות אקנה היא להגביל את חשיפת הפנים לשמן וזיעה. פירוש הדבר להרחיק את שיערך מהפנים שלך, להגביל את המגע בין הפנים שלך לטלפון או טלפון סלולרי, ולהימנע מלגעת בפנים שלך בידיים מלוכלכות. יתכן שתצטרך גם להגביל את חבישת הכובעים, הכובעים והקסדות, או לפחות לחבוש סרט סופג נקי מתחת.

טיפים

לפני הסרת פצעון ואחריו, עקוב אחר כל שלבי ההיגיינה שאתה מקיים בדרך כלל.
שיטה זו לא תפעל עבור אקנה.

אזהרות

זכור לשטוף ידיים לאחר הסרת הפצעון.
אינך יכול לעשות שימוש חוזר בחוט דנטלי ושטיפת פה ששימשת להסרת פצעון. זרקו כל מוצרי היגיינת השיניים שבאים במגע עם העור והדם או המוגלה.
ידוע כי סחיטת פצעונים, כולל הסרה בחוט דנטלי, גורמת לצלקות. זה לא מומלץ כשיטה לטיפול בכתמים.