תוֹכֶן

• לדרוך
• שיטה 1 מתוך 5: התכרבל עם האדם שאתה אוהב
• שיטה 2 מתוך 5: חיבוק חבר
• שיטה 3 מתוך 5: חיבוק אדם אהוב
• שיטה 4 מתוך 5: חיבוק בן משפחה
• שיטה 5 מתוך 5: טיפים המתאימים לכל סוג של חיבוק
• טיפים
• אזהרות
• מאמרים קשורים

חיבוק הוא דרך נהדרת להפגין חיבה. על ידי חיבוק אתה מראה שאכפת לך מהאדם האחר ושהוא שם בשבילו בתקופות טובות ורעות. אבל כמובן שאתה רוצה לחבק את יקירך או את האדם שאתה "מתמוטט עליו" בצורה שונה ממה שהיית עושה עם חבר או בן משפחה. המשך לקרוא בכמה טיפים על הדרכים הטובות ביותר להתכרבל עם האנשים שאתה אוהב מאוד.

לדרוך

שיטה 1 מתוך 5: התכרבל עם האדם שאתה אוהב

1. גש אליו או אליה בזהירות. חייכו, אמרו כמה מילים מתוקות, או תנו מחמאה. וודא שהאדם השני מצפה לחיבוק! זה יכול להרגיש לא נעים אם פתאום תתן לאדם האחר חיבוק משום מקום (במיוחד כשאתה בעיר).
   • חיבוקים נפוצים באירועים חגיגיים כמו ימי הולדת וסיום הלימודים, אך גם כאשר אנשים מתאחדים לאחר שלא התראו זמן רב.
2. התכופף וקפל את זרועותיך סביב האדם האחר, לחץ אותן נגדך ותן לו חיבוק חם.בר מזל!
   • אם אתה ילד, זרועותיה צריכות להיות מקופלות סביב צווארך וכדאי להחזיק אותה סביב מותניה. החזיק אותה במצב זה כמה שניות ושחרר אותה ברגע שהיא מרפה. כשאתה מרפה, הסתכל בעיניה והמשיך את שיחתך באופן טבעי.
   • אם את ילדה, כרכי את זרועותיך סביב צווארו והצמידי קלות את החזה שלו. שחרר אותו ברגע שהוא מרפה ממך. אל תיתקע בו, זה נראה נואש.

שיטה 2 מתוך 5: חיבוק חבר

1. ניגש לחבר שלך. תן לו או לה חיוך אמיתי.
2. חבק את חברך.
   • בנות: תעצמו עיניים וחשבו כמה אתם אוהבים את האחר תוך כדי התכרבלות. השתמש בלחץ כמה שתרצה, מבלי למעוך את החברה שלך. אל תלטף את האדם האחר על כתפיו. יש בנות שעשויות לחשוב שאתה לא אוהב אותן אם אתה מתכרבל ככה.
   • חבר'ה: חבקו זה את זה בחוזקה וטפחו זה על גבי הגב. אם יש לכם רגע רגשי, החזיקו את החיבוק לרגע ואל תטפחו אחד על השני על הגב.

שיטה 3 מתוך 5: חיבוק אדם אהוב

1. התקרב לאהובך ושם את ידיך על כתפיו. זו חוויה רומנטית לשניהם, ללא קשר למי שמתחיל להתכרבל.
2. הביטו למתוק בעיניים ואמרו: "אני אוהב אותך." אם תרצו, ספרו לאדם האחר כמה אכפת לכם מהם וכמה נפלא להיות ביחד כל שנייה.
3. נפלו זה לזרועות זה וחבקו את האדם השני כל עוד תרצו.
   • חבר'ה: החלק בעדינות את שתי הידיים מטה מכתפיה, הניח אותן על המותניים ואז החלק את הידיים למטה לגבה התחתון. שים את הראש על הכתף שלה וחבק אותה כמה זמן שתרצה.
     • אם תרצו תוכלו להעביר לה עיסוי קצר כדי לחמם אותה.
     • אתה יכול גם להרים אותה ואז למשוך אותה לעברך. חיבוק זה פופולרי מאוד בקרב הבנות.
     • אם תשחררו אחד את השני תוכלו לתפוס את מבטה, לחייך בכנות (אם מתאים) תוכלו לנשק אותה מכל הלב.
   • בנות: שלחו אליו את הידיים וכרכו אותן סביב צווארו וכתפיו. השען את גופך קרוב ככל האפשר אליו, לחץ את פלג גופך העליון כנגד גופו.
     • אם זה מצב מאוד אינטימי, ראוי לעטוף את הרגל סביב שלו.
     • אל תשים את הידיים מתחת לכתפיו או תחבק אותו חזק מדי (גם אם אתה בגובה זהה).

שיטה 4 מתוך 5: חיבוק בן משפחה

1. גש אל בן משפחתך והתקרב אליו ברגשות חביבים. כמובן שמדובר בסוג אחר של חסד ממה שאתה מרגיש כלפי אדם אהוב, מישהו שיש לך "מחץ" עליו או חבר קרוב (אלא אם כן גם אתה ובן משפחתך חברים).
2. לחבק את בן המשפחה שלך. לדבר תוך כדי חיבוק זה בסדר.
   • לא חשוב איפה אתה שם את הידיים שלך, כי האדם שאתה מחבק כבר לא חושב על זה.
   • אל תלחץ חזק מדי. במצב זה, חיבוק איתן אינו נחוץ כל כך.
   • שפשפו את הידיים במהירות על הגב העליון של האחר וחייכו כשאתם מרפים.

שיטה 5 מתוך 5: טיפים המתאימים לכל סוג של חיבוק

1. להתכרבל רק כאשר האדם השני מושיט את זרועותיו אליך. אל תתכרבל אם אדם זה מראה שהוא או היא לא מתכוונים לחבק אותך.
2. ספק קבלת פנים חמה כאשר אתה מתכרבל. אם אחד מהם ביקש חיבוק, תן לשני להרגיש בטוח עם החיבוק שלך. העמיד פנים שאתה שני האנשים היחידים שחשובים כרגע.
3. הימנע מחיבוקים הדוקים מדי. הדרך הטובה ביותר לקבוע כמה חזק לחבק היא לשים לב למיצוק החיבוק של האדם האחר. זה מאפשר לך לקבוע עד כמה החיבוק שלך אמור להיות מוצק. אם הם רכים, התחבקו בעדינות בחזרה. אם הם חיבוקים גדולים ומוצקים, התחבקו באותה צורה.
4. החזיקו את החיבוק לרגע לפני שתשחררו. חיבוק הוא דרך עוצמתית להראות שאכפת לך, מכיוון שהוא מרגיש מאוד נחמד ויכול לעודד אותם. אם תפסיק להתכרבל מוקדם מדי, זה יכול להרגיש לא נעים לשניכם.
5. דע מתי לתת חיבוק ארוך ואוהב, במיוחד כאשר האדם האחר חש במורד. אם אתה מרגיש בנוח עם זה, המשך להתכרבל עד שהאדם השני מרפה או מחליש את אחיזתו.

טיפים

• בנות אוהבות חיבוקים גדולים, אז דאגו שתפעילו מעט לחץ אך לא יותר מדי!
• טיפ לבנים: בנות אוהבות את זה במיוחד כשאתה עומד מאחוריהן ואז מחבק אותן בחוזקה עם הידיים סביב המותניים (אבל אל תהיה קשה מדי, כמובן!).
• אלא אם כן חיבקת את האדם קודם, שאל תמיד אם תוכל לחבק קודם. העריך מתי והיכן תוכל לחבק את האדם האחר בצורה הטובה ביותר. במצבים מסוימים, אתה עלול להרגיש נבוך כאשר אחרים רואים אותך מחבק מישהו.
• המשיכו לחייך כל הזמן. חיוך הוא דרך נהדרת להראות שאכפת לך מאותו אדם ושאתה לא רק מחבק מישהו אחר. אל תצחקק או תהיה נרגש מדי. תן לעצמך להראות טבעית: הרמת זוויות הפה זה די והותר.
• חייכו, היו חמים ומזמינים כשאתם מתחילים לחבק את האדם שאתם מאוהבים בו.
• חיבוק של אדם אהוב אמור לקחת מספר שניות לפחות מחיבוקים אפלטוניים.
• אם אתה ילד והיית רוצה חיבוק אינטימי יותר, שים את הראש על כתפה ונשק לצווארה ברוך.
• בחיבוק גברי נהוג לטפוח פעמיים על הגב לפני שנפרדים.
• גישה טובה בכל מערכת יחסים היא: ללכת לכיוון האחר ממרחק קצר בזרועות פתוחות.
• קפל בעדינות את זרועותיך סביב צווארה. אם היא גבוהה, קפל את זרועותיך מתחת לזרועותיה והניח את ראשך על חזה. תעשו את זה רומנטי, אבל לא רומנטי מדי.

אזהרות

• אל תתכרבל אם אתה מזיע או לא מריח כל כך טרי. כמו כן, וודאו שיש לכם נשימה רעננה לפני ההתכרבלות.
• אם ברצונך להביט בעיני האדם האחר תוך כדי התכרבלות, עוטף את זרועותיך בעדינות סביב צווארו. אל תעשו זאת קשה מדי או שתפגעו באדם האחר.
• הימנע מחיבוק בזמן שאתה רץ אלא אם כן האדם האחר רואה אותך עומד לחבק אותו. הדבר האחרון שאתה רוצה זה לדרוס את האחר.

מאמרים קשורים