תוֹכֶן

• לדרוך
• שיטה 1 מתוך 3: תחילת הקרב
• שיטה 2 מתוך 3: להילחם
• שיטה 3 מתוך 3: מה אם
• טיפים
• אזהרות

האם מישהו אי פעם היה מגעיל אליך בבית הספר? האם זה כמעט אי פעם הפך לריב? האם אי פעם נלחמת בבית הספר? להלן טיפים הדרושים לך כדי לנצח במאבק בבית הספר או בכל סוג של קרב!

לדרוך

שיטה 1 מתוך 3: תחילת הקרב

1. תן ליריב שלך להתחיל במאבק. התקפה ראשונה רק תגרום לך להאשים אותך. עם זאת, אין שום דבר נגד שתגן על עצמך, במיוחד אם יריבך מתגלה כאיום על ביטחונך. צפו בסימני תוקפנות או התקפה אפשרית.
2. למשוך תשומת לב. אם אתה רוצה להימנע מהמאבק, צעק בקול "אש" או כל דבר אחר שמושך תשומת לב. אתה יכול גם ללכת למורה או למורה הקרובים ביותר ולבקש עזרה. אתה יכול גם לרוץ מקרב. בעוד שאנשים רבים עשויים לראות את הבריחה כפחדנית, הדבר חיוני בכל הנוגע להצלת חייך.
3. דע מתי לברוח. אם היריב שלך מסרב להעביר את המכה הראשונה, עליך לברוח. תסתבך רק על ידי פתיחת קרב, ואתה גם מסכן את חייך. למאבק עם מישהו עלולות להיות השלכות כמו מעצר, השעיה, העברה לבית ספר אחר או איסור קבוע על בית ספר. זה לא יועיל לשיא שלך בבית הספר, וגם לא לסיכוי שלך להתקבל לתיכון או לקבל עבודה.

שיטה 2 מתוך 3: להילחם

1. עמדו איתנים. הרחיקו את הרגליים קצת יותר מרוחב הכתפיים. אתה צריך להחזיק את האגרופים מעל העיניים מול הפנים שלך. אם היריב נותן לך ישיר (או שמאל) ישיר, עליך לשים את הידיים על האוזניים ולתת למרפקים להגן על הפנים שלך.
2. שימוש בברכיים או במרפקים יעיל מאוד בכל הנוגע להשגת היד העליונה בקרב. בעיטה קדמית או אחורית של ברך או עגל יכולה לנטרל את היריב שלך, ומאפשרת לך לברוח. לעולם אל תכוון לבטן או לראש.
3. דחף את היריב שלך לקרקע בהקדם האפשרי. אם הוא נופל על הקרקע, כדאי לנצל את ההזדמנות ולהשאיר אותו שם עד שהוא נכנע או עייף מכדי להילחם. שמור את זה שם כל עוד אתה יכול. הכו בו כדי להשאיר אותו על הקרקע אם אין דרך אחרת.
4. חסום התקפות. זה אמנם נראה לא יעיל, אבל זה מעייף את היריב שלך. זה נותן לך את ההזדמנות לרוץ או אפילו להילחם. אל תהסס לחסום שבץ לעתים קרובות או להשתמש בשיטה זו כל הזמן.
5. במהלך קרב, אתה לעולם לא צריך לצעוק או ללעג על היריב שלך. ברגע שאתה פותח את הפה, ליריב שלך יש יעד קל להתמודד עם מכת לסת. זה יכול לגרום לנוקאאוט או אפילו לסת שבורה. התעלם מדבריו המתנגדים של היריב ואל תתגרה לאגרוף בלסת.
6. אל תנסה למשוך את שיער היריב שלך. אם את ילדה, משיכת שיער האויב שלך תגרום לך להיראות כמו מחורבן אלא אם כן היריב שלך עושה זאת קודם. עם זאת, אל תרתע משימוש בשיטה זו אם זה נותן לך יתרון.
7. בועט ביריב שלך. למרות שזה לא מוערך, זו דרך מצוינת לנצח בקרבות. השתמש ברגליים אם אתה מקבל את ההזדמנות. עם זאת, היזהר כי היריב שלך לא יכול לתפוס את הרגל או את הרגל.
8. הישאר רגוע כשקבוצה גדולה יוצאת להביא אותך. להבין שבמקרה זה העניין הוא לברוח ולא לנצח במאבק. הסיכוי שתנצח קבוצה גדולה ללא עזרה הוא קטן. הימנע מלראות ליריבים שאתה כועס. בזמן הקרב, שאב אנרגיה מהכעס שלך והשתמש בה נגד אויביך.
   • כשאתה זקוק לעזרה, אל תהסס להזעיק עזרה. אמנם המוניטין שלך כבחור קשוח עלול לסבול, אך עדיף שהמעמד החברתי שלך ייפגע מאשר שתמות.
   • היזהר לא להיסחף מהגאווה שלך. אתה יכול לשכנע את עצמך שאתה יכול להתמודד עם קבוצה גדולה בקרב, אבל עדיף להיות מציאותי.
9. אם אתה או היריב שלך מופנים לצד, עליך לנצל את ההזדמנות הזו בשתי ידיים. הכה אותו בצד ראשו. אתה יכול גם לדחוף את ראשו מטה ואולי אפילו למצוא מספיק כוח ויציבות כדי לזרוק אותו לקרקע.
10. הכריח את היריב להיכנע. ברגע שהוא פוגע בקרקע, שמור אותו שם עד שהוא נכנע. אם תיתן לו לקום בלי להיכנע, הוא יכול להתחיל להתמודד עם מכות.
11. הגן על עצמך כשאתה בשטח. חסום את המכות של היריב ככל האפשר. אם הוא מספק מכות חלשות שתוכל להתנער, כדאי שתנסה להתמודד עם כמה מכות בעצמך.

שיטה 3 מתוך 3: מה אם

1. היזהר ממתנגדים גדולים יותר. השתמש בגובה שלו כנגדו. לתקוף את נקודות הלחץ שלו או לתקתק. נסו לגעת באזור שבין הטבור למפשעה. יש אזור מעגלי עם נקודות לחץ שבעזרתן תוכלו להוציא את היריב.
2. היזהר אם היריב שלך מאיים על חייך או מנסה לחנוק אותך. תקף אותו בכל הכוחות שלך. מחזיק את ההתקפות שלך למרפקים, בועט, ופוגע בנקודות לחץ ונקודות רכות. המשך לעשות זאת עד שהיריב שלך חלש מספיק כדי לאפשר לך לברוח. זכור שיש לך את הזכות להגן על עצמך במצב מסכן חיים. ראה מורה / מורה בהקדם האפשרי.
3. נסה לברוח אם אתה צריך להילחם עם יותר מאדם אחד. רוץ הכי מהר שאתה יכול למקום עם הרבה אנשים או אפילו לחדר המורים או לשרת. אמנם אתה עלול להתפתות להילחם על התהילה עם יריבים מרובים בבת אחת, אך תבין שעליך להיות מציאותי. אדם אחד לא יכול להתגבר על קבוצה גדולה של אויבים בלי לפגוע ברצינות או למות את עצמו.

טיפים

• תעשי מה שאת חייבת לעשות. אף אחד לא יגן עליך אם אתה לא יכול להגן על עצמך.
• הישאר מרוכז או שתיתן ליריב שלך את האפשרות לתקוף אותך.
• אל תתנו לאנשים לגעור בכם או להציק לכם. קח את זה למורה / למורה.
• הגן על הפנים שלך בכל עת. שמור על היד הכותבת שלך הכי קרוב לפנים שלך.
• שמור על האגרוף ישר, אחרת אתה עלול לשבור את פרק כף היד אם אתה מכה בחוזקה.
• לעולם אל תילחם בבידוד. אם אתה מאבד את המאבק, ייתכן שנפגעת קשה ואין עזרה בסביבה.
• טכניקות לא עובדות בלי כוח. אם לא מתאמנים אפילו מעט, רוב הסיכויים שתפסידו.
• אם נעקצת במשהו, אל תוציא אותו. לברוח ואחות או מישהו אחר בקיא להוציא אותו.
• לעולם אל תכה בכניסה או מתחת לצוואר, לא משנה מה אתה עושה, מכיוון שזה עלול לגרום לפציעה חמורה או אפילו למוות.
• אם אתה חושב שיש קרב אתה צריך להביא חבר.

אזהרות

• אם האדם שנלחמת איתו פופולרי ויש לו הרבה חברים, עליך להתכונן להילחם במישהו אחר שיעמוד על האדם שהכאת. אולי אפילו תצטרך להילחם בקבוצה שלמה. זכרו, לעולם אל תתנו לעצמכם להתנהל ויהיה לכם חבר שנלחם איתכם!
• אם אתה הולך רחוק מדי בקרב, אתה יכול להיות מואשם בעבירות חמורות.
• לחימה ככל הנראה תהפוך אותך לאויבים
• אם המאבק מתרחש בבית הספר, ככל הנראה תיאסר.
• סביר להניח שתפצעו או תפצעו קשה בקרב.
• רוב הסיכויים שכולם יסתכלו עליך אם תפסיד במאבק.
• ייאסר עליכם, אז היכונו לשיחה דשנה בבית!