תוֹכֶן

• צעדים
• שיטה 1 מתוך 3: השב להערה
• שיטה 2 מתוך 3: צ'אט עם עמית זה
• שיטה 3 מתוך 3: בצע כמה שינויים בזרימת העבודה שלך
• טיפים

האם לאחד הקולגות יש את הזכות לשלוט באופן מלא בעבודתם של עובדים אחרים? עמית מתנשא יכול להפוך את המחשבה על עבודה למפחידה ומגעילה, במיוחד אם הוא כל הזמן מנסה לשלוט בכל מהלך שלך ומטפס לכל פרויקט שאתה לוקח. השתלט על המצב על ידי הגדרת גבולות מסוימים ושינוי קל של סגנון התקשורת עם האדם שמבקר אותך ורודף אותך בכל צעד ושעל. כדי להתחיל, פשוט דבר איתו וספר לו מה אתה מרגיש. זכור, אתה תמיד יכול לבקש עזרה מהממונים עליך או מרשות גבוהה אחרת.

צעדים

שיטה 1 מתוך 3: השב להערה

1. 1 תהיה רגוע לגמרי. כמובן שזה מאוד לא נעים ופוגע כשמישהו מנסה לשלוט בפעולות ובשלבי עבודה מסוימים שאתה בעצמך די מסוגל לבצע. אבל גם אם אתה נורא כועס או עצבני, נסה להישאר רגוע. אל תגיד ואל תעשה משהו שאתה עשוי להתחרט עליו אחר כך, כי כמה פעולות ומילים מעמידים אותנו בעמדה טיפשית לחלוטין מול שאר הצוות.
   • אם אתה מרגיש שאתה צריך קצת מנוחה, פשוט לך למשרד אחר וקח כמה נשימות עמוקות. ברגע שאתה מרגיש מוכן - חזור ופתור את הבעיה הזו!
2. 2 הישאר בגבולות יחסי עבודה. אל תיקח את דבריו ומעשיו של אדם זה באופן אישי. סביר להניח שהתנהגות זו אינה קשורה אליך במיוחד, אלא מדברת על רצון לעזור או על הצורך לחוש את החשיבות שלך. תבין שזה לא עלבון עבורך, אז נסה בכל כוחך לא לקחת את המצב ללב.
   • זכור לעצמך שמדובר רק בעבודה ובעמיתך לעבודה. עמדה זו תעזור לך להישאר בשליטה על המצב ולא להגיב אליו רגשית.
3. 3 נסה להסתכל על המצב מנקודת מבט אחרת. תחשוב על ההתנהגות של עמיתך ונחש למה זה יכול להיות קשור, מה הסיבה לכך. לדוגמא, ייתכן שעמיתך עשה את העבודה הזו (לפני שהפכה לאחריותך), אולי הוא עשה זאת קצת אחרת. אם אתה חדש בארגון זה, או בתחום המקצועי הזה באופן כללי, קח את הזמן להכיר את הצוות והתבונן על ביצועי עמיתיך. יש אנשים שהם עצבניים מאוד, במיוחד כשמדובר בפרויקטים קבוצתיים; חלקם, לעומת זאת, רוצים להרשים את הממונים עליהם בעבודת צוות מדהימה. יהיה המקרה אשר יהיה, היו סבלניים ונסו להתייחס למצב זה בהבנה.
   • למשל, הרבה אנשים לא אוהבים שינוי. עמיתך עשוי לנסות להדריך אותך כיצד לבצע את עבודתך מכיוון שהוא מרגיש לא בנוח עם הדרך שבה אתה מבצע את עבודתך בצורה קצת שונה.
   • כדאי לראות כיצד מצב זה חל על עמיתיך האחרים כדי לראות אם האדם מנסה לשלוט בחלק או על כל עבודתו. זה יעזור לך להבין אם ההתנהגות של העמית לעבודה היא רק עליך ולעבודה שלך, או שזה רק הרגל שמשפיע לאט לאט על רוב העובדים.
4. 4 התעלם מהתנהגות לא הולמת. ישנם מספר מקרים בהם התעלמות מהתנהגות זו היא האסטרטגיה הטובה ביותר. אם עמיתך לעבודה מנסה לשלוט רק בחלק מסוים בעבודתך (למשל באחריות שהיתה אחראית עליו בעבר), אך משאיר אותך לבד ברוב המקרים, אולי עדיף פשוט לקבל התנהגות זו ולהתעלם ממנה במקרים בהם עמית מנסה להפריע לעבודה שלך. אם התנהגות עמיתך לא גורמת לך או עבודתך להזיק במיוחד, פשוט הרפה מהמצב.
   • שאל את עצמך: "האם אוכל להסתדר עם העובדה שמדי פעם עמית מנסה לשלוט בעבודתי?"

שיטה 2 מתוך 3: צ'אט עם עמית זה

1. 1 תקשיב לאדם. לפעמים אנשים פשוט צריכים להישמע. אתה יכול לנסות להיענות לעצה מבלי להפיק פיל מזבוב ולא לקחת אותה אישית. כשהאדם מתחיל להגיד לך משהו, פשוט הסתכל לו בעיניים ותקשיב היטב. אל תפריע לו. תן לאדם את האפשרות לדבר ולהעביר לך את מה שהוא חושב שהוא נחוץ, ולאחר מכן ענה במונחים כלליים, אך כדי שעמיתך יבין ששמעת והבנת את נקודת המבט שלו. אל תגיב או תתווכח, רק הראה לאדם שהקשבת לו.
   • לדוגמה, אתה יכול לומר "הבנתי שהיית משתמש בחומרים אחרים במצב זה" או "אוקיי. תודה על העצה".
2. 2 אל תפחד לדבר. אם מישהו במקום העבודה מתנהג בצורה לא הולמת, זה בסדר לדבר על זה. בצורה רגועה, עניינית, אמור הערה קצרה ותמציתית לאדם. אל תעשו מזה דרמה, היו מנומסים.
   • למשל, אמור, "אני מבין שהיית עושה את זה אחרת, אבל זה הפרויקט שלי".
3. 3 שתף את רגשותיך. ייתכן שתרצה לספר לעמית לעבודה כיצד התנהגותם משפיעה עליך. אם אתה בהחלט מחליט לדבר איתו בגלוי, נסה לא להאשים אותו ולבנות את הדיבור שלך באמצעות הצהרות אני. ספר לאדם כיצד התנהגותו משפיעה על רווחתך, אמור לו שהיית רוצה שזה לא יקרה שוב.
   • לדוגמה, אתה יכול לומר, "זה מדאיג אותי שאתה כל הזמן מתערב בעניינים שלי ומכוון איך לעשות את העבודה שלי". או: "נראה לי שאתה לא סומך עלי וחושב שאני לא יכול להתמודד עם העבודה הזו בעצמי".
4. 4 הציבו גבולות ברורים עם עמיתיכם. ותהיה איתן לעמוד מולם במקום העבודה. אם אחד מעמיתיך מנסה להכתיב לך תנאים, ענה בכל פעם בערך באותו הטון והפורמט, כך שהאדם יבין שיש לך הכל תחת שליטה ותתמודד עם משימה כזו או אחרת בעצמך. אל תפחד לעמוד על עצמך ולהגדיר בבירור את הגבולות שלך כך שהאדם לא יחצה אותם.
   • לדוגמה, אתה יכול לומר, "לא, כבר תכננתי לעשות את זה קצת אחרת", או, "תודה על העצה, אבל אני יכול להתמודד עם זה בעצמי".
   • אם אתה רוצה שהנאום שלך יהיה ברור לחלוטין, אתה יכול לומר, "אני מבין שאתה רוצה לעזור לי, אבל זה לא הכרחי בכלל. אנא התייחס לכבוד עבודתי ותן לי את האפשרות להשלים הכל בעצמי ".
5. 5 התחל להוביל דוגמא. אם עמית מנסה כל הזמן לתת לך עצות חשובות לגבי התפקיד שלך, פשוט היצמד לאסטרטגיה קצת אחרת כאשר אתה דן בעבודתו. הראה לאדם דוגמה חלופית לאיך ליצור אינטראקציה עם עמיתים בכל הנוגע לעבודתו. נסה לתקשר עם העובד הזה באותה רוח שבה אתה רוצה שהוא יתקשר איתך. אותה התנהגות משמשת בצורה הטובה ביותר כשאתה מדבר עם עמיתים לעבודה אחרים, כולל אחד שלרוב נותן לך עצות לגבי העבודה שלך.
   • למשל, אמור, "האם אתה רוצה לתרום לפרויקט הזה?" - או: "אתה צריך עזרה?" אתה יכול גם לומר: "אני מצטער, אני לא רוצה לחרוג מסמכותי, אבל אני עדיין אגיב."

שיטה 3 מתוך 3: בצע כמה שינויים בזרימת העבודה שלך

1. 1 החליטו על אחריות העבודה שלכם. יש צורך לדעת בבירור מה בדיוק אתה צריך לעשות, מי עוד מעורב בפרויקט כזה או אחר. קבע פגישה עם הבוס או המנהל שלך (תלוי היכן אתה עובד ובאיזה תפקיד אתה ממלא) וברר מה בדיוק נדרש ממך. לאחר מכן דון בכמה מהעבודה אתה תעשה בעצמך. זה יעזור למנוע אי הבנות, וגם יאפשר לך להקצות בצורה ברורה וברורה את התפקידים והאחריות של העובדים.
   • כך תהיה לך דרך קלה להימנע ממצבים לא נעימים עם עמית. רק תגיד, "החלק הזה של הפרויקט הוא באחריותי, לא אתה".
   • שקול לארגן פגישה עם עמיתים ולדון באחריות כדי להגדיר באופן ספציפי את תפקידו של כל עובד. זה יעזור להבהיר את המצב ולהגדיר בבירור את אחריות התפקיד (שלך ושל עמיתיך).
2. 2 בפגישה או בפגישה, אמרו את דעתכם. שוחח עם הבוס שלך (או עם המנהל שלך) אם יש לו כמה דקות לדון על חלק ספציפי בפרויקט עם הצוות בפגישה. במהלך תקופה זו, תוכל להציג בקצרה בפני הקולגות את השינויים שביצעת בפרויקט. כך תוכל ליידע את עמיתיך על מה בדיוק אתה עובד. השאירו זמן לעמיתים לשאול אתכם שאלות כדי להבין טוב יותר מה אתם עושים.
   • הישאר רגוע ובטוח לאורך כל ההופעה שלך. אם מישהו מעמיתיך מנסה להפריע לך או להפריע למצגת, פשוט אמר בנימוס: "אתה יכול לשאול את כל השאלות ולהעיר הערות בסוף".
3. 3 דבר עם הבוס שלך. אם ניסית כל מיני שיטות לגרום לאדם להשאיר אותך לבד, אבל זה לא עבד, דבר עם הבוס שלך. ספר לנו על מה שקורה, וגם אל תשכח את הדבר החשוב ביותר - ספר עד כמה זה פוגע בעבודתך. שאל את האדם לייעץ לך מה לעשות במצב זה וכיצד להמשיך לעבוד. במידת הצורך, בקש מהממונים שלך להתערב ולהבהיר את המצב.
   • אמור, "אני צריך את עזרתך. העובדה היא שאחד מעמיתי מתערב כל הזמן בעבודתי ואומר לי כיצד לעשות זאת. נראה שאני כבר לא יכול להתמודד עם המצב הזה לבד. אולי תוכל לייעץ לי משהו? "

טיפים

• יתכן כי עמיתך המתנשא אינו מודע להשפעה שיש להתנהגותו עליך. אולי, לפניך, הוא כבר התנהג בצורה זהה ביחס לעובדים אחרים.
• לפני שאתה מעלה נושא זה ומחריף את הסכסוך, שקול את כללי הארגון שלך לעבודה בצוות.