כיצד לחבוש בוהן פצועה

תוֹכֶן

צעדים
חלק 1 מתוך 2: חבישת בוהן פצועה עם שכן
חלק 2 מתוך 2: סיבוכים אפשריים
טיפים
אזהרות

חבישת כף רגל פצועה באחת הסמוכה היא דרך שימושית אך פשוטה לטיפול בנקעים, עקירות ושברים של בהונות הידיים. שיטה זו נהוגה לרוב על ידי מטפלים בספורט, פיזיותרפיסטים, אורטופדים וכירופרקטים וקל ללמוד ליישם אותה בבית. בוצע כהלכה, הוא יספק תמיכה והגנה ויסייע ליישר מפרקים מושפעים. עם זאת, כמה סיבוכים אפשריים לפעמים, כגון אספקת דם לקויה, זיהום ואובדן ניידות משותפת.

תשומת הלב:המידע במאמר זה נועד למטרות מידע בלבד. לפני השימוש בשיטות כלשהן, התייעץ עם הרופא שלך.

צעדים

חלק 1 מתוך 2: חבישת בוהן פצועה עם שכן

1 קבע איזו אצבע נפצעת. כפות הרגליים רגישות לפציעה ויכולות להיפגע אפילו על ידי מעידה על רהיטים או התנגשות בציוד ספורט. ככלל, ברור מיד איזו הבוהן נפצעת, אם כי לפעמים יש לבחון היטב את כף הרגל כדי להבין טוב יותר מה קרה. לפציעות קלות עד בינוניות, סימנים כגון אדמומיות, נפיחות, דלקות, כאבים מקומיים, חבורות, ירידה בניידות ולפעמים עקמומיות קלה של האצבע אם היא נעקרת או נשברת, אופייניים. פציעות ושברים שכיחים יותר בבוהן הקטנה ובאגודל מאשר בשאר האצבעות.
- חבישת בוהן פצועה עם אצבע סמוכה מתאימה לרוב הפציעות בבוהן, אפילו לשברי מאמץ או עייפות, אם כי שברים חמורים יותר עשויים לדרוש גבס או ניתוח.
- שבר עייפות קל, עצם מפוצלת, חבורה או נקודה במפרק אינו נחשב לפציעה חמורה, אך בהונות כתושות (כתושות ומדממות) או שברים מורכבים עקורים (דימום ושבר פתוח) דורשים טיפול רפואי מיידי, במיוחד אם הבוהן מושפעת ...
2 החליטו איזו אצבע תחבושת. לאחר שגילית לאיזו אצבע נפגעת, עליך להחליט לאיזו אצבע סמוכה לחבוש אותה. ככלל, הם מנסים לחבר את אותן אצבעות שאורכן ועובקן צמוד - למשל, אם הבוהן האמצעית ניזוקה, עדיף להצמיד אותה לאצבע השלישית ולא לאצבע הגדולה, מכיוון שהן דומות לגודלן. . בנוסף, האגודל עושה הרבה עבודה בהליכה, כך שהוא לא מתאים במיוחד לחבשות יחד. כמו כן וודא כי האצבע הסמוכה לא נפצעת, אחרת חיבור שתי אצבעות פצועות יחד עלול להחמיר את המצב. אם מספר אצבעות נפגעות, עדיף להשתמש בגבס או בנעלי דחיסה מיוחדות.
- אם אצבע הטבעת שלך פצועה, הדביקו אותה לא אל הבוהן הקטנה, אלא אל הבוהן השלישית, מכיוון שהם דומים בגודלם ובאורכם.
- אין לחבוש בוהן פצועה לאצבע סמוכה אם יש לך סוכרת או מחלת עורקים היקפית, שכן תחבושת הדוקה מדי עלולה לפגוע במחזור הדם ולהגדיל מאוד את הסיכון לנמק (מוות רקמות).
3 הצמד את האצבעות זה לזה באופן רופף. לאחר שתחליט לאיזו אצבע לצרף את האצבע הפגועה, קח תחבושת רפואית או כירורגית וחבש את האצבע הפגועה באופן רופף לאחת הפגומה הסמוכה (לאמינות רבה יותר, תוכל לקשור את האצבעות באיור "8"). היזהר לא לעטוף את האצבעות שלך חזק מדי, מכיוון שהדבר עלול לגרום לנפיחות נוספת ואף לעצור את זרימת הדם בבוהן הפצועה. נסה להניח תחבושת כותנה בין האצבעות כדי להימנע משחיקה ו / או שלפוחיות. שפשוף העור והשלפוחיות יגדילו מאוד את הסיכון לזיהום חיידקי.
- אל תשתמש יותר מדי תחבושת או שהרגל לא תתאים לנעל. בנוסף, תחבושת עודפת תורמת להתחממות יתר ולהזעה.
- את האצבעות ניתן לעטוף בחומרים כגון נייר רפואי / כירורגי, נייר דבק, סרט דביק, סרט, או תחבושת גומי.
- ניתן להשתמש בסד עץ או מתכת עם התחבושת על מנת לספק תמיכה נוספת המועילה בעת הורדת הבוהן הפצועה. אתה יכול להשתמש במקל גלידה רגיל לאצבעות הרגליים, אך וודא שאין עליו קצוות חדים או שבבים כדי לחורר את העור שלך.
4 החלף את ההלבשה לאחר הכביסה. אם הרופא שלך לבש את התחבושת המקורית, הוא כנראה השתמש בתחבושת עמידה למים, כך שתוכל להתקלח או להתרחץ לפחות פעם אחת. אולם לאחר מכן, היו מוכנים להחליף את החבישה לאחר כל אמבטיה ולבדוק אם יש סימנים לגירוי או זיהום בעור. שפשופים, שלפוחיות ויבלות מגבירים את הסיכוי לזיהום בעור, לכן שטפו וייבשו את האצבעות היטב לפני החבישה מחדש. אתה יכול גם לנגב את האצבעות במגבונים לחים באלכוהול כדי לחטא אותם.
- סימנים לזיהום בעור כוללים נפיחות מקומית, אדמומיות, כאבים פועמים והפרשות מוגלתיות.
- אם פצעת את הבוהן, ייתכן שיהיה עליך ללבוש תחבושת עד 4 שבועות כדי לרפא את הפציעה, כך שיהיה לך ניסיון רב בחבישתה.
- אם הבוהן שלך כואבת יותר לאחר התחבשות מחדש, הסר את התחבושת ונסה שוב לחבוש, אבל קצת יותר באופן רופף.

חלק 2 מתוך 2: סיבוכים אפשריים

1 שימו לב לסימנים של נמק. כפי שצוין לעיל, נמק הוא מוות רקמות עקב מחסור באספקת דם וחמצן. בבוהן פצועה, במיוחד עם נקע או שבר, כלי הדם כבר עשויים להיפגע, ולכן יש צורך לחבוש אותה בזהירות רבה אל הבוהן הסמוכה כדי לא להפריע למחזור הדם. אם תחבשו את האצבעות הדוקות מדי, סביר להניח שתחושו כאבים פועמים, ולאחר מכן יהפכו לאדומים כהים ולאחר מכן לכחול כהה. רוב רקמות הגוף יכולות לשרוד ללא חמצן במשך יותר משעתיים, ויש לעקוב מקרוב אחר אצבעות הרגליים במשך כחצי שעה לאחר החבישה כדי לוודא שהם מקבלים מספיק דם.
- חולי סוכרת חשים בהונות וכפות רגליים הרבה יותר גרועות, זרימת הדם שלהם נפגעת, ולכן אסור להם לחבוש בוהן פצועה יחד עם שכנה.
- אם תתפתח נמק ברקמות האצבעות, יהיה צורך לקטוע אותן כדי למנוע את התפשטות הזיהום לשאר כף הרגל או הרגל.
- לשבר במתחם פתוח, הרופא שלך עשוי להמליץ על נטילת אנטיביוטיקה דרך הפה במשך שבועיים כדי למנוע זיהום חיידקי.
2 אין לחבוש את האצבע לשבר חמור. אמנם ההלבשה מועילה לרוב הפציעות, אך במקרים מסוימים היא לא תעבוד. אם בהונותיך נמחצות ונשברו לגמרי (נקרא שבר פיצול) או נשברות כך שהעצמות נעקרות מאוד וחודרות לעור (שבר במתחם פתוח), חבישה לא תעזור. במקרה זה, עליך לפנות מיידית לעזרה רפואית - סביר להניח כי תידרש התערבות כירורגית.
- סימפטומים אופייניים לשבר בבוהן כוללים כאבים עזים וחדים, נפיחות, נוקשות ובדרך כלל חבורות מהירות עקב דימום פנימי. יחד עם זאת, קשה ללכת, וכמעט בלתי אפשרי לרוץ או לקפוץ בגלל הכאבים המחרידים.
- שברים בבוהן יכולים להיגרם ממחלות שמחלישות עצמות, כגון סרטן עצמות, דלקות בעצמות, אוסטאופורוזיס או סוכרת כרונית.
3 הגן על בהונותיך מפני נזקים נוספים. לאחר פציעה, האצבע רגישה עוד יותר לפציעה. כדי להימנע מהן, נעל נעליים נוחות ומאובטחות והמשך לעטוף את בהונותיך למשך 2-6 שבועות. בחרו בהונות כיסוי ונעליים גדולות מספיק בכדי להכיל את התחבושת והתנפחות אפשרית של הבוהן. עדיף להשתמש בנעליים נוקשות ויציבות ולא בנעליים רכות וסוליות דקות. אין לנעול נעליים עם עקב במשך מספר חודשים לפחות לאחר פציעה, מכיוון שהן מכווצות את האצבעות קשות ומפריעות לאספקת הדם הרגילה שלהן.
- ניתן ללבוש סנדלים תומכי אצבעות פתוחה לנפיחות קשה בבוהן, אך זכור כי הם אינם מספקים הגנה כלשהי, לכן עליך ללבוש אותם בזהירות.
- אם אתה עובד בניין, כיבוי אש, משטרה או עובד גינון, שקול להשתמש במגפיים עם זרועות פלדה להגנה נוספת עד שהבוהן שלך תירפא במלואה.

טיפים

התחבושת עובדת היטב עבור רוב פציעות הבוהן, אך זכור להרים גם את כף הרגל ולהחיל חבילות קרח. זה יעזור להקל על דלקות וכאבים.
למרות שמנוחה מוחלטת אינה הכרחית לאחר פציעה באצבע הבוהן, נסה להגביל את הלחץ על כף הרגל שלך ולעבור לספורט עדין כגון שחייה, רכיבה על אופניים או הרמת משקולות.