כיצד לספור את תנועות העובר במהלך ההריון

וִידֵאוֹ: ורד מיילדת - טיפ על תנועות העובר ותחושות בבטן

תוֹכֶן

צעדים
טיפים
אזהרות
מה אתה צריך

רופאים בדרך כלל ממליצים לאישה בתפקיד לדעת לספור שבץ עוברי בשליש השלישי להריון או מוקדם יותר אם היא למשל נמצאת בסיכון לאי ספיקת הריון. דחיפות העובר משקפות את תנועות התינוק ברחם. מעקב אחר תנועות אלה מסייע לאם להבחין בין תנועות תינוק רגילות ולקבוע אם יש סיבה לדאגה. ספירת תנועות העובר היא ספירת כל התנועות שעושה תינוק לעתיד, כגון תקיעות פתאומיות, מכות באגרופים, סלטות, עיקולים ופניות. עם זאת, ספירות תנועות העובר אינן כוללות שיהוקים. ביצוע מדי יום של תנועות העובר יכול לעזור לרופאים להגיב כראוי בעת הצורך ולמנוע לידה מוקדמת או סיבוכים חמורים אחרים. בנוסף, כדי להקל על זיהוי מחזורי השינה וההתעוררות של התינוק שטרם נולד, ביצוע ספירת תנועות העובר היא גם דרך מצוינת לתקשר עם תינוקך שטרם נולד.

צעדים

1 הפעל מחברת או צור תרשים. חשוב לרשום את הזמן שלוקח לילד לזוז. זה רעיון מצוין לרשום את כל התנועות של תינוקך במחברת אחת, כך שיהיה מאוחר יותר ליצור תרשים או תרשים.
2 קבע מתי הילד שלך פעיל ביותר. לכל ילד יש תקופת פעילות אחרת, זה יכול להיות קשור לארוחות שלך, שתייה קרה מדי או חמה מדי לאחר שתעסק בפעילות כלשהי. כאשר אתה קובע באיזו שעה התינוק שלך הפעיל ביותר, השתמש בזמן זה כדי לשרטט את מספר תנועות העובר בתרשים.
3 מצאו לעצמכם עמדה נוחה. מצאו תנוחה נוחה בה תוכלו להירגע ביתר קלות ולהרגיש את תנועת העובר בצורה ברורה. ודא שאתה מרגיש בנוח עם הרשומה בזמן שהותך בתפקיד זה.
- לפני שתתחיל לספור, רשום באיזה שבוע של הריון אתה נמצא, היום והשעה שבה התחילו התנועות הראשונות.
4 התחל לספור תנועות עובר. בכל פעם שהילד עושה תנועה, סמנו אותה במחברת או בתרשים.
- עליך לספור עד 10 פעימות בלבד ולרשום כמה זמן עליך לחכות כדי להרגיש 10 תנועות של התינוק שטרם נולד.
- רשום את הזמן של הנענוע הראשון ואת הזמן של ההתנדנדות העשירית והאחרונה.
5 זכור כמה זמן לוקח 10 תנועות תינוק. הילד צריך לזוז לפחות 10 פעמים תוך שעתיים.
- אם אינך מרגיש שהתינוק זז 10 פעמים במהלך השעתיים האלה, נסה לאכול או לשתות משהו כדי לראות אם זה גורם לתינוק לזוז.
- אתה יכול לעקוב אחר תנועות במועד מאוחר יותר אם הילד כרגע לא פעיל במיוחד. אם לאחר אכילה, שתייה או מעקב אחר פעילות במועד מאוחר יותר, אינך מרגיש את תנועות התינוק לפחות 10 פעמים, עליך לפנות מיד לרופא.

טיפים

בצע חישובים של מספר תנועות העובר מדי יום, ברגע שתמצא זמן נוח לכך.
נסה לזוז או לשתות משהו כדי לראות אם זה יגרום לילד לזוז.
חשוב מאוד להבחין בין תנועות התינוק לתנועות הגזים במעיים. חלק מהנשים מתקשות לעשות זאת. אם יש לך בעיות עם זה, בדוק עם הרופא שלך.
אל תספור את פעימות העובר אם אתה יודע שהתינוק שלך אינו פעיל כרגע, יתכן שהוא ישן.