תוֹכֶן

• צעדים
• שיטה 1 מתוך 3: שימוש בעגבניות לטיפול באקנה
• שיטה 2 מתוך 3: השלמת עגבניות
• שיטה 3 מתוך 3: הבנת החשיבות של עור בריא
• טיפים

אקנה הוא מצב מאוד לא נעים. נוכחות של פריחה בעור עלולה לערער את הביטחון העצמי שלך. אך אל דאגה, אזורי הבעיה בעור הם לא רק אתם. למרבה המזל, ישנם כמה צעדים שאתה יכול לנקוט בעצמך כדי לרפא את האקנה שלך. השתמש עגבניות כתרופה עממית זולה לאקנה.

צעדים

שיטה 1 מתוך 3: שימוש בעגבניות לטיפול באקנה

1. 1 אסוף כל מה שאתה צריך. העיקר שיש לך עגבניות בהישג יד. עגבניות צריכות להיות טריות, לא משומרות. עגבניות טריות אינן מכילות חומרים משמרים או תבלינים, כך שתכונותיהם המועילות לעור לא יושפעו בשום צורה.
   • השתמש עגבניות רגילות. זה לא אמור להיות עגבניות דובדבן או ענבים. לא רק שקל יותר לעבוד איתם, אלא שהחומר הוא הרבה יותר.
   • עגבניות צריכות להיות מוצקות ובהירות בצבען. ודא שהם מריחים טעים. אל תשתמשו בעגבניות על העור שלא הייתם אוכלים.
2. 2 למד על היתרונות הבריאותיים. אתה יודע למה אתה צריך להשתמש בעגבנייה? כי הם עמוסים בוויטמינים ונוגדי חמצון שמשפיעים לטובה על העור! אחד היתרונות העיקריים של עגבניות הוא תוכן הליקופן שלה, שהוא נוגד חמצון רב עוצמה. ליקופן מגביר את גורם ההגנה של העור, מגביר את ייצור הקולגן ומקדם את התחדשות תאי העור.
   • עגבניות יכולות להפחית אדמומיות הנגרמת כתוצאה מאקנה וכן לטפל באזורים בעייתיים להפחתת אקנה.
3. 3 השתמש עגבנייה שלמה. הדרך הקלה ביותר להעביר את התכונות המועילות של עגבנייה לעור שלך היא למרוח אותה ישירות על הפנים שלך. חותכים את העגבנייה לשניים ומשפשפים את האזורים הנגועים בצד החתוך. כאשר המיץ על הפנים שלך, התחל בעדינות לשפשף את הנוזל בעור שלך עם קצות האצבעות למשך מספר שניות. לאחר מכן שטפו את הפנים במים חמים.
   • כדי להימנע מבלגן, רצוי לבצע את כל ההליך מעל הכיור. יש להכין כמה מגבות למקרה שהטפטופים יגיעו למקום הלא נכון.
   • בצע הליך זה פעם ביום, ותוך שבוע תבחין בתוצאות חיוביות.
4. 4 הכינו מסכה. עליך לנסות שיטה זו אם הפריחה חמורה יותר. קח קערה וטרוס בה עגבנייה שלמה בעזרת כלי המטבח הרגילים שלך. השתמש בעיסה (בפנים) העגבנייה כמסיכת פנים. למרוח אותו על כל הפנים ולהשאיר אותו דולק למשך שעה. שטפו את הפנים ולאחר מכן מרחו קרם לחות עדין על הפנים.
   • בצע הליך זה 3-4 פעמים בשבוע. הפריחה תתחיל להתבהר לאחר מספר שבועות.
   • אפשר גם להכין מסכה בעזרת תערובת עגבניות ואבוקדו. מרסקים את העגבנייה והאבוקדו בקערה אחת, מערבבים ומרחים על עורכם. השאירו את המסכה למשך 15 דקות ולאחר מכן שטפו הכל. שיטה זו תעזור להפחית את השומניות של העור שלך.
5. 5 להכין הדבק. ניתן לשלב עגבניות עם מרכיבים ביתיים אחרים כדי להעניק להם תכונות נוספות. לדוגמה, אתה יכול לערבב מיץ עגבניות עם דבש ליצירת עיסה עבה. סוחטים את העגבנייה כדי לסחוט ממנה מיץ טרי, ואז מערבבים אותה עם מעט דבש.
   • מרחו את התערובת הזו על העור והשאירו אותה למשך 15 דקות. כאשר אתה שוטף את התערובת, מיד תבחין כיצד העור הופך ורוד יותר.
   • אפשר גם לערבב את העגבנייה עם יוגורט. קוצצים חצי עגבנייה ומערבבים את העיסה עם שתי כפות יוגורט רגיל. מרחו את התערובת על העור למשך 20 דקות, ולאחר מכן שטפו. זה אמור להקל על הדלקת.

שיטה 2 מתוך 3: השלמת עגבניות

1. 1 נסה תרופות חדשות. בנוסף לשימוש בעגבניות טריות, ניתן גם לרכוש מוצרי טיפוח העור בהם הם המרכיב העיקרי. בביקור הבא שלך בבית המרקחת, הקדש זמן לבדיקת מחלקת הבריאות. חפשו מוצרי טיפוח המכילים עגבניות. הם יעזרו לגוון ולנקות את העור שלך.
   • אם הפריחה חמורה, פנה לרופא העור שלך לייעוץ לגבי מוצרי טיפוח עור חדשים. כמה מוצרים זולים יכולים להקל על אקנה.
2. 2 השתמש בתרופות ביתיות. בנוסף לרכישת מוצרים רפואיים, תוכל להשתמש בכמה שיטות מסורתיות לטיפול בעור שלך. לדוגמה, מיץ לימון יכול לשמש כחומר עוזר. מספיק לסחוט מעט מיץ לימון על צמר גפן ולשפשף אותו על הפצעונים. החומצה תעזור להיפטר מהפריחה.
   • מזון נפוץ נוסף במטבח שניתן להשתמש בו לטיפול בעור הוא חלבוני ביצה. מרחו חלבונים על אזורים בעייתיים ונגבו לאחר 10 דקות. מרכיב זה יעזור להדק ולגוון את העור.
   • דבש הוא מוצר נוסף בעל סגולות רפואיות. מרחו שכבה דקה של דבש על הפנים למשך 5 דקות. שטפו את הדבש ותראו את העור חוזר לזרוחו הקודם.
3. 3 היגיינת פנים. כדי לשמור על עור בריא, עליך לטפל בו מדי יום. העור שלך זקוק לטיפול קבוע, במיוחד אם אתה סובל מאקנה. שטפו את הפנים בקרם לחות עדין פעמיים ביום, ולאחר מכן מרחו קרם לחות.
   • שוחח על הבעיה עם רופא עור.הוא ייתן המלצות ספציפיות לסוג העור שלך ויגיד לך אילו צעדים עליך לנקוט כדי לשפר את בריאות העור שלך.

שיטה 3 מתוך 3: הבנת החשיבות של עור בריא

1. 1 למד להימנע מנזק. העור הוא האיבר הגדול ביותר בגופך באזור. לכן, יהיה מומלץ להגן עליו מפני השפעות מזיקות. לדוגמה, הקפידו להרגל ללבוש קרם הגנה מדי יום.
   • אם אתה מעשן, הפסק. ההשפעות המזיקות של סיגריות עלולות לפגוע בעור שלך.
   • לאכול תזונה בריאה. תזונת האדם צריכה להכיל כמות גדולה של פירות וירקות עשירים בוויטמינים. כדאי גם לשתות הרבה מים.
2. 2 למד את היתרונות של בריאות טובה. העור שלך הוא קו ההגנה הראשון של גופך מפני זיהומים. קיצוצים יכולים לאפשר לחיידקים מזיקים להיכנס לעור שלך. לטפל בעור שלך יכולה להיות השפעה משמעותית על הבריאות הכללית שלך.
   • נסו לשמור על עור לח ולנקות.
3. 3 היו בטוחים בעצמכם.לשיפור עורך יהיו יתרונות גדולים גם לבריאות הנפש שלך. על פי מחקר, עור בהיר מוביל להגברת הביטחון. ביטחון עצמי יגרום לך להרגיש מאושר ונינוח יותר, וזה גם יעזור לך להימנע מתסמינים של דיכאון וחרדה.

טיפים

• אתה יכול גם להשתמש בטיפולים אחרים לאקנה.
• אם יש לך עור רגיש, שיטות אלה עשויות שלא להתאים לך.