איך להפוך לטוב ביותר

מְחַבֵּר: William Ramirez
תאריך הבריאה: 19 סֶפּטֶמבֶּר 2021
תאריך עדכון: 1 יולי 2024
Anonim
How to Become the Best at What You Do | David Goggins | Motivational Video
וִידֵאוֹ: How to Become the Best at What You Do | David Goggins | Motivational Video

תוֹכֶן

בינוניות היא צורת קיום איומה. למה להסתפק רק בטוב כשזה יכול להיות טוב עד כדי כך שהעולם יכול להפסיק ללעוג ליכולות שלך? לא ברור בדיוק. אמנם זה דורש הרבה זמן, נחישות ותרגול כדי להשתפר, אך זו תחושה חסרת תקדים. להלן טיפים כיצד להפוך לטובים ביותר כרגע.

צעדים

חלק 1 מתוך 3: כניסה לאזור

  1. 1 דע את עצמך. העובדה נשארת שתמיד תהיה עצמך. תמיד. כשזה לא המצב, האדם פשוט ייעלם ויחזור לעצמו שוב. אתה תהיה האדם שעליו תעבוד, במילים אחרות - הכיר בעצמך! יהיה לך יותר נוח בעור שלך, אתה תהיה אדם טוב, חבר הכי טוב, חבר / חברה הכי טוב, עובד טוב יותר, פשוט הכי טוב. אתה תהיה פחות לחוץ ותהיה יותר בטוח. אתה תדע עם מה אתה עובד ואיך. כבר נמכר?
    • דע שאתה לא המותג שלך או מה אנשים חושבים עליך. זה לא קשור לשום דבר. אתה לא תהיה מאושר אם תיצור דימוי שמשרת את העולם סביבך ולא אותך. אם תהפוך לסופרן הלירי הטוב ביותר בוינה, האם זה משנה אם תרצה להיות ג'ון לנון הבא? לא. אז אל תענג אף אחד. מצא את עצמך ועבד על זה.
  2. 2 להיות מקורי. אין אף אחד טוב ממך. לפיכך, אתה הטוב ביותר שיש. אבל אם אתה מנסה להיות מישהו או משהו, אין בזה שום היגיון. אתה הופך להיות עותק מדרגה שנייה של מה שאתה מנסה לחקות. בלי קשר למי שאתה (או חושב שאתה), פנה לעצמך זמן. אלה הקלפים שאתה צריך להתמודד איתם. אתה לא תנצח אם לא תשחק.
    • אתה לא צריך להמציא את הגלגל מחדש כדי להיות הטוב ביותר. אתה לא צריך להעתיק אחרים. אתה צריך לעשות דברים חדשים וחדשניים. אתה חייב ללמוד ביולוגיה אם אתה רוצה להיות מדען. אתה צריך להיות עצמך כדי לא להיות מישהו אחר. זה ברור?
  3. 3 תתחיל לחשוב חיובי. למשך שארית חייך אתה תהיה מכשול גדול. מסיבה זו, לא תתקרב לאותה בחורה / בחור סקסי, מסיבה זו לא תבקש העלאה ומסיבה זו לא תעשה משהו או שלא תצליח. חשוב בחיוב כשאתה פותח את הדלת כדי שיהיו לך כמה שיותר הזדמנויות. כשאתה חושב שאתה מסוגל למשהו, נסה לעשות זאת. אם אתה חושב שהחיים יורים במטרה, תפוס אקדח וירה. אם לא, אתה מניח את האקדח, מתרחק, הולך לישון ומכסה את הראש בשמיכה. אף אחד לא משיג את הטוב ביותר בכך שהוא עושה זאת.
    • אם חשיבה חיובית אינה באה לך באופן טבעי, הפוך אותה לנקודת המוצא שלך. תתעורר בבוקר, תסתכל במראה ותגיד בקול רם: "אני מהמם! זה הולך להיות נהדר היום, ואני אתקרב עוד יותר למטרה שלי". וכאשר מחשבות שליליות מתחילות להתגנב, למחוץ. אתה בוחר את המחשבות שלך ואתה יודע על כך.
  4. 4 תהיו הימורים. אתה הולך להיות הטוב ביותר במה שאתה רוצה להיות הטוב ביותר. אם אתה לא יכול לבוא מזה, מה אתה יכול בכלל? בְּדִיוּק.אז מצא לעצמך תחביב! תתחיל לחשוב עם סימני קריאה! כשאתה מתרגש, קורים דברים מדהימים. אתה מלא בהשראה, יצירתיות ודחף. אתה כמעט נקרע בתפרי היכולות שלך.
    • כל כך הרבה הצלחה בחיים האמיתיים תלויה ברצון שלך להשיג אותה. תחשוב על הימים שבהם קיבלת ציונים גבוהים על הפרויקט המחורבן של המורה שלך לאנגלית רק בגלל ששאר הכיתה הייתה גרועה עוד יותר? הפכת לשאננות והפסקת לדאוג. איבדת את ההתרגשות. זה לא ככה בחיים. אתה צריך להישאר נרגש כדי לעשות עבודה שממש ראויה לציונים גבוהים. העולם האמיתי מלא בנאומים לוהטים של בוגרים ונוכלים שרוצים גם הם את הציון העליון.
  5. 5 היו פתוחים וגמישים. אין דרך מוגדרת לגדולה. אתה לא יכול להגיד, "אני הולך ללכת לבית הספר, להשיג עבודה, להתאהב בטירוף, לקנות בית, לגדל כמה ילדים ולחיות באושר ועושר". עבור רובנו, זה בהחלט לא יעבוד. אם אתה רוצה להיות הכי טוב במשהו, אתה חייב להבין שיש לפניך רשת שלמה של אפשרויות. אם אתה סוגר את דעתך, אינך יכול לראות את הדרך הישירה ביותר ליעד שלך.
  6. 6 תהיה תחרותי. אלא אם כן יש לך למהר להיות הטוב ביותר, זה לעולם לא יקרה. וזה חלק מהרכב הטוב ביותר לצמא שלך לתחרות. כיצד עוד תוכל לדעת שאתה הטוב ביותר אם אינך משווה את עצמך לעמיתיך? השווה את עצמך לעמיתיך והכה אותם.
    • אם אתה לא אוהב תחרויות, תחרויות, מרוצים וחדשות חמצמצות, יהיה עליך לשנות גישה זו. והדרך היחידה לעשות זאת היא על ידי טבילה מוחלטת. ברגע שתזכה בכמה מהן, הן בהדרגה יפחידו אותך פחות ופחות. ואחרי תריסר תרגישו כמו דג במים.
      • אל תתאמץ יתר על המידה. אם אתה החבר שהופך הכל לתחרות, בקרוב תמצא את עצמך ללא חברים. שמור תחרויות על הכישורים שאתה בעצם מנסה לשלוט בהם, לא לכל החיים.

חלק 2 מתוך 3: שחרר את הפוטנציאל שלך

  1. 1 בחר משהו שאתה אוהב. במקרה שאתה לא יודע, אתה לא יכול להיות הטוב ביותר בכל דבר. גם אם אתה האדם הטוב ביותר על פני כדור הארץ, לא תוכל, בהגדרתו, להיות הטוב ביותר, כמו לנצח ולהפסיד. כך, במקום לשבור את עצמך לקווים דקים, בחר מה קרוב אליך. מה הדבר שהכי מפתיע שעולה לראש בראש? חילוקי דעות יופיעו בראשך תוך כ -3 שניות.
    • זכור להיות מציאותי. אל תנסה לטפס על האוורסט אם אין לך רגל. בעוד שאמא שלך צדקה כשאמרה, "אתה יכול להיות כל מה שאתה שם לב אליו," היא המתיקה מעט את הגלולה - "... אם אתה יכול לעשות את זה." רק תזכור את זה.
  2. 2 מצאו מנטור. אפילו הטובים ביותר זקוקים להדרכה. ילד לא ילמד ללכת, לדבר ולשחק עד שיוצג. אנשים סביבך נחוצים כדי לעזור לך לצמוח. לכן, אם אתה רוצה להיות הטוב ביותר, מצא מישהו שיעזור לך בכך. הוא לא חייב להיות הטוב ביותר, אבל הוא חייב להיות טוב ממך. לפחות כרגע. תמיד קל יותר לתפוס משהו כשמראים לך אותו כדוגמא, במקום ללמוד אותו בעצמך.
    • כאשר בובי פישר היה בן 3, הוא לא מצא ספר שחמט מתקדם ולא רשם הערות. הוא קיבל שחמט והראה כיצד לשחק. הוא עבד עם מתחרים כדי לשפר את המשחק שלו. הוא עבד עם חברים כדי לפתח אסטרטגיה. הוא למד עם גדולי עולם השחמט. שני ראשים טובים יותר מאחד, זוכר?
  3. 3 לא נוח. אתה יודע מה מפחיד? לְנַסוֹת. האם אתה יודע מה מפחיד עוד יותר? מנסה לעשות משהו חדש שבו אתה עלול להיכשל. וזה יהיה למשך שארית חייך. כדי לטפס לפסגה, השתתף בכל מה שמפחיד אותך. זה יגרום לך לאי נוחות.אך כאשר אינך מרגיש בנוח, אתה יודע שאתה מסכן את עצמך, לוקח על עצמו אתגרים ומשתפר. אם קל לך, לא תלך לשום מקום.
    • לנרי פורד היו שתי חברות לא מוצלחות לפני שהצליח; לסטיב ג'ובס היו הרבה דברים בחגורתו לפני שהוא באמת הצליח. יהיו ניסיונות ותלאות, יהיו כישלונות, יהיו תקופות שאתה לא בטוח בעצמך. אתה צריך לעבור את זה בכל מקרה.
  4. 4 תחליט. לרצות להיות הכי טוב זה טוב, אבל זה לא מספיק. אתה חייב להחליט. תחליט מה אתה רוצה לעשות הלאה. אין שתי דרכים לכך. אם יש לך תוכנית B, תוכל להשתמש בה. מה יכולה תוכנית ב 'לעשות? להיות מעט מעל הממוצע? לא תודה.
    • להיות הכי טוב זה רק הדרך להיות. זה לא רעיון, זה לא מטרה, זו רק דרך להיות. אתה פשוט. אתה עושה את זה. נעשה ונעשה. קבל זאת. לא אמורה להיות כאן היסוס או התנהגות חששנית. תתמודד עם זה. החלטת שכן. באנג, תודה גברתי. זה רק עניין של זמן.
  5. 5 בואו עם רעיונות. האם אתה יודע את הדבר שאתה אוהב? ובכן, איך אתה עומד לעשות זאת? מכיוון שאתה בעל ידע, ישנן עשרות דרכים לעשות זאת. התחל סיעור מוחות. צא עם שישה דברים שיניעו אותך להיות מדהים לאורך כל הדרך. שישה דברים שתשלוט בהם בדרך.
    • אם יש לך שישה, בחר אחד. עשה זאת היום. נניח שאתה רוצה להיות שחקנית מפורסמת? ששת הדברים שלך הם ללכת לשיעורי משחק, לפנות לחבר ותיק שעשה את זה, צור קשר עם התיאטרון / סוכנות המקומית שלך, תקציב כדי לחסוך כסף לנסיעות, לתכנן תוכנית אימונים חדשה ולצפות באימיילים לאזור שלך. כמה קל לעשות אחד מהדברים האלה? לאחר שיצרת אחד, החלף אותו. תמיד צריכים להיות שישה פריטים ברשימה שלך.
  6. 6 לאזן את עצמך. אם אתה מבלה 14 שעות במרתף בהנדסה גנטית, אוכל רק מיבינה ושותה קוקה קולה, אל תזרוק על עצמך לכלוך או תוציא את השיער שלך החוצה, אבל אתה לא טוב יותר ממי שאתה יכול להיות. וודא שגם היבטים אחרים בחייך מושכים את תשומת ליבך. באופן אידיאלי, אתה רוצה להיות הטוב ביותר בכל דבר, נכון? לכן, במבט מבחוץ, פעלו בחלקים, היו חלקים והרגישו בחלקים. במילים אחרות, שמור על עצמך.
    • קשה להיות הכי טוב כשאנחנו לא מרגישים טוב יותר. אז תתקלח, תסתכל על השיער שלך, תלבש כמה בגדים שאומרים: "הנה אני, עולם!" ולהתחיל בכך שאתה פנטסטי. התחל להתאמן, לאכול נכון ולישון טוב בלילה.

חלק 3 מתוך 3: השגת מטרה זו

  1. 1 תרגול. בספרו של מלקולם גלדוול Emissions, הוא מדבר על עקרון 10,000 השעונים. מה שאתה מנסה להיות הטוב ביותר בו יהפוך להיות רק לאחר שתעשה זאת במשך 10,000 שעות. הוא מדבר על הביטלס בינוניים עד שחרשו 10,000 שעות בפאבים גרמניים. הוא מדבר על איך ביל גייטס בילה יותר לילות במעבדת המחשבים לאורך השנים מכפי שמישהו יכול היה לדמיין. כדי להיות נהדר, אתה צריך להשקיע בזה זמן.
    • זו דרך משעממת לומר "סבלנות". אתה לא תהיה פול מקרטני או ביל גייטס הבאים בלילה. אפילו הם לא יכלו! אתה הולך להקדיש 1000 שעות להיות די נורא, 3000 שעות זה בסדר, 4000 שעות להיות די טוב ושעות האחרונות של 1999 יהיו סופר, עד שאתה סוף סוף מבין את העליונות שלך. אז תדע - אתה לא צריך יותר זמן.
  2. 2 למידה על ידי עשייה. כנראה שלמדת שפה זרה. סביר להניח שקראת את ההדרכות, עשית את התרגילים, צפית בסרטונים וכן הלאה עד אינסוף. זה יעזור לך להתחיל, לרדת מהאדמה, אך עם הזמן תאבד מומנטום. אם אתה רוצה לדבר בשפה זו באופן שוטף, עליך לעבור לארץ זו. ואז אתה בעצם עושה את זה.זה כמו כל רעיון גדול. אתה לא יכול לצפות בסרטון. אתה לא יכול פשוט לצפות. אתה לא יכול ללמוד את זה שנים ברציפות עד שיהיה לך פיסת נייר. כדאי ללכת לשם ו כדי לעשות זאת.
    • בפעם הבאה שמישהו מציע לך הזדמנות ואתה לא בטוח אם עליך לקבל את ההצעה שלו, אל תקשיב לעצמך ופשוט עשה זאת. זה לא משנה אם אתה מוכן, לא בטוח או ספק לגבי היכולות שלך. עשה זאת בכל מקרה. הפעל את הקול הפנימי שלך; זה גורם יותר נזק מתועלת.
    • קבל מה שאתה יכול. האם אתה רוצה להיות אסטרונום? אל תקרא רק ספרים. לך לפלנטריום והישאר שם עד שתתבקש לעזוב, ואז עשה זאת כל יום עד שהם יזהו אותך בשמם ויעניקו לך סיבוב מהשער. הפריע לפרופסור שלך עד שיקבל טלסקופ מיוחד בדיוק בשבילך. פשוט תעשה מעשה. לחפש.
  3. 3 לִתְרוֹם. אוקיי, הנה עובדת חיים עבורך: נגמר לך הזמן להשיג את נתח העוגה שלך ולאכול אותו. אם אתה רוצה לעבור מבחנים לקטגוריה A, והבדיקות האורגניות שלך עוברות רק בקטגוריה C, אינך יכול להיעדר כל לילה בבר עם חברים. תצטרך לתת עדיפות. יהיה עליך לדלג על חלק מהדברים שאתה רוצה לעשות כדי שיהיה זמן לדברים שאתה צריך לעשות. תצטרך להשקיע שעות בבניית כישוריך, דבר שאתה לא יכול לעשות אם אתה עושה משהו אחר.
    • יכול להיות שיגיע הזמן שבמקום לעסוק בספורט תצטרך לתפוס עבודה במשרה חלקית. בספרייה יתקיים סוף שבוע. יהיו תקופות שבהן לא תוכל לבלות עם בחורה / ילד לוהט, גם אם זה הלילה היחיד שהוא / היא בעיר. דברים אלה צריכים לקרות על מנת שתוכל להיות טוב ככל שתוכל. כדאי שתחשוב כאילו אתה עושה לעצמך טובה. העתיד שלך הוא בפני עצמו, אך עדיין לא בפני עצמו.
  4. 4 לִטְעוֹת. תעשי טעויות איומות, איומות ומכוערות. לגרום לאנשים לשנוא אותך. עשה משהו כדי לגרום לאנשים לחשוב שאתה משוגע. אם אתה נכשל לעתים קרובות כל כך, אתה תדע בדיוק מה לא לעשות. תהיה גאה בזה.
    • הדרך היחידה להימנע מביקורת וכישלון היא לא לעשות דבר. אם יצרת לעצמך מטרה, אז אתה עושה משהו. אתה חי. לפיכך, החסרונות טובים, טבעיים ונכונים. כל השאר הוא אסטרטגיות צרות ומושכות כלפי מטה. אם יש לך 10 אפשרויות ואתה יודע ש 9 מהן לא עובדות, מה אתה חושב?
  5. 5 תרגלו התבוננות פנימית. בסופו של יום, חשוב מאוד לשקף את מה שעשית. מה קרה? מה לא עשית? היכן יכולת להשיג את התוצאה הטובה ביותר? ממה אתה שמח ועל מה אתה לא שמח במיוחד? אם אתה לא לוקח צעד אחורה לחשוב על הדברים האלה, חושב איפה אתה נמצא, לעולם לא תדע לאן ללכת או איך להגיע לשם.
    • למרות שחשוב לנתח את ההצלחות שלך (איך אתה יכול לשחזר אותן?), חשוב להכפיל את הכישלונות שלך. זה יכול להיות מתסכל ומונע עד כדי קיצון, אבל זה חייב להיעשות. אל תתנו לזה לעצור אתכם! זכור, אפילו כישלון הוא התקדמות. היו הטובים ביותר בכוונון היכולות שלך.
  6. 6 השתמש באנשים אחרים לטובתך. אתה לא חי בריק. יש עשרות אנשים סביבך שרוצים לעזור. זהו בנק לעזרה. כל הסובבים אותך יודעים משהו שאתה לא יודע. בגלל זה, כולם יכולים לעזור לך, אפילו בצורה דלה. השתמש בידע שלהם כדי להתקדם במסלול המהיר להפוך לטוב ביותר. הכוח שלנו הוא במספרים.
    • אף אחד מעולם לא השיג דבר בלי עזרת אנשים אחרים. לא רק שתמנע מהטעויות שלהם, אלא שהם יכולים לספר לך איך הם ניסו ולא הצליחו. כשאתה משתמש בראש שלך יחד, אתה אוטומטית מפסיק לעבוד חתיכה אחר חלק.להיות הטוב ביותר לא אומר להיות לבד. המשמעות היא להיות הכי טוב עם אלה איתם (עם מה) אתה צריך לעבוד.
  7. 7 המשך ישר במסלול. "גם אם אתה בדרך הנכונה, פשוט תידרס אם תישאר במקום", הוא ציטוט המיוחס לוויל רוג'רס. זהו ציטוט עמוק ואמיתי ביותר. כדי להיות הכי טוב צריך להתקדם. תתאמן כל הזמן. התבוננות פנימית באופן קבוע. עבודה כצוות כל הזמן. הגדר את עצמך כל הזמן.
    • אם תעשה מה שאתה אוהב, אתה תהיה מאושר. אתה תדע שאתה בדרך הנכונה. אם תמשיך ללמוד ותאתגר את עצמך, תדע שאתה מתקדם. עם חלוף הזמן והמאמץ, תחזיקי מעמד טוב יותר ויותר. כישלונות קורים, כישלונות יכולים להיות הורסים, אבל בסופו של יום, אתה עדיין תהיה די טוב.
    • כשאתה מגיע ל -10,000 שעות, זה לא אומר שאתה יכול להפסיק! האם סטיב ג'ובס עצר כשיצר את האייפוד? לא! הוא לא עצר. בכל מקרה, העבודה הטובה ביותר שלך תגיע לאחר ציון 10,000 השעות. רוצים לא לראות למה אתם באמת מסוגלים?
  8. 8 תהיה צנוע. כאשר אתה הופך להיות הטוב שבטובים, קל מאוד להביט למטה על הפלביאים שמתחתיך. אתה יכול להיות מחוץ למגע ו, חמור אמיתי. אל תעשה את זה! תחשוב על כל האנשים שעזרו לך להגיע לאן שאתה נמצא עכשיו. איך היית רוצה שהם יתייחסו אליך?
    • כשזה מגיע לרוב הדברים, תמיד יהיה מישהו טוב ממך. עד אז אתה תהיה טוב מהם, כך שיהיה מישהו אחר בתמונה. ואם אתה טוב מהם במשהו, יש משהו אחר שממנו הם מקבלים את נתח העוגה שלהם. תזכור את זה. זה איך שאתה מתייחס לאלה שמתחתיך, מה שקובע את האופי שלך, לא את השוויון שלך.