כיצד לקבל זריקת אינסולין

תוֹכֶן

צעדים
חלק 1 מתוך 3: מתן אינסולין בעזרת מזרק
חלק 2 מתוך 3: מתן אינסולין בעט אינסולין
חלק 3 מתוך 3: גלה בדיוק כמה אינסולין אתה צריך
טיפים
אזהרה

אינסולין הוא הורמון המיוצר על ידי הלבלב ומעביר גלוקוז (סוכר) ממחזור הדם לתאים בגוף, שמשתמשים בגלוקוז לאנרגיה. אצל חולי סוכרת, אינסולין אינו מיוצר כלל (סוכרת מסוג 1) או שאינו מספיק (סוכרת מסוג 2). מסיבה זו, חולי סוכרת דורשים זריקות יומיות של אינסולין סינתטי. בנוסף, עליהם להקפיד על תזונה ספציפית ולהתאמן באופן קבוע. אם אתה או ילדך חולים בסוכרת וצריך להזריק אינסולין באופן קבוע, יהיה עליך ללמוד כיצד לנהל זריקות אינסולין כראוי. לפני שתתחיל להזריק את עצמך, עליך לפנות לייעוץ של הרופא שלך. הרופא שלך יראה לך כיצד להזריק נכון. בנוסף, רק רופא יוכל לקבוע איזה מינון אינסולין אתה צריך להזריק מדי יום, וגם יעזור לך לבחור את הדרך הטובה ביותר לניהול התרופה.

צעדים

חלק 1 מתוך 3: מתן אינסולין בעזרת מזרק

1 הכינו את כל מה שאתם צריכים להזרקה. לפני שתזריק את עצמך או את ילדך, יהיה עליך להכין מיכל זכוכית קטן של אינסולין (בקבוקון), מזרק ומגבוני אלכוהול להזרקה. בדוק את התווית על בקבוקון התרופה כדי לוודא שאתה לוקח את סוג האינסולין הנכון. תרופות לאינסולין משתנות משך הפעולה; הם משלושה סוגים: משחק קצר, בינוני וארוך. הרופא שלך יקבע את סוג האינסולין המתאים לך. ישנן מספר דרכים לניהול התרופה: שימוש במזרקים בגדלים שונים, עט אינסולין, משאבה או מזרק אינסולין ללא מחט.
- לרוב מוזרק אינסולין באמצעות מזרקים. הם לא יקרים והם ניתנים ללא תשלום למטופלים במסגרת תוכנית הבריאות חינם.
- המזרקים משתנים בנפח ובקוטר המחט. לרוב, מזרקים עשויים פלסטיק (חד פעמי) והמחט כבר מחוברת לקצה המזרק.
- יש כלל כללי לבחירת המזרק הנכון: אם אתה צריך להזריק 50 עד 100 יחידות אינסולין, השתמש במזרק של 1 מ"ל; אם מנה אחת היא בין 30 ל -50 יחידות, נפח המזרק הוא 0.5 מ"ל. אם אתה מזריק פחות מ -30 יחידות בכל פעם, קח מזרק 0.3 מ"ל.
- אורך המחט הרגיל של מזרק אינסולין הוא 12.7 מ"מ, אך מחטים קצרות יותר (4 עד 8 מ"מ) יעילות באותה מידה וגורמות פחות אי נוחות במהלך ההזרקה.
2 הוצא את האינסולין שלך מהמקרר. בקבוקונים של אינסולין נשמרים בדרך כלל במקרר.בטמפרטורות נמוכות, אינסולין אינו מתדרדר ואינו מאבד מיעילותו, ועם אחסון כזה הורמון זה שומר על תכונותיו זמן רב יותר. עם זאת, לצורך הכנסת אינסולין, תמיסת התרופה חייבת להיות בטמפרטורת החדר. לכן, עליך להוציא את הבקבוק מהמקרר כ -30 דקות לפני זמן ההזרקה, כך שהנוזל שבבקבוק יספיק להתחמם לטמפרטורת החדר. לעולם אל תניח בקבוק במיקרוגל או במים רותחים כדי לחמם את תמיסת האינסולין במהירות. כאשר הוא מחומם, ההורמון נהרס.
- כאשר מוזרק תמיסת אינסולין קרה האדם חווה אי נוחות רבה יותר. בנוסף, עם הכנסת תרופה לקרה, יעילות האינסולין יורדת מעט. לקבלת התוצאות הטובות ביותר, הוסף תמיד פתרון בטמפרטורת החדר.
- לאחר שפתחת את הבקבוק והתחלת להשתמש באינסולין, תוכל לאחסן אותו בטמפרטורת החדר. ניתן לאחסן את התרופה בתנאים כאלה למשך חודש לפחות, במהלכו האינסולין שומר על כל תכונותיו ואינו מתדרדר.
3 צייר את אותו סוג אינסולין לתוך המזרק. לפני הכנסת אינסולין לתוך המזרק, קרא בעיון את התווית שעל הבקבוקון כדי לוודא שיש לך את סוג האינסולין הנכון ולבדוק את תאריך התפוגה של התרופה. תמיסת האינסולין צריכה להיות צלולה, ללא פתיתים או משקעים. שטפו את הידיים היטב לפני שאתם מסירים את אריזת הפלסטיק מהבקבוק. לאחר מכן נגב את החלק העליון של הבקבוק בעזרת מגבון אלכוהול לחיטוי המשטח. לאחר מכן, הסר את מכסה המגן מהמחט של המזרק ומשך את בוכנת המזרק עד לסימון המתאים לנפח הנדרש של תמיסת אינסולין. פירס את מכסה הגומי של הבקבוקון בעזרת מחט ודחוף את בוכנת המזרק כלפי מטה עד שהיא נעצרת. תוך החזקת המחט בתוך הבקבוק, הפוך את הבקבוק הפוך, ולאחר מכן משוך החוצה את הבוכנה החוצה כדי למשוך את המינון הנדרש של אינסולין לתוך המזרק.
- תמיסת האינסולין קצרת הטווח שקופה לחלוטין ואינה צריכה להכיל חלקיקים בלתי מומסים. אין להשתמש בתרופה אם פקקים או חלקיקים נפרדים נפרדים נראים בבקבוקון.
- אינסולין בעל פעולה בינונית הוא השעיה עכורה. לפני השימוש יש לגלגל את הבקבוק עם התרופה בין כפות הידיים כך שההשעיה הופכת הומוגנית. אין צורך לנער את הבקבוק במרץ, מכיוון שזה יכול להוביל להיווצרות פתיתים גדולים.
- בדוק אם יש בועות אוויר במזרק. אם אתה מבחין בבועות במזרק, הקש בעדינות על החבית כך שהבועות יעלו עד לנקודה שבה המחט מחוברת ולאחר מכן דחוף בעדינות את הבוכנה בחזרה לתוך הבקבוקון.
- כאשר לא נותרו בועות אוויר במזרק, הסר בזהירות את המזרק המלא מהבקבוקון והמשך לבחירת אתר ההזרקה.
4 מילוי המזרק בשני סוגי אינסולין. ניתן לערבב סוגים מסוימים של אינסולין זה עם זה. עליך לדעת כי לא ניתן לערבב את כל סוגי התרופה, ולכן עליך לעשות זאת אך ורק על פי הוראות רופא, בעוד שאתה חייב להראות כיצד מעורבים אינסולינים בדיוק. הרופא צריך להסביר לך באיזה פרופורציות אתה צריך לערבב סוגים שונים של אינסולין. במקרה זה, עליך לחשב כמה נפח הפתרון הכולל מתקבל על ידי הוספת הכרכים המוקצים מכל סוג ולאחר מכן "טען" את המזרק בהתאם לתוכנית המתוארת לעיל. בנוסף, הרופא שלך יסביר לך איזה סוג של אינסולין יש לשאוב תחילה לתוך המזרק, ובהחלט עליך לפעול על פי מרשם זה. בדרך כלל, אינסולין קצר טווח נמשך לתוך המזרק מוקדם יותר מאינסולין לטווח בינוני, ואינסולין ארוך טווח, בהתאמה, לאחר אינסולין לטווח בינוני.
- מכיוון שפתרון האינסולין הקצר הוא ברור והאינסולין ארוך הטווח מעונן, אתה יכול לשנן את רצף מילוי המזרק באמצעות הכלל המנומי: "בהיר בהתחלה, מעונן בסוף".
- ערבוב סוגים שונים של אינסולינים נחוץ בכדי לספק השפעה משולבת של אינסולינים על רמות סוכר גבוהות בדם.
- בעת שימוש במזרק, אתה יכול לערבב סוגים שונים של אינסולין, בעוד שיטות הזרקה אחרות (כגון עט אינסולין) אינן.
- הכנסת תערובת של אינסולין מסוגים שונים להשפעה טיפולית יעילה מוצגת רק בצורות מסוימות של סוכרת. בנוסף, חלק מהחולים מוצאים ששיטה זו מסובכת מדי וגוזלת זמן. בדרך כלל, שיטה זו משמשת כאשר סוכרת מתקדמת עם הזמן והחולה זקוק למינון גבוה יותר של אינסולין בכדי לספק אפקט טיפולי.
- הרופא הרושם לך אינסולין חייב ללמד אותך כיצד לנהל את התרופה. תהיה לך הזדמנות ללמוד שיטה זו בהנחיית רופא, ורק לאחר מכן תוכל להזריק את עצמך.
5 בחר היכן תזריק את ההורמון. יש להזריק אינסולין לרקמת השומן ממש מתחת לעור. שכבה זו נקראת שומן תת עורי. לכן אזורים בגוף נבחרים להזרקות, המאופיינים בהתפתחות משמעותית של שכבה זו. לרוב הזריקה נעשית בבטן, בירכיים, בישבן ובמשטח הפנימי של הזרוע העליונה. אנשים המזריקים אינסולין מדי יום צריכים לזכור לשנות את מקום ההזרקה מדי פעם כדי למנוע נזק לרקמות הנקרא ליפודיסטרופיה. אתה יכול לתת זריקות בחלקים שונים של אותו אזור בגוף (במקרה זה, יש צורך שיהיה לפחות 2.5 ס"מ בין נקודות ההזרקה). בנוסף, אתה יכול לשנות את אזור הגוף בו אתה מזריק את התרופה מדי פעם.
- אם אתה מזריק אינסולין עמוק יותר לרקמת השריר, ההורמון ייספג מהר מדי, מה שעלול להוביל לירידה רבה מדי ברמות הגלוקוז ולהתפתחות מצב שעלול להיות מסוכן - היפוגליקמיה.
- אם אתה נותן זריקות לאותו אזור לעתים קרובות מדי, זה יכול לעורר התפתחות של ליפודיסטרופיה, כאשר שכבת רקמת השומן התת עורית הופכת לדקה יותר או להיפך, מתפתחת יתר על המידה. יש לקחת זאת בחשבון שכן ליפודיסטרופיה משפיעה על ספיגת האינסולין. אם אתה מזריק אינסולין לאזור המושפע מליפודיסטרופיה, לחומר הפעיל אין את ההשפעה הרצויה על רמות הגלוקוז בדם. לכן יש לשנות את מקום ההזרקה מעת לעת.
- אזור הזרקת האינסולין צריך להיות לפחות 2.5 סנטימטר מכל צלקת ויותר מ -5 סנטימטרים מעל הבטן התחתונה. לעולם אל תזריק לאזור רגיש או לאזור עם נפיחות או חבורות.
6 להזריק אינסולין. לאחר שבחרת את אתר ההזרקה, עליך לתת לו זריקת אינסולין. אזור העור חייב להיות נקי לחלוטין. אם יש לך ספק לגבי ניקיון העור שלך, שטוף אותו במים וסבון (אך אל תנגב אותו בתמיסת אלכוהול). אוספים את הקפל בשתי אצבעות, אוחזים בעור ובשומן התת -עורי שמתחתיו. משוך מעט את הקפל כך שיתרחק משכבת השריר. הכנס את המחט לקפל בזווית של 90 מעלות (בניצב למשטח העור אם הקפל עבה מספיק). אם שכבת השומן לא מפותחת (האופיינית לסוכרת מסוג 1), הכנס את המחט בזווית של 45 מעלות כדי להפחית את אי הנוחות באתר ההזרקה. הכנס את המחט לגמרי מתחת לעור, ולאחר מכן שחרר את קפל העור. לחץ על הבוכנה לאט ובאופן אחיד עד שאין פתרון במזרק.
- בעת הזרקת התרופה, הנח את המחט המשומשת ו / או המזרק בכלי פלסטיק מיוחד והסר אותה מהישג ידם של ילדים. לעולם אל תעשה שימוש חוזר במחטים ומזרקים.
- שמור באופן קבוע אילו אזורים בגופך הזרקת באותו יום.הרופא שלך עשוי להמליץ על טבלה ציורית או תרשים גרפי שיסייע לך לשמור על רישומיך.
7 אין למשוך את המחט מתחת לעור למשך 5 שניות. לאחר הזרקת אינסולין, השאר את המזרק באותו מקום לזמן מה מבלי להסיר את המחט מתחת לעור. זה יאפשר להורמון להיספג לרקמות במלואן ולא יאפשר לתמיסה המוזרקת לזרום מתוך הפצע. כל עוד המחט נשארת מתחת לעור, נסה לשמור על חלק הגוף בו אתה נותן את הזריקה עדיין כדי למנוע אי נוחות. אם מראה המחט גורם לך לפחד ולרעוד בברכיים, הסתכל הצידה ואל תסתכל על המזרק במהלך 5 השניות האלה ורק אז תוציא את המחט בזהירות.
- אם אתה מבחין כי תמיסת האינסולין דולפת מהפצע, קח מטלית נקייה ולחץ חזק לאתר ההזרקה למשך 5-10 שניות. במהלך הזמן הזה, רקמת השומן סופגת את ההורמון, והיא תפסיק לבצבץ מהפצע.
- זכור להסיר את המחט באותה זווית שהכנסת אותה (90 או 45 מעלות) כדי למנוע נזק לרקמות.

חלק 2 מתוך 3: מתן אינסולין בעט אינסולין

1 שקול להשתמש בעט אינסולין מיוחד במקום מזרק. בניגוד לדעה הרווחת, אדם אינו חווה כאב משמעותי בעת הזרקת מזרק רגיל לאינסולין. אולם הזרקת ההורמון בעט אינסולין נוחה יותר ופחות לא נוחה. בנוסף, בשיטה זו, אין צורך למשוך את הפתרון מהבקבוקון בעזרת מחט; קל לצייר את המינון הנדרש לתוך העט, והעט מתאים לרוב סוגי אספקת האינסולין. החיסרון העיקרי בשיטה זו הוא שלא תוכל לערבב סוגים שונים של אינסולין בעט, אם הרופא רשם לך זריקה כזו של התרופה בדיוק.
- מזרק העט הוא הבחירה הטובה ביותר לילדי בית ספר הזקוקים לזריקות אינסולין בבית הספר. העט קל לקחת איתך וילדך אינו צריך להוציא אינסולין מהמקרר.
- כיום, ישנם דגמים שונים של עטים למזרקים במבצע. עליך לבחור את המתאים לצרכיך. ישנם גם עטים חד פעמיים ודגמים עם מחטים ומחסניות להחלפה.
- עטים ומחסניות עבורם בדרך כלל יקרים יותר ממזרקים ואינסולין רגילים בבקבוקונים.
2 הכינו מזרק עט. בדוק את העט כדי לוודא שהתרופה תואמת את המרשם שלך והיא בתוך תאריך התפוגה. נגב את קצה העט במגבון אלכוהול. הסר את מכסה המגן מהמחט והברג אותו על הידית. הרופא שלך חייב לרשום לך מרשם הן לעט והן למחטים.
- אם אתה מזריק אינסולין קצר טווח, תמיסת התרופה צריכה להיות צלולה לחלוטין וללא חלקיקים, עכירות או שינוי צבע. פתח את הידית. מופיעה מחט, אותה עליך לנגב בעזרת מגבון אלכוהול להזרקה.
- תמיסת האינסולין הבינונית והארוכה היא עכורה ויש לנער אותה בעדינות לפני ההזרקה. גלגלו את העט בעדינות בין כפות הידיים והפכו את העט למעלה ולמטה עשר פעמים כדי לערבב את הפתרון כראוי.
3 הסר את המכסה. הסר את מכסה המחט החיצוני, שניתן להשתמש בו שוב, ואת המכסה הפנימי, שתצטרך למחוק. לעולם אל תשתמש במחט ההזרקה מספר פעמים. ,
4 הכינו את מנגנון הידית. החזק את העט עם המחט. דפקו את הבית בעדינות כך שכל בועות אוויר שעלולות להיות בידית עולות כלפי מעלה. סובב את בורר המינון, המצוי בדרך כלל ליד לחצן ההתחלה, למיקום "2". לאחר מכן לחץ על ההדק והחזק עד שמופיעה טיפת תמיסה בקצה המחט.
- אם נותרו בועות אוויר בתוך העט, הדבר עלול לגרום לך להזריק כמות לא נכונה של אינסולין.
5 בחר את המינון הנכון של אינסולין. בורר המינון הממוקם בקצה הידית, ליד הבוכנה, יעזור לך לעשות זאת. תוכל לשלוט בכמות האינסולין שאתה נותן. הגדר את מחוון המינון לכמות האינסולין שהרופא רשם לך.
6 בחר היכן תזריק את ההורמון. יש להזריק אינסולין לרקמת השומן ממש מתחת לעור. שכבה זו נקראת שומן תת עורי. לכן אזורים בגוף נבחרים להזרקות, המאופיינים בהתפתחות משמעותית של שכבה זו. לרוב הזריקה נעשית בבטן, בירכיים, בישבן ובמשטח הפנימי של הזרוע העליונה. אנשים המזריקים אינסולין מדי יום צריכים לזכור לשנות את מקום ההזרקה מדי פעם כדי למנוע נזק לרקמות הנקרא ליפודיסטרופיה. אתה יכול לתת זריקות בחלקים שונים של אותו אזור בגוף (במקרה זה יש צורך שיהיה לפחות 2.5 ס"מ בין אתרי ההזרקה). בנוסף, אתה יכול לשנות את אזור הגוף בו אתה מזריק את התרופה מדי פעם.
- אם אתה מזריק אינסולין עמוק יותר לרקמת השריר, הוא ייספג מהר מדי, מה שעלול להוביל לירידה מסוכנת ברמות הגלוקוז (היפוגליקמיה).
- אם אתה נותן זריקות לאותו אזור לעתים קרובות מדי, זה יכול לעורר התפתחות של ליפודיסטרופיה, כאשר שכבת רקמת השומן התת עורית הופכת לדקה יותר או להיפך, מתפתחת יתר על המידה.
- אזור הזרקת האינסולין צריך להיות לפחות 2.5 סנטימטר מכל צלקת ויותר מ -5 סנטימטרים מעל הבטן התחתונה. לעולם אל תזריק לאזור רגיש או לאזור עם נפיחות או חבורות.
7 קבל זריקה. אחזו בגוף העט בעזרת האצבעות, והניחו את האגודל על כפתור ההתחלה. הניחו את המחט כנגד העור המקופל באצבעות היד השנייה. המחט צריכה להיות בזווית של 45 או 90 מעלות אל פני העור (שאל את הרופא באיזו זווית מומלץ להכניס את המחט עם סוג העט שלך). לחץ על לחצן ההתחלה והחזק אותו למשך 10 שניות לפחות.
8 השלך את המחט המשומשת. שים את מכסה המגן על המחט וברג אותו מהעט. יש למחוק את המחט, אך אין לזרוק את עט האינסולין עצמו עד שייגמר לו תמיסת האינסולין. בדרך כלל, העט מכיל מספיק אינסולין למסירה במשך 28 ימים, אך תקופה זו עשויה להשתנות בהתאם לסוג האינסולין. לעולם אל תשאיר את המחט בעט עד לזריקה הבאה.
- בדומה לשימוש במזרק, עליך לקבוע מקום מיוחד בו תחסן את המחטים המשומשות שלך. אחסן אותם בכלי מיוחד עשוי מתכת או פלסטיק עבה (זכור להדביק עליו את תווית האזהרה). כאשר המיכל מלא, יש לאבטח את המכסה בנייר דבק ולהיפטר מהמיכל בהתאם לכללי פינוי פסולת רפואית. אתה יכול ללכת למרכז רפואי וללמוד כיצד להיפטר מחריפות.

חלק 3 מתוך 3: גלה בדיוק כמה אינסולין אתה צריך

1 ההבדל בין שני סוגי הסוכרת. סוכרת היא מצב בו רמות הגלוקוז (סוכר) בדם גבוהות מהרמות הרגילות. מצב זה נקרא היפרגליקמיה והוא נגרם על ידי חוסר באינסולין או פגיעה ברגישות הרקמה להורמון זה. באופן כללי, סוכרת מסוג 1 נחשבת למצב חמור יותר מכיוון שהלבלב אינו מסוגל לייצר אינסולין. בסוכרת מסוג 2 הגוף אינו משתמש באינסולין ביעילות או אינו מייצר כמות מספקת שלו. אם לא מטפלים בו, שתי צורות הסוכרת עלולות לגרום למוות.
- עבור כל סוגי הסוכרת מסוג 1, המטופלים צריכים להזריק לעצמם אינסולין מדי יום.לרוב ניתן לפצות על סוכרת מסוג 2 באמצעות דיאטה, פעילות גופנית וירידה במשקל.
- סוכרת מסוג 2 שכיחה הרבה יותר מסוכרת מסוג 1 והיא קשורה להשמנה. השמנה גורמת לירידה ברגישות רקמות הגוף להשפעות האינסולין - עמידות משמעותית להשפעותיו.
- אי אפשר ליטול אינסולין בצורה גלולה (דרך הפה) כדי להוריד את רמות הגלוקוז בדם. האנזימים ברוק משפיעים על הפעולה של הורמון זה.
2 הכירו בסימפטומים של סוכרת מסוג 1. אצל אנשים הסובלים מסוכרת מסוג 2, תסמיני המחלה עולים בהדרגה, וצורה זו של המחלה קשורה בדרך כלל לעודף משקל. סוכרת מסוג 1 מתפתחת מהר מאוד והתסמינים שלה חזקים בהרבה. הסימפטומים השכיחים ביותר לסוכרת מסוג זה כוללים: צמא מוגבר, מתן שתן תכוף, רעב חמור, ירידה במשקל בלתי מוסברת, ריח נשימה מתוק (עקב גופי קטון), עייפות קיצונית, עצבנות, ראייה מטושטשת, פצעים בריפוי איטי וזיהומים תכופים.
- סוכרת מסוג 1 יכולה להתפתח בכל גיל, אך בדרך כלל היא מופיעה במהלך הילדות או ההתבגרות. ילדים הסובלים מסוכרת נוטים להיראות רזים, עייפים ומרופטים.
- סוכרת מסוג 2 יכולה להתפתח בכל גיל, אך בדרך כלל היא מופיעה אצל אנשים שמנים מעל גיל 40.
- ללא טיפול באינסולין, הסוכרת תתקדם במהירות והחולה עלול לפתח נזקים חמורים באיברים כגון פגיעה במערכת העצבים (נוירופתיה), מחלות לב, פגיעה בכליות, עיוורון, מחזור לקוי בגפיים ומצבי עור שונים.
3 למידע נוסף על הסיכונים של זריקות אינסולין. אם אדם סובל מסוכרת וזקוק להזריקות אינסולין יומיות, לפעמים זה מרגיש כמו איזון בחבל דק. הזרקת אינסולין רבה מדי עלולה לגרום להיפוגליקמיה מכיוון שיותר מדי גלוקוז מופרש ממחזור הדם. מצד שני, אם לא מוזרק מספיק אינסולין, זה יכול להוביל להתפתחות של היפרגליקמיה עקב כמות הגלוקוז הגדולה שנותרה בדם. הרופא שלך יכול לחשב את הכמות האופטימלית של ההורמון, אך בפועל זה תלוי בתזונה שלך. מסיבה זו, אנשים הסובלים מסוכרת חייבים למדוד את רמת הגלוקוז בדם בעצמם ולקבוע מתי יש להזריק את התרופה.
- היפוגליקמיה מתבטאת בתסמינים הבאים: הזעה מוגברת, רעד, חולשה, רעב, סחרחורת, כאבי ראש, ראייה מטושטשת, דפיקות לב, עצבנות, דיבור עמום, נמנום, בלבול, התעלפות והתקפים.
- דילוג על ארוחות או פעילות גופנית רבה מדי יכול גם להוביל להיפוגליקמיה.
- אתה יכול להתמודד עם התקף של היפוגליקמיה בעצמך. לשם כך, עליך לאכול מזונות עשירים בפחמימות הניתנות לעיכול, למשל, לשתות מיץ פירות, לאכול פרי בשל או פרוסת לחם לבן עם דבש. לחלופין, אתה יכול לקחת טבליות גלוקוז עם או בנפרד.

טיפים

אנשים רבים בוחרים להזריק אינסולין לבטן. זריקה כזו פחות כואבת, והחומר הפעיל נספג מהר יותר ובכמות הנכונה.
אם אתה מזריק לישבן, אל תכניס את המחט לחלק שבו אתה יושב. להיפך, נסו להזריק לחלק העליון של הישבן. כדי לאתר את מקום ההזרקה הנכון, דמיין היכן נמצאים הכיסים האחוריים של הג'ינס.
אם תמרחי קוביית קרח על העור 1-2 דקות לפני ההזרקה, היא תפחית את רגישות העור באזור זה ותפחית משמעותית את הכאבים בזמן ההזרקה.
השליכו את המחטים כראוי לאחר ההזרקה. הנח את המכסה מעל המחט המשומשת.אחסן מחטים משומשות יחד עם הכובעים בקופסה קטנה, צנצנת זכוכית או מיכל. כשהמיכל מלא, סוגרים היטב את המכסה ועוטפים את מיכל המחטים בשקית ניילון. אז אתה יכול לזרוק את מיכל המחטים לפח. לעולם אל תשליך מחטים משומשות ללא פקקים לפח.