תוֹכֶן

• צעדים
• שיטה 1 מתוך 4: הקפאת חלב אם
• שיטה 2 מתוך 4: הפשרה למשך הלילה
• שיטה 3 מתוך 4: הפשרה באותו היום
• שיטה 4 מתוך 4: שימוש בחלב מופשר
• טיפים
• אזהרות

בעת הנקה של תינוק, ניתן להקפיא עודף חלב ולשמור אותו במקפיא. אולם הפשרה לא נכונה של החלב עלולה לקלקל אותו ואף לסכן את בריאותו של התינוק. חשוב מאוד להפשיר חלב אם לאט. אפשר להשאיר אותו להפשרה למשך הלילה, או לנסות להפשיר אותו במשך כמה שעות אחר הצהריים. הקפדה על הכנת החלב מראש תשמור על בטיחות התינוק שלך ותמנע מקלקול המזון הקפוא היקר שלך!

צעדים

שיטה 1 מתוך 4: הקפאת חלב אם

1. 1 אחסן חלב במנות קטנות. חלב אם שומר על ערכו רק 24 שעות לאחר ההפשרה, לכן אין להקפיא יותר מחלב ביום בכלי אחד. ניתן לאחסן חלב בשקיות מיוחדות להקפאה או בבקבוקים המותרים להקפאה (רצוי 50-100 מ"ל).
2. 2 רשמו את התאריכים על מיכל החלב. הרכב חלב האם משתנה ככל שהתינוק גדל, לכן אין להאכיל את תינוקך בחלב שהתיישן במשך יותר מארבעה חודשים. הנחת תמרים להקפאה על מכולות תעזור להבטיח שהתינוק שלך יקבל את החלב המתאים לשלב ההתפתחות שלו.
3. 3 שמור את החלב הישן ביותר בחזית המקפיא. מניחים חלב חדש בחלק האחורי של המקפיא. לפיכך, המיכל הראשון שנלקח מהמקפיא יהיה תמיד הוותיק ביותר.
4. 4 הוציאו את החלב מהמקפיא כל לילה להפשרתו למחרת. הפוך חלב הפשרה למחרת לשגרת ערב קבועה. כך לא תמצאו את עצמכם בלי חלב במקרה, ולא תתפתו להפשיר בדחיפות ובמהירות רבה מדי חלב לתינוקכם!

שיטה 2 מתוך 4: הפשרה למשך הלילה

1. 1 הוציאו את המיכל עם החלב העתיק ביותר מהמקפיא. בדוק את התאריך כדי לוודא שהחלב נשמר פחות מארבעה חודשים. כמו כן, בדוק אם מכולות עם תמרים ישנים יותר הולכות לאיבוד בחלק האחורי של המקפיא!
2. 2 מעבירים את החלב לתא המקרר של המקרר למשך הלילה. לפעמים לוקח עד 12 שעות להפשיר חלב במקרר במלואו, אז נסה להבטיח שיש לך מספיק זמן! אם התינוק בדרך כלל אוכל בשבע בבוקר, אז החלב להזנה צריך לעבור מהמקפיא למקרר לא יאוחר משבע בערב.
3. 3 האכילו את תינוקכם עם חלב בבוקר. וודא שהחלב מופשר לחלוטין לפני שתגיש את תינוקך. אם לא תצליח להשתמש בחלב תוך 24 שעות לאחר ההפשרה, הוא עלול להתקלקל, כך שבמקרה זה פשוט זרוק אותו!

שיטה 3 מתוך 4: הפשרה באותו היום

1. 1 טובלים את מיכל החלב הקפוא בקערת מים קרים. וודא שהמיכל עם חלב אם אטום לפני כן. טובלים את מיכל חלב אם לחלוטין בקערה או בכיור מלא במים קרים כדי להפשיר את החלב באופן אחיד.
2. 2 מתחילים בהדרגה להעלות את טמפרטורת המים. כאשר אתה מבחין בסימנים הראשונים להפשרת חלב, החלף את המים הקרים במים בטמפרטורת החדר. לאחר מספר דקות נוספות ניתן להחליף את המים בטמפרטורת החדר במים חמים וכן הלאה עד שהחלב עצמו מתחמם לטמפרטורת החדר. כל התהליך אמור לקחת כשעה-שעתיים למנת חלב של 50-100 מ"ל.
3. 3 תן חלב לתינוק שלך או הכניס אותו למקרר. אם תחליט לאחסן חלב במקרר, הקפד להשתמש בו תוך 24 שעות! אתה יכול אפילו לעדכן את התאריך על מיכל החלב כדי שלא תשכח להשתמש בו. אין להקפיא שוב חלב מופשר מכיוון שהוא עלול לפתח חיידקים מזיקים שעלולים לפגוע בתינוקך.

שיטה 4 מתוך 4: שימוש בחלב מופשר

1. 1 לנער את מיכל החלב בעדינות. חלב עלול להתקלף וליצור סרט שמנוני מעל. לנער את מיכל החלב בעדינות כדי לערבב את שתי השכבות.
2. 2 מחממים חלב במים חמים (לא חובה). אם תינוקך מעדיף לשתות חלב חם, טבול מיכל חלב סגור בקערת מים חמים והמתן עד שהחלב יגיע לטמפרטורה המתאימה לתינוק. לעולם אל תחמם חלב אם במיקרוגל, בכיריים או במים רותחים. זה יכול לקלקל את החלב ולשרוף את התינוק שלך!
3. 3 בדוק את טמפרטורת החלב. לפני מתן חלב לתינוקך, בדוק את הטמפרטורה על ידי הנחת מספר טיפות על פרק כף היד. אם הטיפות נראות לך חמות, אז החלב חם מדי לתינוק! זה אמור להיות חם בקושי.
4. 4 טועמים או מריחים את החלב. אם החלב טעם או מריח חמוץ, זרוק אותו. הקפד לבדוק אם החלב התקלקל, במיוחד אם הוא עמד בטמפרטורת החדר יותר משעה או כל היום במקרר.

טיפים

• אין צורך לחמם חלב מופשר. כמה אמהות מחממות אותו, אבל הילד יכול לשתות אותו קר. ניתן להגיש לתינוק חלב בצורה זו.
• אם אתה מכין יותר מדי חלב בהשוואה למה שהתינוק שלך יכול לאכול, ייתכן שתצטרך לפנות לרופא הנקה.

אזהרות

• לעולם אל תקפיא חלב מופשר מחדש.
• אין להשאיר חלב מופשר במקרר יותר מיום אחד או יותר מכמה שעות בטמפרטורת החדר.
• אין לחמם חלב במיקרוגל או בכיריים. זה יכול לקלקל את החלב. כמו כן, כאשר מחממים במהירות, יכולים להיווצר אזורים חמים בחלב שיכולים לשרוף את התינוק.