תוֹכֶן

• צעדים
• חלק 1 מתוך 3: התרכז ברצון
• חלק 2 מתוך 3: ממקד את תשומת הלב שלך
• חלק 3 מתוך 3: נצל את ההזדמנויות
• טיפים
• אזהרות
• מאמרים דומים

להוציא את כל מה שאתה רוצה מהחיים קל כמו להגיד לעצמך שכבר יש לך את זה.זה נשמע קצת מוזר, אבל כל המחשבות שלך או התשוקות החוזרות במודע יכולות להתגשם! אם אתה חושב בחיוב ומדמיין את הצלחתך, אז אתה יכול להשפיע על חייך בכוח המחשבה. שימו לב שמאמר זה מבוסס על אמונה בכוחו של היקום.

צעדים

חלק 1 מתוך 3: התרכז ברצון

1. 1 תנקה את דעתך. נסה לא לחשוב על כלום. זה יהיה בעל השפעה מרגיעה על הגוף והנפש. אתה צריך שקט נפשי כדי להתמקד כראוי ברצון שלך.
   • האזן למוסיקה או השתמש במוזיקה למדיטציה. נגן את השיר הרגוע האהוב עליך, שב בעמדה נוחה ונסה לנקות את דעתך. נסה לא להירדם!
   • לצאת להליכה. פעילות גופנית גם מרגיעה את המוח. בזמן ההליכה, עליך להתמקד בנשימתך וברגע הנוכחי, או לטבול את עצמך בסביבתך. אל תתנו למוח שלכם לנדוד במהלך ההליכה שלכם.
2. 2 התמקדו בנושא בדמיונכם ו"בקשו "ממנו את היקום. לפעמים הבקשה שלך יכולה להיות מנוסחת בכתב.
   • לדוגמה, אם אתה רוצה לקבל קידום מכירות, אתה יכול לכתוב, "אני רוצה לקבל קידום בעבודה". לאחר מכן קרא את הטקסט בשקט או בקול כמה פעמים שאתה צריך להתמקד בו.
3. 3 קבע כיצד התשוקה שלך גורמת לך להרגיש. אם אתה מתכוון להשקיע הרבה אנרגיה נפשית בניסיון להשיג משהו, עליך לוודא שהרצון שלך מתאים ושימושי.
   • אם מושא התשוקה שלך מביא שמחה, אז זהו רצון טוב! התמקדו ברגשות החיוביים הקשורים לנושא.
   • אם מושא תשוקתך אינו מעורר רגשות מיוחדים, הרי שאין זה בהכרח רצון רע. אנשים רבים מגלים כי רגשות ניטרליים מנושא התשוקה יעזרו למקד את תשומת ליבם.
   • אם מושא התשוקה שלך גורם לרגשות שליליים יותר מאשר לרגשות חיוביים, ייתכן שיתברר שהתשוקה שלך לא תביא אושר. אם זה המצב, אתה צריך לבוא עם מטרות חדשות בחיים. אבל אם אתה בטוח שאתה צריך פריט שגורם לתחושות שליליות, נסה לנתב את מחשבותיך לכיוון חיובי. לדוגמה, בכל מחשבה שלילית, השתדלו להפוך אותה לגישה חיובית.

חלק 2 מתוך 3: ממקד את תשומת הלב שלך

1. 1 תרגיש את השמחה שיש פריט כאילו יש לך אותו כבר. שב במקום שקט וצור דימוי נפשי של האופן שבו אתה מחזיק אובייקט כזה בידיים שלך. אם הרצון שלך אינו אובייקט, אלא מצב (למשל, בריאות והתאמה), אז דמיין את עצמך במצב זה. צייר תמונה מלאה ככל האפשר. כמו מה זה נראה? מה אתה מרגיש בדיוק? איך אתה מרגיש? מה תעשה בנידון? תהליך זה נקרא עיבוד. הוא משמש גם בפעילויות אחרות.
   • לדוגמה, אם אתה רוצה לקבל קידום מכירות, עליך לדמיין את חייך לאחר המבצע. תארו לעצמכם איך אתם נוסעים כל בוקר לעבודה, לאיזה משרד אתם הולכים. מה תעשה? את מי תוביל ואילו משימות תציב בפני הכפופים?
2. 2 תחשוב על מה שאתה רוצה. מצא דרכים יצירתיות להזכיר לעצמך את המטרות שלך, כך שתוכל לדמיין הצלחה לאורך כל היום. רק אל תהפכו את התהליך הזה לעבודה שגרתית! המחשבות שלך צריכות להיות נקיות מרגשות שליליים. במידת הצורך, תוכל לקחת הפסקה ולנקות את דעתך.
   • צור לוח משאלות. גזור תמונות ממגזינים או צור ציורים ומסמכים משלך להדבקה על מעמד קרטון. שים את הלוח במקום בו תראה אותו מדי יום, כך שתוכל לייצג את מושא רצונך לעתים קרובות ככל האפשר. לדוגמה, אתה יכול לכתוב "מכתב קבלה" לקידום המבוקש שלך ולצרף אותו ללוח המשאלות שלך.
   • כתוב מכתב קצר בו אתה מודה ליקום על מימוש משאלתך. למשל: "אני אסיר תודה על כך שהצלחתי לקבל קידום בעבודה". כך תוכלו להרגיש שכבר קיבלתם את מבוקשכם.
3. 3 לא להאכיל רגשות שליליים. אם בשלב כלשהו הרצון שלך מרגיז אותך, אז תפסיק לדמיין אותו. במקום זאת, דמיינו את כל הרגשות החיוביים הקשורים לרצון שלכם. לדוגמה, אם לא קיבלת קידום מכירות בהזדמנות האמיתית האחרונה, אז אל תחשוב על זה כעל כישלון, אלא כעל סיכוי לקבל עמדה טובה יותר עבורך בעתיד.

חלק 3 מתוך 3: נצל את ההזדמנויות

1. 1 סמכו על כך שהיקום יספק לכם הזדמנויות חדשות, וההדמיה שלכם תשפיע לטובה על חייכם. חפש הזדמנויות חדשות, במיוחד במקומות שבהם לא היית מצפה להן בדרך כלל. התחל בשיחות עם אנשים שאתה בדרך כלל נמנע מהם, או קבל הצעות שאתה בדרך כלל מסרב להן. יתכן שהיקום רוצה להראות את הדרך ליעד שלך!
   • לדוגמה, אם אתה מנסה להשיג קידום מכירות, ומציעים לך עבודה שבדרך כלל אתה מסרב לה, נסה לקבל את ההצעה. יתכן ופרויקט לא מוכר יעזור לכם להרוויח מבצע המיוחל!
   • להיות סבלני. שינויים גדולים לא מתרחשים בין לילה. לפעמים נדרשות שנים של כוונה ספקולטיבית כדי לראות את השינוי המיוחל. סמכו על כך שהיקום ידאג לפרטים ויוביל אתכם ליעד שלכם.
2. 2 סמכו על האינטואיציה שלכם. אם אתה מרגיש צורך לעשות משהו יוצא דופן, אז אל תהסס לפעול. יתכן שהיקום דוחף אותך בדרך הנכונה בדרך זו. לכן, אם אתה הולך לאותו בית קפה כל יום במהלך ארוחת הצהריים, אבל פתאום מרגיש דחף ללכת למקום אחר, אז עקוב אחר הדחף הזה. יתכן שתפגוש מישהו שיעזור לך להשיג את המטרות שלך!
3. 3 היה אסיר תודה על מה שכבר יש לך. זה יגן עליך מפני רגשות שליליים מיותרים לחלוטין אם אתה מנסה להשיג את מבוקשך על ידי הדמיה של המטרה שלך. לרגשות כאלו יכולה להיות השפעה שלילית על תוצאות המאמצים שלך או אפילו למנוע ממך להשיג את מבוקשך!

טיפים

• ככל שאתה חושב יותר, כך הכוונה שלך עוצמתית יותר. השקיע מאמץ רב ככל האפשר כשאתה מדמיין מה אתה רוצה להפיק ממנו את המקסימום.
• מאמץ מהורהר אינו תירוץ לעצלנות. אתה צריך לא רק לדמיין את המטרות שלך, אלא גם לעבוד כדי להשיג אותן. אם אתה לא מנסה, אז למה היקום?
• אם תציג את ההיבטים השליליים, אז תוכל להכניס את השלילי לחייך. אם אתה רוצה לפגוע באחרים, זה אומר שאתה לא מחפש את האושר שלך. במקום זאת, התחל לדמיין שינויים חיוביים בחייך שלך!

אזהרות

• מאמץ מנטלי יכול למשוך יותר מסתם הרצונות החיוביים שלך. אם אתה חושב על משהו רע, אז זה יכול לקרות.
• הבינו שמטרות גדולות כמו בתים, זוגות נפש או רכבים לא מופיעים בן לילה. היו סבלניים ואל תפספסו הזדמנויות להתקרב ליעד שלכם.

מאמרים דומים

• כיצד להשתמש בהיפנוזה עצמית
• כיצד להכין לוח עיבוד
• כיצד להשתמש בחוק המשיכה
• איך למשוך מזל טוב לחיים שלך
• כיצד לשחרר הקרנה אסטרלית
• איך להיפטר מהכישלון
• כיצד להסיר קסמים שחורים
• כיצד לחשב את מספר שמך בנומרולוגיה