כיצד לזהות תסמינים של לב מוגדל

וִידֵאוֹ: איך תוכלו לזהות סימנים מוקדמים של התקף לב? בתוכנית הבוקר של רשת

תוֹכֶן

צעדים
שיטה 1 מתוך 3: זיהוי סימפטומים
שיטה 2 מתוך 3: אבחון לב מוגדל
שיטה 3 מתוך 3: הפחתת הסיכון לקרדיומגליה
טיפים
אזהרות
מאמרים נוספים

הגדלת לב, הידועה גם בשם cardiomegaly, יכולה להיגרם ממגוון מצבי לב. למרות שלרוב הגדלת הלב אינה מלווה בסימפטומים גלויים, לפעמים יכול להתרחש קוצר נשימה, פעימות לב חזקות או לא סדירות, עלייה במשקל או נפיחות בכל הגוף. הגדלת לב מתגלה בקלות רבה באמצעות MRI, טומוגרפיה ממוחשבת, א.ק.ג ורדיוגרפיה. אם היו לך בעיות לב בעבר, היזהר מתסמינים אפשריים של לב מוגדל.

צעדים

שיטה 1 מתוך 3: זיהוי סימפטומים

1 שימו לב לקוצר נשימה. לב מוגדל אינו יכול לפעום כמו לב רגיל. מסיבה זו, עודף נוזלים אינו מופרש מהריאות, מה שמוביל לקוצר נשימה.
- בדרך כלל, סימפטום זה בולט ביותר כאשר אתה שוכב או נחשף לפעילות גופנית מוגברת.
- אתה עלול להתקשות להתאמן או להתעורר בלילה עם קשיי נשימה.
2 שימו לב לנפיחות. נפיחות בחלקים שונים של הגוף הנגרמת מהצטברות נוזלים היא סימן ללב מוגדל. נפיחות מתרחשת מאותה סיבה כמו קוצר נשימה: עקב הפרעה במחזור הדם בריאות, בחלל הבטן וברגליים, נוזל נשמר.
- עם לב מוגדל, נפיחות ברגליים ובבטן היא השכיחה ביותר.
- בצקת יכולה להיות מוטעית בעלייה במשקל. אם אתה חווה עלייה מתמשכת ובלתי מוסברת יחד עם סימנים אחרים של לב מוגדל, פנה לרופא.
3 שימו לב להפרעות קצב. הפרעת קצב היא דופק לא סדיר. אם אתה מרגיש שדופק הלב שלך מאיץ או מאט ללא סיבה נראית לעין, הדבר עשוי להצביע על הפרעות קצב. לפעמים הפרעות קצב אינן מזיקות, אך עדיין ראויות לשים לב אליהן. התסמינים הבאים מצביעים על הפרעות קצב:
- התעלפות או סחרחורת
- הזעה מוגברת
- כאב בחזה
- קוֹצֶר נְשִׁימָה
- תסתכל מקרוב על הפרעת הקצב שאתה חווה. הפרעות קצב מתאפיינות בדופק מואץ או מואט, קצב לב לא סדיר ודפיקות לב מדלגות.
4 שימו לב לכאבים בחזה ושיעול. כאבים בחזה הם לעתים קרובות סימפטום משני של הפרעות קצב. עם זאת, עליך לשים לב לשיעול ולכאבים בחזה, שכן הם עשויים להצביע על התקף לב מתקרב. אם יש לך כאבים עזים בחזה ושיעול, פנה לרופא מיד.
- שיעול בכמויות גדולות של ליחה מוקצפת ומימית (רוק וריר) עשוי להצביע על התקף לב מתקרב, אשר לרוב הוא תוצאה של לב מוגדל. במקרה זה, עקבות של דם עלולים להימצא בכיח.
5 שימו לב לעייפות מוגברת. לב מוגדל מקשה על זרימת הדם בכל הגוף. זרימת דם לא מספקת יכולה לגרום לעייפות וסחרחורות. בפרט, עם אספקת דם מספקת למוח, מתרחשת תחושת עייפות ואדישות.
- שימו לב כי עייפות מוגברת נצפתה במגוון רחב של הפרעות ומחלות, כך שתסמין זה לא תמיד אומר שהלב שלכם מוגדל.

שיטה 2 מתוך 3: אבחון לב מוגדל

1 קח אקו לב. אקו לב נחשב לאחת השיטות האינפורמטיביות והנוחות ביותר לאבחון לב מוגדל. זהו הליך ללא כאבים בו מתגלה תנועת הדם דרך הלב באמצעות גלי קולי, וכתוצאה מכך מוצגת תמונה של הלב על המסך.
- אקו לב מאפשר לך להעריך את מצבם ותפקודם של כל ארבעת חלקי הלב.
2 קבל בדיקת אלקטרוקרדיוגרמה (א.ק.ג.). אלקטרוקרדיוגרמה מתעדת את הפעילות החשמלית של הלב שלך. בדיקה זו מסוגלת לזהות קצב לב לא סדיר. א.ק.ג מסייע גם לקבוע עד כמה חלק מסוים בלב מוגדל. במקרה זה, הפעילות החשמלית של הלב נרשמת על נייר גרף.
- הא.ק.ג מספק מידע על קצב הלב, הקצב וכל פגם בהולכה בלב.
- אם הרופא מגלה שרוחב דפנות החדר השמאלי של הלב הוא יותר מ -1.5 סנטימטרים, אז זה מצביע על עלייה בלב שלך.
3 בקש מהרופא שלך להזמין עבורך צילום רנטגן. אם הרופא שלך חושד שיש לך לב מוגדל, הוא עשוי להפנות אותך לצילום רנטגן. צילומי רנטגן יעזרו לו להעריך את גודל ומצב הלב שלך.
- צילומי רנטגן יסייעו גם לקבוע אם יש לך חלק מוגדל בלבך ואם צורת לבך השתנתה.
4 בקש מהרופא בדיקת CT או MRI. שיטות אלה מאפשרות לך להשיג תמונות של הלב והחזה באמצעות שדה מגנטי או גלי רדיו. תמונות אלו מספקות תובנה חשובה לתפקוד האיברים הפנימיים שלך. בעזרת טומוגרפיה ממוחשבת ו- MRI הרופא יכול לזהות הפרעות קטנות בעבודת הלב שלא ניתן היה לקבוע בעזרת א.ק.ג או צילום רנטגן.
5 לעבור מבחני מאמץ. בדיקה זו, הידועה גם כ- ECG או בדיקת מאמץ, מתעדת את קצב הלב ולחץ הדם שלך בזמן שאתה הולך על הליכון או רוכב על אופניים נייחים. אם הלב מוגדל, אז קשה לו להתמודד עם פעילות גופנית, כך שבדיקה זו יכולה לזהות לב מוגדל.
6 לתרום דם לניתוח. לב מוגדל יכול להפריע לייצור חומרים מסוימים הנמצאים בדם. קביעת ריכוז החומרים הללו בדם תאפשר לרופא לברר אם באמת יש לך לב מוגדל, כמו גם לזהות מחלות אחרות.
- בין היתר, הרופא ישים לב לריכוז הטסיות ותאי הדם.
7 שוחח עם הרופא שלך על צנתור לב וביופסיה. לצורך חיטוט מוחדר צינורית (קטטר) למפשעה ולאחר מכן מתקדם דרך כלי הדם בלב. דגימה קטנה של רקמת לב נלקחת ונבדקת. בדרך כלל נמנעים מהליך זה מכיוון שישנן שיטות אבחון אחרות, פחות פולשניות וקלות יותר.
- במהלך הליך זה, הרופא שלך יוכל לראות איך הלב שלך נראה.

שיטה 3 מתוך 3: הפחתת הסיכון לקרדיומגליה

1 עשה פעילות גופנית. ספורט מומלץ לרוב האנשים הסובלים ממחלות לב. עוצמת האימון האופטימלית תלויה בגילך, במשקל הגוף שלך, במין וברמת הכושר הגופני שלך. שוחח עם הרופא שלך על תדירות ועוצמת הפעילות הגופנית.
- במקרים מסוימים של מחלת שסתום הלב, יש להימנע מפעילות גופנית. אם יש לך בעיות לב או בעיות לב אחרות, פנה לרופא לפני תחילת האימון.
- אם לא התאמנת בעבר או שתחדש לאחר הפסקה ארוכה, התחל בהליכות יומיות. אתה יכול להתחיל בהליכות קצרות של 10 דקות ולאחר מכן לעבוד עד 30 דקות.
2 שמור על לחץ דם תקין. עם לחץ דם גבוה, הלב נאלץ לעבוד קשה יותר על מנת להעביר דם לכל חלקי הגוף. זה יכול להוביל להתרחבות ולעיבוי של שריר הלב, כלומר הגדלה של הלב.
- שוחח עם הרופא שלך על תרופות להורדת לחץ הדם שלך.
- הגבל מזון ומזון עשיר בנתרן כדי להוריד את לחץ הדם.
- אל תיקח כדורי דיאטה כדי לרדת במשקל. כדורים אלו מעלים את לחץ הדם.
3 שקול מחלות אפשריות. לב מוגדל יכול להיגרם ממחלות רבות. הסיכון לקרדיומגליה עולה עם סוכרת, עמילואידוזיס ופגמי לב נרכשים. אם המשפחה שלך סבלה ממחלת לב, ספר לרופא על כך. ניתן גם לתרום דם לניתוח על מנת שהרופא יוכל לאבחן בקלות רבה יותר בעיות לב אפשריות.
- שימו לב לבעיות בבלוטת התריס. הן פעילות מספקת (תת פעילות של בלוטת התריס) והן פעילות מוגזמת (תת פעילות של בלוטת התריס) עלולות להוביל לבעיות לב, כולל הגדלה.
- אם יש לך מחלת לב, ייתכן שתצטרך תרופות או ניתוח. שוחח עם הרופא שלך על הטיפול במחלה שלך.
- הגדלת לב יכולה להיגרם על ידי אנמיה. אנמיה מתרחשת עקב מחסור בהמוגלובין (חלבון בתאי הדם האדומים), המוביל חמצן לרקמות. רמת ההמוגלובין המורדת מאלצת את הלב לעבוד קשה יותר על מנת לספק לגוף חמצן. זה יכול לגרום לדופק מואץ או לא סדיר.
4 בהמוכרומטוזיס, הגוף אינו מסוגל לספוג ברזל כראוי. הצטברות הברזל באיברים מביאה לפגיעה שלהם ולהיחלשות שריר הלב, מה שגורם לעלייה בחדר השמאלי של הלב.
- פעל יחד עם הרופא שלך לפתח תוכנית טיפול למצבים שעלולים לגרום ללב מוגדל.
5 לנהל אורח חיים בריא. לישון שמונה שעות ביום. הקדש זמן להירגעות מדי יום: לטייל באוויר הצח, לצפות בטלוויזיה, לקרוא ספרים. הקדישו כשעה של פעילות גופנית מתונה בכל יום. הגבל את צריכת המלח, הקפאין ושומן. התזונה שלך צריכה להיות מורכבת בעיקר מדגנים מלאים, ירקות ופירות, עם כמות חלבון מתונה.
- שוחח עם הרופא שלך על פעילות גופנית. לפעמים, עם קרדיומגליה, ספורט אינו מומלץ, מכיוון שהוא יכול להחמיר את מצבו של המטופל.
- נסה ללכת לישון ולקום במקביל. שגרה יומית מבוססת תעזור לך לישון מספיק.
6 אם קיבלת התקף לב, שוחח על כך עם הרופא שלך. אם קיבלת התקף לב בעבר, אז אתה נמצא בסיכון מוגבר לפתח לב -לב.שריר הלב אינו מתקן ולכן אזור מסוים בלבך יהיה חלש יותר מרקמת לב בריאה.
- אם ללב יש אזורים בריאים וחלשים כאחד, הרקמות הבריאות יגדלו ככל שיצטרכו לעשות יותר עבודה.
7 הימנע מסמים ואלכוהול. כ -30% מכל המקרים של הגדלת הלב קשורים לשימוש בסמים ואלכוהול. סמים ואלכוהול הורסים תאי לב. בפרט, שימוש לרעה באלכוהול יכול להוביל לתזונה לא בריאה שמפחיתה את יכולתו של הלב לרפא את עצמו. כתוצאה מכך, שריר הלב הופך חלש ומגדיל מבחינה מבנית. לכן, הימנע משימוש באלכוהול וסמים.
- אם אתה נוטה להשתמש בסמים או באלכוהול, פנה לפסיכולוג או נרקולוג. מומחה יעזור לך לברר את הסיבות להתמכרות שלך ולהתמודד איתה בהצלחה.
- הצטרף לקבוצת תמיכה (כגון אלכוהוליסטים אנונימיים).
- אל תעשן. עישון מגביר באופן משמעותי את הסיכון להתקף לב. לאנשים שמעשנים חפיסת סיגריות ביום יש סיכוי גבוה פי 2 להתקף לב מאשר לא מעשנים. השתמש במסטיק ניקוטין או תיקון כדי להתגבר על הדחף לעשן. צמצם את מספר הסיגריות שאתה מעשן מדי שבוע עד שתפסיק לגמרי את ההרגל הרע הזה.

טיפים

הסיכון ללב מוגדל עולה במהלך ההריון. במהלך ההריון, ללב יש עומס נוסף, מכיוון שהוא צריך לספק מזון לגוף התינוק. זה יכול להוביל להגדלה זמנית של הלב. עם זאת, הלב בדרך כלל חוזר לגודלו הרגיל תוך מספר שבועות לאחר הלידה.
הלב יכול להתרחב בגלל מצבים מולדים מסוימים. סוגים רבים של מומי לב מולדים יכולים להוביל לקרדיומגליה מכיוון שהם משפיעים על זרימת הדם דרך הלב ומגבירים את המתח שהוא חווה.