אופן השימוש בכריות השד

תוֹכֶן

צעדים
חלק 1 מתוך 3: מיקום נכון של הריפוד בחזייה שלך
חלק 2 מתוך 3: טיפול נכון והחלפת אוזניות
חלק 3 מתוך 3: בחירת כרית השד הנכונה

במהלך ההריון או ההנקה, כל אישה מתמודדת עם הבעיה של זרימת חלב לא רצונית מהשד. זהו תהליך רגיל המתרחש מספר שבועות לפני ואחרי לידת תינוק. דליפת חלב אינה נוחה, אך היא תכונה טבעית של הגוף המאפשרת לך לווסת את הכמות ולהאכיל את התינוק. כריות החזה המיוחדות, הנקראות גם ספינות, מצוינות בספיגת נוזלים ושמירה על בגדיכם נקיים ויבשים. יש להניח את הכריות בכוס החזייה, לשנות אותן בזמן ולבחור אותן בהתאם לצרכים.

צעדים

חלק 1 מתוך 3: מיקום נכון של הריפוד בחזייה שלך

1 מקלפים את הקלטת מהצד הדביק. בחלק מהספינות החד פעמיות יש אזורי דבק לשמירה על האונייה במקומה. רצועות הוולקרו הללו מונעות מהחלקה של הכריות בחזייה. אם אתה משתמש בסוגים אלה של ספינות עם דבק בטוח לבריאות הילד, הסר את נייר הכסף ולאחר מכן הנח את האונייה במקום הרצוי.
2 הכנס את הכרית לחזייה. לאחר שתלבש את החזייה תוכל להכניס את כריות החזה. הנח את כריות הפטמה מתחת לחזייה בעזרת תנועת הזזה עדינה. לאחר מכן החזר את הרצועה למקומה הרגיל.
- ניתן להשתמש ברפידות עם חזיות רגילות ועם מיוחדות לאמהות מניקות.
- אם מתפתח גירוי בעור, מרחי קרם לנולין בטוח לתינוקות על הפטמות.
3 כוונן את האוזניות. לפני ללבוש את החולצה, וודא שהרפידות מכסות לחלוטין את הפטמות. אחרת, פשוט תקן אותם. זה יעזור למנוע גירוי בעור וגם ימנע מהבגדים שלך לדלוף ולהירטב.
- זה נורמלי לחלוטין שהרפידות יהיו גלויות מבעד לבגדים. ניתן לרכוש ספינות דק כך שלא יהיו גלויות דרך החזייה או הבגדים אם כמות החלב שאתה מייצר נמוכה.
4 וודא שהאטמים לא יגלשו החוצה. לנשים ואמהות פעילות בהריון, האוזניות נעות על פני שטח השד במהלך היום. זה נורמלי לחלוטין, במיוחד אם משתמשים ברפידות שאינן דביקות. בדוק את האונייה אם נראה לך שהוא זז החוצה, ואם יש צורך, החלף אותו או פשוט תקן אותו. לכן, הבגדים תמיד יהיו יבשים והעור - ללא סימני גירוי.

חלק 2 מתוך 3: טיפול נכון והחלפת אוזניות

1 שנה אטמים לעתים קרובות. לחות מוגזמת על עור השד שלך עלולה לגרום לגירוי ואף לזיהום. החלף את הרפידות ברגע שהן נרטבות כדי למנוע גירוי וזיהום בעור.
- החלף אוזניות לפי הצורך. אין כללים מוגדרים לגבי התדירות שבה יש לעשות זאת. משך הזמן בו משתמשים בכרית עשוי להשתנות מיום ליום.
2 הוציאו את הכנס. הסר את החולצה אם בטנה נרטבת או דולפת. לאחר מכן הסר בעדינות את טחנת האוזן, היזהר שלא לפגוע בעורך. הרטיבו את המשטח במעט מים אם הוא נדבק לעורכם. זה ימנע פגיעה בעור שלך כאשר אתה מסיר את טחנת האוזן.
3 זרוק את כריות השד לפח האשפה. בדרך כלל משטחי שד בשימוש פשוט נזרקים לפח. השלך פדים חד פעמיים משומשים לפח. השאירו לשימוש חוזר בסל הכביסה.
4 נגב את החזה שלך. לחות עלולה לגרות את העור. אם השדיים לחים או שיש בהם שאריות חלב, נגב אותם במטלית רכה ומעט מים חמים. לאחר מכן, נגב את חזהך לפני השימוש באונייה החדשה. זה ימזער את הסיכון לגירוי וזיהום.
5 החליפו את החזייה או את החולצה לפי הצורך. לפעמים ייתכן שלא תוכל להימנע מלכלוך על החזייה ו / או חולצתך. זה נורמלי לנשים בהריון ומניקות. החלף בגדים אם זה קורה. זה ימנע ממך מבוכה וימנע גירוי בעור.
- קח איתך החלפת בגדים נקיים כדי להימנע ממצבים מביכים.
6 החלף את האטם בחדש. הכנס אוזניות טריות ברגע שהסרת את הישנים והחלפת את בגדיך. הכנס רפידות נקיות ויבשות לחזייה שלך כדי למנוע דליפות ולמזער גירוי בעור.

חלק 3 מתוך 3: בחירת כרית השד הנכונה

1 ראשית, עליך לזהות את הצרכים. לכל אישה יש מצב מאוד אינדיבידואלי במהלך ההריון והלידה. יהיה עליך להרכיב את האוזניות מכמה שבועות עד מספר חודשים. הצרכים משתנים גם עם הזמן. יש צורך לשמור מחברת מיוחדת בכדי לעקוב אחר כמות החלב על מנת להבין טוב יותר את צרכיך ולבחור באפשרות ההוספה המתאימה ביותר. להלן מספר דברים שכדאי לקחת בחשבון:
- כמה חלב זורם במהלך היום? האם הכמות שלה משתנה?
- כמה זמן אני מתכנן להניק את התינוק שלי?
- האם אני רוצה לאסוף את החלב הזורם לתינוק שלי?
- האם אני צריך משטח חזה לחות?
- מפריע לי שהרפידות נראות מתחת לבגדים?
- האם אני צריך ריפוד רגיל או סקוטש?
- כמה כסף אני מתכוון להוציא על כריות חזה?
- האם אני צריך רפידות מבד טבעי?
2 נסה רפידות חזה רב פעמיות. חלק מהנשים מניקות זמן רב. אם זה המקרה, שקול להשקיע במוצרי היגיינה רב פעמיים. אוזניות אלה מעט יקרות יותר מאוזניות חד פעמיות, אך מועילות יותר לטווח הארוך.
- הצטיידו ב- 10-12 כריות לשימוש חוזר כך שלא תרגישו לא בנוח בין הכביסות.
3 השתמש ברפידות חזה חד פעמיות. קנה כריות הנקה חד פעמיות אם אינך מתכוון להניק לפרק זמן ממושך או מעדיף נוחות. יש להם את אותם יתרונות כמו רפידות לשימוש חוזר, ובחלקם יש תוספות כמו קרם לחות מהפטמה.
- שמור לפחות קופסה אחת של רפידות אלה בהישג יד, הנמכרות בדרך כלל בשנות ה -60 לחפיסה. כך תוכלו להימנע מזיהום הבגדים שלכם ולא תישארו ללא רפידות ברגע הכי לא מתאים.
- קנה אוזניות ספוגות לנולין אם העור שלך מגורה. הם יעזרו לרפא אותו ולהקל על כאבים בחזה.
4 הכינו כריות חזה בעצמכם. רוב הנשים לא יצטרכו להשתמש בכריות חזה זמן רב מדי. אם אינכם רוצים להשקיע בכריות חזה, הכינו בעצמכם מהכלים הקיימים. בנה את האטמים באחת מהדרכים הבאות:
- הניחו בד כותנה בתוך כוסות החזייה
- חותכים עיגולים בקוטר של עשרה סנטימטרים מהחיתולים
- חותכים מפיות סניטריות לריבועים קטנים
5 אין להשתמש ברפידות סיליקון. נראה שהם טובים יותר במניעת דליפות והגנה על בגדים. עם זאת, ספינות אלה שומרות על לחות, מה שמעודד צמיחה חיידקית ודלקת של הפטמות. אם אתה מודאג מדליפות חלב עזות, השתמש בכריות חזה גדולות וסופגות במיוחד.