תוֹכֶן

• צעדים
• חלק 1 מתוך 3: פעל
• חלק 2 מתוך 3: רכשו את התכונות של אדם נלהב
• חלק 3 מתוך 3: השקעת המאמץ הנוסף
• טיפים
• אזהרות
• מה אתה צריך

להט פירושו מסירות, עבודה קשה, ריכוז ונכונות לטעות שוב ושוב. אם תעשה את המאמצים הדרושים, אז להט ומודעות לרצונות שלך יביאו לתחייה רגשית, שמחה ותכליתיות. כדי להפוך לאדם נלהב, אתה צריך להבין את השאיפות שלך ולהתכונן לעבודה קשה, שיכולה לדרוש ממך הרבה קורבנות ופשרות.

צעדים

חלק 1 מתוך 3: פעל

1. 1 בחן היטב את הלהט שלך. אם אתה רוצה להפוך לאדם נלהב באמת, עליך לברר כל מה שאתה יכול לגבי התחביבים שלך, להמשיך לרכוש ידע ולהבין שתהליך הלמידה לעולם לא צריך להפסיק. קרא את כל הספרים, המאמרים והחומרים העומדים לרשותך, השתתף בשיעורים, ראיונות לימוד, ועשה כמיטב יכולתך כדי להבין בפירוט את המימוש המוצלח של התשוקות שלך.
   • זכור, העבודה לעולם לא תושלם. תמיד יש משהו אחר לקרוא, ללמוד ולעשות. אם אדם חושב שהוא כבר יודע הכל על תחום הפעילות שלו, אז הוא מסתכן בהיותו שאנן.
   • הירשם למגזינים נושאים ולרשימות דיוור כדי לקבל תמיד את המידע העדכני ביותר בנושא התחביב שלך.
2. 2 למד מאחרים בתעשייה שלך. קריאת חומרים או צפייה בסרטוני הדרכה מועילים מאוד, אך חשוב אף יותר לקבל מידע ממקור ראשון ממומחים בתחום שלך. לא רק מומחה, אלא גם אדם פשוט שחולק את התחביבים שלך תמיד יכול לשתף אותך בעצות, במחשבות שלו ובמבט רענן בנושא. לעולם אל תהיה בטוח שאתה יודע את כל התשובות, וגם הקשיב תמיד לאחרים.
   • אם אין לך מכרים מהתחום הדרוש, אז חפש להיפגש באמצעות אנשים אחרים או צור קשר עם אנשים דמיך שלך באמצעות דואר אלקטרוני ולשאול לגבי אפשרות לשיחה. סביר להניח שרוב האנשים ישמחו לשתף אתכם במחשבותיהם בנושא שמעניין אותם מאוד.
   • התחבר למגוון רחב של אנשים כדי לראות כמה שיותר דעות בנושא ודרכים שונות לפתור את הבעיה. זו הדרך היחידה לשקול את התחביב שלך מזוויות שונות.
3. 3 הציבו יעדים ויישמו אותם. לאדם נלהב ונלהב תמיד צריכה להיות תוכנית. לפעמים אנשים רואים את התשוקות שלהם כרעיונות ועיצובים מטורפים שפשוט אי אפשר לאלף אותם, אבל אם אתה רציני, אז אתה צריך תוכנית להגשים את החלום שלך ולהתפתח. גבש סדרה של משימות קטנות שיובילו אותך לעבר מטרה גלובלית להניע את עצמך ולהשיג הצלחה.
   • תוכנית תחביב תעזור לך לבטא את חלומותיך ולדמיין מה עליך לעשות כדי להגשים את חלומותיך.
   • כתיבת כל המטרות הקטנות שלך תעניק לך דחיפה נוספת של מוטיבציה. קשה ליישם רעיון שיש לך רק את הרעיון הבסיסי ביותר.
4. 4 צור שגרה יומית שתעזור לך להמשיך את התשוקות שלך. אם אתה רוצה להצליח, רצוי לעקוב אחר שגרה. כמובן שאפשר לשמוע את הרעיון שאנשים נלהבים קמים מוקדם, אבל ינשופים רבים עובדים מצוין בערבים, כך שלא צריך לחתוך את כולם באותה מברשת. מצא שיגרה המתאימה לך, כך שתוכל לנצל את הזמן והאנרגיה שלך ביעילות. היצמד תמיד לשגרה שבחרת.
   • בנה תכנית פעולה יומית כדי להקפיד לעקוב אחר השגרה שלך. לכן, אם אתה רוצה להיות סופר, קח את הזמן לקרוא ולכתוב כל יום, לא משנה כמה אתה עסוק בדברים אחרים.
   • כמובן שהיום שלך לא צריך להיות קשור לעבודה. פנה גם זמן לכיף בלוח הזמנים שלך. לקחת הפסקות והזדמנות להירגע ייתן לך כוח ותדלק את הרצון שלך לרדוף אחר חלומותיך ותשוקותיך.
   • אם יש לך חברים בעלי דעות דומות בין החברים שלך, אז אתה יכול לתכנן לעבוד יחד (במקרה שהתחביב שלך לא מרמז על מאמצים עצמאיים). כך יהיה קל יותר להישאר במוטיבציה ולהרגיש אחראי להישאר בלוח הזמנים.
5. 5 לנקוט עמדה. אם אתה באמת נלהב מרעיון מסוים, אז אתה לא צריך לשמור הכל לעצמך. הכירו בקיומו של עוול בעולם והתחילו להילחם במצב דברים זה כדי להראות לעולם מדוע הוא חשוב. אתה יכול למחות בשלום על פעולות שאתה לא מסכים איתן, או להגיד בנימוס לבוס שלך מדוע מדיניות החברה החדשה מסוכנת לסביבה, להחרים יוזמות שנוגדות את רעיון ההגינות שלך. תמיד הגנו על הדעות שלדעתכם חשובות.
   • כמובן, לא תמיד קל להגן על דעותיך הסותרות את האמונה הרווחת, אך אם אתה מעריך את אמונותיך, לא תמיד עליך ללכת רק בדרך ההתנגדות הפחותה.
   • תתגאה בכך שאתה לא הולך עם הזרם. זכור כי רעיונות ומעשים לרוב חשובים יותר מהאדם עצמו, ולכן חשוב כל כך לא לוותר ולהגן על דעתך.
6. 6 שתף את התחביבים שלך. אם אתה נלהב ממשהו, סביר להניח שלא תוכל לשתוק לגביו. כמובן שלא תמיד אתה צריך לדבר על אותו דבר, אבל אתה מוזמן לספר לאחרים על התחביבים שלך. אם אתה מורה לשפה הרוסית ומשוגע על ספרות או שאתה רופא שדואג לכל מטופל, אין דבר מביש לרצות לשתף את הרעיונות הנלהבים שלך עם העולם או לדבר על איך אתה אוהב לעשות את העסק שלך. .
   • בנוסף, דיבור יכול לעזור לך לראות את התחביב שלך באור חדש. אולי תלמד לעשות דברים מסוימים אפילו טוב יותר.
   • שתף את ההתלהבות שלך עם אחרים כדי להזכיר לעצמך כמה אתה אוהב את התחביב שלך. במקרה של שתיקה, דבר כזה עשוי להיראות לך בודד וחסר כבוד. נסה לשתף אחרים כדי להבין מדוע זה כל כך חשוב.
7. 7 תלמד מהטעויות שלך. היבט חשוב נוסף של תשוקה ותשוקה הוא היכולת ללמוד מהטעויות שלך ולהתפתח במה שאתה אוהב. אין צורך לחזור על אותן טעויות שוב ושוב מבלי לנסות לתקן את המצב. אם נכשלת, שאל את עצמך מה היה יכול להיעשות אחרת וכיצד החוויה החדשה תעזור לך בעתיד.
   • אך יש לראות בטעויות כבזבוז זמן. למד לקחים והתנסה. לכל ניסיון יש ערך, וכל המאמצים שהושקעו יכולים להועיל בעתיד.
   • השתמשו בביקורת בונה בתבונה. אל תעקוב אחר הגאווה ותניח שאין לך לאן להתפתח.
   • לאחר טעות, עליך להתארגן מחדש, לעצור ולחשוב על מה שאפשר היה לעשות אחרת. אם תמשיך את המסע שלך בחושך ולא תנסה להבין כיצד תוכל למנוע טעות דומה בעתיד, תקבל כל הזמן את אותה התוצאה.
8. 8 אל תוותרו במקרה של דחיות. אם אתה באמת נלהב מהעסק, אז אתה לא נותן לדחייה אחת או יותר לעצור אותך.חובבים ואנשים מלאי תשוקה יודעים שדחייה היא חלק מהמשחק, לכן עליכם ללמוד להיות עקשניים ולדבוק במטרותיכם. אם אתה סומך על הצלחה לאחר הניסיונות הראשונים, אז יהיה לך קשה לקבל את המציאות ולקבל תחושת סיפוק ממה שאתה אוהב.
   • אתה יכול לכסות את החדר שלך במכתבי דחייה כמוטיבציה נוספת, או פשוט למשוך בכתפיך לאחר הדחייה. העיקר לא לתת להם להשפיע על ההחלטות שלכם.

חלק 2 מתוך 3: רכשו את התכונות של אדם נלהב

1. 1 תהיה נלהב. אם אתה רוצה להיות אדם נלהב ונלהב, למד כיצד לגשת לכל עסק בהתלהבות. אתה מוזמן לדבר על כמה אתה נהנה מפעילות זו, להיות סנטימנטלי, לשאוף אל הלא נודע ולהיות אחראי למעשיך. אתה חייב להיות נלהב יותר מהעסק מאשר האדם הממוצע.
   • כשאנשים שואלים אותך שאלות, אל תפחית את התחביבים שלך. אל תסתיר את העניין וההתלהבות שלך. אם יותר חשוב לך לעשות רושם מסוים, ובכלל לא לשתף את התחביבים שלך, אז לעולם לא תוכל להפוך לאדם מלא תשוקה.
   • זה יכול להיות מועיל לבלות עם אנשים שחולקים את התשוקות שלך או שאוהבים לעשות דברים אחרים ולדבר עליהם. זה ילמד אותך כיצד לשתף את רגשותיך.
2. 2 שמור על גישה חיובית. אנשים מלאי תשוקה הם לרוב אופטימיים מטבעם. הם מאמינים שהם יכולים להגשים כל דבר אם ישקיעו את המאמץ הנכון. כולנו לפעמים נתקלים בנסיגות, אך חשוב לא להיכנע למחשבות שליליות ולזכור את כל הדברים הטובים שעומדים לפנינו. אין צורך להיות רפוי או להתלונן. במקרה זה, עדיף לדבר על הדברים שמעירים את ההתלהבות שלך. חשוב לחייך באופן קבוע, להקרין חיוביות ולהתמקד בהישגים שלך כדי לא לחשוב על כישלונות שונים.
   • נסה לעלות על כל מחשבה שלילית או הערה שאתה משמיע עם שני רעיונות חיוביים. אתה תמיד יכול לזכור מה מביא לך אושר!
   • הקדישו זמן עם אנשים חיוביים כדי לשמור על השקפה חיובית על החיים. מוקף בכיננים ופסימיסטים, כל אחד יכול להתייאש.
   • שמור על רשימת הכרת תודה. כתוב את כל האנשים והדברים שאתה אסיר תודה עליהם. זה יקל עליך לזכור את ההיבטים החיוביים בחייך.
3. 3 פעל באומץ. אנשים אמיצים לא רק נלחמים באויבים ומתחמקים מכדורים. הם מוכנים לקחת סיכונים ולהגן על דעותיהם, להיכנס לשטח לא מתוייר ולא יודעים לאן זה יוביל. חשוב לקחת סיכונים גם אם יש לך ספק לגבי הצלחה. אל תפחד לעלות על הבמה ולבקר את עצמך, גם כשאתה מבין שהרגשות שלך ייפגעו. אנשים נלהבים ידועים באומץ לב ובהעזה שלהם.
   • אומץ הוא הנכונות לערער על הסטטוס קוו ולהצהיר שאתה מטיל ספק בנכונות השגרה. אל תתנו לסמכות של מישהו אחר להפעיל עליכם לחץ ולהגן על אמונותיכם.
   • אומץ הוא גם נכונות לטעות. כמו שאומרים, מי שלא לוקח סיכונים לא שותה שמפניה. לפעמים מספיק ללכת לראיון כדי לקבל עבודה מעניינת שנמצאת מחוץ לאזור הנוחות שלך.
   עצתו של מומחה

   

   אדריאן קלאפאק, CPCC

   
   
   מאמן הקריירה אדריאן קלאפאק הוא מאמן קריירה ומייסד חברת A Path That Fits, חברת קריירה ואימון אישי הממוקמת באזור מפרץ סן פרנסיסקו. מוסמך כמאמן מקצועי (CPCC). היא משתמשת בידע שלה מהמכון לחינוך לאימון, טיפול בפסיכולוגיה סומטית של האקומי ותורת מערכות משפחה (IFS) כדי לסייע לאלפי אנשים לבנות קריירה מצליחה ולנהל חיים משמעותיים יותר.

   אדריאן קלאפאק, CPCC
   מאמן קריירה

   זה בסדר לפחד... אדריאן קלאפאק, מייסד דרך שמתאימה, אומר: “לדעת מה אתה מתלהב ממנו לא יפטר אותך מהפחד, אלא יאפשר לך לפתח את הביטחון הנלווה להכרת הכישרונות שלך. צעד צעד אל הלא נודע תמיד מפחיד, ללא קשר לסולם השינוי. אנשים תמיד מודאגים מהמצב הכלכלי שלהם, מדעה של מישהו אחר או מהעמידה בדרישות שהוצבו. אתה צריך להתמודד עם הפחדים והספקות שלך כדי להמשיך להתקדם.».

   
   
4. 4 שמור על ריכוז. אנשים נלהבים ממעטים להסיח את הדעת בגלל עניינים צדדיים שאין להם שום קשר למטרות עדיפות. בדרך כלל הם מכוונים בדיוק הלייזר והם סלקטיביים ביותר בפעולותיהם, כדי לא לרסס ולא לבזבז אנרגיה או זמן שניתן להשקיע בעבודת כל חייהם. הם חוסמים את השנאה, הרעש, הספק והשאלות שמפריעים לנוע קדימה.
   • כמובן שהם גם יודעים ליהנות ולהירגע, אך יחד עם זאת הם שולטים בבירור בזמן ולא מתרחקים מהמטרות המתוכננות. לדוגמה, אם אתה מעריך את ההתנדבות, ייתכן שלא תשכנע אותך ללכת לים עם חברים כאשר עזרתך נחוצה במקלט לבעלי חיים.
   • אנשים נלהבים מבינים כמה מאמץ נדרש להשגת מטרה, כך שהם לא מבזבזים זמן ולא שוכחים לזכור את כל המצב. אם הם אכן מסיחים את הדעת, הם לא נתקעים מהמצב הבעייתי ומתחזרים במהירות.
5. 5 שמור על מוטיבציהלפתח. החובבים יודעים שלאדם תמיד יש למה לשאוף. הם עושים מאמצים לצבור ידע חדש, לצבור ניסיון ולשפר את עצמם כל הזמן. זה לוקח זמן, כך שהם מוכנים להודות בחסרונות שלהם ולעבוד על עצמם. הם מודעים לחוסר השלמות שלהם ורואים הזדמנויות להתפתחות.
   • אנשים זחוחים מרוצים ממה שיש להם עכשיו. אנשים נלהבים תמיד שואפים להבין כיצד ובמה הם יכולים להשתפר.
   • אנשים נלהבים מודים בשלווה בטעויות שלהם. הם מבינים שאף אחד לא מושלם.
6. 6 היה סקרן. אם אדם מתלהב בעסק מסוים או אפילו בחיי היומיום, אז הוא לומד את העולם סביבו בסקרנות. הוא שואל שאלות רבות על מנת לרכוש ידע, ומוכן גם להודות כי אינו יודע את התשובה לשאלה מסוימת. הוא מנסה דברים חדשים, שוקל מצבים מכמה זוויות, וגם מבצע מחקר משלו כדי לברר פרטים נוספים.
   • אנשים נלהבים נאמנים לכלל - חיים ולומדים. הם ממשיכים ללמוד את העולם שסביבם, למרות שאני מבין שהם לעולם לא יידעו את כל התשובות.
   • אנשים נלהבים מבינים את ערך החיבור עם אישים מגוונים, מה שמאפשר מגוון רחב של דעות. מבחינתם בדרך כלל לא מספיקה תשובה אחת בלבד.

חלק 3 מתוך 3: השקעת המאמץ הנוסף

1. 1 להיות מנטור. אחת הדרכים לחרוג מהתחביבים שלך היא להדריך אנשים דומים לך. אם אתה חושב שכבר יש לך ניסיון לחלוק, קח את החדשים מתחת לאגף שלך, בין אם זה אחים, עובדים זוטרים או זרים ששואלים אותך שאלות באינטרנט. נסה להיות מנהיג ולשתף אחרים בשמחתך כדי לחקור ממדים חדשים של התחביבים שלך.
   • אם אתה מרגיש בטוח בפעילות מסוימת, אתה תהיה מאוד שמח לעזור לאחרים להצליח. תארו לעצמכם לשתף את אהבתכם לפעילות.
   • אל תהפוך לאחד האנשים שאובססיביים לתחביב שלהם ולא רוצים לעזור לאחרים, כי הם חושבים שיש כבר יותר מדי שחקנים, סופרים או בלוגרים בעולם.
   • אם יש לך עולים חדשים מוכרים, נסה אפילו להציע להם את עזרתך.
2. 2 שתף את ההתלהבות שלך ברשתות החברתיות. דרך נוספת לחרוג מהרגיל היא לתקשר עם קהל רחב יותר ברשתות החברתיות.כל עוד הפוסטים שלך לא מעצבנים או חוזרים על עצמם, שיתוף תחומי העניין שלך, פרסום מאמרים, בלוגים, סרטונים, מידע אחר וכתיבת פוסטים יכולים להיות מועילים במשיכת אנשים חדשים למטרה.
   • פשוט קבל מבעוד מועד שלא כולם יגלו עניין או יסכימו עם הרעיון שלך. זהו היבט אחד של התשוקה, לא?
   • וודא שאנשים תופסים את הפוסטים שלך כרעיונות וכוונות חיוביות, ולא כקידום עצמי או מאמץ למשוך תשומת לב בקלות.
3. 3 היכונו להקריב קורבנות. אם יש לך התלהבות עזה ורוצה להתמסר למטרה, אז בדרך למטרה לא תעשה בלי כמה קורבנות. כמובן, אינך צריך להפוך לקורבן של מונומניה (כמו אחאב ולווייתן) ולהיפרד מכל מה שיש לך, אך עדיין תהיה מוכן להקריב כמה דברים שהם יקרי ערך עבורך על מנת לממש את הרעיונות והתחביבים שלך. שקול את הדוגמאות הבאות:
   • חיים ציבוריים. אם אתה באמת רוצה להצליח, לפעמים אתה צריך לוותר על המפגש עם המשפחה, החברים או עם האדם המשמעותי שלך.
   • חולם. אנשים רבים שחיים את התשוקה שלהם בדרך כלל ישנים מעט בלילה.
   • זמן חופשי. יהיה עליך לוותר על בטלה, לצפות בטלוויזיה, לטייל עם כלבך או לקרוא מגזינים, גם אם אתה נהנה מפעילויות אלה.
4. 4 השתדל למצוא אמצע. הנכונות להקרבה חשובה מאוד, אך לא פחות חשוב למצוא דרך ביניים שתאפשר לך לחיות ללא לחץ וכאבי ראש מיותרים. אם אתה רציני אבל יש לך התחייבויות אחרות כמו עבודה, חברים, משפחה או בעיות בריאות, חפש דרכים לפנות זמן לתחביב שלך מבלי לוותר על דברים חשובים אחרים.
   • לפעמים מועיל לקבוע לוח זמנים לחלוקת הזמן הזמין באופן שווה בין כל ההיבטים החשובים. זה יעזור לך לעבור בין הפעילויות בצורה חלקה יותר.
   • כמובן, אתה יכול לוותר על הכל ולהקדיש זמן רק לתחביב העיקרי שלך. אך יחד עם זאת, קיימת סבירות גבוהה שמדי פעם תזדקק להפסקה או לשינוי נוף, אחרת אתה מסתכן להתעייף ולאבד כוח על הדבר החשוב ביותר.
5. 5 נסה לחיות בהווה. עבור אדם נלהב ונלהב, חשוב מאוד לחיות ברגע הנוכחי וליהנות ממה שהוא עושה. אין ספק שיש לך הרבה מטרות ורעיונות לגבי העתיד הרצוי, אבל התלהבות דורשת טבילה בהווה וליהנות מהמאמצים בזמן אמת.
   • לדוגמה, אם אתה כותב רומן, המטרה העיקרית שלך עשויה להיות לסיים את עבודתך ולשלוח את הטקסט לסוכן כדי לקבל חוזה ולמצוא מוציא לאור. יחד עם זאת, אינך צריך לדאוג יותר מדי לצעדים הבאים שלך, אחרת פשוט לא תוכל ליהנות מתהליך העבודה.
   • בנוסף, אם תתמקד בעתיד, לא תוכל לבצע את העבודה כמו גם אם היית ממוקד במלואו בשיעור.
6. 6 תתגאו בהתלהבות שלכם. בסופו של דבר, חשוב שתתגאה בעבודה שעשית, בין אם זה אוסקר לשחקנית הטובה ביותר או נכונותך לעבוד ללא לאות כדי להגיע לכל הליהוקים הפתוחים. לאנשים רבים אין אינטרסים נלהבים, אבל הצלחת למצוא פעילות שמשמעותה לך מאוד (להילחם על זכויות ודעות, אמנות או כל סוג של פעילות שממלאת את חייך במשמעות).
   • הניסיון הוא יותר ממחצית הדרך להצלחה. גם אם אינך סופר רב מכר, נשיא או פעיל מצליח, חשוב להיות גאה בכך שאתה לא מוותר כאשר אתה מתמודד עם מכשולים. אנשים רבים מפסיקים לנסות אחרי כמה כישלונות, אבל אתה מתמיד ונשאר על המסלול.

טיפים

• האזן למוזיקה אנרגטית!
• אל תדאג לגבי מילים ודעות של אחרים: יש לך מטרה ללכת אליה.
• הראה אדיבות לאחרים (כגון הכנת קפה או ארוחת בוקר פשוטה), גם אם מדובר בזוטות בלבד: להאיר את חייך בלהט של התלהבות.
• צפה בסרטים מעוררי השראה וקרא ספרי מוטיבציה או מאמרים.
• לעולם אל תוותרי על אנשים שתומכים בך, במיוחד בתקופות קשות.
• וותרו על המחשב, הטלוויזיה, הטלפון הנייד שלכם לפחות שעה וצאו לטייל בפארק או ביער. המוח צריך לנוח ולהתאושש כך שההתלהבות שלך תתקבל מהטבע, לא מהמחשב! מקומות שקטים ונופים מעוררים הישגים חדשים.
• מנהלים אורח חיים פעיל: ככל שיש לכם יותר אנרגיה כך התשוקה חזקה יותר.

אזהרות

• אל תתעצבן כשלא מבינים אותך - הבע את מחשבותיך בקול דיסקרטי וצלול ונקט בצעדים הדרושים (הראה את נחישותך!).
• אל תפחד לקחת הפסקה מאנשים לפעמים - זה טוב לעצמאות שלך ולרזרבות האנרגיה שלך!

מה אתה צריך

• אמונה חזקה וביטחון עצמי.
• התחלה חדשה (גם בשקיעה - התלהבות ונחישות יכולה לבוא יד ביד בכל עת).
• חברים ואנשים שאתה נהנה להיות בסביבה.
• גישה חיובית, אחרת יהיה לך קשה למצוא מוטיבציה (חשוב לאתחול מחדש).
• סמכו על האינטואיציה שלכם ופקפקו פחות. למד להאמין בעצמך בצורה סבירה.