תוֹכֶן

• צעדים
• עֵצָה
• אַזהָרָה

אלוורה, המכונה גם אלוורה, הוא צמח עסיסי המשגשג היטב באקלים יבש וחם. אלוורה הוא צמח עסיסי ללא גבעולים קצרים מאוד או גבעולים שיכולים לגדול עד מטר אחד. העלים עבים ובשרניים, ירוקים עד אפרפרים, ולרבים כתמים לבנים על פני עלי הכותרת העליונה והתחתונה. צמחי אלוורה בחוץ עשויים לייצר פרחים צהובים, אך עציצים פנימיים לא יפרחו. ניתן להשתמש בשרף מצמח האלויים לטיפול בפצעים ובכוויות, טיפול בעור יבש ואף לטיפול בפצעים קרים. המשך לקרוא כדי ללמוד כיצד לגדל ולהשתמש באלויים כדי לדאוג לבריאותך.

צעדים

שיטה 1 מתוך 2: גידול צמח אלוורה

1. 

   קנו צמח אלוורה. קנו צמח אלוורה קטן מחנות הגננות שלכם והשתילו אותו מחדש בסיר גדול יותר. עם טיפול טוב, הצמח יגדל וייתן לך שפע של עלים לדאוג לבריאותך.
   • בחר סיר גדול לשתילת הצמח שלך, מכיוון שלאלו יש בדרך כלל ענפים או שתילים רבים.

2. 

   
   
   השתמש באדמה הנכונה. הדבר החשוב ביותר בבחירת אדמה לאלוורה הוא שהאדמה צריכה להיות פורייה למדי ולהתנקז במהירות, מכיוון שצמח האלו עצמו מכיל מים רבים ונבול אם נטוע באדמה מתנקזת באטיות. השתמש בתערובת עציצים איכותית או בתערובת "קקטוס ותערובת עסיסית" ארוזה מראש, מכיוון שקרקעות אלה מתנקזות היטב.

3. 

   
   
   הניחו את צמח האלוורה במקום שטוף שמש. אם אתה מעדיף להחזיק את הצמחים שלך בבית, הנח אותם בחלון כדי למקסם את אור השמש. אם אתם באקלים ממוזג, הקפידו לספק אור שמש ישיר לצמח. ניתן להשתמש באור מלאכותי גם אם אין הרבה אור באזורכם.
   • באזורים עם שלג או כפור, יש לגדל צמח זה בתוך הבית או בחממה מחוממת.

4. 

   
   
   בדקו את האדמה לפני השקיית הצמחים. בדקו את האדמה ביד אם היא זקוקה להשקיה. עליך לאפשר 2.5 עד 5 ס"מ מהשכבה העליונה של האדמה להתייבש לחלוטין לפני כל השקיה. צמחי אלוורה צומחים באקלים חם ויבש, כך שהם יכולים לשרוד בצורת, אך ישתפרו אם הם מושקים מדי כמה ימים.
   • אתה צריך פחות מים בחורף, שכן הצמחים יתנקזו לאט יותר. השקיה רבה מדי תגרום לצמח להירקב ואולי למות.

5. 

   מטים מחדש את הצמח במידת הצורך. כאשר האלוורה הופכת צפופה עם שתילים רבים הגדלים סביב צמח האם, יהיה עליכם להפריד ביניהם ולשתול אותם מחדש בסיר אחר בכדי לאפשר מספיק מקום לצמח לגדול טוב יותר וגם לסייע במניעת מזיקים.
   • עליכם להרים את כל הצמחים כדי למצוא את השתילים.השתמש במספריים או בסכין חדה כדי להפריד אותם מצמח האם.
   • שרטט מחדש את צמח האם לאחר שסיימת להפריד את השתילים ולהניח אותם בעציצים נפרדים.
   פרסומת

שיטה 2 מתוך 2: השתמש בג'ל אלוורה

1. 

   קח את הג'ל של צמח האלויים כשאתה צריך לדאוג לבריאות שלך. העלים של צמח האלוורה מלאים בג'ל ותוכלו לקטוף אותם לפי הצורך. אז כשנוהגים לבחור. חותכים ענף מצמח האלויים וסוחטים או גורפים את הג'ל השקוף פנימה.
   • אם אתה קוצר הרבה, אתה יכול לחתוך את עלי האלו לחצי (אנכית) כדי להכניס את כל הג'ל פנימה.
   • יש לבחור רק מספיק לכל שימוש. אם יש לכם שאריות, תוכלו לאחסן אותם בכלי אטום ולשמור במקרר עד שבוע.

2. 

   מרחו אלוורה לאחר חשיפה לשמש. ניתן למרוח אלוורה רעננה ישירות על כוויות שמש כדי לקרר ולרפא את העור. החל שוב לאחר מספר שעות כדי לשמור על לחות העור במידת הצורך.
   • נסה להכניס ג'ל אלוורה למקרר למשך שעה-שעתיים לפני שמורחים אותו על עור שרוף. אלוורה קרה תספק אפקט קירור נעים.
   • יש לזכור כי אלוורה שימשה בעבר כתרופה לכוויות שמש, אך אין מחקר מדעי חותך המראה כי אלוורה יעילה לריפוי עור כוויות שמש.

3. 

   מרחו אלוורה לטיפול בכוויות קלות. אלוורה יעילה לטיפול בכוויות קלות, ואף עשויה לסייע בקיצור זמן הריפוי. מרחו מעט ג'ל אלוורה על הכוויה, לא על אזורים מדממים, שלפוחיות או פגועות קשות.

4. 

   השתמש בג'ל אלוורה כדי לעסות את הקרקפת למניעת קשקשים. נמצא כי אלוורה מסוגלת לטפל בקשקשים. כל שעליכם לעשות הוא לקחת כמות קטנה של ג'ל אלוורה ולמרוח אותו על הקרקפת ועיסוי.
   • לאחר שמפו, הכניסו לכף היד מעט ג'ל אלוורה (שווה לכמות השמפו שבדרך כלל הייתם משתמשים בכל שמפו).
   • לאחר מכן, השתמש באצבעותיך כדי לעסות את ג'ל האלוורה על קרקפתך ולתת לו להישאר בשיערך. חזור על תהליך זה בכל פעם שאתה שוטף את השיער.

5. 

   מרחו אלוורה לטיפול בהרפס. אלוורה נמצא יעיל לטיפול בהרפס, הידוע גם בשם הרפס. כשאתה מרגיש שהשלפוחיות מתחילות להופיע, קח קצת ג'ל אלוורה על קצות האצבעות וטפח אותו על הפצעון. יש למרוח כמה פעמים לפי הצורך בכיסוי הכאב בג'ל האלוורה.

6. 

   מרחו אלוורה על עור יבש. אלוורה יכולה לשמש כקרם לחות או לטיפול בעור יבש. נסו להחליף קרם רגיל בג'ל עלי אלוורה טריים. שימוש בג'ל אלוורה זהה לשימוש בקרמים. מרחו ג'ל אלוורה על כל הגוף ועיסו את העור. פרסומת

עֵצָה

• כמו בכל תוסף תזונה אחר, עליכם להתייעץ עם הרופא לפני הוספת אלוורה ותוסף תזונה. כמו כן, שוחח עם הרופא שלך על אלוורה ותוספים אחרים שאתה נוטל כדי למנוע אינטראקציות בין תרופות.

אַזהָרָה

• למרות שמחקרים מסוימים מצביעים על כך ששתיית אלוורה עשויה לספק יתרונות מסוימים, אך הדבר לא אושר. נכון להיום לא מומלץ לצרוך את אלוורה דרך הפה, מכיוון שמחקרים מסוימים הראו כי לטקס אלוורה יכול לגרום לסרטן, אי ספיקת כליות ובעיות בריאותיות חמורות אחרות.
• אל תיקח אלוורה אם אתה אלרגי לחבצלות.
• אין לשתות ולא לאכול אלוורה אם הינך בהריון או מניקה. אלוורה יכולה להצר את הרחם ואף לגרום להפלה. תינוקות שיונקים על ידי אמהות ששותות אלוורה עלולים לסבול מחולשת מעיים.
• אין להשתמש באלוורה על פצעים עמוקים או כוויות קשות. כמה מחקרים הראו כי אלוורה מאריך את ריפוי הפצע במקרים אלה.
• אין ליטול או לאכול אלוורה אם אתם נוטלים סטרואידים, דיאוקסינים, אינסולין, היפוגליקמיה או משתנים.
• אלוורה יכולה להוביל להיפוקלמיה אצל אנשים מסוימים.