מְחַבֵּר:
Lewis Jackson
תאריך הבריאה:
7 מאי 2021
תאריך עדכון:
1 יולי 2024
תוֹכֶן
כשאתה מאוהב בנערה, לפעמים עדיף להתוודות בפניה על רגשותיך, גם אם אינך בטוח אם התחושות יגיעו משני הצדדים. קבל אומץ להראות את חיבתך על ידי בניית מערכת יחסים חזקה, שמירה על תקשורת נוחה ומכבדת. אהבה קשה לומר אך להביע אותה קל מאוד. להתוודות בפני ילדה יכול להפחיד אותך, אבל אף אחד לא יכול למנוע ממך לעשות זאת. זכרו שאתם לא לבד והאהבה היא לכולם.
צעדים
חלק 1 מתוך 3: שמרו על אומץ לבכם
בנה מערכת יחסים. בילוי משותף ייתן לכם את האפשרות להכיר טוב יותר את השני. עשה כמיטב יכולתך כדי למנוע הסחות דעת כמו טלפונים, אורחים לא קרואים, או צלילים מקשקשים. היכרות איתה ובילוי משותף חשובה מאוד כשרוצים לבנות מערכת יחסים.
- אם תקדישו זמן להכיר זה את זה, תדעו לאילו פעילויות שניכם נהנים. אז פשוט בחרו פעילות ששניכם נהנים לעשות יחד, כמו ללמוד, לטפס על סלעים או לאכול. דאג להראות לה שאתה נהנה לבלות איתה ולהעריך איך שניכם רוצים להכיר.
אל תתני לפחד למנוע ממך לפעול. אם אתה מפחד מדחייה, פתיחת ליבך עלולה להפחיד אותך; עם זאת, לתחושת החרטה יכולה להיות גם השפעה גדולה. הבן כי רק מול רגשותיך וידיעת האמת היא הדרך להתגבר על פחדך מדחייה וחרטה. זוהי דרך להקל על החרדה בלבך.
היו כנים עם הרגשות שלכם. האם אתה באמת אוהב אותה או שזה סתם מחץ? האם אתה מעז לסחור בידידות זו? אל תנסה להתיידד איתה רק כדי לקוות שהיא תשנה את דעתה לגביך. זה לא הוגן כלפיה כי חברות בנויה על אמון וכבוד. אם אתה באמת אוהב את המחץ שלך, תחילה עליך להיות חברים טובים באמת איתם.- ניתוח הרגשות שלך יכול להיות קשה, אך ישנם כמה סימנים מוכחים שעוזרים לך להבין שאתה מאוהב. האם אי פעם חווית אחד מהרגשות הבאים?
- אם אתה מאמין שהיא מיוחדת, זה כנראה בגלל שהמוח שלך הגדיל את רמת המיקוד ותשומת הלב שהושקעה לה.
- אם אתה חושב שהאדם מושלם ומתמקד רק בתכונות הטובות שלו, התודעה שלך השתנתה כדי להתאים לרגשות האהבה החדשים.
- אם אתה מרגיש פגוע בגלל אהבתך החדשה, הוכח שרגשות בעת התאהבות קשורים לתנודות רגשיות.
- לעבור תקופה קשה גם גורם לך לרצות לפתח מערכת יחסים מכיוון שהמוח מייצר יותר דופמין, חומר המתרחש כאשר אנשים מרגישים מרוצים ומסופקים.
- אם אתה ממשיך לחשוב עליה, זה בגלל שהמוח שלך הפחית את רמות הסרוטונין, שקשורות להתנהגות אובססיבית.
- לאוהבים יש גם סימנים של תלות רגשית שגורמים להם לרצות להיות ביחד ולקוות לחיות יחד לנצח.
- כשאתה מתאהב, תרצה לעשות הכל למען האקס שלך כי יש לך אהדה עמוקה כלפיהם.
- מחקרים מראים שאהבה היא איחוד רגשי, ולא איחוד מיני.
- המחקר מצא גם כי לאוהבים קשה לשלוט באהבתם.
- ניתוח הרגשות שלך יכול להיות קשה, אך ישנם כמה סימנים מוכחים שעוזרים לך להבין שאתה מאוהב. האם אי פעם חווית אחד מהרגשות הבאים?
אל תנסה לקרוא את דעתה. היה פשוט כאשר אתה מביע את מחשבותיך. אל תחשוב בעצמך שאתה יודע איך היא מרגישה. שאל תמיד בכבוד ותודה לה שנפתחה בפניך. להיות פתוח חשוב מאוד בכל מה שקשור לביטוי הרגשות שלך אחד לשני.
תמיד להיות חיובי. אהבה היא רגש עז ולעתים קרובות מתפתחת עם הזמן. התבונן בהתפתחויות היחסים שלך והתמקד ברגשות החיוביים שיש לך זה כלפי זה. אם אתה מרגיש שהחיבה שלך אליה גדלה במהירות, חשוב בחיוב שהגיע הזמן לבטא את רגשותיך. אתה תמיד יכול לתרץ לעשות כלום, אבל להיות אמיץ ולעשות כמו שליבך אומר לך. פרסומת
חלק 2 מתוך 3: מודה ברגשות
בחר את הזמן והמקום הנכונים. אל תתנו לעצמכם להתבלבל מגורמים אובייקטיביים. גש רק אם תוכל לנהל איתה שיחה באופן פרטי וכשאף אחד מכם לא עסוק. בחר מקום שקט או קבע פגישה כדי לוודא שאתה מוכן רגשית ורגשית. הווידוי חייב להיות אירוע נוח; לכן, יש ליצור מצב שמקל עליה לקבל את מחשבותיה ורגשותיה.
- אתה לא רוצה להתוודות כשחברים אחרים מפריעים לה או שהיא צריכה לעבוד שעות נוספות כדי לבצע את עבודתה בלוח הזמנים עם לקוח חשוב.
שימו לב לשפת הגוף שלכם ולאופן בו אתם מציגים אותה סביבה. דבר איתה בכל פעם שתזדמן ותחייך בכל עת. שימו לב ליציבה ושמרו על קשר עין. נסו להיות ידידותיים ולהתלוצץ מתי שתוכלו, אך אל תהיו גסים. אל תציף אותה, רק לנפנף ולחייך זה מספיק.
- התחל איתה שיחה עם כמה שאלות מזדמנות.
- אתה תראה מפחיד או מוזר אם תעמוד בקרבתה בלי לומר כלום. אם אתה לא יודע מה להגיד בגלל שאתה עצבני מדי, פשוט תגיד שלום ותלך או תדבר עם מישהו אחר.
הכירו את האדם ואת חבריו. חבריה הם תומכיה ומגיניה, לכן עשו עליהם רושם טוב והתעניינו להכיר אותם.הקפדה על חבריו תיידע אותו כי אתה באמת רוצה להכיר אותם.
דעו שגברים הם בדרך כלל הראשונים להתוודות. מחקרים מראים שגברים נוטים להתוודות תחילה מכיוון שהם לא רוצים לאבד את הקשר, ונשים רוצות לוודא שהקשר שווה לחלוטין את המאמץ שלהם, ולכן הן מחכות לעתים קרובות. לכן, לפני שאתה מודה, עליך להוכיח את עצמך ראוי לה ולא לתת לה להיות סקפטית כאשר אתה מחליט לאהוב אותך.
השתמש בפעולות במקום במילים כדי להראות חיבה. יש הרבה טיפים להנחות אותך במחוות רומנטיות, אבל חיבה היא עניין אישי. רק אתה יודע להראות את חיבתך כדי לשמח אותה. בין אם זה לתת פרחים אחרי שהיא עברה יום מעייף, להפתיע בשירת שיר שהיא אוהבת, או פשוט להחזיק את ידה בכל פעם שהיא יוצאת לטיול, להפגין חיבה כלפיה לא רק דרך פעולה רגעית, אלא מסר דרך מה שאתה עושה.
כבד ויהיה לך נוח בתקשורת. הדרך הטובה ביותר להודיע לה מה אתה מרגיש היא להיות פשוטה. אחרי זה, אין שום סיבה לנסות להשפיע עליה או לחכות לה. תן לה זמן להכיר במחשבותיה ורגשותיה. אולי היא תגיד שהיא רק רוצה להיות חברה; היו מוכנים להרהר ברגשותיכם ובמקומה בחייכם.
שימו לב ששתי המילים אהבה מביאות רגשות שונים לכל אדם. יש אנשים שמתקשים לשמוע או להשתמש בשתי המילים האלה. לא משנה עד כמה אתה מבין את הרגשות שלך, ודא שהיא מבינה לגמרי למה אתה מתכוון.
- לדוגמא, אם אתה יודע שהיא נראית מוזרה ולא נוחה בכל פעם שאתה צופה בסיומה של קומדיה רומנטית עם סצנת וידוי של הדמות הראשית, אל תעשה את אותו הדבר. במקום זאת, בחר לדבר בכנות אך פשוט להודיע לה שאכפת לך מכוונתך להמשיך רחוק יותר.
היכונו להתמודד עם קשיים. דת, הבדלים תרבותיים או חומרתו של אדם אהוב הם כל הגורמים לאופן בו היא מגיבה לתחושותיך. זכרו לכבד אותה תמיד כי אם אתם באמת אוהבים, תלמדו את הגורמים הללו ותמצאו דרך להתגבר על כל הקשיים.
- אם היא לא בטוחה אך מסכימה, הכיר ועקוב אחר העקרונות שהתווה כדי לסייע במניעתה מביכה. אם היא רוצה שתלכי קודם להוריה כי זה חלק מהמנהג שלהם, קחי את זה לכבוד ופעל לפי הבקשה. אם היא לא רוצה להיות אינטימית מדי בקשר, אל תלחץ עליה.
חלק 3 מתוך 3: התגברות על רגשות הדחייה
שמור על קור רוח. לא משנה אם היא מקבלת או מסרבת, אתה עדיין צריך לפעול ברוגע, במיוחד בציבור. אל תהיה אידיוט והתחצף כאשר הרגשות שלך נפגעים.
כבד את רגשותיה. אם היא לא מחזירה לך את הרגשות שלך, זכור שהיא עדיין האדם שאתה בוחר להעמיק את הקשר שלך איתו; לכן אתה צריך לכבד אותה. אתה לא יכול להכריח מישהו לאהוב אותך או לאהוב אותך.
- אל תשתיק או אל תהיה קר כלפיה. נשים לעיתים קרובות רגישות חברתית, לכן אי הצגת רגשותיך הקרים או התנהגות שלך יכולה להחמיר את המצב.
שמחה לבגרותך ואומץ לבך. אם הכרתם זה מכבר ופיתחתם מערכת יחסים חזקה המבוססת על כבוד ותקשורת פתוחה, כנראה שגם לה יש רגשות. אם אתה עושה את ההפך, התגאה בכך שאתה מעז להתוודות על רגשותיך האמיתיים ולשתף אותה בשמחתך על כך. גם אם היא רק רוצה להישאר ברמת החברים, אתה צריך להיות שמח על התפתחות החבר הכי טוב שלך. שתף את חוויותיך עם אחרים ותזכור תמיד שאתה לא לבד.
- בקש מחברים, בני משפחה ותומכים שיעזרו לך להתגבר על רגשות הדחייה שלך.
המשך לשמור על הקשר. אם אתה באמת אוהב מישהו, תכבד אותו, תשמור עליו ותהיה איתם בתקופות של אושר ועצב. אהבה היא כמו רכבת הרים, אבל הדבר הכי מפחיד הוא להביע את הרגשות שלך באופן פעיל.
- סוף הכל. אם אין לה רגשות כלפייך, אל תדבק בזה. למד לקבל את האמת ותמיד תחשוב חיובי שדברים טובים יקרו לך. זו משימה לא קלה, אך ניתן להתגבר עליה במאמץ. לכן כל כך הרבה שירי אהבה וסרטים עצובים יכולים לעזור להקל על מצב הרוח שלך.
דע מתי לוותר על חברות. אין שום סיבה לנסות להשפיע עליה או לחכות לה. אם הודת והיא לא רוצה ללכת רחוק יותר מחברים, כבד את החלטתה.
- ברגע שנדחו, הרגשות שלך יהיו שליליים מאוד וזה יכול להיות קשה לשמור על מערכת יחסים עם חברים. במציאות, חברות מבוססת על עזרה וכבוד הדדי. שאל את עצמך אם אתה באמת יכול להקדיש לה את הדברים לאחר שתודה. האם אתם עדיין יכולים להיות חברים אם הם יוצאים עם מישהו אחר?
עֵצָה
- בטוח. צור איתה קשר עין, הזדקף, וחייך תוך כדי שאתה מודה. הדבר החשוב ביותר הוא לדבר בקוהרנטיות, במיוחד כשאתה נראה לעתים קרובות ביישן. עליכם להראות שאתם מאמינים במה שתגידו ותוכלו לחזק את האמונה הזו בכוח הנפש.
- אם היית חברות הרבה זמן ואתה רוצה להגיע רחוק יותר עכשיו, יתכן שלא יהיו לה אותן מחשבות כמוך. במקרה זה, קבל את רגשותיה. לשנות את עצמך זה לא הפיתרון. אם היא לא אוהבת את מי שאתה באמת, אלא תבחר בך לשינוי הרצוי שלה, תאבד את עצמך, ורגשותיה כלפי השינוי שלך יתפוגגו.
- אל תודיעו לאנשים שאתה אוהב אותה לפני שאתה מתוודה. זה לא יהיה נחמד אם היא תגלה.
- פעולות לרוב משמעותיות יותר ממילים. השתמש בפעולות כדי להראות את הרגשות שלך, במקום פשוט לדבר ולא לעשות כלום.
אַזהָרָה
- אל תתוודה אם אתה לא אוהב אותה. ניצול מישהו למטרות מיניות אינו מוסרי ולעיתים אינו חוקי.
- לא אומר שלא. אם היא תאכזב אותך, זכרי שיש הרבה אנשים שמתאימים לך. התמדה היא דבר טוב בתחילת מערכת יחסים, אך לא לאחר שהתוודה. אהבה אינה סידור.
