דרכים להשתמש בגלולה למניעת הריון

מְחַבֵּר: Peter Berry
תאריך הבריאה: 19 יולי 2021
תאריך עדכון: 1 יולי 2024
Anonim
כל מה שצריך לדעת על שימוש בגלולות למניעת הריון
וִידֵאוֹ: כל מה שצריך לדעת על שימוש בגלולות למניעת הריון

תוֹכֶן

גלולות למניעת הריון משתמשות בהורמונים למניעת הריון בכמה דרכים, תלוי באיזה סוג תרופה מדובר. אמצעי המניעה דרך הפה "משולב" ימנעו שחרור ביצית מהשחלה, יעיבו את ריר הרחם בכדי למנוע כניסת זרע לצוואר הרחם, וכן יצמצם את דרכי השתן בכדי למנוע הפריה של הזרע. "אמצעי המניעה דרך הפה המיניפילי" מעבה גם ריר ברחם ומצר את דרכי השתן. מונע גם ביוץ. בעוד שהמונח הגנרי הוא "גלולות למניעת הריון", ישנם למעשה מספר סוגים של גלולות למניעת הריון. אם מעולם לא נטלת גלולות למניעת הריון ואתה רוצה לוודא שאתה לוקח את זה בצורה הנכונה (במיוחד אם זה צריך להיות יעיל), wikiHow כאן כדי לעזור.

צעדים

חלק 1 מתוך 4: בחירת גלולה


  1. התייעץ עם ספק שירותי הבריאות שלך כדי ללמוד על אפשרויות. קיימות שיטות רבות למניעת הריון בטוחות ויעילות עבור נשים. אמצעי מניעה לפה הם פופולריים וזולים ביותר, ולכן זו בחירה די אטרקטיבית עבור נשים. עם זאת, בהתאם לצרכים שלך, לבריאות ולמצבים הבריאותיים הקיימים, רק אפשרויות מסוימות מתאימות לך, אז דון בצורך שלך עם הרופא שלך. תפקידך הכרחי ביותר.
    • ישנם שני סוגים עיקריים של גלולות למניעת הריון. כדורים לשתייה מְשׁוּלָב שימוש בשני הורמונים: אסטרוגן ופרוגסטין. אחרת, המכונה "מיניפילה", משתמשת רק בהורמון הפרוגסטין.
    • שילוב של גלולות למניעת הריון דרך הפה מגיעים גם בשני סוגים. גלולות למניעת הריון שלב אחד מכילים כמנות שוות בערך של ההורמונים אסטרוגן ופרוגסטין. וכדורים למניעת הריון הרבה פעמים ואז יש הורמונים שמשתנים בהתאם לכל שלב מסוים.
    • גלולות למניעת הריון בשילוב דרך הפה קיימות גם בסוג "מינון נמוך". טבליה אוראלית זו מכילה פחות מ- 50 מיקרוגרם אתניל אסטרדיול. נשים שרגישות להורמונים, במיוחד אסטרוגן, יכולות להשתמש בצורה יעילה מאוד של אמצעי מניעה דרך הפה במינון נמוך. עם זאת, הגלולה למניעת הריון במינון נמוך אוראלית גורמת לדימום רב יותר במהלך הווסת.

  2. שקול את הבריאות שלך. בדרך כלל נקבעים גלולות שילוב, אך לא תמיד מתאימות לכל הנשים. הרופא ועצמך הם שיקבלו את ההחלטה הסופית. עם זאת, אם אתה נמצא באחד מהמצבים הבאים, הרופא שלך עשוי להמליץ ​​לך לא להשתמש בגלולות למניעת הריון משולבות דרך הפה:
    • את מניקה
    • אתה מעל גיל 35 ואתה מעשן
    • יש לך לחץ דם גבוה
    • יש לך היסטוריה של תסחיף ריאתי או פקקת ורידים עמוקים
    • יש לך היסטוריה של סרטן השד
    • יש לך היסטוריה של מחלות לב או שבץ מוחי
    • יש לך סיבוך רפואי הקשור לסוכרת
    • יש לך מחלת כבד או כליה
    • יש לך דימום בדרכי השתן או בנרתיק מסיבות לא ידועות
    • יש לך היסטוריה של קרישי דם
    • יש לך זאבת אריתמטוס
    • יש לך מיגרנה עם אזהרה קצרה
    • אתה זקוק לניתוח ולהיות חסר תנועה במשך זמן רב
    • אתה לוקח תרופות נוגדות דיכאון סנט. וורט של ג'ון, תרופות נוגדות פרכוסים או תרופות נגד שחפת
    • יתכן שהרופא שלך לא ימליץ על מיניפילה אם יש לך סרטן שד, יש לך דימום בלתי מוסבר בשתן או בנרתיק, או אם אתה נוטל תרופות נגד פרכוסים או תרופות נגד שחפת.

  3. שקול את היתרונות של אמצעי מניעה אוראלי משולב. שילוב של גלולות למניעת הריון דרך הפה מביא יתרונות רבים, ולכן זו בחירה אטרקטיבית עבור נשים רבות. עם זאת, זה גם טומן בחובו כמה סיכונים. כאשר אתה מחליט איזה סוג של גלולה למניעת הריון מתאים לך, עליך לשקול את שניהם. היתרונות של אמצעי מניעה אוראלי משולב כוללים:
    • אמצעי מניעה יעיל במיוחד כאשר משתמשים בו כראוי (99%)
      • כ 8 מתוך 100 נשים יישארו בהריון בשנה הראשונה שלהן להשתמש באמצעי מניעה אוראלי משולב עקב שימוש לא נכון
    • הפחת כאבי בטן בזמן הווסת
    • יכול למנוע מחלות דלקתיות באגן
    • סיכון מופחת לסרטן השחלות ולאנדומטריוזיס
    • מפחית את התדירות והעומס של המחזור החודשי
    • שפר את מחלת האקנה
    • יכול לעזור בשיפור אוסטאופורוזיס
    • ירידה בייצור ההורמונים הנגרמת כתוצאה מתסמונת השחלות הפוליציסטיות (PCOS)
    • הימנע מהריון מחוץ לרחם
    • מפחית את הסיכון לאנמיה של מחסור בברזל עקב דימומים מוגזמים בזמן הווסת
    • מניעת ציסטות בשד ובשחלות
  4. יש לקחת בחשבון גם את הסיכונים של גלולה למניעת הריון המשולבת. למרות שהוא מציע יתרונות רבים, עדיין יש סיכונים שעליהם לדון עם הרופא שלך. רוב הסכנות הללו נדירות, אך אם כן, הן רציניות למדי. סיכויים רבים יותר צפויים לגדול אם יש לך מצבים בריאותיים מסוימים או אם אתה מעשן.הסיכונים לשימוש בכדורים משולבים למניעת הריון כוללים:
    • זיהומים המועברים במגע מיני או HIV אינם מונעים (עליך להשתמש בקונדום כדי למנוע סיכונים אלה)
    • סיכון מוגבר להתקף לב או שבץ מוחי
    • סיכון מוגבר לקרישי דם
    • סיכון מוגבר ליתר לחץ דם
    • סיכון מוגבר לגידולי כבד, אבני מרה או צהבת
    • סיכון מוגבר לכאבים בשד
    • בחילה או הקאות
    • עלייה במשקל
    • כְּאֵב רֹאשׁ
    • דִכָּאוֹן
    • דימום חריג
  5. שקול את היתרונות של אמצעי מניעה דרך הפה. למיניפילס, או אמצעי מניעה אוראליים בלבד, יש פחות תועלת מאשר גלולות למניעת הריון המשולבות. עם זאת, עליך להתייעץ עם הרופא שלך על מנת לקבוע אם גלולות למניעת הריון דרך הפה הן בחירה טובה עבורך. היתרונות של אמצעי מניעה דרך הפה למיניפיל כוללים:
    • ניתן להשתמש אם יש לך בעיות בריאותיות מסוימות, כגון קרישי דם, לחץ דם גבוה, מיגרנה או סיכון למחלות לב.
    • ניתן להשתמש בהנקה
    • הפחת את התכווצויות הווסת
    • עשוי לעזור להקל על המחזור החודשי
    • יכול לעזור במניעת מחלות דלקתיות באגן
  6. שקול את הסיכונים של גלולה למניעת הריון דרך הפה. למרות שהסיכון לאמצעי מניעה דרך הפה מיניפול הוא פחות מזה של אמצעי המניעה הפה המשולב, יש לו תופעות לוואי נדירות אך חמורות בשימוש בו. התייעץ עם הרופא שלך בכדי לשקול האם יתרונות התרופה עולים על הסיכונים הנשקפים לך. הסיכונים של מיני גלולות כוללים:
    • זיהומים המועברים במגע מיני או HIV אינם מונעים (עליך להשתמש בקונדום כדי למנוע סיכונים אלה)
    • עשוי להיות יעיל פחות מכדורים למניעת הריון הסינתטיים
    • השתמש בשיטה חלופית למניעת הריון אם אתה שוכח ליטול את הגלולה תוך 3 שעות באותו זמן בכל יום.
    • מחזור (שכיח יותר עם מיני גלולות מאשר עם גלולות משולבות)
    • הסיכויים לכאבים בשד הם יותר
    • בחילה או הקאות
    • סיכון מוגבר לציסטות בשחלות
    • סיכון מוגבר מעט להריון חוץ רחמי בהשוואה לנטילת טבליות סינטטיות
    • יכול לגרום להופעת יותר אקנה
    • עלייה במשקל
    • דִכָּאוֹן
    • צמיחת שיער לא שגרתית
    • כְּאֵב רֹאשׁ
  7. שקול את המשאלות שלך לגבי הווסת. אם אתה מספיק בריא לקחת גלולות למניעת הריון, יש לך כמה אפשרויות. אם תבחר בגלולה סינטטית - בחירה בה נשים רבות בוחרות - אז תוכל לבחור להפחית את המחזור החודשי שלך אם תרצה.
    • תרופות למינון רציף, המכונות גם גלולות להארכת מחזור, מפחיתות את מספר הפעמים שרואים תקופות מדי שנה. אחיות יכולות להפחית פי 4 את המחזור החודשי בשנה. אנשים מסוימים עשויים שלא לחוות תקופות בעת נטילת התרופה.
    • גלולות למניעת הריון קונבנציונאלי אינן מפחיתות את מספר המחזור החודשי. עדיין תקבל את המחזור שלך מדי חודש.
  8. שים לב שתרופות מסוימות יכולות להפריע לאופן הפעולה של גלולות למניעת הריון. הרופא שלך יכול לעזור לך לקבוע אם נטילת תרופות או תוספי תזונה יפריעו ליעילות גלולות למניעת הריון. תרופות הידועות כמשפיעות על יעילות ההורמון למניעת הריון כוללות:
    • כמה אנטיביוטיקה, כולל פניצילין וטטרציקלין
    • נוגדי פרכוסים מסוימים
    • תרופות מסוימות משמשות לטיפול ב- HIV
    • תרופות נגד שחפת
    • תרופות נוגדות דיכאון סנט. Wort של ג'ון
  9. שאל את הרופא לגבי כל התרופות שתקח. לפני שתחליט ליטול סוג מסוים של גלולות למניעת הריון, שוחח עם הרופא על התרופות והתוספים שתקח. תרופות מסוימות יכולות להפריע ליעילות גלולות למניעת הריון דרך הפה, ואחרות עשויות גם לגרום לתגובות שליליות ותופעות לוואי. הקפד להתייעץ אם אתה לוקח את אחת התרופות הבאות:
    • תרופה להורמון בלוטת התריס
    • בנזודיאזפינים הרגעה (כגון דיאזפם)
    • תרופת אנטי דלקתית פרדניזון
    • תרופות נוגדות דיכאון טריציקליות
    • מעכבי בטא
    • נוגדי קרישה ("מדללי דם" כגון וורפרין)
    • אִינסוּלִין

חלק 2 מתוך 4: מנגנון התחלתי

  1. פעל לפי הוראות הרופא. עליך לעקוב תמיד אחר ההוראות שצוינו או הנחו על ידי איש מקצוע בתחום הבריאות. לסוגים שונים של גלולות למניעת הריון יש דרישות שונות. יש שצריך להתחיל בשעה מיוחדת ואחרים לקחת בזמן מסוים. התחל בעבודה על ידי קריאת ההוראות ובצע את השלבים הבאים.
    • אם אתה לא לוקח את הגלולה למניעת הריון בהתאם להוראות, ייתכן שהיא לא יעילה כל כך ואתה עדיין יכול להיות בהריון.
  2. אסור לעשן. עישון בזמן נטילת גלולות למניעת הריון מסוכן ביותר לבריאותך. הם יעבדו יחד בכדי להגביר את הסיכון לקרישי דם ובכך לגרום למותך בקלות. נשים מעל גיל 35 ומעשנות לא צריכות להשתמש באמצעי מניעה משולב.
    • אם אתה מעשן, הפסיק מיד. אפילו לפעמים, עישון חברתי יכול להיות מסוכן ביותר. אם אתה לא מעשן, אל תעשן.
  3. התחל לקחת תרופות. תלוי באיזה סוג גלולה למניעת הריון שקיבלתם רושם, יתכן שתצטרכו להתחיל ליטול אותה בזמן מסוים. שאל תמיד את הרופא כיצד להתחיל לרשום לך. באופן כללי, יהיו לך מספר אפשרויות:
    • אתה יכול להתחיל גלולות משולבות ביום הראשון לתקופתך.
    • אתה יכול גם להתחיל גלולות משולבות ביום ראשון לאחר תחילת המחזור.
    • אם עברת לידה רגילה, ייתכן שתצטרך להמתין שלושה שבועות לפני שתתחיל את הגלולה המשולבת.
    • עליך להמתין עד שישה שבועות לפחות לאחר הלידה לפני תחילת הגלולה המשולבת אם אתה נמצא בסיכון גבוה לקרישי דם או אם אתה מניק.
    • אתה יכול להתחיל את הגלולה המשולבת מיד אם עברת הפלה או הפלה.
    • התחל תמיד חבילה חדשה של גלולות למניעת הריון המשולבות באותו יום בשבוע שבו נטלת את החפיסה הראשונה שלך.
    • אתה יכול להתחיל את גלולת המניעה (פרוגסטין בלבד) בכל עת. אם אתם מתכננים לקיים יחסי מין בנרתיק במהלך 48 השעות הראשונות לנטילת מיני-גלולות, עליכם לבצע אמצעי מניעה למניעת הריון.
    • עליך ליטול אמצעי מניעה דרך הפה באותה שעה בכל יום. בחר זמן שתמיד תזכור לקחת את התרופות שלך, כמו כשאתה מתעורר או ממש לפני שאתה הולך לישון.
    • אתה יכול להתחיל את המיני-גלולה מיד אם עברת הפלה או הפלה.
  4. הבן שאתה עדיין מסוגל להיכנס להריון בנסיבות מסוימות. אם אתה מתחיל ליטול גלולות למניעת הריון ביום הראשון לתקופתך, זה יהיה יעיל בהגנה מפני הריון באופן מיידי. אם אתה מתחיל ליטול את הגלולה יום אחר, עדיין יש לך סיכוי להיכנס להריון אם יש לך יחסי מין לא מוגנים.
    • אם אתה מתחיל ליטול גלולות למניעת הריון ביום ראשון לאחר שתתחיל לחוות את התקופה שלך, עליך להשתמש באמצעי מניעה תוך 7 ימים.
    • אם אתה מתחיל לקחת את זה בכל זמן אחר, ייתכן שיעבור חודש עד שהוא יעבוד באופן מלא.
    • כדי למנוע הריון, אם אינך מתחיל ליטול את הגלולה תוך 5 ימים מתחילת המחזור, עליך להשתמש באמצעי מניעה חלופי למשך כל החודש, או לקחת את הגלולה למחזור מלא.

חלק 3 מתוך 4: נטילת תרופות

  1. קח את זה באותה שעה ביום. אתה יכול לקחת את זה בבוקר או בלילה, אך לרוב הנשים קל יותר לזכור לקחת את זה בלילה מכיוון שהרגלי השינה לא משתנים כמו הרגלי הבוקר. אם אינך יכול ליטול את הגלולה באותה שעה ביום בכל יום, אתה עלול להיתקל באיתור כמות קטנה של דם ולא תהיה הגנה יעילה.
    • אם אתה לוקח גלולות למניעת הריון, אתה ימין קח טבליה אחת תוך 3 שעות באותו זמן בכל יום. אם אינך מצליח לעשות זאת, עליך שיהיה לך אמצעי גיבוי למניעת הריון בתוך 48 השעות הבאות. לדוגמה, אם אתה נוטל את הגלולה בדרך כלל בשעה 20:00 אבל שוכח לקחת אותה עד חצות, אתה עדיין צריך ליטול אותה אך צריך ליטול אמצעי מניעה נוספים, כמו קונדומים, תוך 48 בשעה הבאה.
    • הגדרת אזעקה בטלפון שלך על מנת ליטול את התרופה או להשאירה ליד מברשת השיניים שלך יכולה לעזור לך לזכור אם אתה אדם שוכח.
    • יש אפילו אפליקציות לנייד כדי להזכיר לך לקחת את התרופות שלך, כמו האפליקציות myPill ו- Lady Pill Reminder.
    • קח את הגלולה כחצי שעה לאחר האכילה כדי למנוע בחילות.
  2. דעו איזו תרופה אתם נוטלים. גלולות למניעת הריון בשילוב מגיעות ב"שלבים "שונים. אצל חלקן רמות ההורמונים בתרופות משתנות במהלך החודש. אם אינך נוטל כדור מונופאסי אך נוטל סוג אחר, ייתכן שתצטרך הוראות נוספות אם אתה מתגעגע לגלולה, במיוחד סוג הגלולה למניעת הריון שאתה לוקח.
    • גלולות מונופאזיות מכילות את אותה כמות של אסטרוגן ופרוגסטין בכל הגלולות. אם אתה שוכח לקחת כדור, קח אותו ברגע שאתה זוכר. בכל זאת קח את הגלולה למחרת כרגיל. דוגמאות לתרופות אלה כוללות Ortho-cyclen, Seasonale ו- Yaz.
    • הגלולה הדו-פזית משנה את מינון האסטרוגן והפרוגסטין אחת לחודש. דוגמאות לתרופות דו-שלביות כוללות את Kariva ו- Mircette Ortho-Novum 10/11.
    • הגלולה התלת-שלבית משנה את מינון האסטרוגן והפרוגסטין כל 7 ימים בשלושת השבועות הראשונים לנטילת הגלולה. דוגמאות לגלולות אוראליות בשלושה שלבים כוללות Ortho Tri-Cyclen, Enpresse ו- Cyclessa.
    • הגלולה בארבע השלבים משנה את מינון האסטרוגן והפרוגסטין ארבע פעמים לאורך המחזור. נטזיה היא אמצעי המניעה הפה היחיד בארבעה שלבים שנקבע בארצות הברית.
  3. השתמש בכדורי שילוב בהתאם למנגנון שבחרת. ניתן להשתמש בכדורי שילוב במינונים קבועים או רציפים (או במינונים ממושכים). תלוי באיזה גלולה משולבת תבחר, אתה יכול לקחת מספר תרופות בתקופות שונות של החודש. עיין גם במדריך למשתמש שלך.
    • לכדורים משולבים ל -21 יום, תיקח גלולה אחת בכל יום באותו זמן למשך 21 יום. במשך 7 ימים לא תיקחו את התרופה. בדרך כלל תקבל את התקופה שלך בתקופה זו. לאחר 7 ימים תתחיל חבילה חדשה שוב.
    • עבור גלולה משולבת ל -28 יום, תיקח גלולה אחת בכל יום באותו זמן למשך 28 יום. חלק מהתרופות הללו אינן מכילות הורמונים, או רק אסטרוגן. תהיה לך תקופה של 4 עד 7 ימים עם הכדורים האלה.
    • לכדורים משולבים לשלושה חודשים, קח גלולה אחת באותו זמן בכל יום. לאחר מכן תקח גלולה אחת ללא הורמונים או אסטרוגן בלבד בכל יום באותו זמן למשך 7 ימים. תקופת המחזור שלך תהיה רק ​​במהלך 7 הימים כל שלושה חודשים.
    • לכדורי קומבינציה לשנה, תילקח גלולה אחת באותו זמן בכל יום במשך השנה. אתה יכול להקטין את מספר התקופות, או אפילו להפסיק את התקופה במהלך השנה בה אתה נוטל את הגלולה.
  4. תן לגוף להסתגל להורמונים האלה. זכור, אתה עלול להיתקל בסימפטומים כגון הריון במהלך החודש הראשון של הגלולה כאשר הגוף שלך מסתגל להורמון (שדיים נפוחים, פטמות רגישות, דימום, בחילה). אמצעי מניעה דרך הפה יכולים לעצור את המחזור שלך, אז וודא שאתה והרופא שלך מבינים את התרופות שאתה נוטל כדי שתבין את ההשלכות.
    • אם אתם חושבים שאתם בהריון, תוכלו להשתמש בבדיקה ביתית. הם עדיין נותנים תוצאות מדויקות גם אם נוטלים גלולות למניעת הריון.
  5. צפו לדימומים. צפה לדימום או דימום (דימום בין תקופה) אם אתה נוטל גלולות החוסמות תקופות חודשיות. אפילו גלולות למניעת הריון המאפשרות לך לקבל מחזור בכל חודש עדיין יכולות לגרום לדימום. זו תופעה נורמלית. לגוף שלך לוקח זמן להסתגל לתוכנית החדשה והדימום אמור להיעלם תוך לא יותר מ -6 חודשים.
    • דימום או "דימום" הוא תופעת בונוס המתרחשת עם תרופות משולבות במינון נמוך.
    • דימום שכיח גם אם אתה שוכח לקחת את הגלולה יום אחד או כשאתה לא לוקח אותה באותה שעה בכל יום.
  6. ודא שאתה קונה עוד תרופות בזמן. אינך רוצה להיגמר הכדורים, אז הקפד לתאם פגישה עם הרופא שלך לפני אתה צריך לקנות עוד תרופות. בדרך כלל עליך לקבוע פגישה כאשר נותרו לך רק שתי חבילות של תרופות מרשם.
  7. נסה גלולות למניעת הריון אם הראשונה אינה מתאימה לך. אל תפחד לנסות מותגים שונים או שיטות אחרות למניעת הריון. התייעץ עם הרופא שלך בנוגע לניסיון של גלולה למניעת הריון חדשה אם אינך חש בנוח מהתסמינים שלפני הווסת או מתופעות הלוואי של התרופות שלך. ישנן שיטות רבות למניעת הריון פרט לגלולה, כאשר רבות מהן ניתנות ליישום בקלות.
    • צורות אחרות של שימוש בהורמונים במניעת הריון כוללות שילוב של כתמי אסטרוגן ופרוגסטין וטבעת הנרתיק.
    • אמצעי מניעה ארוכי טווח ויעילים ביותר כוללים מכשיר תוך רחמי (IUD), אמצעי מניעה מושתל או אמצעי מניעה לזריקה.
  8. שים לב לכל תופעות הלוואי השליליות בעת נטילת התרופה. הפסק לקחת את התרופה אם אתה חווה בצהבת, כאבי בטן, כאבים בחזה, כאבי רגליים, כאבי ראש קשים או בעיות עיניים. שימו לב במיוחד לבעיות יוצאות דופן אם אתם מעשנים. עדיף להפסיק תוך נטילת גלולות למניעת הריון. עישון בזמן נטילת גלולות למניעת הריון מגביר את הסיכון לסיבוכים בריאותיים, כמו קרישי דם.
  9. חשוב לקבוע מתי לפנות לרופא. לכדור המניעה דרך הפה יש גם כמה סיכונים. אם אתה נתקל באחת מהפעולות הבאות, פנה לרופא בהקדם האפשרי:
    • כאב ראש חמור ומתמיד
    • שינוי או אובדן ראייה
    • הילה (רואה קווים בהירים ומהבהבים)
    • לא יכול לומר
    • כאבים חזקים בחזה
    • קוצר נשימה
    • המופטיסי
    • סחרחורת או עייפות
    • כאבים חזקים בשוק או בירך
    • צהבת (צהבת)

חלק 4 מתוך 4: התמודדות עם החמצת גלולה

  1. נסו לא לפספס אף פעם כדור אבל אם כן, עליכם להמציא. כשאתה שוכח לקחת את הגלולה, קח אותה ברגע שאתה זוכר וקח את הגלולה הבאה כמו שצריך. לכדורי שילוב מסוימים, במיוחד גלולות רב-פאזיות, עשויות להיות הוראות שימוש נוספות. יישום שאתה צריך לעמוד בו.
    • ברוב הגלולות למניעת הריון דרך הפה, אם אתה שוכח לקחת את זה עד למחרת, אתה צריך לקחת שתי גלולות באותו יום.
    • אם אתה שוכח לקחת את הגלולה במשך יומיים, קח שתי כדורים ביום הראשון שאתה זוכר ואת היומיים הבאים ביום שאחרי.
    • אם אתה שוכח ליטול כדור בכל שלב במחזור שלך, עליך להשתמש באמצעי מניעה מונע כגון שימוש בקונדום עד שתסיים את האריזה.
    • אם תשכח ליטול את הגלולות ביום הראשון של אותה חבילה, ייתכן שתצטרך אמצעי מניעה לשעת חירום כדי למנוע הריון.
    • אם אתם נוטלים גלולות פרוגסטין בלבד (ולא גלולת השילוב הרגילה), הקפידו להקפיד ליטול אותה באותה שעה בכל יום. אפילו כמה שעות אחר כך יכול להכניס אותך להריון.
  2. פנה לרופא שלך. אם אינך בטוח מה לעשות אם שכחת ליטול כדור, או אם ברצונך לדעת אם אתה זקוק למניעת חירום, פנה לרופא. ספר להם בדיוק מה קרה (שכחת לקחת כמה כדורים, שכחת כמה ימים וכו ').
    • האופן שבו אתה מתמודד עם חסר או שוכח ליטול גלולה יהיה תלוי בסוג הגלולה שאתה לוקח, ולכן תמיד מומלץ לפנות לרופא שלך.
  3. שקול לבחור סוג חלופי של אמצעי מניעה כשאתה חולה. השתמש בצורה אחרת של אמצעי מניעה אם אתה חולה ויש לך הקאות או שלשולים מכיוון שהתרופה לא יכולה להישאר במעיים שלך מספיק זמן כדי להיות יעילה.
    • אם אתה מקיא או שלשול תוך 4 שעות מרגע נטילת הגלולה, זה בדרך כלל לא יגן מפני הריון. השתמש באמצעי מניעה כמו אם החמצת כדור.
    • אם יש לך הפרעת אכילה ונוטלים תרופות נוגדות חמצון או משלשלים, סביר להניח כי אמצעי מניעה דרך הפה אינם יעילים. עליך להשתמש בשיטת גיבוי אחרת למניעת הריון. התייעץ עם הרופא שלך או עם מומחה רפואי ונוירולוגי לקבלת עזרה.

עֵצָה

  • שתף תמיד את ספק שירותי הבריאות שלך לגבי המקום בו נלקח גלולות למניעת הריון או גלולות למניעת חירום. זה כולל נותני שירותי בריאות שלדעתך אינם רלוונטיים, כמו רופאי שיניים.
  • אל תפחד ליטול תרופות. נטילת התרופה הרבה פחות מזיקה לבריאות שלך מאשר בהריון.

אַזהָרָה

  • אם אתה מתגעגע אפילו לגלולה אחת, פנה מיד לרופא. אתה יכול להיכנס להריון אם אתה לא ממלא אחר ההוראות לקחת גלולות למניעת הריון שלך