מְחַבֵּר:
Lewis Jackson
תאריך הבריאה:
7 מאי 2021
תאריך עדכון:
1 יולי 2024
תוֹכֶן
אבעבועות רוח היא מחלה זיהומית חריפה, הנגרמת על ידי נגיף Varicella Zoster. תסמינים נלווים כוללים חום גבוה, גירוד ופריחה אדומה הכוללת שלפוחיות הרפס. במקרים נדירים עלולים להתרחש סיבוכים חמורים יותר, כמו זיהום בעור, דלקת ריאות ובצקת במוח. מניעת אבעבועות רוח על ידי שמירה על בריאות והגבלת החשיפה שלך לנגיף נחשבת מעשית, אם כי מדינות רבות עדיין ממליצות לאנשים להתחסן נגדו.
צעדים
חלק 1 מתוך 2: למנוע אבעבועות רוח
התחסן נגד מחלות. רוב רשויות הבריאות מאמינות כי החיסון הוא הדרך הטובה ביותר למנוע אבעבועות רוח. חיסון זה יפחית את ההשפעה על מערכת החיסון שלך על ידי הנגיף החי, ובכך יגביר את עמידות גופך לחשיפה לנגיף אחר, מזיק ומזיק יותר. על פי המרכזים האמריקניים לבקרת מחלות ומניעתן (CDC), לפני הימצאותו של החיסון נגד אבעבועות רוח (חיסון Varicella) בשנת 1995, היו כ -4 מיליון אזרחי ארה"ב בשנה. יש אבעבועות רוח - ועכשיו המספר הזה צנח ל -400,000 בלבד בשנה.חיסון נגד דליות ניתן בדרך כלל לתינוקות בסביבות 12-15 חודשים, ואז שוב כשהם בגילאי 4-6. מתבגרים ומבוגרים שמעולם לא עברו אבעבועות רוח מוזרקים פעמיים, אחת לחודש-חודש.
- אם אינך בטוח אם היית אי פעם חסין מפני אבעבועות רוח, הרופא שלך עשוי לבצע בדיקת דם כדי לבדוק אם חסינות בפני דליות.
- ניתן לשלב את חיסון הווריצלה גם עם חצבת, חזרת ואדמת, או בקיצור חיסון MMR.
- ההערכה היא שכ- 70-90% מהמקרים חסינים מפני אבעבועות רוח לאחר ההזרקה הראשונה, וכ- 98% מהמקרים חסינים מפני המחלה לאחר ההזרקה השנייה. אם אתה עדיין מקבל אבעבועות רוח לאחר החיסון, אז המחלה היא קלה בלבד.
- אם אי פעם הייתה לך אבעבועות רוח, אינך זקוק יותר לחיסון נגד אבעבועות רוח מפני שלגופך חסינות (יש עמידות) למחלה.
- חיסון נגד דליות אינו מומלץ לנשים בהריון, לאנשים עם מערכת חיסונית חלשה (מכיוון שחיסון זה עשוי להיות הטריגר למחלות זיהומיות של אבעבועות רוח), וחולים אלרגיים לג'לטין. או אנטיביוטיקה אנטיביוטיקה neomycin.
שומר על בריאות המערכת החיסונית. כמו כל זיהום נגיפי, חיידקי או פטרייתי, מניעה יעילה תלויה בתפקוד תקין של מערכת החיסון של הגוף. מערכת החיסון מורכבת לעיתים קרובות מכדוריות דם לבנות אופייניות שיכולות לעזור למצוא ולהרוג פתוגנים פוטנציאליים. עם זאת, כאשר המערכת נחלשת או חסרה משאבים נוספים, מיקרואורגניזמים פתוגניים רבים צומחים ומתפשטים כמעט ללא שליטה. לכן אין זה מפתיע שרוב הנבדקים בסיכון למחלות זיהומיות, כולל אבעבועות רוח, הם ילדים ומבוגרים עם מערכת חיסון חלשה. לכן התמקדות בגישה לחיזוק החיסון הייתה תמיד הגישה האידיאלית למניעת אבעבועות רוח טבעיות.- לישון יותר (או לישון עמוק יותר), לאכול יותר ירקות ופירות ירוקים, לצמצם סוכרים מזוקקים, להגביל את צריכת האלכוהול, לומר לא לתרופות, לשמור על ניקיון ולהתאמן באופן קבוע הוכח כי כל האמור לעיל עוזר לשמור על בריאות המערכת החיסונית.
- השלמה עם תוספי תזונה יכולה להגביר את המערכת החיסונית של הגוף, כמו ויטמין C, ויטמין D, אבץ, אכינצאה ותמצית עלי זית.
- המערכת החיסונית אצל כל אדם עלולה להיפגע גם ממחלות (סרטן, סוכרת, HIV), טיפול (ניתוח, כימותרפיה, הקרנות, שימוש בתרופות לבניית שרירים וכו '). ומנת יתר של תרופות), בגלל לחץ חריף ותזונה לקויה.
הרחק מילדים ומבוגרים עם אבעבועות רוח. אבעבועות רוח נחשבות למחלה זיהומית חריפה מכיוון שהיא לא מתפשטת רק במגע ישיר עם שלפוחיות העור, אלא גם מתפשטת באוויר (באמצעות שיעול ועיטוש). נגיף פתוגני יכול להתקיים גם בנוזל על עצמים רבים ושונים לתקופה קצרה. אז להתרחק מאנשים נגועים זו דרך חיונית לעזור לעצמך למנוע אבעבועות רוח. הדילמה כאן היא שאבעבועות רוח מדבקות בדרך כלל במשך יומיים לפני הופעת הפריחה. לכן, לא קל לזהות מי חולה. חום בדרגה נמוכה נחשב לסימפטום הראשון של מחלה זו. זה גם סימן לכך שמצבו הבריאותי של הילד מעט לא יציב.- קחו את ילדכם לחדר נפרד (וודאו שילדכם ניזון היטב), השאירו אותו בבית, והוציאו אותו מבית הספר למשך שבוע לפחות. זוהי דרך מעשית למנוע ממך ומילד אחר להידבק. הנחת ילדך על מסכה וקיצור ציפורניהם יכולה גם לסייע במניעת התפשטות הנגיף.
- בדרך כלל, המחלה מתפתחת תוך 10-21 יום לאחר שהייתה בקשר עם אדם נגוע.
- אבעבועות רוח יכולות להתפשט גם על ידי חשיפה לפריחה של הרפס אצל אדם נגוע, המכונה גם שלבקת חוגרת עצבים (אם כי כן) לא חיידקים מוטסים מחלקיקים זעירים בעת שיעול או עיטוש), מכיוון שהמחלה נגרמת גם על ידי נגיף Varicella Zoster.
חלק 2 מתוך 2: מניעת התפשטות אבעבועות רוח
לחטא את הבית והידיים. אבעבועות רוח מדבקות ויכולות להיות מחוץ לגוף לזמן קצר, לכן כדאי להיות זהירים בחיטוי הבית כולו כאמצעי מניעה במקרה שילדכם או כל אחד מבני המשפחה משפחה נגועה. חיטוי קבוע של צמרות המדפים, השולחנות, משענות הידיים, הצעצועים וכמה משטחים אחרים שיכולים להיות מגע של האדם הנגוע נחשב חיוני. אם אפשר, שקול לתת לאדם אמבטיה נפרדת בזמן שהוא עדיין סובל מאבעבועות רוח. יתר על כן, יש לחטא את הידיים מספר פעמים ביום על ידי שטיפת הידיים בסבון רגיל. עם זאת, אל תיזהר יותר מדי באמצעות חיטוי ידיים או סבון אנטיבקטריאלי מכיוון שהדבר יכול לקדם התפתחות של "פתוגנים סופר".- חומרי חיטוי טבעיים מתאימים לשימוש ביתי כוללים חומץ לבן, מיץ לימון, תמיסת מלח, אקונומיקה מדוללת ומי חמצן.
- כדאי גם לוודא כי הבגדים, הסדינים והמגבות של האדם הנגוע נשטפים באופן קבוע ובזהירות - הוספת סודה לשתייה לניקוי הכביסה כדי להגדיל את פוטנציאל החיטוי.
- נסו לא לשפשף את העיניים או להכניס את הידיים לפה לאחר שנגעו במישהו עם אבעבועות רוח.
תן למחלה להתאושש מעצמה. ברוב המקרים אבעבועות רוח אינן מחלה קשה, ולכן הרפתה היא הדרך הטובה ביותר להגביר את החסינות הטבעית לנגיף Varicella Zoster, אשר בתורו מסייע במניעת מחלה זיהומית זו בעתיד. . אבעבועות רוח נמשכות בדרך כלל כ5 עד 10 ימים, ויכולות להיות מלוות בהופעת סימני אזהרה לפריחה, חום נמוך, חוסר תיאבון, כאב ראש קל ועייפות או עייפות שכיחה.
- כאשר מופיעה פריחה של אבעבועות רוח, היא בדרך כלל מתקדמת בשלושה שלבים: על גבי העור מופיעים פפולות ורודות או אדומות שיכולות להתנתק תוך מספר ימים; שלפוחיות נוצרות בדרך כלל במהירות מציצה ורודה לפני שהיא מתפוצצת והיא מימית; גלד יכול לכסות שלפוחית שטוחה ושבורה ויכולה לקחת ימים עד להחלמה מלאה.
- הפריחה המגרדת הראשונה מופיעה בדרך כלל בפנים, בחזה ובגב לפני שהיא מתפשטת לאזור אחר בגוף.
- בסביבות 300-500 שלפוחיות יכולות להתפתח במהלך הופעת המחלה.
שאל את הרופא לגבי נוגדי וירוסים. בנוסף לחיסון למניעת המחלה, תרופות אנטי-ויראליות מסומנות לעיתים קרובות עבור חולים בסיכון גבוה לסיבוכים מאבעבועות רוח, או שלעיתים נקבעת להם תרופות לקיצור משך ההדבקה ולמניעה. למנוע את הפצתו לאחרים. כפי שהשם מרמז, תרופה זו עלולה להרוג וירוסים רבים או למנוע מהם להתרבות בגוף. חלק מהנוגדי הווירוסים הפופולריים לטיפול באבעבועות רוח כוללים אציקלוביר (Zovirax), valacyclovir (Valtrex), famciclovir (Famvir) ואימונוגלובולין תוך ורידי (IGIV) לתרופה לעיל השפעה מרגיעה על התכונות העזות של תסמיני אבעבועות רוח, בניגוד למניעתן. לכן, עליך ליטול אותם תוך 24 שעות מרגע הופעת סימני האזהרה לפריחה.
- יש להשתמש ב- Valacyclovir ו- famciclovir רק למבוגרים ולא לילדים.
- תרכובות טבעיות אנטי-ויראליות שתוכלו להשתמש בהן כתוסף כוללות ויטמין C, תמצית עלי זית, שום, אורגנו וכסף קולואיד. בקש ייעוץ מנטורופת, כירופרקטור ותזונאי כיצד להגן על עצמך מפני זיהום באבעבועות רוח בעזרת אנטי ויראלי טבעי.
עֵצָה
- כ-15-20% מהאנשים שמקבלים את החיסון הראשון נגד דלקת האף נגד חרקים עדיין יכולים לקבל אבעבועות רוח אם הם באים במגע עם אדם נגוע. עם זאת, זהו מקרה קל בלבד ולעיתים נדירות גורם נזק חמור.
- למרות שחיסון הווריצלה אינו מתאים לנשים בהריון, אפשרות נוספת היא הזרקת אימונוגלובולין.ניתן לעשות זאת בכדי לסייע בהגנה על האישה ההרה שאינה מזוהה כדי להגביר את הנוגדנים אם הם מקבלים אבעבועות רוח.
- זכור שאם התחסנת ועדיין יש לך אבעבועות רוח, אתה עדיין יכול להדביק אחרים.
אַזהָרָה
- שוחח עם הרופא שלך אם אתה או ילדך חולים בזיהום באבעבועות רוח ולא חוסנים, במיוחד ילדים צעירים, נשים בהריון או כל מי שיש לו מערכת חיסונית חלשה.
- פנה לרופא מיד אם יש לך או לילדך כמה מהסימנים או התסמינים הבאים: פריחה עם סחרחורת, פעימות לב מהירות, קשיי נשימה, אובדן תיאום, שיעול קשה, הקאות, נוקשות בצוואר ו / או חום גבוה (39.4 מעלות צלזיוס ומעלה).
