מְחַבֵּר:
Lewis Jackson
תאריך הבריאה:
6 מאי 2021
תאריך עדכון:
1 יולי 2024
תוֹכֶן
הווסת היא חלק נורמלי מחיי האישה ואין מה להתבייש. האקס שלך יידע שאתה על נורה אדומה יום אחד, אז זה לא צריך להיות בעיה מזעזעת להודיע לו. עם זאת, זה עדיין עניין פרטי, וזה עשוי להיות לא נוח או לא נוח לומר למישהו שאתה מחזור, במיוחד אם אותו אדם הוא החבר שלך. מאמר זה ייתן לך כמה טיפים כיצד להתמודד עם חברים ברמות בגרות שונות, ופעולות אינטימיות בזמן שאתה במחזור החודשי שלך. ירח.
צעדים
שיטה 1 מתוך 3: ספר לחבר שלך בחטיבת הביניים
שקול כמה זמן אתה יוצא. זה עניין פרטי, ולכן לא מתאים לחלוק עניינים פרטיים עם מישהו שאתה לא מבין טוב. החבר'ה אינם בשלים מספיק בשלב זה, ואם זה גורם לו להיות נבוך, מבולבל או לא נוח, הוא לא יידע להגיב.- אם אתה יוצא כבר זמן מה ואתה מרגיש שאתה מכיר אותו די טוב, כדאי לך להעלות את זה באופן טבעי. אין צורך לעשות את זה חשוב כי גם זה לא עניין גדול!
- נזכיר כיצד הוא הגיב לרגעים מטרידים בעבר. האם הוא נבהל, הביך אותך או סיפר לכל חבריו? אם זה המקרה, עליכם לזנוח את הכוונה.
תחשוב למה אתה רוצה לספר לו. האם תהיה לכך השפעה על מערכת היחסים שלך? האם כאבי בטן גורמים לך לאבד עניין להסתובב איתו? האם אתה מרגיש אומלל ועצבני איתו? אם זה היה המקרה, זה יהיה רעיון טוב לומר לו להודיע לו שאין מה להסתיר.- אם זה לא באמת משפיע על הרגשות שלך, זה תלוי בך לומר לו או לא. אם אתה רוצה לשמור את זה לעצמך, זה בסדר. אם ברצונך להודיע לו מלכתחילה, המשך ועשה זאת.
הימנע משימוש בביטויים עקיפים כדי להתייחס למחזור החודשי שלך כגון "שבוע נופל", "יום אור אדום", "חודש הקרוב" או כל הימנעות אחרת. אולי הוא לא יידע על מה אתה מדבר ואי הבנה יכולה לגרום לדברים להיות מביכים.- אם תחליט להודיע לו, השתמש בשפה ברורה אך וודא שהוא יודע שאתה מדבר על עניין אישי. אמור דברים כמו "אני יודע שאתה מתנהג קצת מבלבל השבוע. למעשה אני מחזור וזה לפעמים גורם לי להיות קצת רגיש. אני רק רוצה להודיע לך מה קורה איתי. . אני באמת אסיר תודה אם לא היית מדבר על זה לאף אחד. "
אל תרגיש פגוע אם הוא ימנע מהשיחה. עבור בחורים, הווסת יכולה להיות מבלבלת וקצת מפחידה. הוא יכול להסמיק ולומר, "אה. כן. זה כך" ולעולם לא יזכיר את העניין יותר. עם זאת, זה לא יהיה כיף אם הוא יצחק עליך ויגיד מילים מגוחכות, אבל אל תביא עצב לעצמך. זו הבעיה של בָּחוּר כלומר, הוא מתנהג כמו ילד בוגר. אין לך בעיה בכלל או שאין לך שום דבר מגעיל בימי האור האדום. למעשה, זה אומר שאתה מאוד בריא ונורמלי.
- תוכלו להציע לו בזריזות מידע חשוב על המחזור החודשי ולהגיד שכל הנשים על פני כדור הארץ עוברות שלב זה - אפילו כוכבת מוזיקה חמה או MC נקבה. אבל שניהם אלילים.
- אם הוא באמת מנומס, אל תהסס לתת לו הסבר מילולי. תגיד לו שעובר מחזור אומר שאתה אישה, ואתה לא בטוח אם אתה יכול להמשיך לצאת עם בחור לא בוגר כזה. או תגיד לו שאתה בֶּאֱמֶת אין תקופה, וזה רק תירוץ לא לקיים איתו יחסי מין.
שיטה 2 מתוך 3: אמור לחבר שלך ללכת לבית ספר תיכון ומעלה
פָּשׁוּט. אתה לא צריך להיות יותר מדי מפורט או ראשוני. אין צורך להשתמש בכוחן של מילים או בכל דבר אחר. רוב הסיכויים שהוא היה בחינוך מיני ויש לו חברה (או אחות או חברה קרובה) והם הזכירו את זה בעבר, אז אל תתייחס לזה יותר מדי ברצינות.
- פשוט אמור משהו פשוט כמו "היי, אני נכנס ליום האור האדום ההוא. אני לא במצב רוח טוב."
- אתה יכול גם לומר "אני בחודש הבא" והוא בהחלט יבין.
- לעיתים, זוגות מרבים להשתמש במילים מצחיקות או חמודות במהלך תקופתם. אז אתה יכול להגיד לו שזו תקופת "נפילת התותים", והוא יבין מה קורה.
ספר לחבר שלך מה הוא יכול לעשות בשבילך. גם אם הוא לא יודע הרבה על מחזור הווסת, הוא בוודאי יבין שזו תקופה קשה עבור חלק מהנשים. החבר שלך ירצה לטפל בך, אז הוא ירצה לדעת אם יש משהו שהוא יכול לעשות כדי שתרגיש טוב יותר. אם נורה אדומה משאירה אותך מותשת ויש לה התכווצויות, שאל אם הוא יכול לשבת לידך על הספסל בזמן שאתה צופה בתוכניות טלוויזיה ואוכל גלידה.
- אם יש לך כאבי בטן, אתה יכול לבקש ממנו לשפשף את הגב או את הבטן כדי להקל על הכאבים.
- ספר לו אם אתה רגיש ביותר לגבי אינטימיות. יתכן שהוא מנסה להרגיע אותך בחיבוק או במגע אחר, והדבר הנכון לעשות הוא לומר לו אם אתה לא אוהב להיות קרוב כשהנורה האדומה תגיע.
- אם אתה נהנה להיות לבד בזמן הווסת, אמור לו (בעדינות) לתת לך קצת זמן לבד זה עזרה גדולה.
תחשוב על זה כעל דרך טובה להיפטר מבחור לא בוגר. אם הוא לא יכול לקבל את העובדה שאתה מחזור, כנראה שהוא לא הבחור של חלומותיך. בָּחוּר בטוח לא בשלים לעשות את זה ביחד, אם זה מה שאתה חושב. בשלב זה, בנים צריכים לקבל את העובדה שזה חלק נורמלי מחייהן של נשים, והמיטב שהם יכולים לעשות הוא להניע ולעזור.
שיטה 3 מתוך 3: לקיים יחסי מין בזמן הווסת
אמור לחבר שלך שאתה נמצא באור האדום והזכר עם מה ששניכם מרגישים בנוח. אתה יכול לקיים יחסי מין ביום אור אדום, אם כי זה קצת דביק. יש חבר'ה שירגישו מגעילים מכך, בעוד שאחרים לא אכפת להם, אך הקפידו על כך חבר איך אתה מרגיש. אם אתה לא אוהב להיות קרוב בתקופה שלך, המתן.
- אם אתה רוצה לקיים איתו יחסי מין, אך אינך בטוח כיצד הוא מרגיש, נסה לומר, "אני רוצה לקיים יחסי מין אבל אני על נורה אדומה כרגע. איך אתה מרגיש?"
- אל תרגישו בלחץ לעשות שום דבר שלא תרצו לעשות.
- אם אתה לא רוצה לחרוג מהגבול, אתה עדיין יכול לעשות פעולות אינטימיות אחרות, כמו חיבוק או חיבוק.
זכור להשתמש באמצעי הגנה: אתה עדיין יכול להיכנס להריון בתקופתך. למרות שיש אמונה חזקה שאתה לא יכול להיכנס להריון אם אתה מקיים יחסי מין ביום של אור אדום, זה לא נכון. זרע יכול להימשך עד חמישה ימים בגוף האישה, ואם את מבייצת מוקדם יותר, הפוריות גבוהה מאוד.
- גם אם הסיכוי שלך להיכנס להריון נמוך ביום המחזור שלך, קיים סיכוי גבוה שתקבל מחלות המועברות במגע מיני. מכיוון שכל הפעולות המיניות כוללות נוזלי גוף (מחלות מין נמצאות לעיתים קרובות בנוזלי גוף, כגון זרע, ריר נרתיקי ודם וסת), הוא טומן בחובו סיכון גבוה להעברת מחלות בגוף. מסלול מיני.
כסה את המיטה שלך במגבת כדי להימנע מלכלוך. אם אינך רוצה שדימום הווסת שלך יעלה על סדיניך, הניח מגבת על המיטה וכמה רקמות נוספות לידך למקרה שתרצה לנקות את עצמך.
- אתה יכול לשלב את זה עם מקלחת, כי מים זורמים יעזרו לשטוף את דימום הווסת מגופך.
