תוֹכֶן

• צעדים

חום הוא סימן חיצוני למחלה, בדרך כלל זיהום (אך לא תמיד). טמפרטורת הגוף המוגברת היא מנגנון ההגנה של הגוף. הדרך הטובה ביותר לעזור לילד שלך להתגבר על המחלה היא לשלוט בחום ולנהוג בהתאם. שימו לב לילד ולסימפטומים חיצוניים, ונקטו בצעדים שיעזרו להם להרגיש בנוח תוך הפחתת החום.

צעדים

חלק 1 מתוך 3: בחירה ושימוש במד חום

1. 

   בחר מדחום אלקטרוני. מכיוון שקיים סיכון להרעלת כספית אם המדחום נשבר, האקדמיה הקנדית לרפואת ילדים והאקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים ממליצות להשתמש במדחום אלקטרוני ולא במדחום כספית מיושן למען בטיחות.
   • מדחומי כספית צריכים להישאר שם למשך 3 דקות כדי לתת תוצאות, ואילו מדחומים אלקטרוניים זקוקים למספר שניות בלבד. מבחינת בטיחות ונוחות, מדחום אלקטרוני הוא הבחירה הטובה יותר.
   • האקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים ממליצה גם להשתמש במד חום פלסטי ולא במד חום זכוכית כדי למנוע אפשרות לשבירה ולגרום לפציעה.

2. 

   
   
   שקול כאשר אתה מנהל חום של ילד דרך המעבר האנאלי. התייעץ עם הרופא שלך איזו שיטה מתאימה לילדך. האקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים ממליצה למדוד את הטמפרטורה של פי הטבעת בעזרת מדחום חשמלי עצמי לתינוקות עד 3 שנים לקריאה המדויקת ביותר.
   • מרחו מעט שעוות סיכה על פי הטבעת והכניסו את המדחום פנימה לכ -2.5 ס"מ.
   • אם אתה משתמש במד חום אלקטרוני לטמפרטורה של פי הטבעת, אל תשתמש באותו מדחום למדידת טמפרטורה דרך הפה. תייג את המדחום כדי להפריד אותו.

3. 

   
   
   שקול להשתמש במד חום מצח. מדחומי מצח, או מדחומי מצח, משתמשים בקרני אינפרא אדום למדידת חום באבי העורקים הזמניים. עם זאת, מדחומים אלה יכולים להיות יקרים יותר, ולכן מקובל יותר להשתמש במדחום פה או אוזניים.
   • ניתן להשתמש במדחומי מצח לילדים מגיל שלושה חודשים ומעלה.

4. 

   
   
   מחבק ומלטף ילדים. הילד החולה מאוד חסר מנוחה ולעיתים קרובות יהנה מחיבוק. הנחת תינוקך על ברכך וליטוף אותו יקל עליך לקחת את הטמפרטורה מכיוון שהוא יהיה רגוע יותר ומשתף פעולה.
   • הנקה או סיפורי סיפורים יעזרו להם להירגע ולא לשים לב. ילדים גדולים עשויים לחבק אותך ולהתכרבל נגדך.

5. 

   קח את הטמפרטורה בפה או בפי הטבעת. מדחום בעל פה ייתן תוצאות אמינות (כמעט בדיוק כמו מדידה אנאלית), קל יותר למדידה מבלי לגרום לילדכם להרגיש יותר מדי מפחד. לילדים מתחת לגיל 3, כדאי לשקול מדידת טמפרטורה אנאלית לילדים.
   • טמפרטורות בית השחי, או בתי השחי, יכולות להיות נמוכות עד 2 מעלות מטמפרטורות פי הטבעת. זו לא השיטה המהימנה ביותר למדידת טמפרטורה, כמו שקורה במדידות אוראליות או אנאליות.
   • מדחום הפה יונח מתחת ללשון כך שהוא לא יינשך או יצבט, יוחזק במקומו עד שהממד יצפצף או אחרי 2-3 דקות.

6. 

   השתמש במד חום לאוזניים לילדים בני 18 חודשים ומעלה. מדי חום אוזניים אלקטרוניים הם גם מאוד נוחים ואמינים לשימוש למדידת הטמפרטורה של הילד. סוג זה של מדחום מודד את הטמפרטורה בתעלת האוזן ובקרום האוזן הפנימית.
   • משוך את האוזן מעט כלפי מטה ואחורה כדי לאפשר לתעלת האוזן להיפתח לקריאה מדויקת יותר. הכנס את המדחום פנימה לכמה מילימטרים ואז עצור. קריאות טמפרטורת האוזן יופיעו במהירות, לאחר השלמתן צפצוף, ולרוב רק תוצאות מעט פחות מדויקות שנמדדות באופן רקטלי.
   • לילדים עם דלקת אוזניים תהיה טמפרטורה גבוהה יותר באוזן זו, לכן יש לבצע את המדידה באוזן השנייה במידת האפשר. אם שתי האוזניים נגועות, השתמש בשיטה אחרת למדידת הטמפרטורה של הילד.

7. 

   בדקו את הטמפרטורה של ילדכם באופן קבוע. מדוד את הטמפרטורה כל 4 שעות. רשום את התוצאות שלך כדי שתוכל לשלוט אם החום דעך או שעדיין עולה.
   • הטמפרטורה הרגילה היא עד 37.2 מעלות צלזיוס. חום קל הוא עד 38.3 מעלות צלזיוס ובדרך כלל חום יהיה בין 38.4 מעלות צלזיוס ל 39.7 מעלות צלזיוס.
   • חום גבוה פירושו חום מעל 39.8C ויש לתווך על ידי עובדי בריאות בעת השימוש בתרופה, או אם הילד חלש מאוד כאשר החום גבוה.

8. 

   זיהוי תנודות טמפרטורה יומיות. טמפרטורת גופך הנמוכה ביותר בבוקר לאחר לילה של מנוחה והגבוהה ביותר לפני השינה לאחר יום של פעילות גופנית ופעילות רגילה. אל תיבהל מדי אם טמפרטורת גופו של הילד עולה כמה מעלות בין שתי הפעמים הללו (כאשר טמפרטורת גופו של הילד עדיין נמוכה מ- 39.8 מעלות צלזיוס). פרסומת

חלק 2 מתוך 3: לשמור על נוחות לילדך

1. 

   וודאו שיש לילד מספיק מים. חום יכול להתייבש במהירות מזיעה של הילד והגוף צריך לעבוד קשה כדי להילחם בזיהום. חשוב לשמור על גופו של הילד מפני החום על ידי מתן נוזלים רב לילד.

2. 

   היו מודעים לסימנים ולסימפטומים של חום לפני גורמי טמפרטורה. שימו לב אם התינוק קר, הלחיים אדומות ורועדות. כל אלה הן תגובות נורמליות כאשר גופו של הילד מנסה להדוף אלמנט מדבק.
   • ילדכם עלול להתלונן על כאבי שרירים או מפרקים, שזו תגובה נורמלית כאשר הגוף נלחם בחום.

3. 

   תנו לילדכם אמבטיה חמה. שיטות חיצוניות להורדת טמפרטורה כמו אמבטיה חמה וכיסוי בכמה שמיכות בזמן השינה הן כל הדרכים היעילות לעזור לילדכם להרגיש בנוח במהלך ההדחה וההזעה הנגרמת כתוצאה מתגובת החום. אמבטיה חמה עם ספוג תעזור לילדכם להרגיש בנוח יותר. אל תתנו לילד להתקרר עד כדי כך שהוא יצטמרר, מכיוון שהדבר באמת יעלה את טמפרטורת הגוף כתגובת ברירת מחדל.
   • הטכניקות של הורדת טמפרטורה כולן מעוררות אקסותרמה אך אינן משפיעות על ויסות טמפרטורת הגוף הפנימית של הילד, ולכן יש ליישם אותה רק כצעדים להקלת אי נוחות לילדים.
   • תוכלו להשתמש במאוורר בחדר כדי להגביר את מיזוג האוויר, אך אל תשאירו את המאוורר במקום בו הוא נושף ישירות על הילד.

4. 

   שימו לב להתנהגות הילד. התינוק שלך עשוי לרצות לישון הרבה, וזו תגובה טובה המאפשרת לגוף לנוח ולהתמקד בלחימה בגורם החום. ילדים עם תופעת עמידה לא יציבה וקשים להעיר ילדים, כמו גם אם הילד לא ער הם בעיות מדאיגות מאוד וצריכים להביא את הילד למתקן הרפואי באופן מיידי. פרסומת

חלק 3 מתוך 3: טיפול בחום של ילד

1. 

   תן לחום להיעלם מעצמו. חום מתחת ל 39.5 מעלות צלזיוס בדרך כלל אינו מזיק. במקרים רבים, חום הוא דבר טוב, מכיוון שזו הדרך של הגוף להעלות את טמפרטורת הסביבה כך שהיא כבר לא תורמת למחוללי מחלות, חיידקים ווירוסים.
   • החום לרוב אינו מזיק, הוא ישלוט בעצמו ואינו זקוק לתרופות. חום בדרך כלל לא יימשך יותר מכמה ימים.
   • תינוקות מתחת לגיל 12 שבועות עם חום של 38 מעלות צלזיוס ומעלה יש לפנות לחדר המיון באופן מיידי.
   • הסיבה העיקרית לטיפול בחום היא לגרום לילד להרגיש בנוח יותר. אך אם לילדך יש חום גבוה (39.8 מעלות צלזיוס), עליך לשקול טיפול ולפנות לרופא.

2. 

   הפחת חום גבוה או אי נוחות הנגרמת על ידי חום עם תרופות. תרופות נגד חום (אנטיפירטיות) פועלות לוויסות ההיפותלמוס, מרכז בקרת הטמפרטורה במוח. פרצטמול (טיילנול) ואיבופרופן (כמו מוטרין, אדוויל) עובדים היטב ומפחיתים את החום תוך 1.5 עד שעתיים. אם לילדך יש חום מתחת לגיל שנתיים, התייעץ עם רופא הילדים לפני מתן התרופה.
   • אל תתן אספירין (ASA, חומצה אצטילסליצילית) לילדך. ילדים הנוטלים אספירין עלולים לסבול מתסמונת ריי, תסמונת מסכנת חיים הגורמת לנפיחות במוח ובעיות אחרות.
   • הקפד תמיד לתת לילדך את המינון הנכון. ילדים לא צריכים לקחת את אותה מנה כמו מבוגרים. המינון מבוסס על גיל ומשקל, לכן עליכם לקרוא בעיון את ההוראות על הבקבוק כדי לקבוע את המינון המתאים לילדכם. שאל את הרופא או הרוקח אם אינך בטוח כמה לתת.
   • אין עדות לכך שתרופות אלטרנטיביות יכולות להפחית חום במהירות רבה יותר; יתר על כן, אם משתמשים בו כך, המינון שגוי. תרגול זה אינו מומלץ לילדים.
   • אין לתת איבופרופן לילדים מתחת לגיל 6 חודשים. אם ילדך מקיא או מיובש, אל תתן איבופרופן.

3. 

   פנה לטיפול רפואי או טיפול חירום אם לא ניתן לשלוט בחום. קח את ילדך לרופא אם יש לו חום גבוה (מעל 40 מעלות צלזיוס) לא יכול לרדת ל 38.3 מעלות צלזיוס עד 38.9 מעלות בעת נטילת התרופה.אתה צריך גם לקחת את ילדך לרופא אם החום נמשך יותר מ- 24 שעות (לילדים מתחת לגיל שנתיים) או 3 ימים (לילדים מעל גיל שנתיים) או אם הילד מתייבש.
   • קח את ילדך לחדר מיון מיד אם הוא לא עירני (רדום), לא מגיב, מתקשה לנשום, יש לו צוואר נוקשה, יש לו פריחה פתאומית או מחמיר.

4. 

   קח את ילדך לרופא אם לילד יש חום, אפילפסיה. התקף אפילפסיה הוא התקף הנגרם כתוצאה מעלייה פתאומית בטמפרטורה ובנוקשות של כל הגוף, תנועות הלם אינטנסיביות לא רצוניות, גלגול עיניים, אובדן הכרה. התקף אפילפסיה יכול להימשך 2 דקות ונראה מפחיד אך אינו בהכרח מסוכן.
   • אם לילד שלך יש התקף, אל תחזיק אותו, נסה לעצור אותו או להכניס משהו לפיו. הסר את המשקפיים ובמידת האפשר הניח משהו רך מתחת לראש הילד. שמור על תינוקך זקוף במידת האפשר. השאירו את הילד כפי שהוא והזיזו כל חפץ או חפץ חד בקרבת מקום. עקוב אחר כמה זמן ההתקפים נמשך ושוחח עם הרופא שלך מתי. אם ההתקף נמשך יותר משלוש דקות, התקשר לאמבולנס.
   • קח את ילדך לרופא, גם אם הוא ישנוני ורוצה לנוח בבית. הרופא ירצה לשאול שאלות רבות כדי למצוא סיבה כלשהי, לא רק לגבי החום.
   • התקפי התקפים שכיחים מאוד ואינם גורמים נזק מוחי או אפילפסיה.
   פרסומת