מְחַבֵּר:
Robert Simon
תאריך הבריאה:
18 יוני 2021
תאריך עדכון:
1 יולי 2024
תוֹכֶן
ריח קל באזור איברי המין הוא תקין. אבל אם "הילדה הקטנה" מריחה כמו דגים או ריח לא נעים, זה יכול להיות סימן לבעיה בריאותית אחרת. הריח הרע מלווה לעיתים קרובות בתסמינים אחרים כמו גירוד, צריבה, גירוי או הפרשות מהנרתיק. אם אזור איברי המין מריח אך אין תסמינים אחרים, סביר להניח שהריח תקין לחלוטין. ריחות בנרתיק נגרמים לעיתים קרובות מכמה סוגים נפוצים של זיהומים, אך ניתן להיפטר מהם לחלוטין באמצעות תרופות עממיות או רפואה מיוחדת.
צעדים
שיטה 1 מתוך 4: ניקיון נרתיקי נקי
אל תשטוף. זהו תהליך הכנסת מים או תמיסת ניקוי לנרתיק העלולים להרוג חיידקים מועילים ולדחוף דלקת (אם בכלל) עמוק בתוך הרחם, ולהחמיר את המצב. מאשר.
- אין להשתמש בתרסיס המיועד במיוחד לנשים. זוהי צורה אחרת של שטיפה שיכולה לגרום לגירוי בנרתיק או לתגובה אלרגית.
- עליכם לזכור כי ל"ילדה הקטנה "יש פונקציה לניקוי עצמי. כל עוד אתה תמיד מנקה כמו שצריך, אין צורך לנקות את איברי המין שלך או להפריע לתהליך הטיהור הטבעי.
שטפו את איברי המין בזמן הרחצה. כדאי לנקות את "הילדה הקטנה" ואפילו את השפתיים במים וסבון עדין ולא מבושם כמו Cetaphil.- הימנע משימוש בסבון בעל תכונות ניקוי חזקות וריחות חזקים לניקוי איברי המין שלך, מכיוון שהדבר יכול לגרות עור עדין.
ללבוש בגדים רפויים ותחתוני כותנה. זה עוזר לזרימת אוויר בין הרגליים, במיוחד כשאתה מתאמן או מזיע, ומונע הצטברות לחות כדי לסייע במינימום ריחות לא נעימים הנגרמים על ידי זיעה או חיידקים.
- כדאי גם להחליף את בגדי האימון מיד לאחר סיום. אל תלבש בגדים ספוגי זיעה לאורך זמן מכיוון שזה עלול לגרום לריח לא נעים.
- ללבוש תמיד תחתונים נקיים מדי יום כדי למנוע צמיחת חיידקים וריחות.
נגבו מקדימה לאחור מיד לאחר השימוש בשירותים. ניתן למנוע התפשטות חיידקים מפי הטבעת לנרתיק על ידי ניגובו מקדימה לאחור לאחר השימוש בשירותים. שלב זה עוזר ל"ילדה הקטנה "לא להידבק בחיידקים הגורמים לריחות ולדלקת אפשרית.
החלף טמפון או טמפון כל ארבע עד שש שעות. כדאי לבצע את השגרה באופן קבוע בכדי לשמור על ניקיון אזור המין ולהימנע מהצטברות ריחות, כמו גם לוודא ש"הילדה הקטנה "אינה מגורה ביום האור האדום.
- החלפת הטמפון שלך באופן קבוע יכולה גם לעזור לך להתגבר על שכחת הסרת הטמפון, גורם פוטנציאלי לריחות לא נעימים ולסיכונים בריאותיים חמורים.
שיטה 2 מתוך 4: יישום הדיאטות והפרקטיקות העממיות
אכלו יוגורט כדי לקדם את צמיחת השמרים. יוגורט מכיל פרוביוטיקה טבעית המסייעת לאזן את החיידקים לא רק בנרתיק אלא גם בכל הגוף. אם אתם סובלים באופן קבוע מדלקות שמרים, עליכם לאכול יוגורט מדי יום בכדי להסיר את ריח איברי המין הנגרם על ידי זיהומים בשמרים.- עליכם לוודא שהיוגורט מכיל חיידקים חיים פעילים על מנת להבטיח צמיחה חיידקית תקינה.
הימנעו ממאכלים הגורמים לריחות רעים. מאכלים ומשקאות מסוימים יכולים לשנות את הריח של אזור המין שלך, מכיוון שכאשר הוא נספג, הגוף שלך משחרר ריח. אם אתה מודאג ממצב "ילדה קטנה" שיש לו ריח רע, אתה לא צריך לשתות קפה או משקאות אלכוהוליים. הימנע גם מבצל, מאכלים חזקים, מבשר אדום, או ממוצרי חלב.
- חשוב לציין כי ריחות רעים נגרמים על ידי ספיגה של מספר גדול של מזונות אלה, מה שגורם לשינוי הצומח באברי המין. אתה יכול לחסל את המזונות והמשקאות האלה מהתזונה שלך כדי לראות אם הריח משתפר.
משרים מים חמים עם מלח וחומץ. ניתן להשתמש בתרופות עממיות הכוללות ערבוב של חצי כוס חומץ לבן וחצי כוס מלח בג'קוזי. לאחר מכן השרו במים מומסים וחומץ מומסים כדי להסיר ריחות ולהחזיר את ה- pH באזור איברי המין.
- עם זאת, תרופה זו יעילה רק באופן זמני מכיוון שהיא אינה יכולה להסיר לחלוטין את ריח הנרתיק.
השתמש בתוספי צמחים. תוסף הצמחים Femanol פועל לסיוע לנשים בהעלמת ריחות הנרתיק ובמניעת זיהומים כגון נרתיק חיידקי. תוסף זה מכיל שום, תמצית קליפות ירוקי עד, ביוטין, אבץ, סלניום ולקטובצילוס אסידופילוס. Femanol מנרמל חיידקים מועילים בנרתיק ומסייע למערכת החיסון להילחם בדלקת.
- חשוב לזכור כי תוספי צמחים הם יקרים למדי ואינם מוסדרים על ידי מינהל התרופות הפדרלי, ולכן אין חובת היצרן להוכיח את השפעותיהם. עליכם להשתמש בזהירות.
שיטה 3 מתוך 4: גלה את הסיבה לריח
שים לב אם אזור המין שלך מריח כמו דגים, יש לו פריקה אפורה או לבנה ותחושת צריבה כשאתה משתין. אלו הם תסמינים של נרתיק חיידקי (BV), זיהום נפוץ בנרתיק. הסיבה ל- BV בדרך כלל אינה ברורה, אך היא עלולה לגרום לחיידק בנרתיק ולדלקת.
- נשים רבות עשויות שלא לחוות תסמינים של BV למעט ריח לא נעים. אתה צריך לפנות לרופא שלך כדי לראות אם יש לך BV או לא.
- ניתן להגדיל את הסיכון שלך לקבל BV עקב פעילויות מסוימות כגון יחסי מין לא מוגנים ושקעים תכופים.
זיהוי ריח לא נעים והפרשות צהובות או ירוקות. אתה עלול לחוות כאב גם בעת מתן שתן. אלה תסמינים של טריכומוניאזיס, זיהום המועבר במגע הנגרם על ידי טפיל. גברים עם טריכומוניאזיס בדרך כלל אין תסמינים ברורים, ולכן שניהם זקוקים לטיפול אם מאובחנים עם מחלת מין זו.
- קיים תמיד יחסי מין בטוחים והשתמש בקונדום כדי להפחית את הסיכון לחלות בטריכומוניאזיס.
שימו לב שלפריקה יש ריח שמרים והיא חלבית. אתה עלול גם לחוות גירוד, כאב וצריבה בעת מתן שתן או קיום יחסי מין. אלו הם תסמינים של זיהום פטרייתי המתרחש כאשר כמות השמרים בנרתיק הופכת לנורמלית יתר על המידה.
זיהוי ריחות חזקים והפרשות נוזליות. זה יכול להיות סימן לריח רע בגלל שינויים הורמונליים ביום האור האדום או הזמן שבין יום הביוץ למחזור החודשי הבא. באזור איברי המין יש יותר ריח לא נעים במהלך מחזור זה.
- בהתאם לגילך ולהיסטוריה הרפואית שלך, אתה עלול לחוות שינוי הורמונלי נוסף, גיל המעבר. נשים בגיל המעבר לעיתים קרובות סובלות מהפרשות נרתיקיות רופפות עם ריח לא נעים.
שימו לב לריח המופיע לאחר פעילות גופנית או הזעה. כאשר כל הגוף ספוג זיעה, אזור איברי המין מריח לרוב לח ולא נעים. לאברי המין החיצוניים יש בלוטות ריח מיוחדות הנקראות בלוטות זיעה שמנוניות המרוכזות באזורים אחרים כמו בתי השחי, הפטמות, תעלת האוזן, העפעפיים וכנפי האף. בלוטות אלו מפרישות נוזל שמנוני שעובר חילוף חומרים על ידי חיידקים על פני העור, מה שבתורו גורם לריח חזק.
- לבישת בגדים צמודים והזעה בבגדים צמודים עלולה לגרום לריחות להיות לא נעימים יותר מכיוון שזיעה וחיידקים לא יכולים לברוח מעל פני העור. אם אתה סובל מעודף משקל, אזור המפשעה שלך יכול להיות קשה לריח, מכיוון שקיפולי העור נוצרים כשאתה עולה במשקל.
דאג שלא תשכח להחליף את הטמפון. אם תשכחו להחליף את הטמפון, דם וסת כמו גם חיידקים יכולים להצטבר וגורמים ל"ילדה הקטנה "להיות מגורה, מגרדת ובעלת ריח חזק ולא נוח והפרשות מהנרתיק.
- אם גילית ששכחת להחליף את הטמפון שלך, עליך לפנות מיד לרופא הנשים שלך. הרופא שלך יסיר את הטמפון בבטחה ויטפל בכל זיהום שעלול לנבוע משכחת להחליף את הטמפון.
שיטה 4 מתוך 4: חיפוש רפואי
שוחח עם הרופא שלך אם אתה חושב שיש לך נרתיק חיידקי. הרופא שלך יבצע בדיקת אגן ויקח דגימה מהפרשות מהנרתיק כדי לקבוע אם יש לך BV. לאחר מכן הרופא ירשום תרופות או קרמים דרך הפה כדי למנוע את הזיהום.
- יקבעו לך מטרונידזול, גלולות או ג'ל. בנוסף, הרופא שלך עשוי גם לרשום קרם קלינדמיצין בצורה של קרם שיוחדר לנרתיק. לבסוף, הרופא שלך עשוי לרשום Tinidazole הניתן לספיגה דרך הפה.
- הימנע משתיית אלכוהול בזמן שאתה נוטל Metronidazole ו- Tinidazole ולמשך יום אחד לפחות לאחר השלמת הטיפול בתרופה זו.
- הישנות תסמיני BV תוך שלושה עד שתים עשרה חודשים מהטיפול היא תקינה. אם הסימפטומים חוזרים, שוחח עם הרופא על אפשרויות טיפול אחרות.
התייחס לטריכומוניאזיס כפי שקבע הרופא שלך. הרופא שלך ייקח דגימה מהפרשות מהנרתיק כדי לאשר שיש לך מחלת מין זו ואז ירשום כמות גדולה של מטרונידזול או טינידזול. אם יש לך בן / בת זוג מין, שניכם צריכים לקבל טיפול בטריכומוניאזיס.
- הימנע מקיום יחסי מין לפחות שבוע לאחר הטיפול לצורך חיסול הזיהום לחלוטין. אין לשתות אלכוהול תוך 24 שעות לאחר נטילת מטרונידזול או 72 שעות לאחר נטילת טינידזול, מכיוון שהוא עלול לגרום לבחילות והקאות קשות.
התייעץ עם הרופא שלך לגבי תרופת שמרים אם יש לך זיהום בשמרים. הרופא שלך יבצע בדיקת אזור האגן שלך ויקח דגימה מהפרשות מהנרתיק כדי לאשר שיש לך זיהום בשמרים.
- אם זיהום הפטרייה שלך אינו חמור מדי, מלווה בסימפטומים קלים או מתונים וללא זיהומים תכופים, הרופא שלך ירשום תרופות חד פעמיות או יקבע משחות, גלולות, או נרות קוטלי פטריות פעם או שלוש. בנוסף, הרופא שלך עשוי גם להמליץ על שימוש בתרופות ללא מרשם מבית מרקחת.
- אם הזיהום הפטרייתי חמור, הסימפטומים החוזרים ונשנים הם קשים, הרופא שלך בדרך כלל רושם קרם נרתיקי, משחה, כדורים או נרות למשך שבע עד עשר. יְוֹם. יתר על כן, הרופא ממליץ גם ליישם תוכנית תחזוקה למעקב אחר צמיחת השמרים ולמניעת זיהומים פטרייתיים עתידיים.
עֵצָה
- אם אין לך זיהום, אתה יכול לעשות אמבטיה חמה מספר פעמים בשבוע כדי להפחית את החרדה שלך.
- בדרך כלל ריח הפרשות מהנרתיק שנשים מריחות לעיתים קרובות הוא למעשה הריח הרגיל המופרש מבלוטות הזיעה. לעיתים ריח זה יכול להיגרם מחלחול של שתן ממגוון סיבות, אך הוא שכיח יותר לאחר הלידה.
