טיפול בשחמת - טיפים

וִידֵאוֹ: צירוזיס טיפול טבעי בשחמת הכבד, צמקת הכבד, צירוזיס תזונה, שחמת הכבד טיפול טבעי, שחמת הכבד תזונה

תוֹכֶן

צעדים
עֵצָה
אַזהָרָה

לאחר שאובחנת כחולת שחמת, עליך לשוחח עם הרופא שלך כדי למצוא את הדרך הטובה ביותר לרפא את הכבד הפגוע מכיוון שהטיפול יהיה תלוי בסיבה לשחמת הכבד. מצד שני, אתה צריך גם לקחת קצת זמן ללמוד על דרכים אחרות לטיפול בשחמת. בנוסף, עליך לקרוא מאמרים אחרים כדי לדעת כיצד לזהות את הסימפטומים של שחמת.

צעדים

שיטה 1 מתוך 3: שינויים באורח החיים לטיפול בשחמת הכבד

תפסיק לשתות אלכוהול. בין אם הגורם לשחמת נגרם על ידי שתיית יותר מדי אלכוהול ובין אם לאו, עליכם להפסיק מיד את ההרגל הזה מכיוון ששתיית אלכוהול גורמת לכבד לעבוד קשה מדי, ולגרום לנזק רב יותר ולצלקות בכבד.
- האמונה כי צריכת קפה במתינות מסייעת להאטת שחמת הכבד. לכן, עליכם לצרוך קפה במתינות (לא יותר מ 1-2 כוסות ביום).
הגבל את צריכת הנתרן שלך. כדי למנוע נפיחות (נפיחות) או מיימת (הצטברות נוזלים בין האיברים לרירית הבטן), בחר במזונות דלים בנתרן או דלים בנתרן. יש לזכור שצריכת נתרן גבוהה עלולה לגרום להחמרת נוזלים או להחמרה, ולגרום לתפקוד הכבד הפגוע בתדירות גבוהה מהרגיל.
- אם נהגת לצרוך הרבה נתרן (מלח) במשך שנים רבות, אתה עלול לחוות תחילה ירידה בצריכת הנתרן כאשר אתה מקטין את צריכת הנתרן. במקרה כזה, תוכלו לקשט את המנה עוד בתבלינים ועשבי תיבול בריאים כמו שום ופלפל.
לאכול תזונה בריאה ומאוזנת. הדיאטה צריכה לכלול מגוון של פירות וירקות. הגבל את צריכת החלבון מן החי, אך הקפד לקבל מספיק חלבון ממקורות אחרים כגון שעועית, קינואה וטופו.
- חשוב מאוד להגביל את צריכת החלבון מהחי, במיוחד אם אתה נמצא בסיכון למחלות מוח שכן חלבון מן החי יכול להגדיל את הסיכון לבעיות בתפקוד הנפשי.
- קבל מספיק פחמימות. כאשר הכבד ניזוק, הוא אינו יכול להצטבר גליקוגן, ולכן לעיתים קרובות רופאים ממליצים לחולים לאכול חטיף עשיר בפחמימות בין הארוחות. חטיפים נהדרים להגברת פחמימות כוללים עוגיות, דגני בוקר, מאפים, פירות וחלב.
התחל תוכנית אימונים רגילה. חולי שחמת זקוקים לפעילות גופנית קבועה כדי להימנע מבזבוז רקמת שריר - מצב המתרחש כאשר הכבד נפגע. שלב זה חשוב במיוחד עבור אנשים הסובלים מעודף משקל. עליכם להתאמן לפחות 3 פעמים בשבוע למשך 30 דקות ביום לפחות.
- תרגילים טובים לאנשים עם שחמת הכבד כוללים הליכה מהירה, שחייה ורכיבה על אופניים.
הימנע משימוש בתרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות (NSAID). תרופות כגון איבופרופן ואספירין משמשות לטיפול בכאבים ודלקת קלים עד בינוניים. אם כי מועיל לטיפול בכאבי ראש, שנלקח במינונים גבוהים או בשילוב עם מזון המכיל אלכוהול עלול לגרום לרעילות בכבד. לאחר שהכבד ניזוק, במקרה זה שחמת, עליך להימנע מנטילת תרופות NSAID מכיוון שהם עלולים לגרום לאי ספיקת כבד.
- התייעץ עם הרופא שלך לפני נטילת תרופות כגון טיילנול, אספירין ומשככי כאבים אחרים. אם אינך בטוח אם התרופה בטוחה או לא, עדיף לפנות לרופא שלך לקבלת ייעוץ. שימוש בסמים בצורה לא נכונה עלול להיות מסכן חיים, אז היזהר.
פרסומת

שיטה 2 מתוך 3: הגן על עצמך מפני זיהום

תבין שאתה רגיש יותר לזיהומים. אם יש לך שחמת, המערכת החיסונית שלך נפגעת גם כן. כתוצאה מכך, אתה תהיה רגיש יותר לזיהומים וזיהומים, וברגע שנדבק, גופך יושפע באופן חמור יותר מאחרים.
הגן על עצמך מפני זיהום. כאשר מערכת החיסון שלך מדוכאת, עליך לנקוט בצעדים יזומים כדי להגן על עצמך מפני זיהום.
- שטפו את הידיים לעיתים קרובות. שטיפת ידיים היא אחת הדרכים היעילות ביותר למנוע התפשטות חיידקים וחיידקים. שטפו את הידיים מתחת למים זורמים וסבון נקיים, שפשפו את הידיים יחד למשך 20 שניות לפחות, ושטפו היטב עם סבון.
- קח מולטי ויטמין. שאל את הרופא לגבי מולטי ויטמין לצרכים שלך, שכן מולטי ויטמינים יכולים לתמוך במערכת החיסון.
- הימנע מאזורים צפופים. במקומות צפופים אתה נמצא בסיכון מוגבר למגע פיזי עם אנשים חולים. אם אתה צריך ללכת בפומבי, נסה להגביל את המגע הפיזי שלך, לא לגעת בפנים, בעיניים או בפה, ולשטוף את הידיים לעתים קרובות.
- תתרחק מאנשים חולים. אם עמית לעבודה, חבר או קרוב משפחה חולה, כדאי להימנע ממגע איתם כדי שלא תבוא במגע עם החיידקים משיעול או עיטוש. אם אינך יכול להימנע מכך, נסה להגביל את הקשר הפיזי שלך.
חיסונים. חולים עם שחמת צריכים להיות מחוסנים נגד הפטיטיס A והפטיטיס B. החיסונים מיוצרים מנגיפי הפטיטיס A והפטיטיס B פעילים, המסייעים למערכת החיסון לייצר נוגדנים כנגד- נסיגה של הפטיטיס A והפטיטיס B.
- Twinrix הוא חיסון משולב המונע הן הפטיטיס A והן הפטיטיס B.
- כרגע אין חיסון נגד הפטיטיס C.
פרסומת

שיטה 3 מתוך 3: טיפול רפואי בשחמת הכבד

התייעץ עם הרופא שלך. יש לטפל בשחמת הכבד. עם זאת, אתה לא צריך לקחת את התרופות בעצמך מבלי להתייעץ עם הרופא שלך.
- התרופות שקבע הרופא שלך יהיו תלויות בסיבה הספציפית לפגיעה בכבד.
קח תרופות מדכאות חיסון. יש לדכא את מערכת החיסון באמצעות קורטיקוסטרואידים בכדי לסייע בהפחתת הפטיטיס. קורטיקוסטרואידים כוללים פרדניזולון, שניתן לתת פעם ביום במינון של 5 מ"ג. הרופא שלך עשוי להגדיל את המינון עד 20 מ"ג ליום.
נטילת גלולות להקלה על תסמינים שונים בשלבים הראשונים של שחמת. אם מתגלה שחמת מוקדמת, ניתן לטפל בגורם לפגיעה בכבד במקום לטפל בשחמת. לאחר חיסול הסיבה, שחמת הכבד תחלוף מעצמה.
- לרוב נרשמים תרופות משתנות לטיפול בהצטברות נוזלים.
- ויטמין K משמש גם לטיפול בבעיות דימום.
עקוב אחר ריכוז הנוזל בגוף. הרופא שלך עשוי להזמין בדיקת אולטרסאונד או CT כדי לאשר את האבחנה. אם יש לך בעיות בהצטברות נוזלים בגלל בצקת או מיימת, הרופא שלך עשוי לנקז את הנוזל כדי להקל על הלחץ. שאיפת נוזל הצפק נעשית בדרך כלל על ידי החדרת מחט לבטן כדי לשחרר נוזלים.
קח גלולות למניעת מחלות כבד ומוח. אם מתפתחת שחמת, הרופא שלך עשוי לרשום תרופות המסייעות במניעת רעלים להצטבר בדם. בדרך כלל הכבד יבצע פונקציה זו, אך כאשר הוא ניזוק, הכבד אינו מסוגל לסנן רעלים.
קבל בדיקות דם תקופתיות. כדי לפקח על בריאות הכבד ולבדוק את צמיחת סרטן הכבד, הרופא שלך עשוי להמליץ על בדיקות דם קבועות. בדיקות הדם הבאות יבוצעו לבדיקת תפקוד הכבד ולגילוי הפטיטיס:
- המבחן מודד את ריכוז האלבומין וחלבון הסרום הכולל. שחמת הכבד עלולה להוביל לירידה בריכוז האלבומין - חלבון בדם
- הבדיקה מודדת זמן טרומבופלסטין חלקי (PTT) או זמן פרותרומבין / INR. מטרת בדיקה זו היא לזהות גורמי קרישה המיוצרים על ידי הכבד.
- מבחן בילירובין. בילירובין מיוצר כאשר הכבד מפרק את המוגלובין - ההמוגלובין הנושא חמצן בדם. שחמת הכבד עלולה להוביל לעלייה ברמות הבילירובין ולגרום לצהבת.
- הרופא שלך עשוי גם להזמין רמות אמוניום כדי לבדוק אם יש אנצפלופתיה בכבד או אובדן תפקודי מוח עקב חוסר יכולתו של הכבד להסיר רעלים. זו מחלה קשה והמטופל צריך לאשפז מיד.
- רמות מוגברות של אנזימים כגון אמינוטרנספרנאז אספרטט (AST), אמינו-טרנספרז אלנין (ALT) ודהידרוגנאז לקט (LDH) בדם (אם בכלל) עשויות להצביע על נזק לכבד ותאי הכבד מתים.
- עודף של פוספטאז אלקליין (ALP) (אם קיים) יכול להצביע על צינורות המרה בכבד.
- עלייה ברמות הגמא-גלוטאמיל טרנספפטידאז (GGT) (אם בכלל) עלולה להצביע על בעיית צינור המרה.
קבלת השתלת כבד. במקרים קיצוניים הטיפול היחיד הוא השתלת כבד. עם זאת, כדי להיות זכאי להשתלת כבד, אתה זקוק לבדיקות נוספות (למשל ציוני MELD) כדי לוודא שאתה בריא מספיק להשתלת כבד, כדי לוודא שאתה יכול ומוכן להימנע מפעילות, כמו לשתות, לפרק זמן מסוים. פרסומת

עֵצָה

בארה"ב התמכרות לאלכוהול היא הגורם העיקרי לשחמת הכבד. למרות שלא ניתן להימנע לחלוטין משחמת הכבד, הפסקת אלכוהול יכולה לסייע בהפחתת עומס העבודה בכבד ובהאטת תהליך השחמת.

אַזהָרָה

לפני שתבצע שינויים באורח החיים, תחילת תוכנית אימונים, התחלה או הפסקת תרופות, עליך לדבר תחילה עם הרופא שלך. אנשים שונים יזדקקו לתוכנית טיפול שונה.
חפש עזרה אם אתה מתקשה להפסיק לשתות. אלכוהוליזם יכול להזיק לבריאות ולזוגיות, ואף קטלני. אז אתה צריך לחפש עזרה לפני שיהיה מאוחר מדי.