מְחַבֵּר:
Robert Simon
תאריך הבריאה:
21 יוני 2021
תאריך עדכון:
1 יולי 2024
תוֹכֶן
זיהום בנגיף הרפס סימפלקס או פצעים קרים, פצעים קר (שלפוחיות עם חום) הם נגעים כואבים הנוצרים על השפתיים, הסנטר, הלחיים או הנחיריים. שלפוחיות הופכות לעיתים קרובות לפצעים קשקשים צהובים ואז נעלמות תוך מספר שבועות. למרבה הצער, אם אתה סובל מכאב בנגיף הרפס סימפלקס (סוג 1) הוא ימשיך לחזור ויש סיכון גבוה לזיהום. למרות שאין כרגע חיסון או תרופה, ישנם דברים רבים שתוכלו לקחת בכדי לסייע בהקלה על כאבי הצטננות, להאיץ אותו ולעצור את התפשטותו.
צעדים
שיטה 1 מתוך 3: טפל בפצעים קרים בשינויים באורח החיים
אשר את האבחנה של פצעים קר. פה רע הוא כמו שפתיים שלפוחיות אך שונה מפצעי קנקנים. פצעים קרים הם כיבים בתוך הפה. למרות שלעתים הוא יכול להופיע בפה, פצע קר לרוב קטן יותר מפצע קר ומתחיל להיראות כמו שלפוחית. פצעים קרים אינם מדבקים, אינם נגיפיים, ולכן הטיפול בפצעים קרים שונה.
זיהוי לסימנים של הופעת כוויות קור. לפני הופעת הפצעים, אתה צריך להרגיש עקצוץ או צריבה קלה סביב הפה, שם הפצעים יתלקחו. ככל שתזהה מוקדם יותר את תמרור האזהרה, כך תוכל לפעול מהר יותר כדי להשתפר.- אתה עלול לחוש בליטה או נוקשות בעור, מלווה בתחושת עקצוץ.
- תסמיני אזהרה אחרים כוללים שפתיים מגרדות או את העור סביב הפה, כאב גרון, בלוטות נפוחות וכאבים בבליעה, חום.
שלוט בכאב בסימן הראשון. נגיף הרפס סימפלקס מדבק מאוד, לכן עליכם להימנע מנשיקות או מגע מהגוף במהלך כאב קר. כמו כן, הימנעו מחלוקת כלי אוכל, כוסות או קש עם אחרים, ושטפו כלים וכלים בסבון חיטוי. ניגוב בעדינות שלפוחיות עם מים וסבון יסייע גם במניעת התפשטות הפצעים הקרים.- שטפו את הידיים לעיתים קרובות והימנעו מלגעת בפצעים. נגיעה בפצע יכולה להיות מועברת לאחרים או חלקים אחרים בגוף כגון העיניים ו"אברי המין ".
יַחַס חום. פה טוב שלפוחיות עם חום לפעמים חום יכול להופיע עם תסמינים, במיוחד אצל ילדים צעירים. במקרה כזה, עליכם ליטול תרופה להורדת חום כמו אקצטמינופן ולנטר את החום בקפידה.- הפחת את החום על ידי אמבטיה חמה; מרחי קומפרסים קרים על הירכיים הפנימיות, הרגליים, הידיים והצוואר; לשתות תה חם; לאכול ארטיקים; ולקבל מספיק שינה.
להרגיע את הכאב. קרם כואב קר ללא מרשם יכול לעזור להקל על הכאב של כאב קר, בדיוק כמו משככי כאבים אספירין, אצטמינופן ואיבופרופן. שים לב שלעתים קרובות מופיעים פצעים קרים אצל ילדים צעירים ואסור לתת להם אספירין בגלל הסיכון לתסמונת ריי - הפרעה נדירה אך קטלנית.
פנה לייעוץ רפואי למישהו עם מערכת חיסונית לקויה, פצעים חמורים בפה, חום שאינו חולף, פצעים הנמשכים יותר משבועיים או גירוי בעיניים. כמה פצעי קנקנים יכולים להיות רציניים מאוד.
- אנשים עם מערכת חיסונית חלשה נמצאים בסיכון מיוחד לסיבוכים ארוכי טווח או אפילו למוות מפצעים בפה.
- זיהום בנגיף הרפס בעין הוא אחד הגורמים העיקריים לעיוורון במדינות רבות. לכן, עליכם להיזהר שלא להעלות את הנגיף לעיניכם ולפנות לרופא מיד אם מתרחש גירוי כלשהו.
למנוע פצעים קרים באמצעות מגוון שיטות. למרות שאין תרופה להדבקה בנגיף הרפס סימפלקס, מלכתחילה תוכלו להפסיק פצעים קרים על ידי:
- מרחו קרם הגנה על השפתיים או על אזורים רגישים אחרים. תחמוצת אבץ יכולה לסייע במניעת פצעי קור אצל אנשים שלעתים קרובות סובלים מכוויות קור מחשיפה לשמש.
- יש לשטוף היטב מגבות, בגדים ובדים במים רותחים לפני השימוש.
- אין לקיים יחסי מין אוראליים כאשר יש לך כאב קר. מין אוראלי יכול להפיץ את נגיף ההרפס לאברי המין, גם כאשר אין שלפוחיות או פצעים.
סבלנות. כאשר לא מטפלים בה, פצע קר יכול להימשך 8-10 ימים. אין הרבה מה שאתה יכול לעשות מלבד לחכות. הימנע מללחוץ או לסחוט את השלפוחיות שכן זה יאט את תהליך הריפוי.
להפחית לחץ. מחקרים הראו קשר בין מתח לסיכון גבוה יותר לפצעים קר. כדי למנוע פצעים קר ולקצר את משך המחלה, הקדש זמן להפחתת רמות הלחץ והחרדה שלך. פרסומת
שיטה 2 מתוך 3: טיפול דרך הפה
השתמש בשוש. הוכח כי מרכיב מרכזי בליקריץ מזרז את ריפוי הפצעים הקרים. ניתן לאכול ליקריץ באופן קבוע (להבדיל בין ליקריץ אמיתי לאניס) או לקחת ליקריץ כתוסף. לחלופין, ניתן לערבב אבקת ליקריץ עם מים ליצירת משחה ולמרוח אותה ישירות על הפצע הקור מספר פעמים ביום.
תוסף עם ליזין. ליזין הוא החלבון המצוי במוצרי חלב שיכולים להילחם בחלבון העיקרי בנגיף הכואב. אתה יכול לאכול גבינה, יוגורט, לשתות חלב ולקנות תוספי ליזין בחנויות הטבע.
הימנע מארגינין. מספר מחקרים קישרו פצעים קרים לחומצת האמינו ארגינין - שנמצאו במזונות כמו שוקולד, משקאות קלים, שעועית, בוטנים, דגנים, ג'לטין, קשיו ובירה. למרות שהראיות אינן חד משמעיות, אם אתם חווים פצעים הצטננות תכופים, עליכם להגביל או להימנע מצריכת מזונות אלה במהלך התפרצות.
קח תרופות אנטי-ויראליות. חלק מהאנטי-וירוסים המרשמים, כמו פנסיקלוביר, אציקלוביר ופמציקלוביר, מאושרים לטיפול בנגיף הרפס. תרופות אלו אינן מרפאות הרפס מפני הרפס ולא הוכח כי הן יעילות במניעת הרפס, אך הן יכולות לזרז את הריפוי ולהפחית את חומרתן. התרופה עובדת בצורה הטובה ביותר אם אתה לוקח את זה ברגע שאתה שם לב לסימנים הראשונים לפצע קר שעומד להתלקח.
- אם יש לך פצעים הצטננות תכופים, הרופא שלך רשאי לרשום אותם ליטול מדי יום, ברגע שאין תסמינים, כדי לעכב פצעי קור עתידייים. טיפול מעכב עשוי להיות יעיל במקרים מסוימים, אך מחקרים קליניים לא מצאו יעילות רחבה.
- תרופות אנטי-ויראליות לאנשים עם נגיף הרפס פועלות על ידי הפרעה לקצב שבו הנגיף משתכפל. ככל שכפול ה- DNA של הנגיף נפגע יותר, כך לוקח למערכת החיסון יותר זמן להילחם בנגיף.
שיטה 3 מתוך 3: השתמש בטיפולים מקומיים
החל קרח על הפצע. קרח יוצר סביבה שלילית לנגיף הגורם לפצעים קרים, וגם מפחית את הכאב הנלווה לפצעים קרים. במקום להניח קרח ישירות על הפצע, השתמשו בשקית קרח והעבירו את הקרח ברציפות פנימה. אין למרוח קרח יותר מ 10-15 דקות בכל פעם.
- השתמש בדחיסה קרה מספר פעמים ביום לשיכוך כאבים וזיהום יעילים.
השתמש בשמן עץ התה. שמן עץ התה משמש כחומר אנטי-ויראלי מקומי יעיל. ניתן לערבב מעט שמן עץ התה עם מים ביחס של 1: 2 או 1: 3 ולמרוח ברציפות מספר שעות במקום. כִּמעַט היווצרות פצעים בפה. כל יום אחר עוזר למנוע היווצרות וכיבים להחמרתם.
מרחו חלב. החלבון בחלב מסייע בריפוי פצעים קרים, ואילו הטמפרטורה הקרה של החלב מסייעת בהפגת כאבים (אם ישנם). ניתן להשרות צמר גפן בחלב ולמרוח אותו בנוחות על הפצע הקור מספר פעמים ביום. ניתן למרוח חלב ברגע שאתה מבחין בסימנים לפצע קר.
החל וזלין. מריחת שעוות לחות לכאב יכולה לסייע במניעת החמרת הזיהום בחיידקים ווירוסים. מרחו הרבה שעוות לחות על הכאב כדי להגן עליו וללחוח אותו. השתמש בקצה Q או שטף את הידיים בעת מריחת שעווה כדי למנוע התפשטות חיידקים מהידיים לשלפוחיות שלך.
נסה חומץ תפוחים. חומץ פועל על ידי ייבוש שלפוחיות, הריגת חיידקים ואיזון ה- pH של הפצע הקור. מריחת חומץ תפוחים לכאב פתוח עלולה לגרום לשריפה קטנה. ניתן להשתמש במקלון צמר גפן כדי לטבול את חומץ התפוחים ולמרוח אותו על הפצע הקור מספר פעמים ביום.
השתמש במי חמצן. מרכיב מיקרוביאלי מסורתי זה פועל על ידי הריגת חיידקים העלולים לגרום לזיהומי שלפוחיות תוך ייבוש העור סביב הכאב הקר. אתה יכול לשפוך מי חמצן על הפצע או להשתמש בצמר גפן כדי לטבול אותו על הפצע מספר פעמים ביום.
מרחו שקית תה. אבות המזון ונוגדי החמצון בתה ירוק מפליאים בפצעי קור מרגיעים ומאיצים את הריפוי. אתה יכול להשרות כוס תה ירוק ולהשתמש בשקית תה קרה כדי למרוח אותו ישירות על הפצע. לקבלת אפקט נוסף, תוכלו להכניס את שקית התה למקפיא או למקרר לפני שמורחים אותה על השלפוחיות.
השתמש בשום. שום הוא אחד התרופות הביתיות היעילות ביותר לבעיות בריאות קטנות. ניתן למעוך או לקצוץ מעט שום לכיסוי הכאב במשך כ -15 דקות. התכונות האנטיבקטריאליות של שום מסייעות בחיטוי פצעי קור ובזירוז הריפוי. שים לב, עם זאת, השום הוא חזק מאוד ויכול לגרום לגירוי כאשר הוא מוחל על פצעים.
טובלים קורט מלח. למרות שזה עלול לגרום לגירוי קל, מריחת מלח ישירות לפצע תאיץ את תהליך הריפוי. כדאי להשאיר את המלח על הפצע הקור כמה דקות כדי שהמלח יעבוד, ואז לשטוף אותו. לאחר מכן, מרחו מעט ג'ל אלוורה טהור להרגעת הפצעים המגורה ולהקל על הכאב הנגרם ממלח.
משרים צמר גפן בתמצית וניל טהורה. עשו זאת 4 פעמים ביום עד שהפצע הקור מתבהר. האלכוהול המשמש בתהליך הפקת הוניל הוא האמין כמרכיב המסייע לתמצית הוניל לעבוד.
השתמש בתכשיר אנטי ויראלי מקומי. ניתן להשתמש בתרופות מקומיות כגון דוקוסנול וטרומנטדין למניעת פצעים קר. למרות שלא ידוע מדוע דוקוסנול מסייע במאבק בנגיף הרפס סימפלקס, הרופאים אכן יודעים שלתרופה יש את היכולת לחדור לציטופלזמה של התא. Tromantadine פועל על ידי שינוי מרקם פני השטח של תאי העור. פרסומת
עֵצָה
- יש נשים שחלות בכאב קר בתקופה או לפני כן.
- מומחים מאמינים כי לחץ עלול לגרום לפצעי קור גם אצל אנשים מסוימים. לכן, תרגול טכניקות הרפיה המסייעות להפחתת רמות הלחץ עשוי לסייע במניעת פצעי קור אצל נבדקים אלו.
- מערכת חיסונית מוחלשת מאפשרת להופיע כאב קר. לכן, עליכם להישאר בריאים על ידי אכילה מדעית, פעילות גופנית, הימנעות מחשיפה לאלרגנים, סמים והימנעות מצריכה מוגזמת של משקאות אלכוהוליים.
- כדי לכסות את הפצע באופן זמני, אתה יכול למרוח פלסטר נוזלי על כל הפצע ולתת לו להתייבש לחלוטין. מורחים שכבה אחת נוספת ומניחים להתייבש.תחבושות נוזליות עוזרות לכסות את הפצעים וליצור משטח חלק למריחת שפתון, תוך הגנה מפני זיהום. לאחר שהקלטת יבשה, תוכלו להשתמש במברשת שפתיים (שזקוקה לחיטוי על ידי השריה במים רותחים ואקונומיקה) כדי למרוח שכבה של שפתון כהה מספיק כדי לכסות את הפצע. חיטוי מברשת השפתיים לאחר השימוש.
- וודא שהפצע הקרה מכוסה תחבושת נוזלית לפני שמורחים שפתון. אחרת, השפתון עלול לגרות ולהחמיר את הכאב.
- השתמש בצבע שפתיים כהה מספיק כדי לכסות את הפצע.
- להסרת הקלטת, שטפו אותה בזהירות והשתמשו באלכוהול כדי לשמור על יובש בכאב.
- אל תשתמש בשיטה זו או בשיטה אחרת כדי "לאטום" את הפצע לעתים קרובות מדי מכיוון שהדבר יפריע לתהליך היבש והריפוי של הפצע.
- שינויים הורמונליים עלולים לגרום לפצעים קר. צורות מסוימות של גלולות למניעת הריון (למשל גלולות למניעת חירום) עלולות לגרום לפצעים קר.
- ניתן לטפל בפצעים קרים בעזרת משחות אקטואליות כמו אברווה ודנביר. שתי התרופות הללו נועדו לטפל בזיהומים נגיפיים על ידי יישום מקומי ולעורר את תהליך הריפוי. אברווה היא תרופה ללא מרשם.
- תוספי L- ליזין עוזרים להאיץ את הריפוי, לעתים קרובות בחנויות ויטמינים ותוספי מזון.
- אברווה עוזר להיפטר מיידי מפצעים קרים.
אַזהָרָה
- פצע קר עדיין יכול להיות מדבק גם לאחר שכל הפצעים החלימו. לאחר שבוע אחד, ניתן להעביר את נגיף הרפס ללא שום סימן לפצע קר.
- מאמר זה מיועד להדרכה כללית בלבד ואינו מיועד להחליף ייעוץ רפואי מקצועי. זיהום בנגיף הרפס סימפלקס 1 יכול להוות בעיה חמורה ביותר ועליך לשוחח עם הרופא שלך על אפשרויות הטיפול.
- שימוש באלכוהול או מסיר לקים (לרוב זה מומלץ בבית) בפצעים שבורים, או אפילו בפצעים לא שבורים, עלול לגרום להצטלקות בפה או סביבו (לפעמים וצלקות). רע) כי אלה חומרים די חזקים.
- בחיפוש מקוון אחר מילות מפתח לטיפול בפצעים או פצעים צוננים, תקבל תוצאות רבות על השימוש בתרופות ביתיות, מתוספי ויטמינים ועד תוספי ויטמינים. אוג ארסי. כמו בכל הבעיות הבריאותיות, טיפולים טבעיים יכולים להיות יעילים במקרים מסוימים, אך יכולים גם להיות מסוכנים. לכן, היי חכם והתייעץ עם הרופא שלך אם יש לך ספק.
- הרפס סימפלקס סוג 1 גורם לרוב ההרפס, בעוד הרפס סימפלקס מסוג 2 (הרפס באברי המין) יכול לפעמים גם לגרום להרפס.
- טיפולים אקטואליים לכוויות קור יכולים לעזור לקצר את זמן ההחלמה.
