תוֹכֶן

• צעדים

לב מוגדל הוא מצב בו הלב גדול מהרגיל. מצב זה אינו מחלה והוא נחשב כנגרם על ידי מחלות רבות אחרות ובעיות בריאותיות. אם אתה חושד שיש לך לב מוגדל, בצע את הצעדים הפשוטים הבאים כדי לזהות אותו ולטפל בו.

צעדים

שיטה 1 מתוך 4: זיהוי לב מוגדל

1. 

   דע את הסיבה. ישנם מצבים רבים העלולים לגרום ללב מוגדל, כולל מחלות מסתמי לב וקרדיומיופתיה, הפרעות קצב, היחלשות שריר הלב, אגירת נוזלים סביב הלב, לחץ דם גבוה ויתר לחץ דם ריאתי. אנשים הסובלים ממחלת בלוטת התריס או אנמיה כרונית יכולים גם הם לפתח לב מוגדל. בנוסף, מצב זה יכול להיגרם גם מהצטברות עודפי ברזל וחלבונים לא תקינים בלב.
   • לב מוגדל קשור גם לתנאים רבים אחרים. לדוגמא, לב מוגדל יכול להיגרם על ידי הריון, השמנת יתר, חסרים בתזונה, חיי לחץ, זיהומים מסוימים, שימוש ברעלים מסוימים כגון סמים ואלכוהול ושימוש. תרופה.

2. 

   
   
   הבן את גורמי הסיכון שלך. יש אנשים שנמצאים בסיכון גבוה יותר לפתח לב מוגדל. דוגמאות לכך כוללות חולים עם לחץ דם גבוה, חסימת עורקים, מחלות לב מולדות, מחלת מסתם או התקף לב. בנוסף, נבדקים עם היסטוריה משפחתית של לב מוגדל נמצאים בסיכון גבוה יותר.
   • לחץ דם גבוה מעל 140/90 מהווה גורם סיכון ללב מוגדל.

3. 

   
   
   למד על תסמינים. למרות שלא מדובר במחלה, ישנם כמה תסמינים ספציפיים עם לב מוגדל. דוגמאות לכך כוללות הפרעות קצב, קוצר נשימה, סחרחורת ושיעול. הסימפטומים יכולים להשתנות מאדם לאדם, בהתאם לסיבה הבסיסית ללב המוגדל.
   • פנה לרופא מיד אם אתה חווה כאבים בחזה, קשיי נשימה או התעלפות.

4. 

   
   
   להבין סיבוכים. לב מוגדל יכול להוביל לסיבוכים רבים. אנשים עם לב מוגדל נוטים לקרישי דם והלב מפסיק לפעום. בנוסף תשמעו מלמול לב תמידי עקב חיכוך בזמן זרימת הדם והפרעות קצב.אם לא מטפלים בו, לב מוגדל יכול להוביל למוות פתאומי.
   • חדר שמאל מוגדל נחשב למקרה חמור של לב מוגדל ויכול להוביל לאי ספיקת לב.

5. 

   אבחון לב מוגדל. ישנן דרכים שונות לאבחון לב מוגדל. הצעד הראשון הוא בדרך כלל צילום רנטגן כדי לראות את גודל הלב. הרופא שלך עשוי גם לבצע בדיקת אקו לב או בדיקת אלקטרוקרדיוגרמה אם תוצאות הרנטגן אינן וודאיות. שיטות אחרות לאבחון לב מוגדל כוללות בדיקת לחץ בלב, בדיקת CT או MRI.
   • לאחר מכן, הרופא יבצע בדיקות לקביעת הגורם הבסיסי ללב המוגדל, ואז ימליץ על הטיפול המתאים ביותר.
   פרסומת

שיטה 2 מתוך 4: שינויים באורח החיים

1. 

   שנה הרגלי אכילה. אחת הדרכים העיקריות להפחית את ההשפעות של לב מוגדל ולנטרל את הגורם לכך היא שינוי התזונה. אכלו מזון דל בשומן רווי, נתרן וכולסטרול. בנוסף, כלול בתפריט שלך פירות, ירקות, בשר רזה וחלבון בריא.
   • שתו 6-8 כוסות מים ביום.
   • אכלו יותר דגים, ירקות עלים ירוקים, פירות ושעועית להורדת כולסטרול ונתרן ועזרו להורדת לחץ הדם.
   • תוכלו להתייעץ עם הרופא לגבי התזונה המתאימה למצבכם הספציפי.

2. 

   לעשות פעילות גופנית. עליכם להגביר את הפעילות הגופנית שלכם מדי יום. בהתאם לסיבה הבסיסית של הלב המוגדל, הרופא שלך עשוי להמליץ ​​על מגוון תרגילים. הרופא שלך עשוי להמליץ ​​על תרגילים אירוביים וקרובי לב בעצימות נמוכה, כגון הליכה או שחייה אם לבך חלש מדי ואינו יכול ללחוץ יותר מדי.
   • בנוסף, הרופא שלך עשוי גם להמליץ ​​על תרגילי לב אינטנסיביים ונמרצים כמו רכיבה על אופניים או ריצה כאשר אתה מרגיש טוב יותר או אם אתה צריך לרדת במשקל.
   • התייעץ תמיד עם הרופא שלך לפני תחילת פעילות גופנית כלשהי, במיוחד אם יש לך מחלת לב.
   • השילוב הנכון של דיאטה ופעילות גופנית יעזור לירידה במשקל, דבר המועיל לטיפול במצבים בסיסיים רבים המובילים ללב מוגדל.

3. 

   הגבל הרגלים רעים. הימנע או התפטר מהרגלים רעים לאחר שאובחנת עם לב מוגדל. עליכם להפסיק לעשן מיד, מכיוון שעישון מגביר את הלחץ על הלב וכלי הדם. בנוסף, כדאי גם להימנע משתיית יותר מדי משקאות המכילים אלכוהול וקפאין מכיוון שהם מפריעים לדופק ומגבירים את הלחץ על שריר הלב.
   • נסו לישון לפחות 8 שעות בכל לילה בכדי לעזור לווסת את הדופק ולהטעין את גופכם.

4. 

   פנה לרופא באופן קבוע. במהלך תהליך ההחלמה, עליך לפנות לרופא באופן קבוע. בדרך זו הרופא שלך יכול לעקוב מקרוב אחר מצב הלב שלך וליידע אותך אם הלב המוגדל שלך השתפר או החמיר.
   • הרופא שלך יכול גם לומר לך אם גופך מגיב לטיפולים והאם אתה זקוק לטיפול מתקדם יותר.
   פרסומת

שיטה 3 מתוך 4: שקול פרוצדורות ושיטות כירורגיות

1. 

   שוחח עם הרופא שלך על מכשירים רפואיים. אם לב מוגדל מוביל לאי ספיקת לב חמורה או להפרעות קצב משמעותיות, הרופא שלך עשוי להמליץ ​​על שימוש בדפיברילטור מושתל (ICD). ICD הוא מכשיר בגודל קופסת גפרורים שעוזר לשמור על פעימות לב תקינות באמצעות התחשמלות.
   • הרופא שלך עשוי גם להמליץ ​​על שימוש בקוצב לב כדי לסייע בוויסות התכווצויות הלב.

2. 

   שקול ניתוח מסתמי לב. אם לב מוגדל מוביל לכשל במסתם, הרופא שלך עשוי להמליץ ​​על ניתוח חלופי שבו המנתח מסיר את המסתם הצר או הפגום ומחליף אותו במערכת אחרת.
   • מסתם הלב יכול להיות מסתם רקמות מתורם, פרה או חזיר שנפטר. בנוסף, ניתן להחליף מסתמי לב גם במסתמי לב מלאכותיים.
   • יהיה צורך בניתוח כדי לתקן או להחליף שסתום דולף, המכונה גם שסתום חוזר. מצב זה תורם ללב מוגדל וגורם לדליפת דם דרך מסתמי הלב.

3. 

   שאל את הרופא לגבי אפשרויות כירורגיות אחרות. אם הלב המוגדל שלך נגרם על ידי מחלת עורקים, ייתכן שתצטרך ניתוח השתלת מעקף עורק כלילי כדי להחזיר את לבך. לאי ספיקת לב הנגרמת על ידי לב מוגדל, יומלץ על ניתוח שתלים של מכשיר תמיכה לחדר שמאל (LVAD) שיעזור לשאיבת הלב.
   • מכשיר ה- LVAD יכול להיות גישה ארוכת טווח עבור אנשים עם אי ספיקת לב או להישאר בחיים בזמן ההמתנה להשתלת לב.
   • שיטת השתלת הלב נחשבת למוצא האחרון עבור אנשים עם לב מוגדל והיא נעשית רק כאשר אף אחת מהאפשרויות האחרות אינה יעילה. זמני ההמתנה להשתלת לב יכולים להימשך שנים.
   פרסומת

שיטה 4 מתוך 4: טיפול תרופתי

1. 

   קח מעכב האנזים להמיר אנגיוטנסין (ACE). לאחר שאובחנת אצלך מצב לב מוגדל, הרופא שלך עשוי לרשום ACE. כאשר שריר לב חלש מוביל למחלות, מעכבי ACE עוזרים לתמוך בתפקוד השאיבה הרגיל של הלב. תרופה זו יכולה לעזור בהורדת לחץ הדם.
   • חוסמי קולטן אנגיוטנסין (ARB) עשויים להינתן כחלופה לחולים שאינם יכולים לקחת מעכבי ACE.

2. 

   לטפל ברקמת הצלקת בעזרת משתנים. רופאים עשויים לרשום תרופות משתנות לחולים עם לב מוגדל, במיוחד בגלל קרדיומיופתיה היפרטרופית. תרופות משתנות מסייעות בהפחתת כמות המים והנתרן בגוף, תוך הפחתת עובי שריר הלב.
   • תרופה זו גם מורידה את לחץ הדם.

3. 

   השתמש בחוסם בטא. אם לחץ דם גבוה הוא הגורם העיקרי ללב מוגדל, הרופא שלך יסתמך על המצב הספציפי ועשוי לרשום חוסם בטא. תרופה זו משפרת את לחץ הדם, מווסתת את הדופק ומורידה את הדופק.
   • תרופות אחרות כמו דיגוקסין מסייעות גם במנגנון השאיבה של הלב. כך תוכלו להימנע מסיכון לאשפוז עקב אי ספיקת לב.

4. 

   שאל את הרופא לגבי תרופות אחרות. בהתאם לסיבת הלב המוגדל, הרופא שלך עשוי לרשום תרופות אחרות. אם אתה חושש שאתה נמצא בסיכון לקרישי דם, הרופא שלך עשוי לרשום חומר נוגד קרישה. תרופה זו מפחיתה את הסיכון לקרישי דם - מה שעלול להוביל לשבץ מוחי או להתקף לב.
   • בנוסף, הרופא שלך עשוי גם לרשום תרופות אנטי-אריתמיות - תרופות המשמשות לשמירה על דופק תקין.
   פרסומת