תוֹכֶן

• צעדים
• עֵצָה
• אַזהָרָה

אם אתה חושב שיש לך קול רע, אל תדאג, יש עדיין תקווה. למעשה, אתה יכול לשיר טוב יותר ממה שאתה חושב! אתה צריך להאמין בעצמך ולא רק להבחין בנקודות חולשה בקולך. במקום זאת, חשוב על נקודות השיא בקולך. בעזרת תרגולי השירה וכמה טיפים למטה, תוכלו לשפר את קולכם, לשפר את האקוסטיקה ולבנות ביטחון בעצמכם.

צעדים

שיטה 1 מתוך 3: פיתוח מיומנויות בסיסיות

1. 

   שמור על יציבה נכונה. כדי לשיר כמו שצריך, וודא שיש לך יציבה טובה. אתה צריך לעמוד או לשבת זקוף. הגוף שלך לא אמור להטות לצד זה או אחר. וודא שראשך אינו מוטה קדימה או אחורה.
   • כדי ללמוד כיצד להחזיק את היציבה הנכונה, נסה לשיר בשכיבה על הגב, או נשען על הקיר כך שכתפיך וגב הראש ייגעו בקיר.

2. 

   
   
   למד לנשום עם הסרעפת שלך. נשימה נכונה היא אחד הדברים החשובים ביותר בשירה. כאשר אתה לוקח נשימה, עליך להשתמש בסרעפת שלך במקום בחזה כדי לשאוף את האוויר. המשמעות היא שכאשר אתה שואף, הבטן תתרחב במקום החזה שלך. בזמן השירה הסרעפת תלחץ מטה על הסולם הגבוה ותשתחרר כשאתה מוריד את הסולם. השימוש בסרעפת לנשימה הוא המפתח לשירה טובה.
   • כדי להתאמן, שים יד אחת על הבטן ושאף דרך האף. הבטן תתרחב ותנפח ככל שתשאף. אל תתנו לחזה שלכם לזוז למעלה ולמטה. בזמן הנשיפה דחף את הנשימה וכיווץ את שרירי הבטן. פעולה זו דומה למחיקת בטן. חזור על הפעולה עד שתרגיש שולט בשירה שלך.
   • לחלופין, תוכלו להתאמן על ידי שכיבה על הרצפה והנחת ספר על הבטן. וודאו שהספר מורם תוך כדי שאיפה ומורדת תוך כדי הנשיפה.

3. 

   
   
   פתח את התנועות. דרך מהירה לשפר את השירה שלך היא פתיחת תנועות. זה נקרא טכניקה nasopharyngeal. כדי להשיג טכניקה זו, פשוט אמור את המילים "a" או "uu". הרחב את הפה שלך, אך אל תפתח אותו. עליכם להפריד את הלשון מהכיפה הרכה ולמנוע מהם לגעת בשיניים בזמן שירה. קצה הלשון צריך לגעת בלסת התחתונה. זה יניב אפקט גבוה יותר.
   • נסה לומר את התנועות a-e-i-o-u. אתה לא צריך לסגור את הלסת. אם אינך מצליח להחזיק את הלסת התחתונה, השתמש באצבעותיך כדי למשוך אותה כלפי מטה. המשך לחזור על התנועות עד שתוכל לומר אותן בפה פעור.
   • תרגלו שירה בתנועות. שמור על הלסת פתוחה בזמן שירה תוך כדי דיבור. ואז שר קטע מוסיקה ופתח את הלסת כשאתה שר כל תנועה.
   • תרגול מאסטרינג יכול לקחת הרבה זמן, אבל הקול שלך ישתפר מאוד.
   • בדרך זו אתה יכול להתחיל לפתח את הקול שלך.

4. 

   
   
   שמור על הסנטר במקביל לרצפה. כשאתה עובד על תווים גבוהים ומנסה להשיג יותר כוח, אל תרים או הורד את הסנטר. הראש שלך נוטה לעלות כששר תווים גבוהים, מה שעלול לגרום לבעיות קוליות. שמירה על הסנטר במקביל לרצפה בזמן שירה תעניק לקול שלך יותר כוח ושליטה.

5. 

   הרחב את טווח הצלילים שלך. ראשית, עליך לקבוע את טווח הקול שלך. לאחר מכן תוכל להמשיך ולהגדיל את רוחב המרווח. לשם כך, אתה צריך את השיטה הנכונה. לפני שתנסה להרחיב את הטווח, הקול שלך צריך להיות בעל תנועות מטומטמות ותהודה נכונה.
   • כדי להרחיב את טווח הקול שלך, תרגל בו זמנית חצי טון או צעד שלם. עליכם להתאמן במרווחים קצרים עד שתרגישו בנוח לשיר את התו החדש הנכון לפני שתנסו לדחוף את קולכם גבוה יותר או נמוך יותר.
   • תרגול בעקבות הוראות של מאמן קול הוא הדרך הבטוחה והיעילה ביותר לשפר את הטווח שלך.

6. 

   החלף קולות בין צלילים שונים. הקול שלך מורכב משלושה אזורים שונים. מעבר בין אזורים אלה יכול לשנות את הדהוד הקולות. למידה כיצד לשלוט בשינויים אלה תסייע בשיפור הקול שלך.
   • לקול הגברי שני צלילים: אזור צליל החזה ואזור הקול השקרי. התווים שבזיף הם בדרך כלל די גבוהים, ואילו תווי החזה בדרך כלל נמוכים יותר.
   • לקול הנשי שלושה צלילים שונים: חזה, ראשון ואמצע. המקבילים לכל אחד מהאזורים הללו הם המעברים הקוליים.
   • לקול הראשון יש מגרש גבוה יותר. כשאתם שרים תווים גבוהים, הצליל רוטט בהתחלה. אתה יכול להניח את היד על ראשך תוך כדי שירת תווים גבוהים כדי להרגיש את הרטט. לקול החזה יש צליל נמוך יותר. כשאתה שר תווים נמוכים, הם רוטטים בחזה. קול מעורב - הוא קול הביניים בין קול החזה לקול הראשון. גובה הקול שלך יעבור בהדרגה מחזה לראש כדי לשיר את התווים הנכונים.
   • כאשר עוברים מתווים גבוהים לתווים נמוכים, עליכם לעבור מקול ראש לחזה. כשאתם שרים, תרגישו שהצליל עובר בראשכם או במורד החזה. אתה לא צריך לשיר תווים באותו מרווח שקולך עולה או נופל. זה יגביל את איכות הקול שלך.

7. 

   לשתות מים. מים מסייעים בשימון ולחות של מיתרי הקול, כך שהם יכולים לפתוח ולסגור בקלות. למשקאות לא ממותקים, המכילים קפאין וללא אלכוהול אותה השפעה. נסו לשתות לפחות 2 כוסות (470 מ"ל) מים ביום.
   • מים חמים הם הטובים ביותר עבור הגרון. שתו שתייה חמה כמו מים חמים או תה חם מעורבב עם דבש. נסו להימנע ממשקאות קרים, כמו גלידה או משקאות מוגזים קרים, מכיוון שהם יכולים לגרום לשרירים שלכם להתאמץ.
   פרסומת

שיטה 2 מתוך 3: תרגול שירה

1. 

   תרגול קול כל יום. אם אתה רוצה לשיר טוב יותר, אתה צריך לתרגל את הקול שלך. זה דורש התמדה. ביצוע תרגילים קוליים כמה פעמים בשבוע או בחודש לא ישפיע הרבה. כדאי לתרגל את קולך כל יום. אימון קולי והרחבת שרירים יעזרו לך לשפר את הקול שלך.
   • זכרו להתחמם לפני שמתאמנים בקול.
   • אתה יכול להשתמש בכלים שיעזרו לך באימונים, כמו אפליקציית Vanido.

2. 

   תרגול כספית. השמיע את הצליל "hhm?" או "הממ" כאילו אתה לא סומך על מישהו. יש לשנות את השיאים וגם את הנמוכים. כשאתם מתאמנים על המאזניים, עליכם להרגיש שההדים נעים סביב האף, העיניים והראש או במורד החזה.
   • עשו את ה- do-mi-son בקנה מידה עולה ואז חזר ל- mi-do. בזמן שאתה שר, המשך בתרגיל בעצימות נמוכה גבוהה בצורה נכונה.

3. 

   תרגול רטט. כדי לרטוט את שפתייך, להעיף אוויר בשפתייך, זה יגרום לשפתייך להיתקל ולרטוט. נשמע כמו צליל br, נפלט כשקר לך. אם השפתיים שלך במתח בזמן הנשיפה, הן לא ירטטו. אז נסו להרגיע את השפתיים, ואם זה לא עובד, דחפו את זווית הפה לכיוון האף בזמן האימון.
   • נסה לרעוד את הלשון. בשיטה זו, שרירי הלסת שלך נינוחים ותוכל לשמור על שרירי הלסת שלך רגועים תוך כדי שירה.

4. 

   שמור על גרון יציב. במקום להזיז את הגרון כשאתה מנסה לשיר תווים גבוהים, אתה צריך לשמור על הגרון שלך יציב. זה נותן לך שליטה קולית טובה יותר ומסייע במניעת לחץ. כדי לשמור על יציבות הגרון, חזור על המילה "אמא" שוב ושוב. התאמן עד שתרגיש בנוח לומר את המילה.
   • הניחו בעדינות את האגודל מתחת לסנטר. ואז לבלוע את הרוק. אתה צריך להרגיש את שרירי הלסת ושרירי הגרון שלך מתחברים. כשאתה שר אתה צריך לשמור על שרירים רגועים. סגור את הפה והשמע צליל "מממ" תוך כדי שירה. שרירי הגרון שלך עדיין רגועים.
   • בסופו של דבר אתה יכול להחזיק את הצליל בחלק העליון של הפנים עם הבעה מצחיקה. השינוי והצליל בפנים אם אתה צריך לעשות את זה הוא נורמלי לחלוטין. חשוב לתרגל הרפיה של שרירי הלסת כשאת עוברת את המאזניים.
   פרסומת

שיטה 3 מתוך 3: בנה ביטחון

1. 

   בנה ביטחון כשאתה לבד. תרגול בבית הוא דרך לעזור לך לשבור את מצב החרדה שלך. אתה צריך עוד יותר פעילות גופנית ממה שאתה עושה בדרך כלל כל יום. לדוגמא, תוכלו לשיר בקול רם יותר ויותר, לנסות מהלכים שונים או לבצע מעשה אלוהי. היה אמון בעצמך לפני שתנסה להשיג אמון בציבור.
   • מצא מקום נוח לך להתאמן. אתה יכול לשיר בקול רם ולעשות פרצוף או צליל מצחיק מבלי להרגיש מסורבל.
   • כשאתה מתאמן במראה או בוידאו, למד להראות את הרגשות והתשוקה שלך על הבמה. בהתחלה, אתה עלול להרגיש לא בנוח מהאותנטיות וההתרגשות לעמוד על הבמה, אך זמרים מקצועיים בטוחים לשיר בכנות ובהשראה.

2. 

   צא מאזור הנוחות שלך. אחת הדרכים לבנות את הביטחון העצמי שלך היא להמשיך לצאת מאזור הנוחות שלך. זה יכול לכלול דברים רבים. אתה יכול לנסות לשיר מול קהל. במקביל, תוכלו ללמוד גם להרחיב את התחום המוסיקלי שלכם, או אפילו לשיר לז'אנר אחר. שיפור הקול שלך, ניסיון דברים חדשים ולמידת הכל יעזור לך להיות בטוח יותר.

3. 

   לשיר מול חברים ובני משפחה. לאחר תרגול ולמידת מיומנויות שירה חדשות, עליכם להתחיל לשיר לפני כולם. ראשית, שר מול החברים הקרובים ובני המשפחה שלך. התחל עם אדם אחד, ואז קירב את כולם בהדרגה. זה יכול לעזור לך להתרגל לשירה בציבור.
   • בקש מהם להגיב כשאתה שר. בדרך זו, תשתפר אם תעשה טעות.

4. 

   הופיע בשכונה שלך. דרך נוספת לבנות ביטחון היא לשיר בשכונה שלך. זה לא קשה או מלחיץ כמו בקונצרט או באירוע רשמי. תוכלו לחפש הזדמנויות להשתתפות בבתי אבות או בבתי חולים לילדים.
   • נסה אודישנים בתיאטרון המקומי או השתתף בשיעורי משחק. זה יכול לעזור לך להשיג יותר ביטחון כשאתה עומד על הבמה מול קהל מבלי שתצטרך לשיר. אז אתה יכול להחיל את האמור לעיל על שירה.

5. 

   שר קריוקי. למרות שלא היה קונצרט רשמי, שירת קריוקי עם חברים בסביבה זו יכולה לעזור לבנות את הביטחון העצמי שלך. הטכניקה הקולית שלך לא תשתפר הרבה, אבל הפחד לשיר מול קהל יוקל מעט.

6. 

   לשיר שיר מוכר. כדאי לשיר שיר מוכר אם זו הפעם הראשונה שלך או הפעם השנייה שאתה עומד על הבמה. זה נותן לך ביטחון מההתחלה. בחר שיר שמתאים לתחום המוזיקה כדי להעצים את קולך. במקום לנסות ליצור שירים מוזרים, כדאי לשיר במקור. המטרה העיקרית היא לגרום לך להרגיש בנוח על הבמה כששרים מול קהל.
   • כשאתה בונה ביטחון, אתה יכול ליצור שיר משלך, להתאים את הסגנון שלך ולהיות מוכן לשנות אותו.

7. 

   הזיז את גופך כדי להסתיר את חרדתך. אם אתה מאבד את העשתונות, זז כדי להקל על החרדה שלך. כדי להחזיר את הביטחון ולהיפטר מהפחד שלך, אתה יכול להכות את הירכיים או לנקוט בצעדים קטנים.
   • נסה להסתכל בנקודה מעל הקהל אם אתה ממש עצבני. אתה לא צריך להסתכל על הקהל. מצא מקום על הקיר להתמקד בו כאשר אתה מתעלם מהקהל.
   פרסומת

עֵצָה

• אם קולך מראה סימני פגיעה, הפסיק לשיר למשך שעה, שתו מעט מים חמים ונסו שוב.
• הקליט את קולך ותראה התקדמות
• אם אינך מצליח לשיר את התווים כראוי, נסה לשיר תווים נמוכים והרם את הצליל בהדרגה. אתה יכול להשתמש באפליקציית Sing-True אם אתה זקוק לעזרה.
• הצטרפות למקהלה, מקהלת בית ספר או קבוצה מוזיקלית תעזור לכם להגיע לזמרים וללמוד הרבה.
• נסה לשיר יחד עם שיר שאתה אוהב, והמשיך להתאמן עד שאתה שולט בו.
• אם אתם חשים קוצר נשימה, התעמלו עם הסרעפת והריאות. זה ישמור על החלקים העליונים בריאים, ויתן דחיפה לקול שלך מבלי שתצטרך לנשום.
• אם אתה מרגיש עצבני, עצמך עיניים ודמיין שירה לעצמך ושירה כאילו אף אחד לא נמצא בסביבה.
• נסה לכוון את גובה הצליל כאשר הוא לא מתאים. מדי פעם אתה יכול לשיר שיר עם גובה צליל שגוי אפילו לא תבחין בו עד שתנסה טון אחר.
• אם ברצונך לקבל מגוון רחב של צלילים, שר את סולנו בקנה מידה (דולר, רה, מי, פאזה, בן, לה, סי, וטריוויה), החל ממהירות נמוכה והגדיל בהדרגה את המגרש גבוה יותר. או שאתה יכול להתחיל בגובה גבוה ולהוריד בהדרגה (גם תרגול הטונים בכיוון ההפוך הוא רעיון טוב). הקפידו לשתות מים לפני שאתם מתאמנים, לנשום כראוי, ולתנוח שירה טוב!
• התאמן בשירת התווים הנמוכים והתווים הגבוהים עד שתשיר נכון את התווים.
• התאמן עם הפסנתר כדי לשלוט בתזמון ובתווים. חוץ מזה, עליכם לעשות כמיטב יכולתכם לתת לעוצמת הצליל להתאים עם המנגינה של הפסנתר. תוכלו להבחין במהירות בשיפור בקולכם.

אַזהָרָה

• הימנע משתיית מים חמים מדי, מכיוון שהדבר יפגע במיתרי הקול.
• אל תנסה לצעוק בקול לעתים קרובות.