לחמם את חיי המין שלך - טיפים

וִידֵאוֹ: גברים אמיתיים חושפים - איך להיות סקס טוב

תוֹכֶן

צעדים
עֵצָה
אַזהָרָה

כל התשוקות דועכות עם הזמן, השאלה היא האם אתה יודע לחמם את מערכת היחסים שלך או לא. אם חיי המין שלך היו קלים מדי בזמן האחרון, התחמם על ידי גירוי הליבידו בחיי היומיום ותוך כדי תרגול משחק מקדים. כמו כן, פעל באופן ספונטני יותר עם בן / בת הזוג שלך כדי להפוך את הקשר לאטרקטיבי יותר. אתה צריך להיות גם הרפתקני יותר במין.

צעדים

שיטה 1 מתוך 3: צור התרגשות וציפייה

שלח הודעות פלירטוט או פיתוי. החלפת הודעות מקולקלות זו עם זו תגביר את החשק המיני בינך לבין בן / בת הזוג שלך. שלח לו / לה טקסט שיאמר לו מה אתה רוצה לעשות איתם כשאתה נפגש עם תמונה גרועה שלך. כמו כן, הדביקו פיסת טקסט אירוטי במקום בו הם ימצאו אותו.
- אתה יכול לשלוח הודעת טקסט כמו: "אני לובש את מכנס המכנסיים האהוב עליך. אתה יכול לעזור לי להוריד את זה? "
- הדביקו פתק אהבה על המראה, על שולחן המיטה, על גלגל הנהג או בתיק. אתה יכול לכתוב משהו כמו, "אני מקווה לראות אותך הלילה", או "יש לי הפתעה בשבילך".
מין אוראלי עם המאהב שלך בחיי היומיום. תקיפה מינית אינה נועדה רק לחדר השינה. הרגלו ללחוש לאנשים דברים רעים או לשלב השלכות מיניות בתקשורת היומיומית. זה יעזור לשניכם לחשוב על יחסי מין יותר כדי להגביר את תחושות הציפייה שלכם.
- אמור משהו כמו "תראה את המכנסיים שגורמים לי לרצות להכות לך בתחת", או "שלום ילדה מפונקת".
חושף את הפנטזיות המיניות שלך. לכל אחד יש פנטזיות מיניות, אז פתח לבן / בת הזוג שלך על מה שאתה רוצה, ובקש ממנו / ה לחלוק את הפנטזיות שלהם. לאחר מכן, שניכם ידונו בדרכים לשלב את הפנטזיות שלכם בחיי המין שלכם כדי לעזור לשניכם להיות מרוצים יותר.
- אפשר לומר, “תמיד רציתי להיות קשור במהלך יחסי מין. מה איתך?" או "אני רוצה להיות פיראט ורוצה להשתלט עליך".
- אל תכריח אותו / אותה ללכת בעקבות דמיונך. כמו כן, אל תכריח את עצמך לפעול באופן שלא מוצא חן בעיניך. נסו למצוא פנטזיות ששניכם אוהבים, ואל תלעגו זה לזה על ההבדלים.
יוצאים מדי שבוע עם המאהב. תאריכים רומנטיים מתוכננים יכולים לעזור לבנות אינטימיות ולחמם את מערכת היחסים שלכם. התחלף לתכנן תאריכים כדי לחוות דברים חדשים וליצור זיכרונות בלתי נשכחים. במהלך דייט, שוחח והראה את חיבתך כך ששניכם מצפים למה שקורה בחדר השינה.
- לדוגמא, לאכול ארוחת ערב ביחד בסביבה רומנטית, ללכת מתחת לשמי השקיעה ולחבק אחד את השני תוך כדי צפייה בסרט.
- בישול ארוחת ערב יחד הוא בחירה פופולרית ומשחק עם אוכל לפלרטט.
- צאו לקמפינג בפארק או על החוף.
- עבור לאירועי ספורט או קונצרטים.
- עשו משהו שדורש פעילות גופנית או הרפתקאות, כמו לטפס על הר או להניף חבלים. אם בחורף, שניכם יכולים לשחק החלקה על הקרח.
היכונו למצב רוח רומנטי. התאווה קשורה מעט למצב הרוח שלך, לכן חשוב להיות מוכן. כשתרצו לקיים יחסי מין, נסו ליצור מרחב רומנטי שיגרום לשניכם לצפות יותר למין. להלן מספר דרכים ליצור מצב רוח תאוותני:
- הדליקו את הנרות ותנו להם להתעמעם.
- השתמש באורות צבעוניים כמו נורות אדומות.
- פתיחת מוסיקה ליצירת אווירה כובשת כמו המוסיקה של מרווין גיי, אל גרין או אושר.
- מורחים עלי כותרת ורדים בחדר.
פעם ראשונה להגביר את ההתרגשות. תשוקה היא חוויה פיזית ונפשית, ומשחק מקדים יעזור לשניכם להכין את עצמכם לקיום יחסי מין. למעשה, משחק מקדים הוא המפתח לחיי מין בריאים. להתכרבל, להתכרבל ולנשק כשאתם יחד כדי להגביר את האינטימיות. כשאתה מוכן לקיים יחסי מין, ללטף אותו ולעסות אותו. שלב זה יגביר את הלהיטות שלך לפני קיום יחסי מין.
- נסו להתנשק לאורך הצוואר, החזה, הידיים והגוף של בן / בת הזוג.
- לאט לאט מתפשטים זה את זה.
- שלבו משחק מקדים בפעילות היומיומית שלכם כדי לשמור על ההתרגשות שלכם. לדוגמא, לחץ את ישבנו של בן / בת הזוג בזמן שאתה חולף על פניה במטבח, או ליטוף את עורה בזמן שאתה צופה בסרט יחד.
אלווינה לואי, MFT
אלווינה לואי מטפלת בנישואין ומשפחה הינה מטפלת מורשית בנישואין ומשפחה המתמחה בייעוץ זוגיות. היא קיבלה תואר שני בייעוץ מסמינר מערבי בשנת 2007 והוסמכה ל- MFT במשך למעלה משבע שנים.
אלווינה לואי, MFT
מטפלת בנישואין ומשפחה
היזהר לא להימנע ממין שרק יספק את בן זוגך אך לא יספק אותך. אם זה המקרה, כדאי לך שלב פעילויות שעוזרות לך לספק. זה לא מוגבל רק להתנהגות מינית בגין אורגזמה, אני מתכוון ליותר חיבוקים ודיבורים, יותר חיבוקים, או כל שילוב של פעולות להגברת הקשר.

שיטה 2 מתוך 3: פעולה ספונטנית

הפתיעו את בן / בת הזוג בדברים חדשים. שגרה יומיומית יכולה להפוך את הזוגיות שלכם ללא מושכת, וליצור דרך משעממת בחדר השינה. נסה לעשות דברים חדשים בחיים שיכולים לעזור לך לשבור את החריץ הזה ולהשיב את האינטימיות. הסתבכו בפעילויות חדשות ומרגשות יחד, או הפתיעו אותם במשהו מיוחד. להלן מספר רעיונות עבורך:
- הולכים לאכול במסעדה חדשה.
- לעשות משהו מיוחד בלילה אחד של השבוע במקום פשוט להישאר בבית.
- מתכנן בחשאי ללכת לארוחת ערב בחוץ, לצפות בסרטים, לראות הצגות או מופעי מוזיקה.
- הזמינו חדר במלון לערב רגשי.
תן לבן הזוג שלך מתנה קטנה שתראה לך אכפת. בחר מתנה משמעותית או קנה פרחים, שוקולדים או תחתוני נשים. תן מתנות ישירות לבן הזוג שלך או שלח אותן למקום עבודתן כדי להפתיע אותן. בן הזוג שלך ירגיש מיוחד וזה יהיה רגע רגשי ביניכם.
- אתה יכול לבחור משהו מתוק כמו העוגה שהם אוהבים, או משהו מקולקל כמו אזיקים או עין (המשמש כצעצוע מיני). השתמש ביצירתיות שלך!
ארגן סיור רומנטי. בילו זמן איכות עם בן / בת הזוג שלכם - זה חלק חיוני במערכת יחסים אוהבת. שניכם צריכים לבלות יחד כדי לחמם את הקשר. צאו לטיול קצר עם אהובכם בלבד. השאר את דאגותיך מאחור והתמקד בחימום האהבה, משחק ביחד.
- אם התקציב שלכם נוח, תוכלו לארגן טיול מהודר, כמו שהייה בסוף השבוע בבית על שפת האגם, או לשכור חדר ירח דבש במלון.
- אם אין לכם הרבה כסף, ערכו טיול קמפינג מפונק או החלפו בתים עם זוג אחר בסוף השבוע.
קח רכבת מהירה כשיש לך הזדמנות להיות לבד. יחסי מין אקראיים מאוד מעניינים, אז שניכם צריכים למצוא הזדמנויות לקיים יחסי מין במהירות. נצלו את הפעמים ששניכם לבד מבלי שתצטרכו לדאוג מה לעשות כדי ליהנות מרגעים אינטימיים ביחד.
- לדוגמה, אתה יכול לקחת רכבת מהירה לפני שאתה הולך לעבודה או במהלך ארוחת הצהריים.
- אל תדאג שתצטרך להתפשט מכיוון שכיף יותר לקיים יחסי מין בלי להתפשט. המריא מספיק כדי לקיים יחסי מין ותהנה מהתחושות הסוטות של בן / בת הזוג.
קח יום חופש מהעבודה כדי להמשיך את מה שהאינטואיציה שלך אומרת לך. ארגנו יום לשניכם מחוץ לעבודה וללא עבודה. בצע את כל העבודה ואל תדאג לתכנון. ואז עשה את הדבר הראשון שעולה בראשך. אתגר את עצמך לבלות את שארית היום בעשייה מה שאתה נהנה ממנו.
- אתה יכול לעשות דברים כמו להאכיל ברווזים בפארק, לעשות קרבות באקדחי מים, לסדר מחדש את הבית שלך או ללמוד להכין אספרסו. לא משנה מה אתה עושה! הבעיה היא ששניכם תישארו יחד ויעשו דברים שונים כל יום.

שיטה 3 מתוך 3: הרפתקה בחיי המין

קנו הרבה תחתונים ארוטיים. לבוש יכול להפוך את חיי המין לאטרקטיביים יותר. בחר תחתונים שלדעתך בן זוגך ימצא אטרקטיבי. ואז השתמש בדרכים שונות לשילוב בגדי תחתון בחיי המין שלך. להלן מספר רעיונות:
- הפתיעו את בן / בת הזוג שלכם כשהם חוזרים הביתה.
- ללבוש תחתונים ארוטיים למטה כדי ליידע את בן / בת הזוג שלך שגם אתה נהנה לפלרטט.
- ללבוש תחתונים ארוטיים שמעוררים את המיטה.
- להתחפש באופן פרובוקטיבי באופן שהאדם אוהב אותך.
- צלם את עצמך בתחתונים כדי לשלוח לאהובך.
שחקו בחלל חדש מחוץ לחדר השינה שלכם. חדר השינה הוא בדרך כלל המקום הטוב ביותר לפלרטט זה עם זה, אבל אתה יכול להשתעמם ממנו. נסו להתעלס מחוץ לחדר השינה שלכם לחוויה חדשה. זה יהפוך את חיי המין שלך למאושרים והרפתקניים יותר. נסה אחת מהפעולות הבאות:
- יחסים על השולחן בסלון.
- סקס בחוץ אם החצר מוקפת בגדר.
- החנה את המכונית במקום נטוש והעמיד פנים שאתה תלמידי תיכון.
השתמשו באביזרי מין. צעצועי מין יכולים להגביר את ההנאה גם מכם וגם של בן / בת הזוג. קנו צעצועי מין ששניכם נהנים מהם, ואז השתמשו בהם במהלך המשחק המקדים או במהלך יחסי מין. אתה יכול לנסות את הפעולות הבאות:
- אזיקים, חבלים, נייר דבק.
- כיסוי עיניים זה לזה בזמן ביצוע משחק מקדים.
- השתמשו בסמרטוט הפה והקציף אם תרצו.
- השתמשו בדילדו כדי להגביר את ההנאה.
- נסה את הכפתורים האנאאליים אם אתה מעוניין.
אלווינה לואי, MFT
אלווינה לואי מטפלת בנישואין ומשפחה הינה מטפלת מורשית בנישואין ומשפחה המתמחה בייעוץ זוגיות. היא קיבלה תואר שני בייעוץ מסמינר מערבי בשנת 2007 והוסמכה ל- MFT במשך למעלה משבע שנים.
אלווינה לואי, MFT
מטפלת בנישואין ומשפחה
לא משנה במה אתה משתמש, כל עוד הם יכולים לעזור לך ולבן הזוג שלך ליהנות מהנאה. אתה יכול לחקור מין אוראלי, גירוי ידני ולהשתמש ברטט. לאף אחד מכם זה לא משנה או לא משנה, זו הסיבה אתה צריך לנהל שיחה פתוחה ומשתפת פעולה.
משחק תפקידים בתסריט אירוטי. עקוב אחר תסריט הדומה לפנטזיות המיניות שלך כדי לגרום לשניכם להתעניין יותר. בחר דמויות או סקריפטים ששניכם אוהבים, ובצעו את המצב האירוטי כדי להתרגש משניכם. נסה את התרחישים הפופולריים הבאים אם אינך יודע היכן להתחיל:
- רופא וחולה.
- משטרה ושודדים.
- העוזרת והמארחת.
- איש משלוחי הפיצה ובעל הבית.
עֵצָה: ללבוש את הבגדים המתאימים לתפקיד שלך כדי שזה ירגיש מושך יותר. לדוגמא, לבש חולצה לבנה על תחתונים ארוטיים אם אתה רופא.
שלבו אוכל בפעילות מינית. השתמש במזונות כדי לתבל את חווית המין, כמו קינוחים, קרמים ואפילו אביזרי ביגוד אכילים. אתה יכול אפילו לכוון למזונות ידועים בעלי אופי מיני כמו צדפות ושוקולדים. השתמש באוכל כצעצוע מין על ידי האכלה זה של זה או שפשוף אותו על גופך וליקק אותו.
- מפזרים שוקולד או מורחים קצפת על גופכם ומלקקים אותם נקיים.
- האכלת ענבים או תותים.
- השתמש בקרם אכילה או לבני נשים, או מרח קרם חמאה על הגוף כדי להוסיף מושך נוסף למין אוראלי.
צופים ביחד בסרטי מבוגרים. יש אנשים שמוצאים סרטים למבוגרים מעניינים וגם עוזרים לייצר רעיונות חדשים. תוכלו לצפות בסרטי מבוגרים בחינם באתרים כמו PornHub. לפי תור לבחור את הסרט שאתה חושב שתאהב.
- לדוגמא, צפו בסרטון תסריט ששניכם נהנים ממנו, כמו גבר המסירה ובעל הבית במצב רוח מדוכא.
- כבד את המאהב שלך אם הם לא אוהבים סרטי מבוגרים. אם הם לא אוהבים את זה, פורנו יכול לפגוע במערכת היחסים.
שחק משחקי מין. משחק המין כל כך מהנה מכיוון שהוא דוחף אותך מאזור הנוחות שלך וגורם לך לחכות בשקיקה מה יקרה. בחר משחק ששניכם נהנים ממנו. להלן מספר רעיונות:
- זרוק את הקוביות: קנה שתי קוביות מין או הקצה משמעות לכל צד של מוות רגיל. ואז זרוק את הקוביות כדי לראות מה עליך לעשות למאהב שלך. לדוגמא, 1 להתנשק, 2 ללקק פטמות, 3 ללקק את איברי המין, 4 לקשירת בן / בת הזוג, 5 ללקקת שמנת מגופם, ו -6 לטיפוח על התחת.
- שחק מחבואים עם ממתקים: התחל לשחק במחבואים עם סוכריות קטנות. לדוגמא, כיסוי עיניים של בן זוגך ובקש מהם להשתמש בפה כדי למצוא 3 סוכריות שהוסתרו על גופך.
- שחק להתפשט מפוקר: הסר כל בגד בכל פעם שאתה מפסיד. המפסיד יצטרך לקיים יחסי מין באופן פעיל.
חקור התנהגויות מעט מעוותות מינית אם אתה רוצה לנסות. בעיקרון שניכם משחקים בחדר השינה כדי לעורר את הרצון אחד לשני. אם תרצו, נסו לקשור אחד את השני כעבדים, מכוסי עיניים או מוקצפים. מצא וקנה פריטים חיוניים, ואז החלט כיצד להשתמש בהם בחדר השינה. בנוסף, שניכם צריכים לרשום מילת בטיחות כדי לאות על עצירה.
- לדוגמא, תעצי את עיני מאהבך ותוביל אותך למקום אחר.לאחר מכן, תוכלו להושיב אותם על כיסא ולגעת בעורם בחפצים שונים, כמו קוביות קרח, ראשי מזלג ושעוות נרות חמה.

עֵצָה

הקשב תמיד לצרכים, לחששות או לרצונות של בן / בת הזוג.
תקשר תמיד בפתיחות ובכנות עם בן / בת הזוג שלך.
קח את הסיכון וצא קצת מאזור הנוחות שלך.
כבד את המגבלות שהציב בן / בת הזוג שלך.
אם אתה שוקל מוצרי מין כמו כדורי מין, קרמים או בשמים, עשה מחקר על בטיחותם ויעילותם.