תוֹכֶן

• צעדים
• עֵצָה
• אַזהָרָה

מאמר זה מהווה מדריך כללי למי שנולדו נקבה אך מזדהים כגברים. אינך צריך לעשות מעבר פיזי מוחלט: לא משנה מתי תחליט לעצור בשלב שבו אתה מרגיש בסדר. אתה תמיד יכול להמיר הלאה אם ​​אתה רוצה, אבל לרוב אתה לא יכול.

צעדים

1. 

   קבל את עצמך. החלק החשוב הראשון במעבר הוא קבלת עצמך. זה כנראה משהו שאתה מכיר הרבה זמן, או פשוט הבנת / קיבלת. הקדישו הרבה זמן לחשוב על דברים, למצוא מידע, לבכות מתוך עצב, לעשות כל מה שצריך לעשות. אתה חייב לדעת שאתה לא לבד כי יש הרבה אנשים טרנסג'נדרים.
   • נסו למצוא קבוצת תמיכה מקומית בה תוכלו לפגוש אנשים כמוכם, לשמוע את סיפוריהם, לאסוף מידע נוסף, לשאול שאלות ולקבל את עצמכם.
   • נסו לברר מה עליכם לעשות כדי למצוא שקט.יש טרנסג'נדרים שמרוצים לחלוטין מללבוש רק את הבגדים התואמים את המין האמיתי המוכר שלהם, או רוצים שאחרים יתקשרו אליו או ישתמשו בכינוי המקובל (שם המשפחה). אחרים מרגישים צורך לעשות משהו נוסף עם גופם על מנת לקבל את ההכרה הנכונה ולקבל את עצמם במראה, ולכן הם רוצים טיפול הורמונלי (זריקות טסטוסטרון או תרופות בצורה של ג'ל או שמנת). יש טרנסג'נדרים שחשים את זה כל כך לא נוח שהם צריכים להתגייר לחלוטין, כלומר יש צורך בניתוח מלא (למעלה ו / או למטה). זכרו, אינכם צריכים למהר להחליט, למעשה, הדרך עוד ארוכה. יש אנשים שמתעצבנים רק בגלל שהתהליך כל כך איטי. (הורמונים עוברות חודשים עד שנים לעבוד, ייתכן שזקן לא עבה, חלק ממדינות הביטוח אינן מכסות את הניתוח הזה והן יקרות מדי וכו ').

2. 

   
   
   פּוּמְבֵּי. אין זמן "נכון" לצאת לציבור עם טרנסג'נדרים, ואין צורך לעשות את הצעד השני במעבר. זה משהו שעליך לשקול בזהירות אם קבעת שהגילוי הוא לטובתך. דע כי אין לך שום חובה מוסרית להיפתח לאחרים, אם זה תלוי בך לעשות זאת. זה יהיה תהליך ארוך מאוד וקשה מאוד - אתה צריך לבנות רשת תמיכה של אנשים מוכנים לעזור.
   • אולי תחילה עליך להתוודות בפני חבר קרוב באמת או בפני הוריך (להעדיף אותם אם אתה גר איתם). כתיבת מכתב היא מושלמת אם אתה לא טוב לדבר או לא יודע מה לומר.
   • אתה יכול לבדוק את עמדות המשפחה שלך בנושא זה על ידי אזכור גבר טרנסג'נדר במאמר. מצאו בדיחה כמו "גבר בהריון" ודנו איתם בזה. המתן לראות כיצד הם מגיבים לפני שהם יוצאים לציבור, במיוחד אם אתה קטין. בחלק מהמשפחות קיים סיכון לאלימות פיזית. אל תתפרסם אלא אם כן אתה מרגיש בטוח ויש לך תוכנית ל"תרחיש במקרה הגרוע ביותר "אם המצב הופך לאלים.
   • רוב האנשים ישאלו הרבה שאלות (במיוחד קרובי משפחה). חמושים בידע, יודעים מה לעשות הלאה והאפשרויות בסוף הדרך שאתה מסתכל עליה. היו סבלניים לשאלותיהם ואל הקנטרו את הדברים הנאיביים שהם אומרים. אל תהיה מעורפל או לא בטוח לגבי התוכנית שלך, מכיוון שהם עשויים לראות בכך סימן שלא חשבת היטב על הבעיה או חשבת שזה עשוי לשכנע אותך להפסיק את המעבר. אין ספק שעם כל דוגמה שתתן כדי להוכיח שאתה שייך למגדר אחר (כמו להרגיש לא בנוח לשחק עם קבוצת בנות, לרצות להיות בירה או לחלום להיות כדורגלן מפורסם כשהיית ילד) יעמוד מולו. עם ויכוחים כמו למה זה בסדר עם כל בחורה אחרת, כי הם מנסים להוכיח שאתה טועה.
   • ישנן מספר קבוצות תמיכה העומדות בפני משפחות ושותפים טרנסג'נדרים אם הם רוצים להצטרף. אתה יכול לברר באינטרנט על PFLAG ויש להם סניפים ברחבי ארצות הברית. אתה יכול גם ללכת איתם למפגשים אם אתה מצטרף לקבוצה שמאפשרת את זה (בקש אישור מראש מכיוון שקבוצות אלה לרוב חסויות).
   • לעתים קרובות אנשים מבלבלים בין טרנסג'נדרים לבין הומוסקסואלים, כך שזה יכול להיות קשה להבין מתי אתה יוצא. מטרנסג'נדר לזהות מינית אנושית - אדם טרנסג'נדר יכול להיות בעל אותה נטייה מינית: הומוסקסואל, ישר, דו מיני, א-מיני וכן הלאה. אולי הבלבול נוצר כאשר הם לא יודעים "לקרוא" לטרנסג'נדר במהלך המעבר. אז אם אתה טרנסג'נדר אתה גבר, מה שאומר שאתה צריך להסביר לכולם שאתה הומו אם אתה אוהב חבר'ה, אתה סטרייט אם אתה אוהב בנות, ואתה דו מיני אם אתה אוהב גברים. גברים הומואים ונשים סטרייטיות, אבל לא משנה עם מי אתה יוצא אתה גבר. סיבה נוספת לאנשים לבלבל בין טרנסקסואלים לבין הומוסקסואלים מגיעה מאנשים שמתלבשים אחרת ממין (אנשים מתוארים על ידי התקשורת כהומוסקסואלים אך לפעמים פשוטים), ואנשים לסבית עם מאפיינים גבריים. בטוח לא להיות גבר אבל לבוש כמו גבר, זכר ונקבה מזויפים הם הומו או לא.
   • זכרו אם מישהו מבולבל או מופתע מהפרסום שלכם, עליהם תמיד לכבד אתכם באותה מידה שאתם מכבדים אותו, לא משנה אם הם מבינים לגמרי או לא. אם מישהו רואה בך מכביד או צועק עליך, שקול ברצינות לנתק את היחסים איתו.

3. 

   
   
   להיות גבר. אם עדיין לא עשית זאת, סביר להניח שתרצה להתחפש לגבר כדי להראות את החלק החיצוני של המגדר האמיתי שלך. ישנם מספר אתרים שם המציעים עצות כיצד "להתנהג" כמו בחור, אך סביר להניח שתמצא את העצה הזו לא יעילה, מכיוון שאתה לא רוצה לפעול, אלא להיות עצמך. כמה עצות לאנשים טרנסג'נדרים זה להיות גס רוח, לירוק, לדבר גסויות ולהשבע מילים, לתפוס הרבה מקום על ידי שמירה על הרגליים פתוחות גם כשנוסעים באוטובוס, והליכה הצידה. סביר להניח שרוב הגברים סביבך לא עושים זאת, אז כדאי שתסתכל רק על נשיות שנלמדת קודם ותוותר עליה.
   • זהיר ועדין לגבי אופן הביטוי. העובדה שאתה מתחלף פתאום לפני שאתה הולך לציבור יכולה לזעזע את ההורים שלך, ולהוביל ללחץ ולתקשורת פחות נוחה. אם בבית הספר, במיוחד בבית הספר היסודי ובתיכון, או בעבודה, תגרום לצרות רבות עם חבריך ועמיתייך. בהתחלה, עליך להגביל את ה"מעבר "למשפחה שלך, או באופן ציבורי כאשר קשה לפגוש מישהו שאתה מכיר. כשאתה מוכן לנסות בגדים התואמים את המגדר שלך בבית הספר או בעבודה, עליך לעשות זאת בשלבים, למשל, להתחפש וללבוש בגדים גבריים, ואז להחליף עם חולצות גברים, ג'ינס או נעליים, ואז לאט לאט תספר את השיער אם תרצה. המרות איטיות עדיפות בטווח הארוך, כל עוד זה תלוי בך. עכשיו אתה אחראי על הגורל שלך.
   • אל תהסס לתת מידע לחברי כיתה ולעמיתים על טרנסג'נדרים כדי שתרגיש יותר בנוח עם המראה החדש שלך. שוב, לא לכולם בעולם הזה יש את הגישה המקבלת שהם צריכים להיות, לפעמים הם עשויים לומר משהו פוגע ושקר. הגיב בשלווה לכל נושא, שוחח עם צוות התמיכה במידת הצורך, גם אם זה רק באינטרנט.
   • זכור שלהיות גבר זה לא אומר שאתה צריך לוותר על כל דבר שנשי. אם יש לך אינטרסים של נשים, תכונות אישיות או בחירות אופנתיות, אתה לא צריך לוותר על הכל. גברים נשיים הם גם גברים. לגברים פחות ילדותיים עשויה להיות תקופת "מעבר" קלה יותר, אך עדיף להיות עצמך אלא אם כן אתה במצב שלא תוכל לעשות זאת מטעמי בטיחות.

4. 

   
   
   מצא מטפל. זה חשוב משתי סיבות. ראשית, אנשים טרנסג'נדרים חווים לעיתים קרובות חוויות העלולות לגרום למתח או חוסר שקט, כמו הטרדה / תקיפה פוחדת או תחושות של חוסר ביטחון. אנשים טרנסג'נדרים סובלים משיעור גבוה של דיכאון ומחשבות אובדניות (כ- 50%). לעתים קרובות אתה רוצה לדבר עם אנשים אחרים כדי לפתור בעיות ותחושות אלה. הסיבה השנייה היא, לפני שתוכל להמשיך הלאה, אתה זקוק לפסיכולוג שיאשר שאתה אכן טרנסג'נדר, כדי שיפנה אותך לאנדוקרינולוג לטיפול. השימוש בהורמונים ומנתחים לביצוע ניתוחים שונים, אם כי במקומות מסוימים זה כבר לא נכון מכיוון ששינויים ב- DSM 5 (מדריך לסטטיסטיקה ואבחון של מחלות נפש) חוסלו. טרנסג'נדר מרשימת מחלות נפש (הערה: הומוסקסואליות הוסרה מזמן). כירורגים בארה"ב (מינימום רופאים משפטיים) לא יבצעו ניתוח מתחת למותניים ללא הערת רופא או פסיכולוג.לעולם אל תקנו טסטוסטרון באופן מקוון או תוצרת בית! הרופא או הפסיכולוג שלך יבקש ממך לפנות לאנדוקרינולוג לצורך בדיקת דם לבדיקת רמת ההורמונים. הם בהחלט לא יכולים לתת לך יותר מדי טסטוסטרון, אחרת הגוף שלך יהפוך לאסטרוגן ויהרוס את התוכניות שלך. אז אם התקנות מחייבות אותך לפסיכולוג אז עשה זאת והמתין בסבלנות. אם יתמזל מזלכם לחיות במקום שאין בו תקנה זו, התהליך יהיה מהיר יותר.
   • עדיף לחפש מנתח בחצי העליון או פסיכולוג המתמחה בבדיקת אנשים טרנסג'נדרים. אם אינך מוצא אדם כזה, נסה להצטרף לקבוצת תמיכה או לבדוק באינטרנט למי הוא יכול להפנות (ואילו רופאים צריכים להימנע).
   • הטרנסקסואלים הם צעד חשוב מאוד בחיים, אז אל תמהרו. אם הם מוצאים רופא, הם זקוקים למספר פגישות כדי לראות אותך לאבחון סופי, ולכן הם ממשיכים לעבוד איתך במהלך המעבר.

5. 

   לְתַכְנֵן. ישנם שלבים רבים שיש לקחת בחשבון, כמו שימוש בהורמונים, ניתוחים, גילוי מלא עם אנשים שאיתם אתה עובד / מתגורר או מתקשרים איתם, כך שכיוון בסיסי מועיל מאוד. זה יראה לך הכל בתצוגה הפנורמית, יביא אותך למסלול הנכון, יעקוב אחר משאבים, יערוך רשימה של רופאים טובים, יתכנן מתי לשנות שמות על גבי ניירות משפטיים (רישיון נהיגה, דרכון, תעודת לידה וכו ') ומניעים אותך לתקצב (זה עולה הרבה כסף, מכיוון שרוב תוכניות הביטוח לא מכסות הכל, אתה צריך לחסוך כמה מאות מיליוני דונג) .
   • נסו להיות מציאותיים. בדרך כלל אתה רוצה לעשות הכל בשנה, אבל זה לוקח שנים רבות כדי לעשות את זה. אם אתה רוצה שינוי בקנה מידה מלא, המטרה הריאלית שלך תהיה סביב חמש שנים. זהו זמן הסתגלות שלב אחר שלב, וגם למשפחה, חברים וקולגות זמן להכיר. המטפל יכול להניע אותך במהלך תהליך ההכנה שלב אחר שלב, במדינות מסוימות בארה"ב ובמקומות אחרים ברחבי העולם, חובה שתיהיה גבר מלא במשך שנה אחת לפני כן. להיות מטופלים בהורמונים או בניתוחים (אם כי זה משתנה).
   • מטפל הוא האדם הטוב ביותר עבורך שיעזור לך לתכנן. הם יודעים את משך הזמן שנדרש לחכות בין הצעדים וכנראה שהם יודעים מה מתקבל על הדעת על סמך חוויותיהם עם מטופלים אחרים. אם אינך יכול לראות מטפל, שאל את חברי קבוצת התמיכה הטרנסג'נדרית, שכן הם עברו את השלבים האלה.

6. 

   טיפול הורמונלי מתחיל (אופציונלי). לא כל הגברים הטרנסג'נדרים בוחרים בטיפול הורמונלי חלופי (HRT), מסיבות שונות, כולל עלות או משום שלגוף יש "T" (רגישות להורמוני המין). זכר), מה שהופך אותם לא יותר לגבריים ולא לטרנסג'נדרים. גברים טרנסג'נדרים הם בר מזל מאוד כשמדובר בטסטוסטרון, המכונה גם "T", מכיוון שהוא חזק מאוד וישנה את הגוף לאורך זמן, בניגוד לאסטרוגן המשמש לנשים טרנסג'נדריות. טסטוסטרון עוזר לגוף להיראות גברי יותר על ידי:
   • מווסת את חלוקת השומן, מרחיק שומן מהירכיים, הישבן, הירכיים והחזה (כמות קטנה) ומועבר לבטן (שומן לא יאבד אלא חלוקה מחדש, אז אתה עדיין צריך להתאמן כדי לרדת במשקל) .
   • עיצוב שרירים מוגבר (אם אתה מתאמן, אם אתה בישיבה אז אתה לא יכול לבנות משקל), להגדיל את רוחב הכתפיים ואולי לעבות ידיים ורגליים (יכול להרחיב את הידיים והרגליים בזכות צמיחת סחוס, אך אי וודאות).
     • הגידול בעיצוב מחדש של שרירים וחלוקת שומן מחדש גורם לרוב לפנים מרובעות יותר (אם אתה מתחת לגיל 21 אתה יכול לגדל פרי אסור).
     • גברים יכולים לשרוף שומן מהר יותר מכיוון שהם מפתחים שרירים בקלות (תהליך שריפת שומן רב) ובסופו של דבר תאבדו מעט שומן בבטן (אך תחילה תעלו במשקל רב בגלל הצטננות תכופה). אתה מרגיש רעב, אך זכור כי אינך יכול לרדת במשקל עם טסטוסטרון אם אינך פעיל, עליך לעורר את חילוף החומרים שלך ללא קשר להיות זכר או נקבה.)
     • רוב הגברים מדווחים שהם מרגישים חזקים יותר לאחר הטיפול בטסטוסטרון.
   • שיער גוף נוסף וצמיחת שיער פנים (אובדן שיער על הרקות, מה שמוביל לעיתים להתקרחות גברית שאי אפשר להפוך אותה גם אם מפסיקים להשתמש בטסטוסטרון).
   • הפוך את הקול לשקט יותר (בדומה לתופעה של שבירת קול 'בגיל ההתבגרות אצל בנים ועלול לאבד את טווח הקול בעת שירה).
   • העור עבה יותר ועמידותו בפני קור גוברת.
   • שינוי בריח הגוף והגברת ההזעה.
   • טסטוסטרון יכול לתת לגוף שלך דחיפה קלה אם אינך עובר את גיל ההתבגרות ועדיין גדל.
   • טסטוסטרון גם עוצר את המחזור החודשי, בדרך כלל למשך 3 חודשים (תלוי במינון).
   • החשק המיני יגדל, כמו גם תיאבון רב יותר.
   • הדגדגן מתחיל להתפתח. הדגדגן והפין מתפתחים מאותו סוג תאים בשלב העוברי, ו- T מגרה אותו לצמיחה. בדרך כלל הדגדגן יגדל ל 2-5 ס"מ.
     • זה חשוב לניתוחים פלסטיים של הפין (אחת משתי אפשרויות לניתוח בחלק התחתון), שהוא ההליך שמשתמש בדגדגן כדי ליצור פין.
   • להתחיל בטיפול בהורמונים זה כמו לעבור גיל ההתבגרות בפעם השנייה; שים לב שאם זה עתה פינית אקנה, אתה עלול להופיע מחדש או שיהיה לך עור שמנוני יותר (התכונן לקנות קרם אקנה לגברים).
   • אין פרק זמן מדויק לשינויים במראה, אך המחזור החודשי נעצר למשך 6 חודשים. הקול יהפוך נמוך עד כ- 6 חודשים עד שנה לאחר מכן, בדומה להתפתחות הדגדגן.
   • רובם משתמשים בטסטוסטרון הניתן להזרקה, אך ניתן להחליפו בכדורים, טלאים, קרמים או ג'לים. עלות הטיפול בטסטוסטרון אינה זהה, תלוי במינון, צורת התרופה והכיסוי (אם אין לך ביטוח עליך לשלם בעצמך; אם יש לך ביטוח, חלק מהפוליסות מכסות את הטיפול. הורמונים לטרנסקסואלים, חלקם אינם מציינים כי בחלק מהמכללות יש תוכנית לביטוח סטודנטים שתכסה את עלות הטיפול ההורמונלי בחלקו או כולו, ולעתים עלות ניתוח כלשהי).
   • יש גברים טרנסג'נדרים שבוחרים לעבור ניתוח עליון לפני שהם מקבלים טיפול ב- T. ישנן סיבות רבות לכך: יש הבוחרים לעבור את הניתוח בחלק העליון, כי אם יש לך שדיים כשאתה מתחיל להיראות כמו גבר, יהיה מביך מאוד; עבור אחרים ניתוח בחלק העליון אינו נועד רק למראה אלא גם מסיבות פסיכולוגיות - לעתים קרובות החברה רואה את השדיים כמייצגים נשים, ועבור אנשים טרנסג'נדרים רבים החזה הוא החלק הלא נוח ולא. מבוקש ביותר. במקרים מסוימים, ניתוח בחלק העליון לפני השימוש ב- T נותן תוצאות טובות יותר, אחרים המשתמשים ב- T קודם נותנים תוצאות טובות יותר, לכן עליך להתייעץ עם הרופא והרופא שלך. בצע ניתוח כדי לראות מה הכי מתאים לך. אבל יש גם אנשים שבוחרים להשתמש בתלבושת להפחתת גודל החזה תוך חיסכון כסף בניתוחים; הם גם פתחו בתוכניות להרזיה כדי לנסות להוריד את גודל החזה ויש להם יותר אפשרויות לניתוח עליון (ישנם שלושה סוגים המבוססים על גודל השד; שים לב שלא כל מי שירד במשקל יאבד את גודל הרקמה. חזה).

7. 

   שנה שם. מרבית הטרנסג'נדרים בוחרים שם גברי לחברים וקרובי משפחה להתקשר אליו בתחילת המעבר. בדרך כלל לפני שתתחיל להשתמש ב- T זה הזמן הטוב ביותר לשנות את שמך, מכיוון שאתה באמת נראה כמו גבר. יהיה עליך לבדוק את החוקים במדינתך / מדינתך. בדרך כלל יש תשלום עבור תהליך שינוי שם.
   • הקפד לעדכן את זהותך הרשמית שהונפקה על ידי הממשלה (רישיון נהיגה, תעודת ביטוח לאומי, ביטוח לאומי וכו ') בשם חדש ותמונה חדשה במידת הצורך בחוק. עליך להודיע ​​גם לבית הספר או למקום העבודה, במיוחד כאשר אתה נדרש להביא איתך את הזיהוי שלך לבית הספר או לעבודה (הערה: אם אתה גר במעונות, תהיה בעיה אם אתה נמצאים במעונות הנשים.בתי ספר מסוימים מספקים חדרים פרטיים לתלמידים טרנסג'נדרים במהלך המעבר, אחרים עדיין מאפשרים להם לחיות בחדר סטודנטים מהמין שאליו הם עוברים. עם זאת, בתי ספר רבים לא יעשו זאת עד שתתאימו להגדרת החוק הטרנסג'נדרים. תחילה עליך לבדוק עם בית הספר כדי שלא תתפלא).

8. 

   לבצע ניתוח. כמו HRT, לא כל הגברים הטרנסג'נדרים בוחרים בניתוחים. אם אתה מרגיש בסדר עם הגוף שלך ללא ניתוח, אתה יכול. גופי גברים טרנסג'נדרים מגיעים בכל הצורות והגדלים, בדיוק כמו אצל גברים. ישנם למעשה שלושה סוגים של ניתוחים שתוכלו לבחור מהם כדי להיות גבריים יותר.
   • ניתוח עליון: הסרת רקמת השד ועיצוב חזה גברי יותר. קיימים מספר פרוצדורות שונות בהתאם לגודל השד, גמישות העור ומה שאתה אוהב (צלקות, זמן החלמה, סיכונים / תועלות). שלושת הניתוחים העיקריים הם:
     • ניתוח להסרת שני השדיים (אם יש לך מידות חזה C, D ומעלה, זו האפשרות היחידה שלך)
     • ניתוח להסרת השד מתחת לעור טוֹב טכניקת חור המנעול (הכי טוב לאנשים עם מעט רקמת שד, כמו גודל AA)
     • ניתוח להסרת השד מתחת לעור טוֹב טכנולוגיה פרי-ארולרית (לא יוצר כמה צלקות כמו חור המנעול, אבל אם החזה גדול מגודל B זה לא אפשרי)
   • ניתוח להסרת הרחם. ניתוח זה נעשה לרוב בשילוב עם ניתוח להסרת השחלות והחצוצרות הדו-צדדיות.
     • מכיוון שטסטוסטרון מפסיק את מחזור הווסת, ישנם רופאים המנבאים כי הדבר עשוי להגביר את הסיכון לסרטן איברי הרבייה (מחקרים נוספים מתבצעים על מנת לקבוע בעיה זו). הרופא שלך עשוי להמליץ ​​על הליך זה במשך כחמש שנים לאחר תחילת הטסטוסטרון. חשוב לזכור כי לאחר הסרת השחלות והרחם, גופך לא ייצר טסטוסטרון בכוחות עצמו ואתה תלוי לחלוטין בטיפול בטסטוסטרון. אם תחליט להפסיק את הטיפול ההורמונלי מסיבה כלשהי, תצטרך ליטול תוספי אסטרוגן ופרוגסטרון למניעת אוסטאופורוזיס.
     • גברים רבים בוחרים לעבור כריתת רחם בכדי להימנע מהצורך ללכת לבדיקה גינקולוגית, משום שהם מתביישים.
     • מדינות / מדינות מסוימות דורשות ניתוח באברי המין לפני שאנשים טרנסג'נדרים יכולים לשנות את המין שלהם באופן חוקי.
   • ניתוח בחלק התחתון: עיצוב איברי המין הגבריים. ישנם שני סוגים של ניתוחים: עיצוב פין קטן אוֹ ליצור פין אמיתי.
     • יחד עם זאת, המנתח יאריך את השופכה כך שתוכל להשתמש בפין החדש שנוצר כדי להשתין. הנרתיק סגור גם במהלך הליך זה, והחולה יכול לבחור לקבל שק האשכים ולהכניס את האשכים.
   • חלק מפוליסות ביטוח הבריאות מתייחסות לניתוחים הבסיסיים כאל ניתוחים קוסמטיים, כלומר המטופל אחראי להוצאה יקרה מאוד זו. עלות הניתוח עבור החלק העליון היא כ-125-160 מיליון VND, עלות כריתת רחם דומה. ניתוח חלק תחתון עולה כ- 115-450 מיליון VND, תלוי בהליך שתבחרו.

9. 

   שינוי מגדרי חוקי. שוב, לכל מדינה / פרובינציה / מדינה יש חוקים משלה שכולם צריכים לעמוד בה כדי לשנות מין. במקומות רבים נדרש הוכחה למין האמיתי של פסיכולוג או רופא. מדינת ניו יורק דורשת מאנדוקרינולוג לאשר כי האדם נטל טסטוסטרון, כמו גם על מנתח לאשר שביצע ניתוח עליון וכריתת רחם. פרסומת

עֵצָה

• תהיה עצמך. עשו מה שמרגיש בנוח, אך תמיד היו מודעים לבטיחותכם.
• אהדה לחברים ולמשפחה שלך, הם צריכים זמן כדי להתרגל לשינויים. אולי ידעת והרגשת כמו ילד הרבה זמן, אבל עכשיו הם מכירים את המידע הזה. אתה לא צריך להפגין חוסר כבוד כלפיהם, אלא להיות סבלני. למרות שהם הרגישו נורמליים לחלוטין לגבי מי אתה מרגע צאתם, הם עשויים להזדקק לזכור כדי לזכור ולהכיר את שמות הגברים, או להשתמש בכינויים חדשים כאשר להזכירך.
• אל תמהר, במיוחד כשאתה צעיר. אולי אתה מרגיש שכל זה קורה מיד או מרגיש שאתה לא מסוגל להמשיך עם הגוף הנשי הזה. היו חזקים, סבלניים, וודאו לקבל את ההחלטה הנכונה. שוחח עם אנשים שאתה מכיר וסומך עליהם, בקר בקבוצות תמיכה (בשידור חי או באינטרנט), ושוחח עם אנשים טרנסג'נדרים אחרים. החלטות אלו ישנו את חייך, ורופאים רבים אף מבקשים ממך לראות פסיכולוג ולחיות כגבר זמן מה לפני שהם מאפשרים טיפול הורמונלי או ניתוח. כמה אנשים מה"דור הקודם "חיו את כל חייהם כשהם מכינים ומאפשרים לחברה לקבל את העולם הטרנסג'נדר. חלקם שילמו מחיר כבד (התמכרות, בידוד עצמי, התאבדות ואפילו רצח) אך רבים חיו חיים מאושרים, בין אם עברו ניתוח ובין אם לא. בחן את האפשרויות שלך ואל תבודד את עצמך. התמרה בצורה שעובדת בשבילך.
• היכונו היטב לפני שתפרסם את הנושא כמי שחברים ובני משפחה ישאלו שאלות רבות. ציין מדוע אתה מרגיש ככה, במיוחד אם אתה מתכנן לדבר עם הרופא שלך על טיפול הורמונלי וניתוחים. תן דוגמאות שקרו בחייך כדי להמחיש את הרגשתך לאורך השנים, וזו לא התחושה הזמנית שלך או החלטת ההתלקחות שלך. מצא חומרים בנושאי טרנסג'נדרים כדי שתוכל לדון בצעדים הבאים שלך ובתוכניות המוצעות. דע את העלות. ייתכן שהביטוח לא מכסה טיפול הורמונלי או ניתוח, ומשפחה וחברים לא עשויים להיות מוכנים לתת או להלוות כסף לטיפול. למד על תכנון פיננסי, או נפגש עם מתכנן פיננסי כדי לקבוע דרכים לבנות את קרן הטיפול שלך.
• לא ממהר לחשוף את המגדר החדש. תן לאנשים שאתה סומך עליהם כשזה מרגיש נכון. הזכר להם שזה הנושא האישי האישי שלך, ומכיוון שאתה סומך עליהם, אתה לא רוצה שהם ישתפו את המידע הזה עם אחרים - אם אתה רוצה שאחרים יידעו, אז תגיד להם בעצמך. להם כשזה מרגיש נכון.
• בחר את המרחב הנכון לחשוף בפני "אנשים חשובים" (כמו הורים). בחר מקום נייטרלי שאתה מרגיש בנוח איתו, שבו כל אחד יכול לעזוב בקלות במידת הצורך. אתה לא צריך לתת להם להיתקע כשיש להם רגשות עזים וצריכים למצוא מקום שקט לחשוב לעומק, ואתה גם צריך לבחור מקום שאליו אתה יכול לצאת במהירות אם המצב יחמיר. או סכנה.
• קם והגן על עצמך במידת הצורך. למרות שאתה לא צריך להיות אכזרי כלפי אף אחד, אם הם צוחקים עליך כטרנסג'נדרים, אל תשב שם ותן להם לייסר. קום והגן על האני האמיתי שלך! אתה תרגיש טוב יותר בגלל שאתה עושה זאת.

אַזהָרָה

• להיות פתוח לאחרים יכול להיות מסוכן, במיוחד עבור המשפחה שלך, גם אם אתה כבר לא קטין וכבר לא גר עם המשפחה שלך. זכור לבחור זמן בו הם רגועים ולא לחוצים או כועסים מדי. אם אתה יודע שהם מוטים נגד טרנסג'נדרים וצופים שהם עלולים לנהוג באלימות בשמיעת המידע הזה, היה זהיר במיוחד כשאתה מדבר. אם אתה צופה פעולת אלימות עליך לפנות תחילה לעצת אנשים שאתה סומך עליהם ולשקול אם לשתף אותם במידע זה. יש חשיבות עליונה לבטיחותך.
• היזהר מאנשים עיוורים ואנשים שלא מקבלים אנשים טרנסג'נדרים. יש אנשים שפשוט גסים, אבל אחרים יהיו מאיימים ומסוכנים.
• לעולם אל תיתן לאף אחד ללחוץ עליך לקחת הורמונים או לעבור ניתוח אם אתה לא רוצה, רק בגלל שהם אומרים שאתה לא "טרנסג'נדר אמיתי" או "גבר אמיתי". גברים טרנסג'נדרים רבים חיים חיים מאושרים מאוד ומנהלים חיים אמיתיים ללא שימוש בהורמונים או ניתוחים. לכל אחד יש את הסיבות שלו לבחור או לא לבחור בפתרונות רפואיים אלה.יתר על כן, ניתוח הוא אפשרות יקרה מאוד ואישית. יש אנשים שאין להם כסף לבצע ניתוח, חלקם מגיבים להרדמה, וחלקם פשוט חוששים לבצע ניתוח אופציונלי מכיוון שהם חוששים מכאבים, סיבוכים או הרדמות. האנשים היחידים שבאמת צריכים לדעת איך נראה גופך הם הרופא, בן / בת הזוג שלך / ת.
• אם תבחר לעבור ניתוח לטרנססקסואלים, התוצאות יהיו בלתי הפיכות. למרות שהם יכולים להרים שדיים ולעצב מחדש את הנרתיק, אין הליך שחזור שיכול באמת להחזיר את גופכם למצבו המקורי. אפילו תופעות הלוואי הרבות של טיפול בטסטוסטרון (צמיחת זקן, כתפיים רחבות, דגדגן מוגדל, שינוי בקול וכו ') יכולות להיות קבועות ברגע שהטיפול הופסק, אולם אם יש לך שחלות. אז בדרך כלל ישוחזרו מאפייני השומן והשרירים הנשיים. ניתן להחזיר תשוקות מיניות, עור שמן וריח גוף למצבם המקורי, אך ניתן גם להנציח. הבין מה אתה עושה ומה אתה רוצה. פסיכולוג יכול לעזור לך לקבל את ההחלטה הזו, אך בסופו של דבר זו עדיין ההחלטה שלך. עשה מה שאתה מרגיש שנכון.