תוֹכֶן

• לדרוך
• חלק 1 מתוך 2: שנה את מה שאתה אומר
• חלק 2 מתוך 2: שינוי אופן הדיבור שלך
• טיפים

אלוקיות אינה ניתנת להעברה גנטית ובהחלט ניתן ללמוד על ידי כל אחד, בכל גיל. אם אתה מודאג מהרהיטות שלך, קח את הזמן לתרגל ולשפר לא רק את מה שאתה אומר, אלא גם איך שאתה אומר את זה.

לדרוך

חלק 1 מתוך 2: שנה את מה שאתה אומר

1. היצמד לאוצר מילים ברור ותמציתי. אמנם זה בדרך כלל לא המקרה, אבל אוצר מילים רחב לא אומר בהכרח שיש לך גם אוצר מילים חזק. כשמדובר ברהיטות, פחות זה יותר. הסבר ארוך-רוח אינו טוב יותר מהסבר פשוט וברור, אם לשניהם אותה התוצאה. אל תשתמש במילים רבות יותר כדי להיראות חכמות יותר.
2. השתמש במה שאתה יודע. נסה כל הזמן להגדיל את אוצר המילים שלך, אך היצמד למה שאתה יודע כשאתה מדבר עם אנשים אחרים. אחד הדברים הפחות רהוטים שאתה יכול לעשות הוא להשתמש במונח לומד, או להשתמש ביותר מדי מילים כאלה בזה אחר זה, ולהשאיר את המאזין מבולבל.
3. אין הפניות שימושיות. במידת האפשר, חשוב לספק למאזין מידע נוסף שיכול לעזור בהסבר מחשבה או רעיון, או להעביר טוב יותר את מה שאתה רוצה לומר. התייחסות לתרבות פופ, ספרות ואמנות קלאסית, אירועים היסטוריים ואנשים היא שימושית במיוחד ויכולה לגרום לך להיראות הרבה יותר נשמע.
4. אל תשתמש במילות מילוי. שום דבר לא נשמע פחות מקצועי ורהוט מאשר למלא את הרווח בין מילים למשפטים במילים מילוי כמו "אה", "מממ", "אתה יודע" ו"כן ". שים לב שאתה לא ממלא כל משפט במילים האלה, כי אין צורך למלא כל שתיקה בצורה כזו. אם אתה יכול, חשוב היטב מה ברצונך לומר לפני שתדבר כדי שלא תצטרך לנקוט במילוי זה.
5. תנסח את מילותיך כראוי. אולי הכנת את הנאום הרהוט ביותר בעולם, אבל אם אתה ממלמל את המילים בצורה לא ברורה, תשאיר את המאזינים בחושך. קח את הזמן לבטא את דבריך ונסה למזער כל מבטא. אם אתה מתקשה לדבר בבירור, שכר מאמן קול שיעזור לך בכך.
6. למד מילות חיבור ושמות תואר מוכרים. אחת הבעיות הנפוצות ביותר בדיבור היא שאנשים מחפשים ללא תועלת את המילים הנכונות, גורמים לשתיקות במהלך שיחה ברגעים אומללים וגורמים להם להיראות לא מוכנים. תקן זאת על ידי היכרות עם מילות קישור פופולריות ותארים פופולריים. אם שכחתם מה עמדתם לומר, קל יותר להחזיק במילים שהכנתם.
   • צמידות כלליות (ונחקרות) הן, בנוסף, משלימות, בפרט, אם כי ולמרות.
   • שמות תואר כלליים (ונחקרים) תלויים במה שאתה מדבר, אך יכולים לכלול מילים כמו יפות, מגעילות, אבסורדיות, בטוב טעם, אופונתיות, ארעיות, נעימות ומקסימות.
7. תחשוב מה אתה רוצה לומר מראש. כדי להימנע ממעידה על דבריך ולהתחיל לדבר מיד, עדיף לחשוב מראש על מה שאתה רוצה לומר. בדומה לכתיבת תגובה, חשיבה מקדימה תיתן לך זמן לנסח בדיוק את המשפט הבא. אך היזהר לא להיצמד לתסריט כל כך הרבה שאתה נראה מזויף או שבטעות תשכח מילים חשובות.

חלק 2 מתוך 2: שינוי אופן הדיבור שלך

1. פחד מדברים ופחדים חברתיים. יהיה נורא קשה להישמע רהוט אם הקול שלך רועד, אתה מדבר ברכות מדי או שאתה מתחיל לגמגם כשאתה מדבר. קח את הזמן לעשות משהו בעניין על ידי קריאה למטפל בדיבור או לפסיכולוג.
2. הישאר רגוע. בנוסף לתגובה שהוזכרה לעיל על התגברות על הפחדים שלך, חשוב לציין שאתה פשוט לא נתקל במתח או עצבני כל כך רהוט. עשו כל מה שנדרש בכדי להירגע, בין אם תדמיינו את הקהל בתחתוניו מאזינים, או שהכי גרוע שיכול לקרות הוא שהקהל שלכם משתעמם. הדיבור צריך להיות טבעי ולא מאולץ, אז תנו למילים לזרום באופן טבעי ואל תדאגו יותר מדי לגבי האופן שבו אתם מעבירים אותו או מה אנשים חושבים עליו.
3. דבר בביטחון. האם אי פעם שמת לב כיצד אנשים שנראים מודעים לעצמם באופן אוטומטי נתקלים ככריזמטיים ורהוטים יותר? כשאתה מדבר בביטחון אתה יוצר סקרנות בקהל. גם אם אינך מרגיש ככה בעצמך, פעל בביטחון ותראה מקצועי ורהוט יותר. בנוסף, אם אתה מתיימר להיות מודע לעצמו, בסופו של דבר תזכה לביטחון. מצב win-win, זה בטוח.
4. תדבר לאט יותר. שיחה מהירה מדי תגרום אפילו לדובר הנלמד ביותר להיראות ממהר ולא מוכן. אם אינך בטוח מה לומר, התגובה הטבעית היא להאיץ את הדיבור שלך כדי שתוכל לסיים מוקדם יותר. זה לא נשמע מקצועי ונראה לך מתוח. קח זמן להאט את הדיבורים שלך; עדיף לדבר לאט מאשר מהר מדי.
5. שימו לב למאזין. נואמים חזקים יוצרים בקביעות קשר עין עם הקהל שלהם, ולעתים קרובות מסתכלים על אנשים אחרים כל הזמן. זה מצביע על כך שהם לא מדברים רק באוויר, אלא שחשוב שהקהל שלהם באמת יקשיב וישמע מה יש להם לומר. גם אם אתה מדבר רק עם אדם אחד, ודא שיש קשר עין קבוע.
6. השתמש בהערות במידת הצורך. אם אתם חוששים לנאום, אתם מוזמנים לרשום הערות. לארגן את המחשבות ולרשום אותן כך שתוכלו להשתמש בהן מדי פעם כתזכורת והשראה היא דרך נהדרת לתעל נאום. אל תשתמש בהערות כתסריט, אלא כדרך לשנן מושגי מפתח, מילים וביטויים מהדיבור שלך.
7. תרגול מול המראה. כן, זה עשוי להימשך קצת להתרגל, אך על ידי התבוננות בעצמך תוך כדי הנאום אתה יכול לראות מה עדיין צריך להיות מכוון. עמדו מול המראה או צרו סרטון של עצמכם מתאמנים. זה עוזר לך לזהות נקודות בהן הדברים הולכים טוב ואיפה הדברים לא הולכים כל כך טוב.
8. הקדיש זמן רב יותר לקריאה. קריאת ספרים לא רק תגדיל את אוצר המילים וההבנה שלך, אלא גם מבוא לעולם הדמויות הנלמדות והרהוטות מההיסטוריה והסיפורת. קראו בקביעות ושימו לב לדברים שהדמויות אומרות שגורמות להם להיראות רהוטים. אתה יכול לאמץ את דרך הדיבור הזו בשימוש שלך אם תרצה בכך.

טיפים

• אם יש לך חבר קרוב או בן משפחה רהוט במיוחד, שים לב לאופן שבו הם מדברים וחיקה זאת בשיחות שלך.