תוֹכֶן

• לדרוך
• שיטה 1 מתוך 2: ייעוץ מומלץ לרופא
• שיטה 2 מתוך 2: טיפול ביתי
• טיפים

מחלת חניכיים, הנקראת גם דלקת חניכיים, נגרמת כמעט תמיד על ידי ניקוי שיניים לא נכון. אם טיפול שיניים טוב אינו יעיל, תוכל לנסות טכניקות אלה בכדי להיפטר ממחלת חניכיים בעצמך. ובכל זאת, עדיף תמיד ללכת לרופא השיניים; רופא השיניים יכול להעריך את המצב ולערוך תוכנית טיפול מתאימה.

לדרוך

שיטה 1 מתוך 2: ייעוץ מומלץ לרופא

1. דע את תסמיני מחלת החניכיים. בשלבים הראשונים, דלקת חניכיים יכולה לעבור בחיים כמעט בלתי נראית. אם מחלת החניכיים מחמירה ומתקדמת למחלת חניכיים, התסמינים הם בדרך כלל:
   • מדמם חניכיים לאחר צחצוח שיניים
   • חניכיים רגישות ונפוחות שבדרך כלל אדומות מהרגיל
   • ריח רע מהפה מתמיד (הליטוזיס)
   • מיתון חניכיים
   • כיסים עמוקים בין השיניים והחניכיים, מה שגורם לשיניים להתרופף
2. להבין כיצד רובד גורם לבעיות. אוכל שנתקע בין החניכיים נוצר, בשילוב עם חיידקים, פלאק. זהו סרט דביק שמגרה את החניכיים וגורם לדמם.
   • סרט דביק וחסר צבע זה מכיל חומרים מזינים, חיידקים ורוק ומתחבר לשיניים מעל ומתחת לחניכיים. זה יכול לגרום לדלקת חניכיים ולעששת. הלוח מתקשה תוך 24 שעות וגורם להיווצרות אבנית. הנזק כבר נגרם - רק רופא שיניים יכול להסיר את האבנית. "קרום מזוהם" זה צומח כל יום וגורם לדלקת בחניכיים.
   • לכן חשוב להסיר את הלוח כל יום, בכל מחיר. בדרך זו אתה מונע מחלות חניכיים. עם זאת, צחצוח לבד אינו מסיר לחלוטין את הרובד.
3. דע את האפשרויות הלא אופרטיביות. ברוב טיפולי דלקת החניכיים יש צורך ברופא שיניים. לחרוש דלקת בניצן, לעומת זאת, הוא חצי מהקרב. אם יש לך דלקת קלה, אתה יכול לשקול טיפולים אלה שאינם ניתוחיים:
   • ניקיון מקצועי. רופא השיניים שלך עשוי להמליץ ​​לך לנקות את השיניים והחניכיים באופן מקצועי פעמיים בשנה כדי למנוע התפתחות מחלות חניכיים. רופא השיניים יסיר גם את הרובד וגם את האבנית. אלה מגורדים משם ואז מלוטשים הכתמים הגסים.
   • גירוד וליטוש. כמו ניקיון מקצועי, שיטה זו מיושמת בהרדמה מקומית. רובד ואבנית מגרדים (גירוד) וכתמים גסים מוחלקים (ליטוש). הליך זה נעשה בדרך כלל כאשר רופא השיניים קובע כי יש להסיר את הפלאק והאבנית מתחת לקו החניכיים.
4. דע מה הפתרונות האופרטיביים. דלקת חניכיים קשה או מחלת חניכיים ידרשו ככל הנראה ניתוח. ניתן לבצע פעולות אלה:
   • פעולת דש. במהלך ניתוח דש, החניכיים משוחררות ומוסרות בהרדמה מקומית. זה הופך את שורש השיניים ואת קצה עצם הלסת לגלויים ונגישים בקלות, וניתן להסיר את הפלאק והאבנית בקלות. לאחר מכן מחברים את החניכיים מחדש סביב השיניים הטוחנות והשיניים.
   • ניתוח דש מסיר לרוב גם פיסות רקמה מושפעות. חומר דמוי גזה ממוקם בין העצם למסטיק, כך שהרקמה תתקן את עצמה. העצם בפועל גם תוכל להחלים טוב יותר.
   • במידת הצורך, עצם הלסת מתעדכנת כך שלעצם הפגועה תהיה פלטפורמה חדשה לגדול בה. זה גורם לשיניים לשבת חזק יותר בחניכיים.
5. עזור לעצמך. לא משנה מה קורה בכיסא השיניים, זה שקורה בחדר האמבטיה שקובע את הצלחת הטיפול שלכם.
   • דע כי רוב התרופות הביתיות, כגון משחות וקרמים, מטפלות רק בסימפטומים של הדלקת. בדרך זו הם נוגדים גירויים ונפיחות. הם אינם מתמודדים עם הפלאק והאבנית הגורמים לדלקת חניכיים ומחלות חניכיים.
   • היפוך ומניעה של דלקת חניכיים זה הכל על לחימה ברובד על בסיס יומי. ברוב המקרים זה אומר שבאמת יש לך את זה בידיים שלך. לצחצח טוב כל יום זו התחלה טובה, אבל אתה עדיין לא שם.
6. השתמש במשקיה דרך הפה. זהו כלי יעיל למניעת דלקת חניכיים ומומלץ על ידי רופאי שיניים להסרת רובד מדי יום. את הרובד מרססים מהשיניים ובין הכיסים בחניכיים באמצעות סילון מים חזק. כתוצאה מכך מזרזים חומרים מזינים וחיידקים בין השיניים והחניכיים.
   • מחקרים במכללת UNMC לרפואת שיניים בלינקולן מצביעים על כך שמשקיית הפה, בשילוב עם צחצוח שיניים, מהווה אלטרנטיבה טובה לחוט דנטלי כדי להגביל את הדימום, למנוע דלקת חניכיים ולהסיר פלאק. ישנם סוגים שונים של השקיה דרך הפה. הנפוצה ביותר היא הגרסה החשמלית של ווטרפיק. ניתן להשיג גם דגמים ניידים של מותגים אחרים, כמו פנסוניק.
   • ישנם רופאי שיניים שעדיין ממליצים על שימוש בחוט דנטלי. האזור בו נמצאת הדלקת הוא בעומק 4 עד 10 מ"מ. עם זאת, החוט יהיה רק ​​2-3 מ"מ. השאלה היא אפוא כיצד שימוש בחוט דנטלי יכול להילחם בדלקת חניכיים.
   • להשקיה דרך הפה, או מלקח מים, יש יתרון נוסף שבניגוד לחוט דנטלי, זו חוויה נעימה שתרצו לחזור עליה מדי יום. כמו כן, זה לוקח רק חמש עשרה שניות.

שיטה 2 מתוך 2: טיפול ביתי

1. דע שרוב השלבים שלהלן הם תרופות ביתיות לא מאושרות. עדיף ששיניכם יבקרו אצל רופא השיניים באופן קבוע והשתמשו רק בתרופות הבאות בשילוב עם העצות המומלצות על ידי רופאים. אל תשתמש בתרופות הבאות כ- תַחֲלִיף לטיפול שיניים.
2. נסה פרוביוטיקה דרך הפה. פרוביוטיקה אוראלית מכילה חיידקים "טובים" המסייעים בהשבת האיזון הטבעי של הפה. מאזן החיידקים בפה מבולבל על ידי חומר החיטוי הפה שנמצא במי פה ומשחת שיניים.
   • כמה פרוביוטיקה אוראלית מכילה את החיידק Lactobacillus reuteri, אשר ניתן למצוא גם בחלב אם וברוק. חיידק זה, בשילוב עם טיפולים אחרים, מומלץ במיוחד לטיפולים שאינם ניתוחיים.
3. נסה את קו-אנזים Q10. זה עוזר להמיר שומנים וסוכרים לאנרגיה. בנוסף לכך שהוא משמש לטיפול בסוכרת ואי ספיקת לב, הוא משמש גם למאבק במחלות חניכיים.
4. נסה שטיפת פה על מי חמצן. מי פה המכיל מי חמצן הוא אנטיבקטריאלי ומחטא. זה גם עוזר להילחם בדלקת ולהפחית גירוי. החומר הופך פעיל כאשר הוא בא במגע עם אנזים בפה.
5. השתמש בתרסיס לפה קורסודיל. תרסיס לפה קורסודיל הוא תרסיס רב עוצמה המכיל כלורהקסידין דיגלוקונאט - ולכן יש לו תכונות אנטיבקטריאליות אשר נוגדות את רובד השיניים. תרסיס לפה קורסודיל משמש גם לטיפול בכאב הנגרם על ידי כיבים בפה, זיהומים ודלקת בפה.
   • ניתן להשתמש בתרסיס כזה לפה אם צחצוח השיניים הופך להיות קשה / כואב, כמו למשל לאחר ניתוח. היזהר שלא לקבל את זה בעיניים או באוזניים.
6. נסה ג'ל ג'ל ג'ני. ג'ל זה מכיל חומצה היאלורונית, אשר ניתן למצוא גם בגוף, ומשמש לריפוי פצעים מסוימים ולקידום ייצור רקמות חדשות. לקבלת התוצאות הטובות ביותר, יש למרוח את הג'ל לפני השינה.

טיפים

• רצוי להשתמש במשקיית הפה רגע לפני השינה.