תוֹכֶן

• לדרוך
• חלק 1 מתוך 3: למידע נוסף על נזיר שאולין
• חלק 2 מתוך 3: חיבוק הבודהיזם של שאולין
• חלק 3 מתוך 3: להיות נזיר שאולין

שאולין קונג פו הוא אחת המסורות האמנותיות הלחימיות הנערצות ביותר בעולם. המתרגלים של קונג פו שאולין, נזירי שאולין, מוערכים גם כחלק מהלוחמים המסורים ביותר. שאולין קונג פו הוא הרבה יותר מסתם אומנות לחימה. זהו חלק מרוחניות מלאה המבוססת על הבודהיזם. דרכו של נזיר שאולין, אם תבחר ללכת בעקבותיה, מחייבת אותך לשנות לחלוטין את חייך. נזירי שאולין מוותרים על המון, נמנעים מהנאות אופייניות שאנו לוקחים כמובנים מאליהם, וחיים חיים המסורים לחלוטין לאמונתם.

לדרוך

חלק 1 מתוך 3: למידע נוסף על נזיר שאולין

1. למד על המשמעות של להיות נזיר שאולין. לפני שתעשה משהו, עליך לקרוא בהרחבה על המשמעות של להיות נזיר שאולין. זה כולל את החובות, האחריות, הדרישות וכישורים אחרים שעליהם להיות לנזירי שאולין. קונג פו נלמד לא כדי ללמוד להילחם, אלא למשמעת את הגוף וליופי של חיקוי תנועות בעלי החיים, מה שמביא אותך בהרמוניה עם הטבע. ישנם ספרים רבים שתוכלו לקרוא שילמדו אתכם על הפילוסופיה שעומדת מאחוריה, על בודהיזם ועל מדיטציה.
   • להבין את ההיסטוריה של שאולין קונג פו ואת התפתחותו ל -1,500 שנה.
   • דעו שלא כל נזירי שאולין הם לוחמים גדולים. בעיקר הם נזירים בודהיסטים שלמדו את טכניקות שאולין.
   • הבן את התקנות המחמירות שעליהן מוחזקים נזירי שאולין כיום.
   • הבן את הפילוסופיה וההיבטים הרוחניים של שאולין קונג פו.
2. הבן כי קונג פו של שאולין אינו נוגע ללחימה. שאולין הוא תפיסת עולם ואורח חיים שלם שמטרתם ליצור אדם מאוזן וחזק הנוח בעולמו. ההיבטים של אומנויות הלחימה בקונג פו הם רק ביטויים פיזיים של רוחניות מוחלטת שעליך ללמוד ולחיות לפיה כנזיר שאולין.
   • שאולין קונג פו הוא פועל יוצא של הבודהיזם.
   • שאולין קונג פו דורש אימונים אינטנסיביים, שליטה עצמית והשתקפות עצמית.
   • לנזירי שאולין חייבת להיות מחויבות מוחלטת לחלוטין לאורח חייהם.
3. למד על בודהיזם. הבודהיזם הוא הבסיס לרוחניות שאולין. כדי להבין באמת מה זה להיות נזיר שאולין, אתה צריך גם להבין מה זה אומר לחיות כבודהיסט. לפני שתמשיך בדרכך להיות נזיר שאולין, עליך להתמסר ללמוד על בודהיזם. אם אתה אוהב את הרעיון להיות בודהיסט, אז המשך בדרכך.

חלק 2 מתוך 3: חיבוק הבודהיזם של שאולין

1. התמסר לבודהיזם. עכשיו שלמדת את היסודות והבנת מה המשמעות של להיות נזיר שאולין ומה המשמעות של להיות בודהיסט, אתה צריך לבחור בחיים להתחייב לחיות כבודהיסט. זהו הצעד האמיתי הראשון שלך במסע שלך להיות נזיר שאולין. כבודהיסט תצטרך לחיות על פי "ארבע האמיתות הנאצלות".
   • סבל הוא חלק מהחיים.
   • הרצון לדברים חומריים ולהנאות הוא אחד הגורמים הגדולים ביותר לסבל.
   • אנו יכולים לברוח מהסבל על ידי דחיית הרצון.
   • אנו יכולים למצוא אושר או "נירוונה" על ידי ביצוע מסלול ספציפי בחיי היומיום שלנו (הדרך שמונה פעמים).
2. עקוב אחר הדרך פי שמונה בחיי היומיום שלך. הנתיב פי השמונה הוא גלגל השיניים של חיי היומיום של הבודהיסטים ושל שאולין. הדרך נועדה לחשוב מחדש כיצד אתה חי ואיך אתה רואה את העולם. זה ישנה את האינטראקציה שלך עם החברים, המשפחה ועם זרים. למידע נוסף בקר בכתובת: http://www.buddha101.com/p_path.htm
3. שנה את הדיאטה שלך. עליכם לאמץ דיאטה שתואמת את הבודהיזם והקונג פו של שאולין. דרישות תזונה אלו הן חלק מהאמונה הבודהיסטית ומחויבות לשליטה עצמית והתנזרות. הם יכולים להיות מאתגרים מאוד עבור אנשים רבים.
   • לאכול במתינות. הימנעו מאכילת יתר בכל מחיר.
   • אל תאכלו בשר.
   • אל תאכלו פחמימות פשוטות.
   • אכלו מזון גולמי. למרות שנזירים מסוימים תמיד אוכלים זאת כארוחה, כדאי להתחיל בארוחה אחת.

חלק 3 מתוך 3: להיות נזיר שאולין

1. מצא מורים או נזירים של שאולין באזור מגוריך. תלוי איפה אתה נמצא, יתכנו מתרגלים של קונג פו של שאולין באזור שלך. מורים אלה יהיו המשאב הטוב ביותר שלכם ללמוד עוד על שאולין קונג פו ועל הצעדים שעליכם לנקוט בכדי לעלות על הדרך להיות נזיר שאולין. במדינות שונות ישנם מקדשי שאולין וארגונים שיכולים לעזור לכם. מומלץ מאוד לשוחח עם אחד המורים או הנזירים הללו לפני שתמשיך בדרך להיות נזיר בעצמך. שקול את הדברים הבאים:
   • מקדשי שאולין בערים הגדולות.
   • מרכזי קונג פו אזוריים אחרים.
   • אם אין מורה באזור שלך, ייתכן שתצטרך לנסוע.
2. נסה להירשם כתלמיד למקדש הקרוב אליך. לאחר השכלתך, ביקור במקדש שאולין יהיה הצעד הבא שלך בדרך להיות נזיר שאולין. כאן תפגשו אנשים שהוכשרו כתלמידים בשאולין. במקדשים רבים האדונים קיבלו את הכשרתם במקדש שאולין החשוב ביותר בסין. סביר להניח שאימון במקדש מחוץ לסין לא יהיה מקיף ומקיף כמו אימונים בסין.
3. שקול לנסוע לסין ללמוד במקדש שאולין. אם אתה לא רוצה להתאמן במקדש בארצך, אתה יכול לנסוע לסין. סין היא ביתו של הקונג פו של שאולין, וכתוצאה מכך ישנם הרבה מקדשי שאולין שמקבלים סטודנטים. למידה בסין יכולה להיות הדרך הטובה ביותר להפוך לנזיר שאולין. אך זכור את הדברים הבאים:
   • האימון הוא במשרה מלאה. לא תוכל לעבוד, להתרועע מחוץ למקדש, או להשקיע זמן רב בעשיית דברים רבים אחרים. חייך נשלטים על ידי האימונים שלך.
   • יכול להיות יקר לנסוע ולהתאמן במקדש.
   • ישנם מספר רב של מקדשי שאולין בסין, משתנים באיכותם, לכן עשו את המחקר לפני שתחליטו לצאת לטיול.
4. קבל קבלה כתלמיד במקדש שאולין. החלק החשוב ביותר בהפיכתו לנזיר הוא קבלת תוכנית אימונים במקדש. אם תצליח לעמוד בדרישות המחמירות של התוכנית, בסופו של דבר תוכל לסיים נזיר שאולין. לאחר סיום הלימודים תוכלו למצוא מקום כאחד מסוגי הנזירים הרבים. סוגים מסוימים של נזירים כוללים:
   • נזירים פקידותיים. מדובר בנזירים שמקיימים את הטקסים הדתיים היומיומיים.
   • נזירים מלומדים. אלה נזירים המחויבים לידע ולמדע.
   • נזירי מלחמה. אלה נזירים שמתמקדים בהיבט של אומנויות הלחימה של שאולין.
5. היצמד לדרישות המחמירות של הבודהיזם. לאחר שתסיים את לימודיו כנזיר, תצטרך לעמוד בדרישות המחמירות של הבודהיזם. חייך ישתנו לחלוטין. יש הרבה דברים שאתה צריך לוותר עליהם ודברים רבים שאתה כבר לא יכול לעשות. שקול את הדברים הבאים:
   • נזירי שאולין הם רוויים.
   • נזירי שאולין אינם אוכלים בשר.
   • נזירי שאולין הם נמנעים.
   • נזירי שאולין דוחים חיים המבוססים על רכוש חומרי, צריכה בולטת ותרבות צריכה.
6. חשבו ללכת בדרכו של נזיר הדיוט. ישנם כמה נזירים של שאולין שהוכשרו כנזירים אך אינם עומדים בדרישות המחמירות של הבודהיזם: הם נזירים הדיוטים. להיות נזיר הדיוט בשאולין יכול להיות בשבילך אם אתה לא רוצה להגיש את כל חייך לדרישות כאלה.
   • לנזירים הדיוטים מותר להתחתן ולקבל עבודות מחוץ למקדש.
   • נזירים מונחים יכולים לפעמים להשתמש באלכוהול או לפעמים אפילו לעשן.
   • לנזירים הדיוטים מותר לאכול בשר.