תוֹכֶן

• לדרוך
• חלק 1 מתוך 4: שקלול ההשלכות
• חלק 2 מתוך 4: התקדמות בתוך הקשר
• חלק 3 מתוך 4: הפיכת הקשר להצלחה
• טיפים
• אזהרות

כולם חוו את זה בפעם זו או אחרת: אתה שם לב שאתה מתחיל לחוש יותר כלפי חבר שלך ואתה לא יודע מה לעשות עם זה. כדי להחמיר את המצב, החבר שאתה יותר מתעניין בו לא שם לב לשום דבר, או שהוא או היא בסדר רק להישאר חברים איתך. נכנסת לאזור החברות הידוע לשמצה. אבל לפני שאתה נבהל, טוב לדעת שיש דרך לצאת. זכרו שהיחסים שקיימתם עם החבר או החברה שלכם הם בדיוק כמו כל מערכת יחסים אחרת, כך שהקשר שלכם יכול לצמוח ולהשתנה. כל עוד אתה שוקל את הסיכונים, חושף בהדרגה את התעניינותך ומכבד גבולות לא מדוברים, אתה פותח את האפשרות שחברותך תגדל למשהו נוסף.

לדרוך

חלק 1 מתוך 4: שקלול ההשלכות

1. שאל את עצמך אם זה שווה את זה. לנסות להפוך את החברות שלך לרומן אהבה יכולות להיות השלכות לא מכוונות. אם זה לא מסתדר, הידידות יכולה לסבול ובסופו של דבר אפילו להיפסק. אם באמת אכפת לך מהאדם שעליו נפלת, נסה להבין בעצמך האם אתה באמת רוצה לקחת את הסיכון הזה. אתה עלול לגלות שיש לך יותר טוב כחברים ותוכל להתאים את הציפיות שלך בהתאם.
   • חשבו על העבר שלכם עם האדם האחר ואיך הוא או היא התנהגו כלפיכם. האם אתה יכול לחוש בזה יותר מאשר עניין או אהבה? איך התפתחו דברים בין שניכם מאז שהתיידדתם?
   • אם האדם שאתה אוהב נוטה להדגיש שאתה חבר כל כך טוב או משווה אותך לאח, זו יכולה להיות הדרך שלו להודיע ​​לך שהוא או היא מרוצים מהתפקידים שלך כפי שהם מחולקים כרגע.
2. דבר עם החברים המשותפים שלך. גלה מה מרגיש האדם שאתה מעוניין בכך על ידי שיחה עם החברים המשותפים שלך. לעתים קרובות הם מהווים מקור מידע רב ערך על המתרחש במוחו של החבר שאתה מעוניין בו. לעתים קרובות הם גם יוכלו לומר לך האם זה רעיון טוב לנסות לקיים איתו קשר רומנטי או לא, או שזה עלול לסכן את החברות שלך.
   • אם החברים המשותפים שלך חושבים שיש סיכוי שתוכל להיפגש, תן לחברים האלה להכניס מילה טובה עבורך או לבקש מהם לשלוח אותות עדינים לחבר שאתה מעוניין בו. אם הוא או היא שומעים חבר קרוב אומר משהו כמו "שניכם כל כך נחמדים ביחד" או "שניכם באמת הייתם יוצרים זוג מושלם ביחד", אולי זה בדיוק מה שהוא או היא צריכים לראות בצורה אחרת. נתראה.
   • אמנם אתה בעצם צריך לעשות את מה שהכי טוב בשבילך, אבל כדאי לחשוב מה המשמעות של שאר החברים שלך אם אתה והחבר או החברה שלך נכנסים למערכת יחסים. אתה עלול להרגיש לא בנוח לדון בפרטי מערכת היחסים שלך עם מישהו שהוא גם חבר עם בן / בת הזוג שלך. ואם זה יתקלקל, החברים המשותפים שלך עלולים להסתיים בסכסוך כי הם רוצים להישאר חברים עם שניכם.
3. תבינו את העיתוי נכון. גם אם תחליט להתמודד עם עימות בצורה ישירה, עדיף לא לחשוף את עצמך בבת אחת. המתן עד שתהיה לבד איתו או אתה ותוכל לדבר בפתיחות מבלי להיות מוסחת או להגיע למצב מביך. כמו כן, זכור פרטים אחרים בכל הנוגע לבחירת הנסיבות הנכונות - אם החבר או החברה שלך רק עוברים תקופה מלחיצה או סתם סיום קשר ארוך טווח, כנראה שזה לא הזמן הנכון לחלוק אותו או שֶׁלָה.
   • הזמן הטוב ביותר לעבור את אזור הידידות הוא כאשר היחסים בינך לבין החבר שלך טובים, אתה מבלה הרבה זמן ביחד, ודן במשאלות והתסכולים ביחסים שלך. בדרך זו, יהיו לך לפחות את המשאבים והמידע הדרושים לך כדי לענות על צרכיו.

חלק 2 מתוך 4: התקדמות בתוך הקשר

1. השקיעו זמן רב יותר עם החבר או החברה שלכם. הציעו לחבר או לחברה שלכם לעשות דברים ביחד בתדירות גבוהה יותר ולנסות לבלות את זמנכם בצורה אחרת. במקום לקיים יחסי גומלין זה עם זה כחברים רגילים, כמו שתמיד, נסה לגלות בו יותר עניין, באופן מהותי ופיזי. לעזוב את אזור החברות הוא לעתים קרובות לא יותר מאשר לגרום לחבר או לחברה שלך לראות אותך ואת האופן שבו אתה מתקשר אחרת. ככל ששניכם נמצאים יחד לעתים קרובות יותר, תוכלו להראות לו או לה את תחושותיכם האמיתיות.
   • דרך טובה לבלות יותר זמן לבד עם האדם שאתה מעוניין בו היא להפריד ביניהם. כשאתה נפגש שוב עם החברים שלך, התחל איתו שיחה של אחד על אחד, או התרחק מהקבוצה עם החבר שלך כדי ששניכם יוכלו לעשות משהו ביחד.
   • הזמן את חברך לעשות דברים שאתה יודע שהוא נהנה מהם, כגון ללכת להופעה, לצאת לטיול ארוך או להתאמן יחד.
2. התחל בקטן ועבוד משם. אל תצפו כי ידידות ארוכת שנים תשתפך לרומן אהבים נלהב בן לילה. תנו לאדם האחר זמן להתאים את נקודת המבט שלו למצב החדש בצורה נינוחה.ראשית, עשו משהו ביחד מספר פעמים מבלי שהוא דומה ישירות לתאריך רשמי, ואז שאלו אותו באופן רשמי פעם אחת, מתי הגיע הזמן הנכון. בהדרגה הפוך את המחוות שלך למשחקיות ופלרטטניות יותר, ועשה רק מחוות חיבה אמיתיות יותר לאורך זמן. אם אתה דוחף חזק מדי מיד, אתה עלול להבריח אותו או אותה ממך.
   • לפעמים זה יכול להיות קשה למצוא דרך טובה להתחיל לפלרטט בלי להיראות מוזר. נסה לתת מחמאות כנות לחבר שאתה מעוניין בו מדי פעם, על ידי רמז לגבי הדברים שאתה אוהב במראהו ובאופיו. בסופו של דבר, הוא או היא יתחילו לראות את הערותיך באור חדש.
   • למד לפרש את התנהגות החבר או החברה שלך. אם האדם האחר מגיב היטב לפלרטטים קלים, זה יכול להיות סימן טוב. אבל אם הוא או היא פתאום משתתקים או משנים את הנושא כשאתה יותר נחמד, רוב הסיכויים שהחבר או החברה שלך לא אוהבים אותך ככה.
3. נסה את זה עם מישהו אחר. אם יש מישהו אחר שגם אוהב אותך, זה יכול להיות רעיון לנסות את זה עם אותו אדם במקום עם החבר או החברה שלך. בדרך זו, יתכן שתקבל את ההזדמנות לסדר את רגשותיך כלפי החבר או החברה שלך ובאותה עת תוכל לנהל רומן אהבה. נסו למצוא מישהו שאינו חבר שלכם ושאתם מרגישים שהוא מתאים לכם. מצא מישהו שמתעניין באותם דברים כמוך ושאתה נמשך אליו ברצינות.
   • אל תתיימר לחבב מישהו אחר רק כדי לגרום לחבר שלך או לחברה שלך לקנא. אם אתה רוצה להראות שאתה מעוניין במישהו אחר, ודא שהוא אמיתי.
   • זכור שאם החבר או החברה שלך מעוניינים בך, מערכת היחסים החדשה שלך עלולה לגרום לו לקנאה. רק וודא שזו לא המטרה שלך אם אתה רודף אחר מישהו אחר.
4. לשבור את מחסום המגע שנקרא. מחוות קטנות ופיזיות הן אבני הבניין לאינטימיות רבה יותר. נסה לגעת בתדירות גבוהה יותר בחבר שאתה מעוניין בו. פתאום אחז בזרועו בזמן שאתה מספר סיפור מעניין, או שים את היד על צדה כשהיא עוברת בדלת לפניך. עם סוגים אלה של מגעים עדינים, אתה יכול לגרום לתחושות מסוימות להתפתח אצל החבר או החברה שלך שעשויים לגרום לו לרצות יותר.
   • הגדל בהדרגה את המגע הפיזי שלך עם חברך והתייחס אליו בכבוד. לא כולם אוהבים שנוגעים בך, ואתה מסתכן בהעברת המסר השגוי אם אתה מתנהג בגסות רוח או אם אתה מציב את הידיים במקום שלא שייכות.
   • אחד ההבדלים הגדולים ביותר בין חברים לאוהבים הוא שהאוהבים נוגעים זה בזה בדרכים פלרטטניות יותר. אם אתה מתחיל לגעת בחבר שלך או בחברה שלך בצורה אינטימית יותר, זה באופן טבעי יגרום לו לראות אותה ואת מערכת היחסים שלך אחרת.
5. היו ברורים לגבי הרגשות שלכם. אם נמאס לך לחכות או פשוט לא להיות בסביבה, אולי תעדיף לומר ישירות לחבר או לחברה שלך מה שאתה מרגיש. זה בהחלט לא תמיד רעיון רע. בחר זמן בו תוכל לשבת איתו או איתה ולדבר על זה. דבר מהלב שלך תוך כדי הסבר מה אתה מרגיש, אך נסה לא לגרום לחבר או לחברה שלך להרגיש לא בנוח. תן לו או לה לדעת שאתה לא מצפה לשנות את אופי החברות שלך, אלא שאתה צריך לומר את מה שבראש שלך בכל מקרה. בכך שאתה מדבר על כך בפתיחות, אתה מסיר את כל הספקות ממנו או ממנה ומקבל תשובה ברורה לשאלה האם יש סיכוי שאתה יכול להמשיך להיות יותר מחברים או לא.
   • נסה לומר משהו כמו, "אני קצת מפחד להגיד לך את זה אבל אני מרגיש ..." או, "בילינו כל כך הרבה זמן ביחד ואני אוהב להיות סביבך. אני באמת מרגיש יותר בשבילך ו. .. "
   • יכול להיות שהחבר או החברה שלך עוברים דילמה דומה אך מהססים לפעול על פיה מכיוון שהוא או היא לא מרגישים שגם אתה מעוניין.
   • אם אתה יכול להתגבר על העצבים שלך ולהעז להיות כנה, סביר יותר שתקבל תשובה ברורה וכנה, שתוכל לחסוך לך את הסבל הצורך לבלות שבועות בצורה מורטת עצבים עם המצב בבטן.

חלק 3 מתוך 4: הפיכת הקשר להצלחה

1. תעד דחייה בחן. היו מוכנים להידחות ברגע שתשאלו את החבר או החברה שלכם או ספרו לו איך אתם מרגישים. יכול להיות שהוא או היא לא מרגישים לגביך, ואין שום דבר רע בזה. פשוט לחייך ולפעול כלפיו בדרך שאתה יודע שהוא או היא מרגישים בנוח איתו, כדי להרגיע אותו שאתה עדיין רק רוצה להיות חברים עם האדם האחר. העולם לא מסתיים ואתה תרגיש טוב יותר לדעת לפחות אחת ולתמיד שניסית את זה לפחות.
   • וודא שאתה מסוגל לקבל "לא" כתשובה. יש הרבה מה לומר על נחישות, אבל ברגע שמישהו יקבל החלטה עבור עצמו, תצטרך לקבל את זה.
   • לאחר שאכזבת אותך, החבר או החברה שלך עשויים להרגיש רע כמוך. נסה להישאר חיובי ועליז ככל האפשר, כך שהוא או היא לא צריכים לדאוג להשפיע על החברות שלך. ככל שתצליחו להתמודד עם זה טוב יותר, כך תוכלו לדעת בעצמכם שאתם רוצים ששניכם יישארו חברים.
2. חפש תמיכה מחבריך ומשפחתך. הימנע מלהתייאש מהאהבה הבלתי חוזרת שלך על ידי בילוי עם חבריך ומשפחתך. ככל שתוכלו לצחוק וככל שיהיה לכם יותר הסחת דעת, כך תרגישו טוב יותר ותרגישו שאתם שולטים במצב בו נקלעתם. זה יזכיר לך שיש עדיין אנשים שאכפת להם ממך, גם כשדברים אולי לא יסתדרו כמו שקיווית.
   • דיבור על הבעיות שלך עם מישהו קרוב לך יכול לעתים קרובות לעזור לך לשים דברים בפרספקטיבה.
3. קח לעצמך קצת זמן. דחייה עלולה לפגוע, ומילים טובות לא תמיד עוזרות. לפעמים פשוט קל יותר להיות לבד. שים לרגע את המחויבויות החברתיות שלך על המבער האחורי בכדי להחזיר לעצמך קשר ולעשות חשבון נפש בדברים הטובים בחייך. השקיעו זמן בפיתוח מיומנות מסוימת או התמסרו לתחביבים שלכם. היכולת להרים את עצמך בזמנים קשים פירושה שלעולם לא תפחד לנסות, גם אם אולי לא תוכל.
   • אל תתן לך להופיע כי אתה כועס על החבר או החברה שלך או מנסה להעניש אותו על העובדה שהתחושה אינה הדדית. הסבירו לו שאתם לוקחים לעצמכם קצת זמן כדרך להתחזק רגשית ולארגן את מחשבותיכם.
   • הצורך הנואש שלך להיות בזוגיות ייעלם ברגע שתצליח למצוא אושר בלהיות שוב לבד.
4. התמקדו בידידות שלכם. באופן אידיאלי, אתה משתף את הרגשות שלך עם בחור או בחורה שאתה מעוניין בהם, ואז הוא או היא אומרים לך שעדיף להישאר חברים. במקרה כזה, היה לך מזל. זה אולי לא בדיוק מה שרצית, אבל זו תשובה מאוד ברורה שתאפשר לך לדעת בדיוק איפה אתה עומד ועל איזה היבטים של חברות שלך אתה יכול לעבוד. ראו זאת כהזדמנות להתחלה חדשה ומרעננת במערכת היחסים שלכם ולהפוך לחברים קרובים מתמיד.
   • לא נאמר שהחבר או החברה שלך לא ישנו את דעתו בעתיד. נסו להיות בנוח עם העובדה שאתם פשוט תהיו חברים לעת עתה, אך אל תחשבו שהכל אבוד כעת אם אתם בטוחים לגבי רגשותיכם אליו.
5. אל תאשים את עצמך כשנגמרה החברות. האדם האחר עלול להרגיש שאתה לא יכול להישאר חברים לאחר שגילה מה אתה באמת מרגיש כלפיו. כשזה קורה עליכם להבין שלא עשיתם שום דבר רע. חשוב שתהיו כנים עם עצמכם ועם החבר או החברה שלכם מכיוון שהתעלמות מהצרכים שלכם עלולה לגרום לזוגיות להיות מקור תסכול לשניכם. לפעמים הדברים פשוט לא הולכים בדיוק כמו שהייתם רוצים. במקרה כזה, המשיכו בחייכם והתנחמו בכך שלפחות נתנו למצב את הסיכוי הראוי לו.
   • חפש דרכים יצרניות להקל על הכאב, כמו לרשום את מחשבותיך ביומן או לבקר את חבריך האחרים לקבלת תמיכה רגשית.
   • אם מישהו רוצה לסיים איתך את החברות אחרי שהוא נקלע למצב קשה, רוב הסיכויים שבכל מקרה הם לא באמת העריכו כל כך הרבה את החברות שלך.

טיפים

• אי דיבור יכול להיות כואב ויכול להעמיס על החברות שלך. אם אתה באמת חושב שנפלת לחבר, תהיה כנה איתו או איתה.
• אל תפלרטט עם בחורים או ילדות אחרים בזמן שאתה מנסה להפוך את היחסים שלך עם חבר או חברה למשהו אחר, אלא אם כן אתה מפלרטט בצורה אסטרטגית כדי להפוך את החבר או החברה שלך לקנאה מעט.
• אם תפנה זמן לחבר שלך או לחברה שלך ותמיד תהיה שם בשבילו כשהוא או היא צריכים אותך, אתה יכול להראות כמה אכפת לך ממנו או ממנה.
• אם אתה מרגיש שהחבר או החברה שלך שלחו אליך איתותים מעורבים, הוא אולי אוהב אותך, אך לא יודע מה לעשות עם רגשותיו מחשש לסכן את הידידות.
• גם אם אתה עושה הכל נכון, אין לך שום ערובה שהאדם האחר ירצה יותר מאשר ידידות. אם אתה פשוט לא מתקדם, תהיה מספיק מציאותי כדי לקבל זאת והתמקד בלהיות החבר הכי טוב שאתה יכול.
• פשוט להיות אדיב ולכבד את המרחב שלו.

אזהרות

• הפסק לחפש קשר פיזי אם אתה שם לב שהחבר או החברה שלך לא אוהבים את זה. בהתחלה הוא או היא אולי לא אומרים שום דבר מתוך אדיבות, אבל הדבר האחרון שאתה רוצה הוא להתרחק ממישהו שיש לך קשר הדוק איתו.
• יש לזכור שגם אם הדברים יסתדרו כמו שאתה רוצה, כנראה שהידידות שלך לעולם לא תהיה זהה.
• נסו לא להפריע למערכות היחסים הקיימות של החבר או החברה שלכם. פעולה זו יכולה לגרום לך להיראות אנוכי או מיואש ולפגוע בו בלבד, וזה ללא ספק לא מה שאתה רוצה.
• נסו לא לתת לרגשותיכם להפוך לאובססיה עיוורת. התמודד עם המצב באופן מציאותי, ראה את הדברים בפרספקטיבה שלהם, והיה עסוק מספיק בכדי להוריד את דעתך מדאגות ורצונות מתמשכים.