תוֹכֶן

• לדרוך
• שיטה 1 מתוך 4: תרגל את הקול שלך לאיכות אופטימלית
• שיטה 2 מתוך 4: שפר את הקול שלך לתיאטרון
• שיטה 3 מתוך 4: שפר את קול הדיבור שלך
• שיטה 4 מתוך 4: שפר את קול השירה שלך

האם אתה רוצה לשפר את צליל הקול שלך באופן כללי או שאתה מתכנן לשחק בהצגה או במחזמר? ואז יש דברים שונים שיכולים לעזור לך בזה. אתה יכול לעשות סדרה של תרגילים לשיפור צליל הקול שלך, לשנות את קול הדיבור שלך, להפוך אותו למרשים יותר, או לשנות את הדרך בה אתה שר כדי להשיג תווים חזקים. על ידי תרגול קבוע של קולך וביצוע שינויים קלים, תוכל לשנות את קולך באופן דרסטי.

לדרוך

שיטה 1 מתוך 4: תרגל את הקול שלך לאיכות אופטימלית

1. לִנְשׁוֹם תרגלו נשימה בבטן. חשוב ששחקנים וזמרים ישתמשו בסרעפתך בעת דיבור ושירה. הסרעפת שלך היא המקום ממש מתחת לחזה שלך (שם הצלעות שלך נפגשות). שירה מהסרעפת נשימה זו נקראת גם נשימת בטן. מריחת נשימה זו כשאתה תגרום לקולך להישמע חזק יותר. באמצעות נשימת בטן במקום נשימה בחזה, אתה גם מפחית את הלחץ על מיתרי הקול שלך.
   • כדי לתרגל נשימות בטן, קחו נשימה עמוקה ותנו לבטן להתנפח. הבטן שלך צריכה להתרחב ככל שאתה שואף. ואז אתה נושף בעדינות עם קול שריקה. וודא שכתפיים וצווארך נינוחות כשנשמים.
   • אתה יכול גם להניח את הידיים על הבטן כשאתה שואף. כאשר הידיים שלך עולות בזמן שאתה שואף, אתה מפעיל נשימה בבטן.
2. הרפי את הלסת שלך. הרפיית הלסת מאפשרת לך לפתוח את הפה רחב יותר כאשר אתה מדבר או שר, מה שמבהיר את קולך. כדי להרגיע את הלסת שלך, דחף את הלסתות בתחתית היד שלך ממש מתחת לקו הלסת. שפשפו את הידיים עד הסנטר וגבו בזמן שאתם מעסים את שרירי הלסת.
   • תן לפה שלך להיפתח מעט כשידיך מתחככות.
3. נשף דרך קש כשאתה מתרגל את טווח הקול שלך. תרגול טווח הקול שלך יכול לעזור בשיפור קול השירה שלך. כדי לשפר את טווח הקול שלך, הניח קש בין שפתיך וצור טון "oo" נמוך. הרם בעדינות את גובה הצליל "oo". עבור מטווח הקול הנמוך ביותר לגבוה ביותר.
   • האוויר שלא עובר דרך הקש דוחף את מיתרי הקול שלך.
   • הודות לתרגיל זה, הנפיחות סביב מיתרי הקול פוחתת.
4. גרמו לשפתיים שלכם לרטוט. רטט שפתיים שלך הוא דרך טובה לתרגל את הקול שלך ולהבהיר את הצליל שלו. אתה נושף את האוויר בעדינות דרך שפתייך הסגורות ברכות תוך כדי השמעת "u". השפתיים שלך ירטטו יחד בזכות האוויר שעובר.
   • האוויר שנשאר בפה סוגר בעדינות את מיתרי הקול שלך.
5. זִמזוּם. זמזום הוא דרך יעילה להתחמם ולהרפות את קולך לאחר הופעה ארוכה. כדי להתחיל, סגור את השפתיים והרגע את הלסת. שאפו דרך האף ושחררו את נשימתכם בצליל זמזום. התחל עם "מממ" באף, ואז אתה יכול לעבור לטון נמוך יותר.
   • תרגיל זה מפעיל את הרטט בשפתיים, בשיניים ובעצמות הפנים.
6. מתחו את הלשון לביטוי טוב יותר. מתיחת הלשון יכולה להקל על ניסוח המילים שלך, וזה חשוב לשחקני תיאטרון. כדי למתוח את הלשון שלך, דחף את הלשון על גג הפה שלך ואז הוציא אותה מפיך. דחף אותו על החלק הפנימי של לסת אחת, ואז על השנייה. הניחו את קצה הלשון מאחורי השפה התחתונה ודחפו את השאר מהפה. ואז דחפו את הלשון לאחור עם קצה הלשון על גג הפה.
   • חזור על תרגיל זה עשר פעמים.
7. שפר את הדיקציה שלך על ידי תרגול פיתולי לשון. הגייה של פיתולי לשון עוזרת לך לשפר את הדיבור שלך, מכיוון שאתה מתרגל איתו את ההגייה שלך. פיתולי לשון מפעילים גם את השרירים בשפתיים, בפנים ובלשון, המסייעים בשיפור הקול שלך. כשאתה מתרגל פיתולי לשון, ודא שאתה מגזים בקול כל מילה שאתה אומר.
   • דבר לאט בהתחלה והאיץ לאט לאט.
   • תרגל את ה"ק "מאת" ילד הספר הנאה חותך וגוזר נאה מאוד. "
   • עבור "s" אתה אומר "החלזון האיטי אוכל חסה חלשה."
   • תנו ללשונכם הפעלת כושר על ידי חזרה על "רכבת ה- D הגרמנית הדהימה ביערות האורן הדרתניים החשוכים".
8. הקל על לחץ על מיתרי הקול שלך באמירת "דוה". אמירת "דוה" עוזרת לגרון שלך להירגע, ומשפרת את איכות קול השירה שלך. נסה לומר "דוה" כאילו אתה הדמות המצוירת יוגי בר. אתה תרגיש כאילו הגרון שלך יורד. מכיוון שהגרון נמצא במצב נמוך יותר, אתה מקבל יותר שליטה על מיתרי הקול שלך וקל יותר להכות צליל גבוה יותר לאחר תרגיל זה.
   • חזור על התרגיל הזה כמה פעמים.
9. איזון את תהודת הקול שלך עם "aa-ee-ie-oo-oe". על ידי השמעת צלילי תנועת אלה, אתה מתרגל לשיר בפה בתנוחות שונות. התחל עם צליל ועשה את המעבר מצליל אחד למשנהו בלי לעצור. זה תרגול טוב לקול שלך. זה מאפשר לך להכות צליל גבוה יותר או לשמור על קול יציב כשאתה שר.
   • חזור על התרגיל הזה כמה פעמים ביום.
10. תרגל את קולך פעמיים ביום. כדי לשפר את הקול שלך על הבמה ותוך כדי שירה, אתה צריך להתאמן באופן קבוע. לחמם את הקול לפני שתשתמש בו הרבה, אך גם עשה תרגילי קול פעמיים ביום כדי להשיג את התוצאות הטובות ביותר.
    • נסה להקדיש 15 דקות בבוקר לתרגילי הקול שלך, כשאתה קם, או בזמן שאתה מוכן לבית הספר או לעבודה. חזור עליהם לפני השינה בזמן הכנת ארוחת הערב או רחצה.

שיטה 2 מתוך 4: שפר את הקול שלך לתיאטרון

1. הקרין את קולך. דיבור חזק וברור הוא איכות חשובה עבור שחקני תיאטרון. כשאתה אומר את השורות שלך, ודא שאתה מדבר בצורה מספיק ברורה כדי שאנשים ישמעו את מה שאתה אומר, אפילו בחלק האחורי של החדר. חשוב שתשתמש בסרעפת שלך לשם כך במקום לצעוק. אם אתה צועק, הגרון שלך יכאב ותיהיה צרודה.
   • נשמו עמוק עם נשימת הבטן ותתרגלו לנשוף תוך כדי אמירת "הא". זה מאפשר לך להרגיש היכן נמצאת הסרעפת שלך. אתה צריך להרגיש את הנשימה נלחצת דרך הפה דרך הבטן כשאתה אומר "הא". לאחר שתשלוט בזה, תרגל את הטקסט שלך בעזרת הסרעפת שלך.
2. תנסח את הטקסט שלך. דיבור בשורות שלך בצורה ברורה חשוב גם לקול משחק טוב. הקפד לנסח כל מילה בטקסט כדי שאנשים יבינו את מה שאתה אומר. כדי לוודא שאתה מדבר בצורה ברורה ככל האפשר, פתח את פי רחב ככל האפשר כשאתה מדבר. זה עוזר לבטא היטב.
3. השתמש ברגשות כדי לצבוע את הטקסט שלך. דיבור ברגש חשוב בהעברת הטקסט שלך. כשאתה מעביר את המילים שלך, חשוב על הרגשות של הדמות שלך.
   • לדוגמה, אם אתה אומר משהו שעושה את הדמות עצובה, אתה יכול לדבר בשורות שלך לאט יותר. אתה יכול גם לתת לעצב להדהד בקולך על ידי כך שהקול שלך ירטט מעט.
   • חשוב על הרגש המתאים להצהרה של כל דמות כדי להחליט באיזה צבע קול להשתמש.

שיטה 3 מתוך 4: שפר את קול הדיבור שלך

1. לנתח את הקול המדבר הנוכחי שלך. הקליטו כיצד אתם מדברים או בקשו מחבר להקשיב ולהעריך את קול הדיבור שלכם. נתחו את עוצמת הקול, צבע הקול, המגרש, הביטוי, איכות הקול והקצב וקבעו באיזה אזור עליכם לשפר.
   • האם הנפח שלך גבוה מדי או נמוך מדי?
   • האם יש לך קול צווחני או מלא, האם הוא מונוטוני או מגוון?
   • האם הקול שלך איכותי או אף, צרוד או טהור, חד צדדי או נלהב?
   • האם הביטוי שלך קשה לשמיעה או בטוח וביטוי?
   • האם אתה מדבר לאט או מהר מדי? אתה נשמע מהוסס או בטוח?
2. כוונן את עוצמת הקול שלך. אתה תמיד צריך לדבר מספיק חזק כדי שכולם ישמעו אותך. אך על ידי התאמת עוצמת הקול שלך, תוכל גם לשים דגש רב יותר או לעורר אינטימיות מסוימת בחלקים שונים של המצגת שלך.
   • דבר חזק יותר כאשר אתה מספק מידע חשוב.
   • דבר פחות בקול אם אתה מספק מידע נוסף.
3. השתמש בצבע הקול שלך ובמגרש לטובתך. אם הקול שלך נשמע מונוטוני, הם מפסיקים להקשיב. על ידי שינוי המגרש, אתה נמנע מלהישמע מונוטוני וסביר יותר שאנשים ימשיכו להקשיב לך. השתנה משיעור הקול שלך במהלך הדיבורים שלך. להלן מספר דוגמאות כלליות לשימוש במגרש:
   • עלה לסוף השאלה.
   • בסוף הצהרה חיובית, רד למטה.
4. שנה את הקצב. הקצב הוא מהירות הדיבור שלך. על ידי האטת הקצב תוכלו לשים דגש רב יותר על מילים וביטויים מסוימים. ניתן יהיה להבין אותך ביתר קלות אם יש לך נטייה לדבר במהירות.
   • לאחר שמסרת מידע חשוב, קח הפסקה כדי שהמאזין יוכל להקליט את המידע.
5. הראה רגש במידת הצורך. האם שמעתם פעם קול רוטט עם רגש חזק כשאתם מדברים? זה שימושי במצבים מסוימים, כמו למשל כשאתה נואם או מופיע בהצגה. תן לצליל או לאיכות הרגשית של קולך להישמע בעת הבעת רגשות חזקים.
   • לדוגמא, אם אתה אומר משהו שמעציב אותך, אתה יכול לגרום לקול שלך לרטוט אם זה קורה באופן טבעי. עם זאת, אל תכפה זאת.
6. תרגל את הנאום שלך. לפני שאתה עומד מול קהל לנאום שלך, תרגל אותו ללא עכבות לבד. התנסו על ידי שינוי הטון, המהירות, עוצמת הקול והגובה. הקליטו את עצמכם והקשיבו מה עובד ומה לא.
   • תרגלו את הנאום מספר פעמים ויישמו וריאציות שונות. הקלט והשווה כל ניסיון.
   • אולי לא תרצה לשמוע את עצמך בקלטת. הקול שלך יישמע שונה מהקול שמהדהד בראשך, אך הוא יישמע קרוב יותר לקול שאנשים אחרים שומעים.
7. לשתות הרבה מים. אם אתה מדבר זמן רב או בקול רם, חשוב לשמן את הגרון ואת מיתרי הקול. הימנע ממשקאות מייבשים כגון קפה, שתייה קלה או אלכוהול. שתו במקום מים.
   • הכן כוס מים מוכנה כשאתה מדבר.

שיטה 4 מתוך 4: שפר את קול השירה שלך

1. פתח את הלסת שלך לתנועות. קח את הטבעת ואת האצבעות המורות והניח אותן מתחת לעצם הלסת משני צדי הפנים. דחף את הלסת למטה 5 ס"מ. שר את חמשת התנועות, A E I O U תוך כדי להחזיק את הלסת שלך במצב הזה.
   • נסה לשים פקק פקק או בקבוק פלסטיק בין טוחנות הגב שלך כדי לשמור על הלסת במקום.
   • המשך לבצע תרגיל זה עד שזיכרון השרירים שלך שילב את התנועה כך שלא תצטרך להחזיק פיזית את הלסת במקום.
2. שמור על הסנטר. כשאתם שרים גבוה, אתם עשויים לחוש בדחף לדחוף את הסנטר כלפי מעלה כדי להפעיל יותר כוח. הרמת הסנטר יכולה לחזק את קולך לזמן מה, אך יכולה להיות השפעה שלילית על קולך לאחר זמן מה. לכן, נסו לשמור על סנטר נמוך בזמן שאתם שרים.
   • תרגלו קשקשי שירה מול המראה. דחף מעט את הסנטר לפני שמתחיל ושמור אותו שם, גם כשאתה מגיע לתווים הגבוהים יותר.
   • שמירה על הסנטר שלך תוריד את המתח מהקול שלך ותיתן לך יותר כוח ושליטה על הקול שלך.
3. שירת ויברטו הוסף ויברטו לקולך. ויבראטו הוא צליל יפה, אבל לפעמים קשה להפקה. עם זאת, אתה יכול לתרגל את טכניקת ויברטו לשם כך.
   • שים את הידיים על החזה והרם את החזה גבוה מהרגיל.
   • שאפו ואז נשפו מבלי להזיז את החזה.
   • לשיר "אהה" באותה תו בזמן שאתה נושף. שמור על האגוז זמן רב ככל האפשר.
   • כשאתה באמצע הפתק, לחץ על החזה בזמן שאתה מדמיין את האוויר מסתובב בפה.
4. מצא את טווח ההגעה שלך. תוכל למצוא את הטווח שלך על ידי שירה עם המקשים במקלדת. נגן את ה"עשה "הבסיסי במקלדת. זהו המקש הלבן הממוקם משמאל לשני המקשים השחורים, באמצע המקלדת. שר "לה" כשאתה יורד במקשים משמאל ל"עשה "והתאם את המגרש שלך. עשה זאת כל עוד אתה יכול, עד שאתה מרגיש שאתה צריך לכפות את קולך או לא יכול לשיר את התו יותר. ראה איזה מפתח היה האחרון שיכולת לשיר בנוחות. זהו הפתק הנמוך ביותר בטווח שלך.
   • בצע את אותו הדבר מימין ל"עשה "עד שתמצא את התו הגבוה ביותר בטווח שלך.
5. הוסף הערה לטווח שלך. לאחר שמצאת את טווח הקול שלך, נסה להוסיף תו נוסף משני צידי הטווח שלך עד שתוכל לשיר אותם בנוחות. בהתחלה לא תוכל לקיים את התווים, אבל נסה לשיר אותם 8 עד 10 פעמים בכל חזרה עד שתתקבל אותם ותוכל להוסיף אותם לטווח שלך.
   • לאחר שהשתמשת בהערות החדשות זמן מה, תוכל שוב להוסיף תו גבוה ונמוך יותר לטווח שלך.
   • היה סבלני ואל תמהר לתרגול זה. עדיף לשלוט בצליל ולהיות מסוגל לשיר את התו נכון.